七年级下册道德与法治笔记精编Word文档下载推荐.docx

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②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；

不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

③青春的我们要追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

对青春期生理变化的认识：

青春期的生理变化是正常的生理现象

6.青春期矛盾心理产生的原因——①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑

②生理发育迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起心理矛盾

青春期心理变化的表现：

认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富

7.青春期矛盾心理有哪些主要表现：

①反抗与依赖；

②闭锁与开放；

③勇敢与怯懦；

8.青春期矛盾心理的影响（②③）（如何正确认识矛盾心理①③）P3

①青春期产生的这种矛盾与困惑，是正常的心理表现。

②青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。

③要积极面对和正确处理青春期心理矛盾，才能健康成长。

9、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）

①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；

②向他人求助，学习化解烦恼的方法；

③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；

④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；

10、青春期心理矛盾自我调节的方法：

①把自己的想法写下来；

②参加体育活动；

③学习自我暗示；

④试试自我解嘲；

注意：

本框主要讲解——青春期的生理变化和矛盾心理。

注意问题问的是针对生理还是心理方面的变化而要的态度或措施，如果材料或问题没有具体指出是哪个方面，而是说面对青春期烦恼该怎么办则生理、心理两方面的对策都要写。

（即序号5和9）

第二框成长的不仅仅是身体P5

1、个人成长长大的信号包括两方面：

①生理发育；

②思想日渐成熟；

/思想的发展促使我们成长。

只有思想成熟了，我们才能真正长大。

思想的成熟表现在：

有独立思维、有批判精神、有创造力

青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢

1发展独立思维；

②培养批判精神；

③开发创造潜力

2、对独立思维的理解：

表现：

进入青春期，独立意识不断发展，对问题有更多的见解。

思维具有独立性，对未知事物充满好奇。

认识：

思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。

3、思维的批判性的表现——①对事情有自己的看法，②敢于发表不同的观点，③敢于向不合理的事情说“不”，④敢于向权威挑战。

4.思维批判性的意义、作用——①有助于发现问题，提出问题。

从不同角度思考问题，探索解决方案②批判能调动自身经验，激发学习动机，促使我们解决问题，改变现状。

5、怎样做到合理批判（批判的要求）——①要有批判的精神和勇气；

有质疑的勇气②有表达自己观点和提出合理化建议的能力；

③考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题；

批判的技巧①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击②批判要具有一定的建设性。

③要考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题；

6.青春的我们有什么特点P5-6

青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。

我们勤奋学习、自觉劳动、勇于创造。

7、青春的我们为什么可以能开发创造潜力（原因）

①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能（参与创造的可能性角度）

②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。

（青少年自身特点角度）

③青春的创造是多姿多彩的，创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。

（创造的存在形式角度）

7、青春年少的我们怎样开发自身的创造潜力（创新、创造的做法）P6

①敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路②关注他人与社会，注重创造的意义与价值，做一名对国家社会有用的创造者。

③创造离不开实践。

社会实践是创造的源泉。

青春的创造要用自己的智慧与双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界；

1.本框主要讲解的是青春期同学们的第三个变化——思想的日渐成熟，表现在三个方面独立思维、批判精神和创造潜力。

对本框知识点的归纳基本比较完善了。

对这三个知识点的考查要注意，特别是第三个——创造、创新.

2.第一课主要讲解青春期的三大变化：

生理、心理、思想和精神

第二课青春的心弦第一框男生女生（P9）

1、青春期的男生女生的性别差异

表现——①生理方面的差异：

（最显著）男女第二性征；

②心理和社会行为：

性格特征、兴趣爱好、思维方式等；

正确对待——①男生女生的生理性别特征是与生俱来的；

应平静而欣然地接受青春期特有的生理变化；

②我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响，来限制自身潜能的发挥

2、男女性别特征的表现:

既表现在生理上,也表现在心理和社会行为上.P9

（1）生理性别特征:

