如何对沉迷网络游戏说“不”PPT课件下载推荐.ppt

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5.可能因可能因游戏游戏造成课业及人际关系的问题；

造成课业及人际关系的问题；

6.玩游戏玩游戏比自己预期的时间还久；

比自己预期的时间还久；

7.花太多钱在花太多钱在网络游戏中网络游戏中；

8.每天玩游戏的时间超过每天玩游戏的时间超过6小时。

小时。

网络成瘾的定义网络成瘾的定义最早提出最早提出网络成瘾网络成瘾（IAD）概念的是）概念的是1994年美国纽约市心理医生依凡年美国纽约市心理医生依凡金伯金伯格。

格。

计算机游戏成瘾计算机游戏成瘾指强迫性地沉溺于电脑游戏。

指强迫性地沉溺于电脑游戏。

网络成瘾网络成瘾由于过度地使用网络所导致的由于过度地使用网络所导致的一中慢性或周期性的着迷状态，并产生难一中慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望。

同时会产生想以抗拒的再度使用的欲望。

同时会产生想要增加使用时间、耐受性提高、出现戒断要增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应等现象，对于上网所带来的快感会一反应等现象，对于上网所带来的快感会一直有心理和生理上的依赖。

直有心理和生理上的依赖。

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网络游戏所具有的一。

网络游戏所具有的一些特性些特性,恰恰能迎合青少年恰恰能迎合青少年的的某些某些需要需要,缓解他们的缓解他们的负面感受和情绪负面感受和情绪。

1.网络游戏确实网络游戏确实切中了切中了“玩家玩家”的内在性需要的内在性需要,因为这种游戏方式因为这种游戏方式可以使可以使“玩家玩家”体验团队合作时的体验团队合作时的归属感归属感,在指挥电脑上的军队作战在指挥电脑上的军队作战时能够体验个人控制感时能够体验个人控制感,而且一旦而且一旦战胜对手战胜对手,网络还能即时兑现网络还能即时兑现“奖奖励励”,让让“玩家玩家”有成就感有成就感,这样这样弥补弥补了了他们在现实生活中的某些缺憾他们在现实生活中的某些缺憾。

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效情感沟通，忽视孩子的学习。

客观原因客观原因案例一案例一13岁网瘾少年自杀岁网瘾少年自杀四页遗书都留给游戏人物四页遗书都留给游戏人物当时目睹这一惨剧的一位清洁工，事后这样当时目睹这一惨剧的一位清洁工，事后这样向记者感叹：

向记者感叹：

“我从来没看见过这样一种奇怪的自我从来没看见过这样一种奇怪的自杀，设计好那么标准的飞天姿势，而且带着杀，设计好那么标准的飞天姿势，而且带着笑笑脸，脸，毫无痛苦！

毫无痛苦！

”一名沉迷于网络游戏虚拟世界的一名沉迷于网络游戏虚拟世界的13岁张潇艺岁张潇艺，根据自己在游戏中的感受写了一篇，根据自己在游戏中的感受写了一篇8万字的网游万字的网游笔记守望者传选择一种特别造型告别了现实笔记守望者传选择一种特别造型告别了现实世界：

站在天津市塘沽区海河外滩一栋世界：

站在天津市塘沽区海河外滩一栋24层高楼顶上，双臂平伸，双脚交叉成飞天姿势，层高楼顶上，双臂平伸，双脚交叉成飞天姿势，纵身跃起朝着东南方向的大海纵身跃起朝着东南方向的大海“飞飞”去，去追寻网去，去追寻网络游戏中的那些英雄朋友：

大第安、泰兰德、复络游戏中的那些英雄朋友：

大第安、泰兰德、复仇天神以及守望者仇天神以及守望者案例二案例二白领沉迷网游鏖战白领沉迷网游鏖战7日进医院日进医院180厘米的身高，健硕的体格，厘米的身高，健硕的体格，24岁的韦晓在国庆黄金周结束后的第二岁的韦晓在国庆黄金周结束后的第二天突然住进医院，连续几天高烧天突然住进医院，连续几天高烧不不退，退，医生了解到韦晓的病因是：

打网络游医生了解到韦晓的病因是：

打网络游戏。

在七天的黄金周内，韦晓除了短戏。

在七天的黄金周内，韦晓除了短暂的睡眠和草草了事的饮食之外，全暂的睡眠和草草了事的饮食之外，全部时间都用来打网游部时间都用来打网游案例案例三三男子沉迷网络游戏男子沉迷网络游戏女友女友气急败坏将气急败坏将其杀死其杀死东北女青年亚楠千里迢迢和男友东北女青年亚楠千里迢迢和男友大大龙来北京打工，准备挣了钱回家龙来北京打工，准备挣了钱回家结婚。

