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篮球运球教案模板共5篇Word格式文档下载.docx

激发学生对体育运动的兴趣,使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

一、课堂常规:

1、体育委员整队,报告出勤人数;

2、师生问好;

3、宣布课的内容。

二、徒手操:

头部运动

肩部运动

扩胸运动

4、

腰部运动

5、

正压腿运动

6、

侧压腿运动

7、

膝关节运动

8、

手腕、踝关节运动

1、教师提出学习内容和目标。

2、教师口令指挥练习

形式:

集体练习

队形:

×

○○○○

注:

教师

男生

女生

8

15’

激发对篮球的兴趣,体现学生积极参与,主动学习的能力,体验成功的喜悦,发展个性。

2、培养刻苦锻炼的精神,养成自觉体育锻炼的习惯。

篮球:

身体姿势:

运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。

运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。

手型:

运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。

手按拍球的动作:

运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球……

重点:

手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。

导思提问:

“怎样才能把球运得又快又稳呢?

2、教师讲解、示范原地运球动作,提出重点。

3、按教师信号做各种不同的徒手运球练习。

4、随着音乐的节奏,学生展开丰富的想象,积极进行各种运球练习。

5、优生示范。

6、教师巡查、纠错、讲评。

配曲:

《生命之杯》

原地运球练习队形:

运球手法:

原地运球:

10’

进一步激发对体育的学习兴趣和热情。

发展学生综合素质,发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

游戏:

运球接力

方法:

1、等分四队站立。

教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。

依次进行,先完成的队为胜队。

1、教师创设情境,烘托竞争场面。

2、教师讲解游戏方法,提出要求。

3、学生士气高昂,互相鼓励,力争第一。

4、音乐伴奏,进行游戏,教师场外指导。

5、教师讲评。

《生命之杯》游戏组织:

篮球半场

2大

全面发展身体素质,培养对体育的兴趣,激发情感,充分体现个性特点。

自选体育活动

1、篮球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

1、教师介绍自选体育活动内容,提出要求。

2、学生凭兴趣自主选择项目,自由组合小群体。

3、教师指派体育骨干协助组织管理。

4、创设情境,激励学生认真练习,刻苦训练。

自由组合,在指定场地做练习

中上

1、激发丰富想象力,进一步提高自我调节能力。

在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

1、放松练习

2、讲评,布置作业

3、下课,师生再见

4、回收器材

1、音乐伴奏,教师启发引导,师生同练。

2、按音乐节奏,学生轻松愉悦的放松。

《单你孤单你会想起谁》

○○○○×

运动负荷预计

平均心率:

130—140次/分

练习密度:

40%

篮球运球教案

教学内容:

原地运球(复);

直线运球(新授)

2、接力游戏

1:

认知目标:

了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

2、技能目标:

1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

教学过程

一、准备部分

(1)常规教育和动员

(2)师生相互问好

(3)宣布课的内容及目标(4)检查服装,安排见习生

(5)课前动员:

教师参与活动并领队跑。

(6)熟悉球性1两手弹拨球

2抛接球:

体前击掌、体后击掌3腰膝交替环绕4胯下绕“8”字6自由创想练习

要求:

1、精神饱满

2、跑进路线正确、清楚

3、控球认真,尽量加在动作幅度

二、基础部分:

(一)复习原地运球:

(1)原地起球

(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)(3)原地高、低姿听信号变化运球。

(4)原地高、低姿看信号变化运球

(二)学习直线运球

运球时按拍球的部位难点:

能控制球

(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)

(2)看手势直线运球(3)直线追逐运球

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导

3、强调抬头目视前方

口诀:

按球后上分用力;

落点脚外侧前方;

人球速度要一致球弹腰高看前方。

教法:

讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

(三)、接力运球游戏:

提高运球能力。

难点:

如何将球控制于身体附近。

1、讲解游戏方法及规则:

分四组站位,教师鸣笛开始,队员依顺序绕障碍物运球,将球运回交于第二名同学,依次进行,先者为胜。

2、强调规则

3、督察、判定胜负。

组织教法:

