篮球运球教案模板共5篇Word格式文档下载.docx
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激发学生对体育运动的兴趣,使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。
一、课堂常规:
1、体育委员整队,报告出勤人数;
2、师生问好;
3、宣布课的内容。
二、徒手操:
头部运动
肩部运动
扩胸运动
4、
腰部运动
5、
正压腿运动
6、
侧压腿运动
7、
膝关节运动
8、
手腕、踝关节运动
1、教师提出学习内容和目标。
2、教师口令指挥练习
形式:
集体练习
队形:
×
○○○○
△
注:
教师
男生
○
女生
4×
8
小
中
二
15’
激发对篮球的兴趣,体现学生积极参与,主动学习的能力,体验成功的喜悦,发展个性。
2、培养刻苦锻炼的精神,养成自觉体育锻炼的习惯。
篮球:
身体姿势:
运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。
运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。
手型:
运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。
手按拍球的动作:
运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球……
重点:
手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。
导思提问:
“怎样才能把球运得又快又稳呢?
”
2、教师讲解、示范原地运球动作,提出重点。
3、按教师信号做各种不同的徒手运球练习。
4、随着音乐的节奏,学生展开丰富的想象,积极进行各种运球练习。
5、优生示范。
6、教师巡查、纠错、讲评。
配曲:
《生命之杯》
原地运球练习队形:
运球手法:
原地运球:
三
10’
进一步激发对体育的学习兴趣和热情。
发展学生综合素质,发扬团结协作、顽强拼搏的精神。
游戏:
运球接力
方法:
1、等分四队站立。
教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。
依次进行,先完成的队为胜队。
1、教师创设情境,烘托竞争场面。
2、教师讲解游戏方法,提出要求。
3、学生士气高昂,互相鼓励,力争第一。
4、音乐伴奏,进行游戏,教师场外指导。
5、教师讲评。
《生命之杯》游戏组织:
篮球半场
2大
四
全面发展身体素质,培养对体育的兴趣,激发情感,充分体现个性特点。
自选体育活动
1、篮球
2、乒乓球
3、羽毛球
4、毽子
5、呼拉圈
1、教师介绍自选体育活动内容,提出要求。
2、学生凭兴趣自主选择项目,自由组合小群体。
3、教师指派体育骨干协助组织管理。
4、创设情境,激励学生认真练习,刻苦训练。
自由组合,在指定场地做练习
中上
五
1、激发丰富想象力,进一步提高自我调节能力。
在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。
1、放松练习
2、讲评,布置作业
3、下课,师生再见
4、回收器材
1、音乐伴奏,教师启发引导,师生同练。
2、按音乐节奏,学生轻松愉悦的放松。
《单你孤单你会想起谁》
○○○○×
运动负荷预计
平均心率:
130—140次/分
练习密度:
40%
篮球运球教案
教学内容:
原地运球(复);
直线运球(新授)
2、接力游戏
1:
认知目标:
了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。
2、技能目标:
1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:
1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95%以上的学生对情感目标的接受。
教学过程
一、准备部分
(1)常规教育和动员
(2)师生相互问好
(3)宣布课的内容及目标(4)检查服装,安排见习生
(5)课前动员:
教师参与活动并领队跑。
(6)熟悉球性1两手弹拨球
2抛接球:
体前击掌、体后击掌3腰膝交替环绕4胯下绕“8”字6自由创想练习
要求:
1、精神饱满
2、跑进路线正确、清楚
3、控球认真,尽量加在动作幅度
二、基础部分:
(一)复习原地运球:
(1)原地起球
(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)(3)原地高、低姿听信号变化运球。
(4)原地高、低姿看信号变化运球
(二)学习直线运球
运球时按拍球的部位难点:
能控制球
(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)
(2)看手势直线运球(3)直线追逐运球
1、讲解、示范、组织练习。
2、巡视指导
3、强调抬头目视前方
口诀:
按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致球弹腰高看前方。
教法:
讲解、示范、指导、提问,个别辅导。
(三)、接力运球游戏:
提高运球能力。
难点:
