四年级心理健康18课上63634Word下载.docx
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1、培养学生确立学习目标,掌握正确的学习方法,学习如何有效地利用学习时间,具有能干、负责的意识,学会一些为人处世的道理。
2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功,做个自强自立的孩子。
教学措施
1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
课时安排
8课时
教学准备
准备相应的心理健康的事例,课件,准备活动的器材,和道具。
教学进度安排表
周次
教学内容
备注
第二周
1.我是什么样的人
第四周
2.快乐导航
第六周
3.学习需要好习惯
第八周
4.告别懒惰
第十周
5.我有好朋友
第十二周
6.克服“害羞”有妙方
第十四周
7.做个自立的好孩子
第十六周
8.老师眼里的我
第一课我是什么样的人
【设计背景】
在整个小学时期,小学生的自我意识不断发展,既有上升的时期,也有平稳发展的时期。
平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。
而小学生是否能够正确认识自己,影响着对自己的评价,同时也决定着自己的态度。
通过本课的学习能够让学生正确的认识自我,客观的评价自我,确立合适的理想自我,并为实现理想自我而不懈努力。
【教学目标】
1.帮助学生掌握“认识自我”的方法,使学生全面认识自己。
2.悦纳现在的自己,形成初步的自我概念。
3.在自我认识的基础上,树立未来自我实现的目标。
【教学重难点】
1.重点:
让学生认识不同人眼中的我。
2.难点:
接纳不完美的自己,对未来充满乐观积极的期待。
【教学准备】
多媒体课件、卡片
教学设计(主备)
复背
【教学过程】
一、热身活动
1.在黑板上写“我”这个字,学生分组同时写,自选粉笔颜色,在黑板任意处,写下一个“我”。
2.指出黑板上任意一个“我”字,了解学生的想法。
3.教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字,进而明白每个人都是独一无二的人。
教师总结:
通过板书“我”这个字,创设一种温暖自主的氛围,肯定学生的创作,并引出上课的主题,为下面学生的发言做好铺垫。
二、导入新课
1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事
教师引导学生分享,你眼中的的李晓是个什么样的孩子?
你从哪些方面了解?
还可以从哪些方面了解?
2.阅读书中“心海导航”的内容
同学们,你们也希望像故事中的李晓一样,全面的了解自己吧。
请你思考,在生活中,我们如何认识自己呢?
通过两个活动的总结归纳,我们可以较为全面地了解一个人。
每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;
要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己,才能正确评价自己。
三、活动拓展
(一)认识自己眼中的我
1、首先我们来做一个测验,请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测,看看你对自己了解多少,可以是优点,也可以是不足,总之你要实事求是的来认识自己。
我是一个----的人。
(可参考活动一任务)
2、交流:
谁上台来说说自己眼里的“我”是一个怎样的人。
3、同学们如果你认同他的说法就点头,如果不认同就摇头。
老师从他的分析和同学赞同他的评价中,觉得他是一个诚实的人,能够实事求是的评价自己的人。
(二)认识同学眼中的我
1.小组交流式活动(5-6人):
“优点轰炸”每个组员轮流说出自己的优点。
2.一个人说完,其他成员对他进行“优点轰炸”,被轰炸者只许聆听,不必谦让。
3.小组成员交流讨论“被轰炸”的感受。
在生活中,同学们要多创设温暖的正能量氛围。
听到同学的评价,你的心里是否觉得温暖,以后可以更好地展现自己,“别人的眼睛是镜子,有时比自己更了解自己。
”
四、活动加油站
1.让学生阅读加油站材料,并完成测试。
2.通过以上的活动,真实了解自己是怎样的人?
想要成为怎样的人?
思考自己崇拜或喜欢的人是什么样子?
3.想一想:
自己以后要怎样做,才能让自己和别人都满意。
4.谈一谈:
仿照“虽然……但是……”对自己进行客观评价,既认识到自己的不足,也能够看到自己的优势和长处,建立自信。
同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了如何认识自己。
只有真正做到悦纳自己,才会对未来充满期待。
五、亲子分享
和父母一起探索自我的成长故事。
请父母谈谈自己的变化回顾长大的过程,把交流的故事写在亲子分享卡上。
教学反思:
第二课快乐导航
小学生处于身心急速发展的成长时期,他们的成长是全方位的推进,不仅在智力、学业上进步,也在情绪、意志、个性方面发展。
帮助学生解决情绪问题是小学心理健康教育的一项任务。
本课指导学生了解和掌握多种不良情绪调节的方法,并合理应用于现实生活,以培养学生良好的情绪管理能力。
能够在自己的学习和生活中,拥抱快乐,有意识的培养自己乐观的态度。
【教学目标】
1.通过活动,认识情绪管理的重要性。
2.让学生初步认识情绪的多样性,保持积极乐观的心态。
3.强化自己调节情绪的原创方法,学习管理自己的情绪。
【教学重难点】
1.重点:
重视孩子的情感需求,并对孩子的情绪作出正确的引导。
2.难点:
关注孩子的积极情绪体验,避免消极情绪体验引发的情绪障碍。
【教学准备】
多媒体课件、学生排演情景剧、白纸
【教学过程】
一、游戏导入
1.我们玩一个简单的竞猜游戏,它和情绪有关。
请大家看呈现的几个表情,并迅速说出它代表哪种情绪。
(喜怒哀惧)
2.这就是人类的四种基本情绪,如果给你一个机会,你愿意带着哪种情绪生活?