主要表现为男女生理上的差异，最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。

（2）心理性别特征：

表现为性别角色方面的差异

（3）性别刻板印象：

人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。

3、怎样正确认识性别角色

①对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；

②我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响；

4、如何正确认识性别刻板印象

①性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和

看法；

②在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响，以此来认识自己和他人；

③性别刻板印象可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥，我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响；

对女生的刻板印象有哪些

①女生就是要文静温柔。

②护士是女生正当的职业。

③美容师是女生的职业。

④女生不能主动告白。

⑤做家务是女生的事。

对男生的刻板印象有哪些

①男生要勇敢不能哭泣。

②军人只能男生当。

③男主外，女主內。

④重物只能男生才能搬。

⑤以工作为重心。

5、怎样正确面对男生女生各自的性别优势（作用）

①男生女生各自拥有自身的性别优势；

欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己；

②认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀；

③不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解，相互学习，相互帮助，共同进步；

女性特征优势：

细心、温柔、善良、观察力强、形象思维能力强、善于记忆、体贴等等。

男性特征优势：

体能强、勇敢、坚强、抽象思维强、独立、责任感强、有恒心、有毅力等。

第二框青春萌动

1、青春期心里萌动的表现——是一种特殊的情感体验；

有自我表现欲望；

更加在意自己的形象；

④渴望得到异性的肯定和接受。

2、正确对待异性交往（男女生交往）

（1）异性（男女生）交往、相处的好处（意义）

①男女生各自拥有性别优势，认识自己的优势，发现对方的优势，取长补短，不断完善自己，可以让自己变得更加优秀。

②有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质；

③是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，异性之间的友谊会成为我们青春美好的见证；

（2）异性（男女生）交往要求（做法）——①男女生之间应相互理解，相互学习，相互帮助，共同进步；

与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体③慎重对待，理智处理青春期可能出现的朦胧情感。

②掌握分寸，注意交往的方式、场合、时间和频率

3、正确认识异性情感：

萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长的正常现象。

这种对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。

我们要慎重对待、理智处理。

对待异性情感的方法：

慎重对待、理智处理。

4、什么是真正的爱情——爱情的条件：

①爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任；

①爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感；

爱情的要求：

③真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律；

5、早恋的危害：

影响身心健康的发展；

影响学习成绩；

给我们带来烦恼。

第三课青春的证明第一框青春飞扬

1、成长的渴望表现：

渴望拥有健美的身躯；

充实的大脑；

渴望自由、渴望飞翔；

④指点江山，激扬文字。

2、你会用哪些词语描述青春

梦想、莽撞、遗憾、美好、勇气、奔放、憧憬、朝阳、热情、活力四射、多姿多彩、……

3、青春的探索需要：

自信和自强（青春的探索为什么需要自信和自强答4、5两点）

4、自信

（1）自信的作用①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；

②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能；

（2）做法①自强可以让我们更自信。

②要克服惰性，抵制诱惑、努力战胜自我③相信自己、勇敢尝试、不断进步

4.自强

（1）自强的作用：

①自强可以让我们更自信；

②自强让青春奋进的步伐永不停息；

（2）自强的要求：

①不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己；

②要靠坚强的意志、进取的精神、持久的坚持；

5.请你谈谈怎样让自己的青春梦想飞翔

1）培养自信的品质。

①自信让我们充满激情。

②有了自信，才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。

③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。

、

2）培养自强的品质。

自强让青春奋进的步伐永不停息。

（把自强的相关知识全写上）

3）激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。

第二框青春有格（“格”指规则、规矩）

1.青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。

我们要知廉耻，懂荣辱;

有所为，有所不为。

2.行己有耻

含义——一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

要求（如何做到行己有耻）

1要知廉耻，懂荣辱;

2需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力，有羞恶之心。

3树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做；

4磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力；

3.增强自控力的方法——①增强“我不要”的力量。

②增强“我想要”的力量；

③加强自我监控。

认真记录一些自己平时不关注的事。

4、止于至善

含义：

‘止于至善’是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

要求（怎样做到止于至善）

①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。

②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量；