团队拓展训练心得体会Word文件下载.docx
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通过这次团队的拓展活动，让我充分的熟悉到，提升团队的工作能力需要信任、沟通、良好的协作方法和有效的赏罚机制，做为公司的一个基层领导者，在以后的工作中我会时时谨记，并将这次的培训的成果应用到实际的工作当中，强化团队协作能力将集体的气力发挥到最大化。
范文2：
团队精神培训心得感想首先，十分感谢公司提供的这次培训机会。
通过三天丰富、有效、紧张的体验式培训，使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解，同时对比工作、生活中出现的题目也有了更深的反思。
回想起这几天，我的团队，我的队友，那些让人Ji动的场面还清楚得显现在我的脑海里，每一个活动游戏在一遍遍的回味。
在游戏当中，一个小小的同心竿却诠释了团队的整个含义。
在兰老师的一声声走的命令下，在一次次的失误一次次的指责后，终究兰老师按奈不住，下令了暂停。
在兰老师的引导下，我们开始认真的思考，这个游戏中最重要的题目在哪里：
首先步伐与手要一致，其次眼睛要看准，还需队友配合。
游戏还在继续。
难道我们还要继续失败?
在队友的齐心协力下，终究我们成功了。
在那一刻我们彼此分享着成功的喜悦。
固然我们输在了这个环节上，但使我明白团队的气力无坚不摧，没有完善的个人，只有完善的团队!
没有规矩不成方圆。
一个成功的团队造就无数个成功的个人。
在入夜请闭眼这个游戏的环节中，最初不明白这个游戏是一个甚么概念?
通过这个游戏，在老师的分析与引导下，终究明白：
游戏进程中有很多人发现了题目，却不能捉住题目的核心。
平时没有最好的使用简单的语言，易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。
在几位老师的安排下，我们还做了很多个游戏。
通过次此培训使我明白团队精神就是要相互配合，相互关爱。
对队友要耐心，关心，热情，尊重他人，严格要求自己!
从这次培训的内容上看，这些都是我们把平时大家都很了解的道理实践化，也就是说我们是通过一个个的小小的游戏，通过各位老师的讲授，把团队思想发掘出来，和之前的纸上谈兵有着很大的不同。
通过实践的总结，让我们充分感遭到了这些鲜活的道理。
这样的印象多是一生都没法抹往的
附送：
团队拓展训练心得体会（五篇）
心得体会团队拓展训练心得体会（五篇）五篇心得体会训练拓展团队
第一篇：
团队拓展练习心得体会之团队执行力
近日，我有幸的参加了由学校团支部组织的主题为岗位角色再熟悉，加强执行力，进步团队意识为主题的拓展练习活动。
通过本次拓展，不但让我对自己有了更深入的熟悉，同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。
这次的拓展练习中的各个项目也给我留下了深入的印象，让我收获颇丰，感想颇多。
9月27日晚随着团队破冰仪式的顺利进行，团队素质拓展练习营在重渡沟拓展练习基地拉开了序幕。
全体学员在基地的会议室里，凝听了基地老师对相干情况的扼要说明和对此次活动的期看后，我们就开始了培训前的热身。
热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。
28号上午，我们首先挑战的项目是空中抓杠，――也就是我们每一个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面，奔腾出往抓牢对面的单杠。
当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边咆哮着，只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。
我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，虽然腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，虽然我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手下面传来队友们鼓励声，我尽对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的气力，奔腾了，瞬间，我像会翱翔的鸟儿，扑向了那个给予我希看的杆子。
有风吹过，单杠微微地摆动，像是召唤，又像示威。
终究捉住了目标!
当我重新站在地面上时，仍然有些不敢相信，自己真的做到了吗?
