求职心态调整PPT文档格式.ppt

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有59.14的用人单位对大学生求职者的户籍地域有明确要求。

7大学生就业的一般心理问题大学生就业的一般心理问题1.从众心理：

缺乏主见、人云亦云、随波逐流的从众心理：

缺乏主见、人云亦云、随波逐流的心理心理案例：

案例：

某高校机电专业毕业生，在本校举办的双选会上，经过南京跃进汽车集团招聘人员的面试，该单位同意录用他，但他看到自己专业的其他同学多没有与该单位签约，就产生从众心理，犹豫不绝，经过两个小时的再三考虑，他准备与该单位签约时，该单位已经招聘结束。

误区：

大多数人钟情的工作一定是好工作；

大多数人选择的误区：

大多数人选择的一定没错。

结果，忽视了自己的特长，放弃了自身的优点，一定没错。

结果，忽视了自己的特长，放弃了自身的优点，失去了适合自身特点的工作机会。

失去了适合自身特点的工作机会。

8大学生就业的一般心理问题大学生就业的一般心理问题2.焦虑心理焦虑心理当前激烈的就业竞争环境使就业问题给大学生带来了较大的心理压力，而且这种压力在各年级学生都存在。

清华大学2010年的调查显示，个人前途与就业已成为大学生心理压力中最大的因素，而且压力有随着年级增高而上升的趋势。

9103.自卑心理自卑心理是一种轻视或低估自己能力的一种心理倾向，表现为缺乏自信，缺乏勇气，总认为自己不如别人，不敢竞争。

可能会导致低就心理：

在应聘时，没有信心和勇气面对用人单位，不敢对自己“明码标价”，一心只向找个“买家”草草“卖出”，甚至对于单位开出的不平等的协议也闭着眼睛签约。

11小测试小测试11遇到难事，你想寻求帮助，但又不愿开口求人，怕被别遇到难事，你想寻求帮助，但又不愿开口求人，怕被别人取笑或轻视。

人取笑或轻视。

22当别人遇到麻烦时，你常会有幸灾乐祸的感觉。

当别人遇到麻烦时，你常会有幸灾乐祸的感觉。

33你爱向人夸耀自己的能力和你爱向人夸耀自己的能力和“光荣历史光荣历史”。

44你认为学习成绩、工作成绩是很重要的。

你认为学习成绩、工作成绩是很重要的。

55你觉得入乡随俗是件困难的事。

你觉得入乡随俗是件困难的事。

66你觉得人的面子最重要，轻易认错是很失面子的行为。

你觉得人的面子最重要，轻易认错是很失面子的行为。

77你害怕生人或陌生的地方。

你害怕生人或陌生的地方。

88常常自问常常自问“我是很行的吗我是很行的吗”这类问题。

这类问题。

99你常觉得自己是不利处境下的牺牲品。

你常觉得自己是不利处境下的牺牲品。

1010你是个爱虚荣的人。

你是个爱虚荣的人。

答答“是是”得得1分，分，“否否”得得0分，统计一下你的总得分。

分，统计一下你的总得分。

12n结果分析：

结果分析：

n02分者：

很有自信心，能与人和睦相处。

分者：

n36分者：

很可能缺乏自信心，你行事可能保守而缺分者：

很可能缺乏自信心，你行事可能保守而缺少魄力，但这也许能使你安于现状，生活在一种平静少魄力，但这也许能使你安于现状，生活在一种平静无事的环境中。

