第三章职业生涯规划PPTPPT课件下载推荐.ppt

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对自己水平、能对自己水平、能力等进行全面分力等进行全面分析，做出定位。

析，做出定位。

规划规划原则原则“三定三定”原则原则职业生涯规划目标的分类目标的分类短期目标为一至短期目标为一至二年，中期目标二年，中期目标一般为三至五年，一般为三至五年，长期目标一般分长期目标一般分为五至十年。

为五至十年。

人生目标人生目标长期目标长期目标中期目标中期目标短期短期目标目标职业生涯规划职业生涯规划五步骤职业生涯规划五步骤BBEECCDDAA“我想干什么我想干什么”“我是谁我是谁”“我能干什么我能干什么”“环境支持或环境支持或允许我干什么允许我干什么”“自己最终的职业自己最终的职业目标是什么目标是什么”职业生涯规划即父母在子女很小的时候，就为子女设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。

例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈等等，并成为终身职业。

即父母在子女很小的时候，就为子女设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。

另一种包办是父母利用各种社会关系为子女另一种包办是父母利用各种社会关系为子女“铺平铺平”了职业发展之路。

了职业发展之路。

职业生涯规划类型职业生涯规划类型“父母包办父母包办父母包办父母包办”型型型型“自主婚姻自主婚姻自主婚姻自主婚姻”型型型型在年龄很小的时候，对某种社会职业情有独钟，并为自己设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。

在年龄很小的时候，对某种社会职业情有独钟，并为自己设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。

例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈、表演等等，并成为终身职业。

“晚婚晚恋晚婚晚恋晚婚晚恋晚婚晚恋”型型型型这种类型是一种以推迟延宕的方式，对自己的重大决策拖延决定。

例如：

有的学生等到最后一刻才决定要选择何种职位；

有的学生不知道自己是否该写求职信，结果发现因为拖得太久，只剩下少许单位愿意接受他的求职申请。

这种类型是一种以推迟延宕的方式，对自己的重大决策拖延决定。

冲动从众型冲动从众型冲动从众型冲动从众型既冲动型和从众型。

既冲动型和从众型。

冲动型就是根据自己的感觉来做事，而未经过思考，这就是冲动式的决定方式。

冲动式的决定也可能很适当，也可能很盲目。

从众型就是随大流，赶时髦，无主见从众型就是随大流，赶时髦，无主见期望过高型期望过高型期望过高型期望过高型过高估价自身的价值产生不恰当的期望过高估价自身的价值产生不恰当的期望当官期望过高当官期望过高挣钱期望过高挣钱期望过高创业期望过高创业期望过高职业生涯规划明确职业方向明确职业方向实施、评估与反馈实施、评估与反馈设定职业生涯发展路线设定职业生涯发展路线自我评价自我评价制定弥补差距的行动方案制定弥补差距的行动方案环境评价环境评价确定职业发展目标确定职业发展目标职职业业生生涯涯规规划划的的基基本本步步骤骤职业生涯规划第一步第一步明确职业方向明确职业方向方向是事业成功的基本前提，没有方向，事业的成功也就无从谈起。

俗话说：

“志不立，天下无可成之事。

”立志向是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。

（请看下面的案例）职业生涯规划比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。

可是在肯有数以万计的旅游者来到这儿。

可是在肯莱文发莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。

这现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。

这儿的人没有一个走出过沙漠，据说不是他们不愿儿的人没有一个走出过沙漠，据说不是他们不愿意离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没意离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没有走出去。

有走出去。

肯肯莱文当然不相信这种说法。

他用手语向这莱文当然不相信这种说法。

他用手语向这儿的人问原因，结果每个人的回答都一样：

从这儿的人问原因，结果每个人的回答都一样：

从这儿无论向哪个方向走，最后都还是转回出发的地儿无论向哪个方向走，最后都还是转回出发的地方。

为了证实这种说法，他做了一次试验，从比方。

为了证实这种说法，他做了一次试验，从比塞而村向北走，结果三天半就走了出来。

塞而村向北走，结果三天半就走了出来。

比塞而人为什么走不出来呢？

肯比塞而人为什么走不出来呢？

肯莱文非常纳莱文非常纳闷，最后他只得雇一个比塞而人，让他带路，看闷，最后他只得雇一个比塞而人，让他带路，看看到底是为什么？

他们带了半个月的水，牵了两看到底是为什么？

他们带了半个月的水，牵了两头骆驼，肯头骆驼，肯莱文收起指南针，只挂一根木棍跟在莱文收起指南针，只挂一根木棍跟在后面。

后面。

案案例例职业生涯规划十天过去了，他们走了大约八百英里的路程，十天过去了，他们走了大约八百英里的路程，第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。