高高的空中，单杠仍然在轻轻地摇摆。
从这个单项练习的整个进程，我经历了恐慌英勇成功的进程，成功了后心里有说不出的兴奋。
从此也能够看出，人的潜能是需要发掘的，要创造条件，寻觅机会，拓展练习的项目对人的体能的要求其实不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每一个人在心灵和精神上都有一个新的超出，重新熟悉自己、熟悉生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。
这个练习项目告知我们：
挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说不，要重新熟悉自我，超出自我。
一样的一块铁，可以锯融消损，也能够百炼成钢;
一样的一支队伍，可以庸碌无为，也能够成绩大业。
不管是从2米高倒摔在学员们用自己身体所搭成的人床上的信任背摔，让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性用对他人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖他人的同时也做一个值得他人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完故意中的目标。
还是全体学员蒙上眼睛通过一根绳索各自正确找到自己定位的盲人方阵，都充分考验了学员的沟通能力和如何充分发挥自己角色作用的能力。
我们组完成走出雷区的任务，这个项目让我们深入体会到强有力的领导、公道计划、周密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每一个人都充当了不同的角色，有决策者，有顾问者，有执行者。
但每一个角色都是团队中不可或缺的一员。
这就需要在以团队的整体目标和利益为重要的情况下，要充分发挥自己的才干与作用，使团队实现更高、更快、更强。
成功取决于贯彻始终、决不放弃，人创造奇迹常常就在一瞬间。
毕业墙上我们这支优秀团队，我们已没有了组别界限、没有了男女界限，已不是一个个独立的人，而是由很多个人组成的一个坚不可摧的团队，真逼真切体会到了团队可以创造奇迹。
从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被沉没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震动。
搭人墙的，一层不够两层第一个上往了，第二个上往了我们没有时间顾及他们是不是痛，把他们无情的踩在脚下;
先上往的，一上往后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉最后当看到我们的组长捉住上一人的脚腕奋力向上蹬的场面时，呼吸瞬间暂停了，紧接着就是狂热的喝彩，我们成功了，这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。
人生旅途中，惟有碰到逆境才能激起自己身上潜伏的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超出自我，才能不断的超出不同方位的自我，使自己从平凡变成不平凡，不优秀变成优秀。
人先天都有改善环境的愿看，也都有表现自己才华的愿看与欲看。
阻力越大、动力就越大。
由于只有把抱怨环境的心情化为上进的气力，才是成功的保证。
当我看到大家搭起人梯做好支持，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的喝彩时，我为能身处这样的团队而自豪，一种强烈的集体回属感深深影响着我。
换一个角度斟酌，一项工作任务的完成，假如没有众人的支持配合，大力相助，或许自己根本没法完成。
鲜花和掌声的背后是集体聪明的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。
团队精神，不但是我们工作中必须发扬和利用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
在这次为期两天的拓展练习活动中，我们作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新熟悉，我们克服了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了熟悉自我、挑战自我、超出自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。
相信每个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是不是能真正把拓展中的精神应用到工作中往，能否把得到的启示应用到生活中往，还需要一个更长的磨练进程。
这次拓展练习给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极为重要。
每一个人的岗位职责确定以后，各司其职，有益于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做甚么，又思考怎样做好。
在做集体拓展项目时，每一个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同道才干的发挥，也造成了局面的混乱。
2、应学会碰到题目换位思考。
在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象实际上是主观的臆想，需要你的耐心和聪明，通过分析、判定，充分了解它的本质，通过组织、调和到达目标，通过沟通交换，才能建立多赢的局面。
3、从失败中我们也得到教训和启示：
在工作中，各单位之间需要沟通和信息的同享，需要相互配合和调和，构成气力的整合才能完成共同的任务。
4、这是我从教练的讲授里领会的一种精神。
作为领导，要看到差异，容纳差异，调和差异，利用差异，在差异中扬长避短，在差异中塑造一个完善的集体、完善的团队。
5、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的气力。
拓展练习就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正应用的气力。
第二篇：
团队拓展的心得体会
第三篇：
团队拓展心得体会
20xx年3月17-18号进行了为期两天的素质拓展练习活动。
这次活动真正唤醒我内心深处灵魂，让我感慨非常非常多，这次活动我明白了自己要对自己负责了。
在教官的指导和教导下，我们团队顺利完成了每项活动，固然汗流浃背，但是终究我们都笑了，由于我们都成功了!
我们的第一个项目是隔空取水当我看看着眼前一瓶瓶水时，想象着被队友们按着脚，拉着手拉着腿的时候，然后奋力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。
由于自己个子小，刚开始其实不相信自己能拿到，可是在队
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