为什么每个人都愿意带着快乐的情绪生活?
不愿带着其他情绪生活?
3.这些坏情绪如果长久作用于我们的生活,不但对我们的生活有一些影响,甚至会影响到我们的身心健康。
那么如何去调节这些坏情绪,开启人生的快乐导航。
设计意图:
从游戏导入,引起学生参与的热情,继而对不良情绪的认知,激起学生调节情绪的愿望。
二、导入新课
1.用心理情景剧呈现“心情话吧”中平平的生活经历。
2.分享交流:
如果你是平平,怎么做才能让自己心情好一点?
什么时候,你会觉得需要留心爸爸妈妈的心情,并照顾好自己的情绪?
让学生感知情绪管理的重要性,把自己的情绪和大人的情绪分开,管理好自己的情绪。
3.阅读“心海导航”材料,说说四幅插图分别代表什么情绪。
了解情绪的正负面与身心健康的密切相关。
教师总结:
情绪对我们的学习、生活都有很大的影响,所以让自己保持快乐心情和情绪是非常重要,也是非常必要的。
三、活动过程
(一)感知快乐
1.阅读“加油站”的内容,分享你用过哪一种方法,觉得效果怎么样?
2.你在生活中,还有哪些自己创造的方法?
启发学生感知快乐的方法,通过贴近学生的生活实例,让他们感受到自己对情绪的管理和调节的重要性。
(二)寻找快乐
1.把最近不开心的事情写在纸上,直接表达自己的真实情绪。
写完后,大家希望怎么处理垃圾情绪?
2.学生带着情绪说:
撕掉,扔掉,教师拿来垃圾桶,装大家的情绪垃圾。
处理完垃圾,让学生谈谈现在的情绪怎么样?
创设安全的氛围,学生通过处理情绪垃圾,减轻心理压力,寻找快乐的方法,释放了不良情绪,放空心灵。
(三)体验快乐
1.通过模仿动物的叫声,根据表格判断,自己要模仿的动物是什么?
2.比一比,看谁学得像。
(参考活动一)
通过模仿动物叫声游戏,调动学生参与的积极性,有助于大家开心放松,释放压力,体验快乐的情绪。
(四)升华快乐
手拉手,站成圆圈,教师从自己开始,然后依次让学生分享,今天的课,给你带来的启发和收获是什么?
四、音乐分享
播放庾澄庆演唱的《快乐颂》,在轻松愉悦的氛围中,跟着音乐歌唱,学生沉浸在快乐中,结束本节课。
五、亲子分享
组织一次家庭户外活动,享受一下走进大自然的温馨愉悦。
教学反思:
第三课学习需要好习惯
从心理学角度来看,良好的学习习惯会对学生的全面发展产生深刻的影响。
有助于学生最大限度地发挥“下意识”的作用,使人在不知不觉中获得事半功倍的效果。
良好的学习习惯还有助于学习策略的形成,提高学习效率,激发学习的积极性和主动性。
本节课中,教师通过鼓励和肯定的学生对自己的现状做反思,让学生有参与的积极性,愿意在活动中主动分析自己,有能力解决遇到的问题,并发现属于自己的好方法。
1.让学生知道良好的学习习惯,是提高学习效率的关键。
2.团体互动中,发现自己需要努力改进的地方,肯定自己原创的有益学习方法。
3.着手制定一个查漏补缺的推进计划,并在生活中落实。
让学生肯定自己现有的好习惯,同时认识到自己在学习上的不足之处。
在学生认识到自己的不足之后,提出具体的改进方案。
调整学生的心态,意识到自己才是学习的主人。
多媒体教案、提示牌、即时贴
一、热身活动
同学们,俗话说:
“习惯成自然。
”每个人都有自己的学习习惯,良好的学习习惯是一个人成长