如果你认真反思一下，把你认为你能无事的环境中。

如果你认真反思一下，把你认为你能做的事和你想做的事列成表格，你会发现，事实上，做的事和你想做的事列成表格，你会发现，事实上，你能做的事要比你想做的事多一些。

你能做的事要比你想做的事多一些。

n710分者：

你有一种强烈的自卑感，即使在表面上分者：

你有一种强烈的自卑感，即使在表面上你自信、自负或自傲，但你很可能在自信和自卑的两你自信、自负或自傲，但你很可能在自信和自卑的两极来回徘徊。

有时这种性格上的矛盾令你感到痛苦或极来回徘徊。

有时这种性格上的矛盾令你感到痛苦或害怕。

你得想法采取行动消除自己的自卑感了。

害怕。

134.自负心理自负心理自我评价过高的心理倾向在选择企业时，自我评价过高的心理倾向在选择企业时，在选择企业时，在选择企业时，“大、名、公、外大、名、公、外”即即“大企、大企、大企、名企、公务员、外企大企、名企、公务员、外企”仍是毕业生的首仍是毕业生的首选目标。

选目标。

14n案例：

广西某大学有一位应届本科毕业生，他称得上案例：

广西某大学有一位应届本科毕业生，他称得上是同龄人中的佼佼者，中共党员，担任过四年学生干是同龄人中的佼佼者，中共党员，担任过四年学生干部，策划和组织过学校许多大型活动，区级的获奖证部，策划和组织过学校许多大型活动，区级的获奖证书就有好几个。

求职开始时，不好单位都相中了他，书就有好几个。

求职开始时，不好单位都相中了他，但他总是觉得这些但他总是觉得这些单位不适合自己，以自己的条件应单位不适合自己，以自己的条件应该找到更好的工作，因为都回绝了。

后来，他看到许该找到更好的工作，因为都回绝了。

后来，他看到许多同学都找到了好工作，开始着急了。

多同学都找到了好工作，开始着急了。

某次，某跨国公司招聘销售部门经理，虽然只有两个某次，某跨国公司招聘销售部门经理，虽然只有两个名额，但他还是信心十足，认为自己十拿九稳。

结果，名额，但他还是信心十足，认为自己十拿九稳。

结果，第一轮面试，他就泄气了。

面试时，当考官问他学习第一轮面试，他就泄气了。

面试时，当考官问他学习经历时，他对答如流，但当考官让他谈谈对公司营销经历时，他对答如流，但当考官让他谈谈对公司营销观念的看法时，他却语无伦次，因为他只是看中公司观念的看法时，他却语无伦次，因为他只是看中公司的名气。

的名气。

对于公司的情况却一点也不了解。

第二天的对于公司的情况却一点也不了解。

第二天的英语测试，他就自动放弃了。

英语测试，他就自动放弃了。

155.5.攀比心理攀比心理表现：

表现：

11、不从实际出发，不考虑择业时的各种综合因、不从实际出发，不考虑择业时的各种综合因素。

以谁去了知名度高、效益高的单位，谁去素。

以谁去了知名度高、效益高的单位，谁去了大城市或高层次部门作为自己价值的标准；

了大城市或高层次部门作为自己价值的标准；

22、优秀学生应该有优秀单位。

、优秀学生应该有优秀单位。

166.依赖心理依赖心理（11）缺乏独立意识，对于一个单位是否适合）缺乏独立意识，对于一个单位是否适合自自己，往往不是凭自己思考来决断，而是靠父己，往往不是凭自己思考来决断，而是靠父母、师长为自己出主意。