如何将球控制于身体附近。
1、讲解游戏方法及规则:
分四组站位,教师鸣笛开始,队员依顺序绕障碍物运球,将球运回交于第二名同学,依次进行,先者为胜。
2、强调规则
3、督察、判定胜负。
组织教法:
1、活动有序、气氛活跃,积极练习,团结协作。
2、让学生有成功体验,
3、培养体育骨干
4、遵守规则、确保安全。
1、放松活动随教师提示完成放松动作。
2、小结本课,引导指挥学生、参与活动。
表扬,提出今后注意事项
3、归还器材,宣布下课
·
2017年青年教师教学比武体育与健康课程教案
授课教师:
江明敏
篮球单手高低运球
1、运动技能:
学生通过高低运球练习,
够掌握并描述高低运球的动作要领。
了解运球控球技术,90%以上的学生能
2、身体健康:
通过练习发展学生上下肢力量,并能协调用力。
3、心理健康:
让学生体验集体活动的乐趣,在练习过程中培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。
高运球手臂用力,低运球手腕用力。
高低运球目视前方,运球稳定。
重点
难点
课的部分
组织教法
一、集合:
快、静、齐队形:
强量
一、课堂常规1.体委整队
2.师生相互问好3.报告人数
4.宣布教学内容和要求
二、学生仔细聆听本课内容、明确学习目标
一、学生围圈跑动,教师喊数,就近的同学按照教师口令数字相互抱团,落单的同学给出相应的惩罚。
二、组织形式:
拍
开始部分
7’
二、热身活动1.游戏:
喊数抱团
2.热身操:
4*81、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踝腕关节
一、熟悉球性练习:
1、手指左右拨球2、体前左右摆动3、屈膝腿绕环
二、学习高低运球:
高低运球动作要领:
一、球性练习的要求:
1、教师边示范边语言提示,声音
宏亮,示范正确幅度大。
2、学生仔细观察,认真模仿练习。
基本部分
原地拍球,手指指根部按拍球,肘腕关节随球上下屈伸,动作柔和。
12’高运球,球反弹的高度在腰、胸之
间。
二、师生活动:
1、教师通过正面、侧面示范,边讲解边示范高低运球技术动作。
2、语言提示学生练习。
3、教师巡回指导
低运球,降低重心,加快运球的节4、学生纠错再练习奏,球反弹的高度在膝部以下。
1.男生、女生分组练习高低运球
练习方法:
1.男生高运球
女生低运球
听教师口令互换
2.听教师口令练习
“长江”男生高运球女生低运
球,“黄河”女生高运球男生低运球
听老师口令做出对应的动作
2.按教师给出的节奏拍球
组织:
12’三、游戏:
2运球接力跑
学生分4组,按4排站立,运球跑接力折回到标志物处用双手胸前传球给队友,然后排到队伍的后面
1、教师讲解游戏规则2、学生认真听要求3、教师组织学生分组4、按照要求进行游戏5、
大
结束部分4’
1、收回体育器械,学生集合2、整理放松
3、小结本课
4、宣布课后练习下课
放松时,教师语言提示:
1.甩臂、抖腿2.精神意念放松组织队形:
班级
1722
人数
40
日期
预计负荷
42%
110次/分
课后反思
场
地篮球场
器篮球40个材
篮球运球教学教案
教学目标:
1.通过篮球课运球技术的学习,达到发展学生身体协调性、灵活性、弹跳性的目的。
2.使同学们初步了解篮球运动的基本规则,提高其篮球球性、球技,让其掌握原地运球及行进运球的基本技巧。
3.培养学生积极参加课外体育活动的意识和行为,增强其学习的主动性和自信心。
教学重点:
原地及行进运球的技巧。
教学难点:
行进中能够运球不掉球是难点。
教具学具准备:
篮球场地、篮球4-5个。
教学过程:
一、教学准备(预计时间2分钟)
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
二、热身韵律操(预计时间5分钟)
由老师带领同学们集体做热身韵律操,将身体放松好,防止运动过程中会受伤。
三、教学示范讲解(预计30分钟)
1.运球互指。
(预计时间15分钟)
1)教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。
在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球
2)教师找学生配合一起示范。
3)学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
4)教师巡回指导。
5)找学生示范,并点评。
6)学生相互交换进行游戏。
2.抢运球。
1)教师讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。
游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利
--1--
用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。
游戏规则:
①“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;
②如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。
2)学生明白游戏方法规则。
3)分组进行游戏,教师参与其中。
四、课时结束(预计8分钟)
1、放松整理活