六年级上册体育教学计划和进度安排Word文档下载推荐.docx
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室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们养成自觉锻炼身体的好习惯,达到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教学进度
周次教学内容
1教学常规、队列队形
2队列队形
3队列队形、游戏
4广播体操、游戏
5国庆长假
6广播体操、游戏
7广播体操、游戏
8广播体操、游戏
9踢毽子、跳绳、游戏
10各种快速启动的跑、追拍跑、接力跑、游戏
11立定跳远、跳远、游戏
12跳远、跨越式跳高、游戏
13跳高、前后抛实心球、游戏
14前滚翻、肩肘倒立、游戏
15肢体悬垂、实用性攀爬、游戏
16器械体操、韵律操
17武术基本功
18小球类和球类游戏
19小球类和球类游戏
20复习、期末总结
第一课技巧
教学目标:
在相互帮助下练习各种平衡动作
教学内容:
技巧
教学步骤:
一、游戏活动,活跃情绪
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、提出游戏要求,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在组长的带领下进行向左转走练习。
3、分组游戏:
射击(躲闪的同学必须两人手拉手一起躲闪)
组织:
六列横队、分组游戏
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二、互帮互学,掌握平衡
重点:
在相互帮助下掌握几种保持身体平衡的动作。
1、讲解示范“燕式平衡”,组织学生模仿练习。
2、讲解示范“肩肘倒立”,组织学生模仿练习
3、组织学生交流。
1、认真观看示范,了解动作要点。
2、找一个伙伴进行合作学习,相互帮助纠正动作,熟练动作。
3、认真观看肩肘倒立示范,了解平衡的诀窍。
4、四人一组进行分组练习,掌握平衡的决窍,体验倒立的技巧。
5、分组展示动作,评一评谁是最好的。
组织:
分组练习
三、拓展延伸,展示自我
1、鼓励学生大胆尝试各种平衡动作,提出安全要求。
2、鼓励学生大胆地展示自我,参与交流。
3、组织学生听音乐放松。
1、自主结合成小组,在保证安全的前提下尝试各种平衡动作,体验创新的乐趣。
2、积极地参与交流,把自己的平衡动作展示给大家看。
3、随放松同学听音乐进行放松,平稳情绪。
分组分散、集体练习
场地器材:
垫子、操场、录音机
第二课游戏比赛中发展跑的能力
在游戏比赛中发展跑的能力。
多种游戏
一、快乐游戏、充分活动
1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,参与学生游戏。
2、继续体验向右转走的队列要求。
3、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
四列横队、分组游戏
二、小组探究,熟练技能
正确的快速跑动作。
1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
1、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的起动和灵敏的反应。
2、分成六组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力。
分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主创编游戏活动。
2、引导学生展示小结。
1、小组商榷,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
第二十九课投掷垒球
在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。
投掷:
投掷垒球
一、自主活动,充分热身
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生游戏:
老鹰和小鸡
3、组织学生两人一组活动关节韧带。
2、全班分成六个小组进行游戏,充分活动。
3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。
四列横队、自主分散
二、了解标准,积极参考
1、提出要求,组织学生集体练习原地侧向投掷动作。
2、组织学生一个个过关。
3、示范上步投掷动作,提出要求后组织学生继续练习。
1、按老师的要求和信号进行投掷练习。
2、一个个进行投掷,了解自己的投掷情况。
3、按老师提出的要求,进行上步投掷垒球。
分组考核
第三十课在游戏比赛中发展跑的能力
学习目标:
学习内容:
蹲踞式起跑、快速跑
学习步骤:
一、快乐游戏,活跃情绪
抢位子
3、组织学生复习基本体操。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏:
4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。
四列横队、小组分散
二、积极游戏,你追我赶
重点:
蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难点:
蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;
快速跑时动作轻松协调。
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏:
看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏:
龟兔赛跑(同一起跑线)
4、游戏:
你追我赶(追逐跑)
5、团结力量大:
分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。
教学后记:
第三十一课在游戏比赛中发展跑的能力
第三十二课游戏发展跑的能力
在游戏活动中体验与伙伴合作的方法,掌握合作跑的要领,发展跑的能力,培养探索精神。
合作跑
一、体验游戏、学会合作
、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,巡回指导。
、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习队列:
向右转走,初步体验小组协同一致的重要性。
3、分成两在组进行射击游戏,初步体验在圈中手拉手跑及躲闪球的方法。
1、引导学生讲述小火车跑游戏方法和规则。
2、组织学生游戏,尝试纵队合作跑。
3、引导学生尝试两人三足跑游戏,并组织学生进行比赛。
4、启发学生大胆探索不同形式的合作跑方法,并组织展示。
5、启发学生放松,引导学生进行小结。
1、根据老师的提示概括出小火车跑的游戏规则方法,并积极地参与游戏,体验纵队合作跑的方法。
2、在老师的引导下与小伙伴一起尝试两人三足跑,体验横队合作跑的方法。
3、在小组长的带领下尝试探索不同的合作跑的方法,并积极地参加展示。
4、在老师的启发下进行放松,积极表达自己的学习感受。
第三十三课在游戏活动中学会快速地起跑
在游戏活动中学会快速地起跑,并知道哪些游戏可以练习灵敏素质,从而掌握一些健身的技巧。
快速起跑
一、游戏激趣,活跃身心
2、组织学生分组游戏,做好裁判工作。
3、提出要求,组织学生活动关节。
学生活动:
2、听口令进行队列练习,做到有精神,动作到位。
3、分组进行贴烧饼游戏。
4、两人一组,自编徒手操,充分活动各关节。
组织:
四列横队、分组练习
二、积极游戏,快速起动
1、讲解游戏方法规则,组织学生进行游戏。
2、从游戏中引导学生分析快速起动的要素。
3、讲解黄河长江游戏方法规则,组织学生游戏。
4、引导学生动脑,改编黄河长江游戏方法规则进行活动。
5、引导学生进行小结。
1、了解要求后,看老师手中的信号牌积极地参与游戏,体验快速起动和止动。
2、在老师的引导下积极地表达出快速起动和止动的要素。
3、认真了解黄河长江游戏的方法和要求,积极参与游戏体验起动后的快速跑。
4、大胆地对黄河长江游戏进行改编,加大难度进行游戏,体验不同姿势下的快速起动。
5、积极表达自己的学习收获,听音乐进行柔韧放松。
第三十四课掌握跳长绳的多种方法
小组合作学习掌握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的快乐,提高跳长绳的方法。
跳长绳
一、积极游戏乐活动
1、组织学生常规训练。
2、组织学生进行游戏活动,注