小学五年级体育教学教案文档格式.docx
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注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。
站队要做到快、静、齐
3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
3.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
五年级上期体育课教学进度表
周次
课次
学习目标
教材内容
一
1
明确本学期的学习目标；
能正确认识运动对自己的身体重要性；
体育知识：
生命在于运动；
期始教育，集合、解散；
2
在队列练习中保持正确地身体姿势；
发展跳跃能力；
【队列练习】：
立定、稍息、向左右后转；
游戏：
猫捉老鼠
3
在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；
学习队列队形
原地踏步走-齐步走—立定；
我们是木头人
4
复习习并学习队列队形
复习所学，学习成八列横队走；
游戏大球追小球
二
复习并学习队列队形
复习所学，学习成八列纵队走；
贴膏药
复习并提高队列队形
复习所学队列队形；
复习所学队列队；
跳流星
往返接力跑
三
学会运用“跳绳”进行体育锻炼，对跳绳进行重新认识。
【跳绳】学习跳绳基本动作；
学习单人单摇短绳跳；
【游戏】跳绳比赛
通过跳绳游戏提高学生积极性；
建立活跃的教学气氛，激发学生锻炼兴趣
【跳绳】复习单人短绳跳；
学习双人双摇长绳跳；
让学生在学习中大胆向同学展示自己的动作，增强自信心
【跳绳】复习双人双摇绳跳；
学习多人双摇花式跳绳；
【游戏】花样跳绳比赛
通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展
【跳绳】拓展各种形式的跳绳；
【游戏】“网鱼”比赛
四
发展位移速度和动作的灵敏性；
体验体育活动中的心理感受
【球类：
乒乓球】球拍介绍、球拍的握法、基本规则学习；
接力赛
乐于学习和展示简单的快速跑运动动作；
培养兴趣和协调性
乒乓球】正反手对墙挡球
跑动颠球
乐于学习和展示较易的快速跑运动动作；
发展速度和敏捷反应能力
乒乓球】两人对挡球练习
颠球接力
乐于学习和展示简单的运动动作；
发展速度和腿部肌肉力量
乒乓球】台面发球与挡球练习
攻球游戏
五
掌握基本手型和步型，初步学会简单的武术动作
【武术操】复习和提高基本武术冲拳、推掌、弹踢蹬基本动作方法；
初步掌握基本功法的串联，提高身体的灵活性、动作的协调性、连贯性
【武术操】复习基本武术动作，并达到动作的串联；
复习和提高五步拳
培养学生学习武术的兴趣，提高参与意识，逐步达到动作有力、节奏分明
【武术操】复习五步拳；
跟我学
让学生了解武术对心理的影响；
树立安全意识，遵守纪律、执行规则
【武术操】复习五步拳1-6节
攻城
六
做出篮球球类运动中的简单组合动作；
与他人合作完成体育活动任务；
【篮球】运球接力；
发展悬垂能力的练习：
曲膝悬垂后翻落地
做出球类运动中的简单组合动作；
【篮球】篮球运球游戏；
屈腿悬垂摆动
做出篮球运动中的简单动作组合动作，学习基本的三步上篮动作
【篮球】篮球投篮球游戏，发展上肢力量的练习；
往返跑练习
做出篮球运动中的基本规则并初步运用；
与他人合作完成体育活动任务
【篮球】篮球行进中传球游戏，发展悬垂能力的练习：
七
发展跳跃能力
【田径：
跳远】原地立定跳远、10米连续立定跳；
听口令
发展奔跑和跳跃能力
跳远】沙坑跳、身蹲跳
猫和老鼠
乐于学习和展示简单的运动组合动作；
发展奔跑和下肢力量的能力
跳远】沙坑跳（超越基本线）；
接力赛跑
发展速度和跳跃能力
跳远】跳远比赛
障碍赛跑
八
弯道跑】向后转身快速奔跑（30m弯道）；
攀爬肋木架
乐于学习和展示简单的跑步动作；
发展速度和弯道跑能力
弯道跑】30米弯道跑；
跳跳猫
发展耐力和协调能力
弯道跑】弯道超越跑；
200米跑道接力
弯道跑】超越跑；
九
培养积极参与与体育活动的态度和行为；
发展位移速度和动作的灵敏性
耐久跑】30米*10及时跑
在体育活动中努力展示自我；
体验并说出个人在参加团队游戏时的感受
耐久跑】50米×
8计时跑；
在体育活动中表现出合作行为；
发展耐力和动作的连续性
【坐位体前屈】坐位体前屈练习；
大鱼网
体验体育身体疲劳时心理感受
【坐位体前屈】坐位体前屈练习
拉人角力
十
耐久跑】200米×
4轮流领跑；
耐久跑】“8”字接力赛；
耐久跑】800米赛跑
十一
发展团结和动作的连续性
合作跑】30米接力跑（交接棒学习）游戏：
绕杆跑接力赛
合作跑】合作追逐跑
发展速度和力量的练习
合作跑】下压式交接棒跑
圆圈合作跑比赛
合作跑】上调式交接棒
二人手拉手合作跑
十二
发展力量能力的练习
跳高】原地起跳摸高；
力量练习；
相依为命
跳高】行进间助跑起跳；
腿部力量练习游戏：
角力对抗
跳高】跨越式跳高；
背人负重
体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
推火车（15――20米）比赛
十四
十五
【篮球】运球接力
绕杆运球接力赛
【篮球】运动中传球
抱球接力赛
发展准确性和协调性的练习
【篮球】定点投篮
投篮比多
【篮球】篮球小比赛
十六
耐力跑】50米*8的组合练习；
耐力跑】50米*8间歇练习；
耐力跑】测试：
50米*8往返跑；
50米×
【2】游戏：
队列队形单元教学计划（共7课次）
年级：
五年级
教
学
目
标
1、使学生学会简单的原地练习与行进间的动作变化，掌握其动作要领，形成正确的身体姿势和良好的习惯。
2、提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，并使其在集体行动中，逐渐养成服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好作风。
3、让学生在学习过程中，看到自己的进步并享受到快乐。
课次
教学内容与要求
主要教法与措施
重难点
【1】排队、集合、看齐、解散。
要求：
学生掌握动作方法，及动作要领。
【1】教师示范、讲解动作方法和要领
【2】组织学生统一练习，教
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