1、活动有序、气氛活跃,积极练习,团结协作。

2、让学生有成功体验,

3、培养体育骨干

4、遵守规则、确保安全。

1、放松活动随教师提示完成放松动作。

2、小结本课,引导指挥学生、参与活动。

表扬,提出今后注意事项

3、归还器材,宣布下课

·

2017年青年教师教学比武体育与健康课程教案

授课教师:

江明敏

篮球单手高低运球

1、运动技能:

学生通过高低运球练习,

够掌握并描述高低运球的动作要领。

了解运球控球技术,90%以上的学生能

2、身体健康:

通过练习发展学生上下肢力量,并能协调用力。

3、心理健康:

让学生体验集体活动的乐趣,在练习过程中培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。

高运球手臂用力,低运球手腕用力。

高低运球目视前方,运球稳定。

重点

难点

课的部分

组织教法

一、集合:

快、静、齐队形:

强量

一、课堂常规1.体委整队

2.师生相互问好3.报告人数

4.宣布教学内容和要求

二、学生仔细聆听本课内容、明确学习目标

一、学生围圈跑动,教师喊数,就近的同学按照教师口令数字相互抱团,落单的同学给出相应的惩罚。

二、组织形式:

开始部分

7’

二、热身活动1.游戏:

喊数抱团

2.热身操:

4*81、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踝腕关节

一、熟悉球性练习:

1、手指左右拨球2、体前左右摆动3、屈膝腿绕环

二、学习高低运球:

高低运球动作要领:

一、球性练习的要求:

1、教师边示范边语言提示,声音

宏亮,示范正确幅度大。

2、学生仔细观察,认真模仿练习。

基本部分

原地拍球,手指指根部按拍球,肘腕关节随球上下屈伸,动作柔和。

12’高运球,球反弹的高度在腰、胸之

间。

二、师生活动:

1、教师通过正面、侧面示范,边讲解边示范高低运球技术动作。

2、语言提示学生练习。

3、教师巡回指导

低运球,降低重心,加快运球的节4、学生纠错再练习奏,球反弹的高度在膝部以下。

1.男生、女生分组练习高低运球

练习方法:

1.男生高运球

女生低运球

听教师口令互换

2.听教师口令练习

“长江”男生高运球女生低运

球,“黄河”女生高运球男生低运球

听老师口令做出对应的动作

2.按教师给出的节奏拍球

组织:

12’三、游戏:

2运球接力跑

学生分4组,按4排站立,运球跑接力折回到标志物处用双手胸前传球给队友,然后排到队伍的后面

1、教师讲解游戏规则2、学生认真听要求3、教师组织学生分组4、按照要求进行游戏5、

结束部分4’

1、收回体育器械,学生集合2、整理放松

3、小结本课

4、宣布课后练习下课

放松时,教师语言提示:

1.甩臂、抖腿2.精神意念放松组织队形:

班级

1722

人数

40

日期

预计负荷

42%

110次/分

课后反思

地篮球场

器篮球40个材

篮球运球教学教案

教学目标:

1.通过篮球课运球技术的学习,达到发展学生身体协调性、灵活性、弹跳性的目的。

2.使同学们初步了解篮球运动的基本规则,提高其篮球球性、球技,让其掌握原地运球及行进运球的基本技巧。

3.培养学生积极参加课外体育活动的意识和行为,增强其学习的主动性和自信心。

教学重点:

原地及行进运球的技巧。

教学难点:

行进中能够运球不掉球是难点。

教具学具准备:

篮球场地、篮球4-5个。

教学过程:

一、教学准备(预计时间2分钟)

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

二、热身韵律操(预计时间5分钟)

由老师带领同学们集体做热身韵律操,将身体放松好,防止运动过程中会受伤。

三、教学示范讲解(预计30分钟)

1.运球互指。

(预计时间15分钟)

1)教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。

在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球

2)教师找学生配合一起示范。

3)学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

4)教师巡回指导。

5)找学生示范,并点评。

6)学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

1)教师讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。

游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利

--1--

用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

游戏规则:

①“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

②如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

2)学生明白游戏方法规则。

3)分组进行游戏,教师参与其中。

四、课时结束(预计8分钟)

1、放松整理活

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