这一第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。

这一次肯次肯莱文终于明白了，比塞而人之所以走不出大莱文终于明白了，比塞而人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。

漠，是因为他们根本就不认识北斗星。

在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹前走，他会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。

比塞而村处在浩瀚的十有八九是一把卷尺的形状。

比塞而村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有任何参照物，若不认沙漠中间，方圆上千公里没有任何参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。

能的。

与肯与肯莱文一起合作的人叫阿吉特尔。

在肯莱文一起合作的人叫阿吉特尔。

在肯莱莱文离开比塞而时，他告诉这位年轻人，你只要白天文离开比塞而时，他告诉这位年轻人，你只要白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。

阿休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。

阿吉特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。

吉特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。

阿吉特尔因此成为比塞而的开拓者，他的铜像被竖阿吉特尔因此成为比塞而的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。

铜像的底座上刻着一行字：

新生活在小城的中央。

新生活是从选定方向开始的。

是从选定方向开始的。

职业生涯规划第二步第二步自我评估自我评估12对职业生涯发展阶段的认识对自己需要的认识34对自己兴趣的认识对自己能力的评估567你对自己性格的评估对自己教育和培训经历的认识对其他因素的认识职业生涯规划自我评估的方法自我评估的方法经验法经验法（非正式评估）（非正式评估）经验法是指在人经验法是指在人际交往中或依据际交往中或依据过去活动成果由过去活动成果由他人或本人对自他人或本人对自己进行主观的分己进行主观的分析和评价析和评价。

职业测评法职业测评法（正式评估）（正式评估）职业测评是心职业测评是心理测验在职业理测验在职业心理测评上的心理测评上的具体运用具体运用方法方法职业生涯规划职业测评工具职业测评工具职业价值观测试1埃德加施恩（EdgarSchein）的职业锚测试WVI工作价值观问卷罗克基价值观调查表（RokeachValueSurvey）职业性格测试2MBTI性格类型量表卡特尔16PF人格特征量表大五人格模型基本人际关系行为倾向测试职业兴趣测试3霍兰德职业兴趣量表斯特朗兴趣清单职业能力测试4一般能力倾向测验（GATB）差别能力倾向测评（DAT）职业生涯规划第三步第三步环境评估环境评估社会环境因素社会环境是指社会各种客观因素所形成的职场就业的总体氛围。

社会环境对大学生职业生涯规划乃至人生发展都有重大影响作用。

组织环境是指大学生所进入的行业环境、企业环境的总和，是大学生面对的具体职场环境。

组织环境因素12职业生涯规划

（一）社会环境因素

（一）社会环境因素社会文化环境经济环境人口环境科技环境政治与法律环境分类分类社会环境职业生涯规划

（二）组织环境因素

（二）组织环境因素1、行业环境分、行业环境分析析行业是指职业的分类，行业环境就是各个不同行业总体环境的总和。

组织环境2、企业环境分析、企业环境分析企业环境分析具体包括以下几方面内容：

企业实力企业领导人企业文化和企业制度职业生涯规划第四步第四步确定职业发展目标确定职业发展目标目标的目标的重要性重要性目标的目标的SMART原则原则目标目标的分解的分解在职业生涯规划的初期，我们只有制定了明确的目标以后，才能沿着已经设定的目标不断前进。

尽管设定了自己的职业生涯目标，但是，并不是所有的目标都能变成现实，只有SMART（聪明）的目标才有可操作性。

职业发展目标是以自己的最佳本能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据而设定的。

职业生涯规划

（一）目标的重要性曾有研究机构做过一个实验：

组织了三组人，让他们分别向10公里以外的3个村子步行。

第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就是。

刚走了两三公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒了，越往后走他们的情绪越低落。

第二组的人知道村庄的名字和路程，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。

走到一半的时候，大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：

“大概走了一半的路程”。

于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，路程似乎还很长，当有人说“快到了！

”大家又振作起来加快了步伐。

第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且走每一公里就有一块里程碑。

人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。

行程中他们情绪一直很高涨，很快就到达了目的地。

职业生涯规划这个故事给我们什么启示呢？

这个故事给我们什么启示呢？

启示：

当人们的行动有明确的目标，并且把自己的行动与目标不断加以对照，清楚地知道自己的行进速度与目标的距离时，行动的动机就会得到维持和加强，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。

职业生涯规划

（二）

（二）目标的目标的SMARTSMART原则原则S（specific）具体性具体性M（measurable）可衡量可衡量A（achievable）可完成的可完成的R（realistic）现实性现实性具