母、师长为自己出主意。

（22）依靠关系就业，缺乏主动参与意识和竞争）依靠关系就业，缺乏主动参与意识和竞争意识。

意识。

讨论：

找工作要不要家长代劳？

177.嫉妒心理嫉妒心理在求职过程中对他人的成就、特长或优越的在求职过程中对他人的成就、特长或优越的地地位既羡慕又敌视的情感。

别人成功了则说位既羡慕又敌视的情感。

别人成功了则说风凉风凉话、讽刺挖苦、造谣中伤以发泄自己的话、讽刺挖苦、造谣中伤以发泄自己的恼怒。

恼怒。

最后导致朋友关系恶化。

188.封闭心理封闭心理一部分是长期以来，性格内向，喜欢独来一部分是长期以来，性格内向，喜欢独来独往，不愿与同学交流的学生；

还有部分是自独往，不愿与同学交流的学生；

还有部分是自己没有找到好工作，害怕同学知道后嘲笑自己己没有找到好工作，害怕同学知道后嘲笑自己不如别人的同学。

不如别人的同学。

1920三、择业心理问题产生的原因三、择业心理问题产生的原因n1.1.不能正确认识自我不能正确认识自我n2.2.不能正确认识社会不能正确认识社会n3.3.缺乏就业技巧缺乏就业技巧n4.4.缺乏积极的职业生涯规划缺乏积极的职业生涯规划21一、抓紧素质的训练和提高一、抓紧素质的训练和提高n第一是做人的实践环节。

学会关爱他人、团第一是做人的实践环节。

学会关爱他人、团结互助、讲究社会公德等。

结互助、讲究社会公德等。

n第二是专业技能的实践环节，包括教学实验、第二是专业技能的实践环节，包括教学实验、生产实习、毕业设计。

生产实习、毕业设计。

n第三是社会实践的环节。

无论是社会调查，第三是社会实践的环节。

无论是社会调查，还是假期打工，对职业能力的培养是非常必还是假期打工，对职业能力的培养是非常必要的。

要的。

22二、敢于竞争二、敢于竞争n要在正确自我评价的基础上，充分相信自己要在正确自我评价的基础上，充分相信自己的实力，敢于通过竞争去达到理想的目标。

的实力，敢于通过竞争去达到理想的目标。

n必须在心理上准备同必须在心理上准备同“铁饭碗、大锅饭铁饭碗、大锅饭”的的传统告别。

传统告别。

n必须从社会进步和深化改革的角度来加深对必须从社会进步和深化改革的角度来加深对竞争机制的认识，强化自身的竞争意识，自竞争机制的认识，强化自身的竞争意识，自觉地正视社会现实，转变观念，做好参加竞觉地正视社会现实，转变观念，做好参加竞争的心理准备。

争的心理准备。

23三、善于竞争三、善于竞争n在求职与择业竞争中，应注意在求职与择业竞争中，应注意期望值期望值是否是否恰当。

恰当。

n在求职面试时在求职面试时情绪情绪一定要轻松自如。

一定要轻松自如。

n要做到善于竞争，还要做到在面试时仪表要做到善于竞争，还要做到在面试时仪表端庄，举止得体，给人留下良好的端庄，举止得体，给人留下良好的第一印第一印象。

象。

24四、正确对待挫折四、正确对待挫折n人们在求职择业中遇到挫折是正常的，切不可人们在求职择业中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑。

顺境中有自信心不足为奇。

逆境因此而自卑。

逆境中更需要自信心的支持。

中更需要自信心的支持。

n遇到挫折后应放下心理包袱，仔细寻找失利的遇到挫折后应放下心理包袱，仔细寻找失利的原因，调整好目标，脚踏实地前进，争取新的原因，调整好目标，脚踏实地前进，争取新的机会。

机会。

n挫折是一种鞭策。

它对失败者并不是淘汰和鄙挫折是一种鞭策。

它对失败者并不是淘汰和鄙视，相反，促使失败者振作起来，彻底摆脱视，相反，促使失败者振作起来，彻底摆脱“等、靠、要等、靠、要”的就业心态，使自己加快自立自的就业心态，使自己加快自立自强的转化过程，成为新时代的开拓者。

强的转化过程，成为新时代的开拓者。

25五、期望值要适度，不要奢谈专业对口五、期望值要适度，不要奢谈专业对口n在正确认识社会需求与自身竞争条件的基础在正确认识社会需求与自身竞争条件的基础上，以社会的需求作为自己求职的第一选择，上，以社会的需求作为自己求职的第一选择，适当降低期望值，先求职，有了立身之地，适当降低期望值，先求职，有了立身之地，再寻求发展。

再寻求发展。

n即使你的专业不对口，但