由于男友找不到工作还整天结婚。

由于男友找不到工作还整天沉迷打网络游戏，两人在一次争吵沉迷打网络游戏，两人在一次争吵过程中，亚楠一刀将男友扎死。

过程中，亚楠一刀将男友扎死。

1、生理方面。

青少年患上网瘾后，开始只是精神依、生理方面。

青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，表现为情绪低落、赖，以后便发展为躯体依赖，表现为情绪低落、疲乏无力、食欲不振。

由于上网时间过长，大脑疲乏无力、食欲不振。

由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫降低，由此诱发心植物神经功能紊乱，机体免疫降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等，同时，引发视力血管疾病、焦虑症、抑郁症等，同时，引发视力下降、眼痛、怕光等。

下降、眼痛、怕光等。

2、道德方面。

青少年、道德方面。

青少年沉迷网游者沉迷网游者缺少现实中与人交缺少现实中与人交往的能力，加之缺乏道德自律，容易在网络游戏往的能力，加之缺乏道德自律，容易在网络游戏中放纵欲望中放纵欲望3、心理方面。

青少年、心理方面。

青少年沉迷网络游戏沉迷网络游戏后，难后，难以控制上网冲动，学习注意力不集中，记以控制上网冲动，学习注意力不集中，记忆力减退，逻辑思维较迟钝；

容易自我封忆力减退，逻辑思维较迟钝；

容易自我封闭，为人冷漠，人格异化。

闭，为人冷漠，人格异化。

4、行为方面。

网瘾青少年的人格易发生变、行为方面。

网瘾青少年的人格易发生变化，为了持续上网，他们往往不择手段，化，为了持续上网，他们往往不择手段，不惜欺骗父母、偷窃、抢劫。

网络游戏最不惜欺骗父母、偷窃、抢劫。

网络游戏最直接的危害就是耽误青少年的正常学习，直接的危害就是耽误青少年的正常学习，致其不能集中精力听课，成绩下降，甚至致其不能集中精力听课，成绩下降，甚至逃课、辍学。

逃课、辍学。

3、社会方面。

国家、社会方面。

国家应该健全完整关于青应该健全完整关于青少年上网的法律法规。

少年上网的法律法规。

保护好青少年，确保他保护好青少年，确保他们健康文明的上网。

们健康文明的上网。

1、家庭教育方面。

父母应加强与孩子的沟、家庭教育方面。

父母应加强与孩子的沟通，从而使他们在网络中获取更多有益的知通，从而使他们在网络中获取更多有益的知识。

识。

2、学校方面。

通过知识的灌输，让学生们、学校方面。

通过知识的灌输，让学生们理解到网络的利弊，从而正确对待网络游戏。

理解到网络的利弊，从而正确对待网络游戏。

4.自身方面自身方面

（1）、在家上网就用闹钟给自己定时，在网吧就少）、在家上网就用闹钟给自己定时，在网吧就少交钱给自己定时。

交钱给自己定时。

（2）、每次上网前确定自己的目的并定下时间，完）、每次上网前确定自己的目的并定下时间，完成这个目标就下线并想好另一件要办的事情。

成这个目标就下线并想好另一件要办的事情。

（3）、自我暗示。

）、自我暗示。

（4）、朋友帮忙提醒、督促。

）、朋友帮忙提醒、督促。

（5）、转移自己的注意力，多运动。

）、转移自己的注意力，多运动。

（6）、要时刻鼓励自己，进而引发出对学习的兴趣。

）、要时刻鼓励自己，进而引发出对学习的兴趣。

（7）、及时向家长和老师求助。

）、及时向家长和老师求助。

网络游戏本身没有好坏之分，作为网络游戏本身没有好坏之分，作为一名大学生，要增强辨别是非和抵一名大学生，要增强辨别是非和抵抗诱惑的能力自觉抵制网上不健康抗诱惑的能力自觉抵制网上不健康的事物；

学会自我保护，提高安全的事物；

学会自我保护，提高安全防范意识；

自觉遵守网络法律和道防范意识；

自觉遵守网络法律和道德，尽量减少上网玩游戏和聊天的德，尽量减少上网玩游戏和聊天的时间，充分利用网络资源，学习知时间，充分利用网络资源，学习知识，开阔视野。

识，开阔视野。