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这样左右半脑经常交替运动,大脑就会得到锻炼和发展。

所以,我们要上好每一节课,因为有些课能使我们的左脑更聪明,有些可能锻炼我们的右脑。

上好每节课,学好每个知识,就会使我们变得更聪明。

二要增加营养。

大脑活动需要消耗一定的能量,我们的大脑正处于生长发育的重要时期,要维持大脑的正常工作,要促进大脑的发育完善,就必须注意身体成长所需要的营养,给大脑提供足够的能量。

所以我们在吃饭的时候就不能挑食,因为每样食物等能给我们提供不

同的营养

三要注意休息。

脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。

因此,脑细胞持续工作七八小时以后,活动便会减弱下来,会自动休息。

休息可以使大脑消除疲劳。

恢复机能。

散步、做操、调换用脑内容。

闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式,小学生应保证自己有足够的睡眠时间。

四要手脑并用。

我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗:

“人生两个宝,双手与大脑。

用脑不用手,快要被打倒。

用手不用脑,饭也吃不饱。

手脑都会用,长大不得了。

”这是告诉我们,每个人都应该学会手脑并用。

如果你想明天更聪明,一定不要忘记给大脑充电,不要忘记运动、营养、休息。

期末考试励志演讲稿2老师们,同学们:

大家早上好!

我今天演讲的题目是《期末考试,你准备好了吗》经过两个多月紧张的学习,我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅期末考试。

如果这是一场比赛,相信大家也都以最佳的状态迈入冲刺阶段,奔向终点属于自己的成就与荣耀!

首先,我想讲一讲期末考试的意义。

期末考试是一面镜子,它反映出我们上半学期的学习状况,使我们对自己的学习情况有一个清晰而系统的了解。

期末考试又是一根鞭子,在不断的鞭策着我们,催促着我们努力学习。

期末考试也是一个舞台,我们每一位学生都是这个舞台上的演员,它让你尽情的表演一番,考出优异的成绩,来告慰辛苦抚养我们的父母,报答辛勤培养我们的老师,勉励刻苦学习的自己。

期末考试还是一剂清醒药,能让你静下心来,认真反思前阶段的学习情况,找出问题的根源,发扬优点、改正缺点,从而为我们今后的学习指明方向。

第二,就是考前的复习方法。

平时的勤奋刻苦固然重要,但在考试前适当准确的复习也是关键。

适当:

就是在考前这段时间,心里要有明确的的规划。

复习时间可以分段,即每段时间复习一部分内容。

这样既不会遗漏,又不会觉得十分疲劳。

此外,适当,也指考前要适当地休息放松。

如果过度地紧崩神经,有时反而会在考试中发挥失常。

准确,是指要明确清楚地,针对自己的弱项进行复习。

以复习自己的薄弱知识为主,巩固其他较扎实的内容为辅。

例如平时知识量较大的数学,按自己的情况,可以针对各种概念性知识来复习或是针对各种经典例题、拓展知识来复习。

方法有很多,但切忌邯郸学步、盲目学习别人的复习方法。

一定要找到适合自己的套路。

无论怎么复习,我觉得最重要的还是效率。

即在复习的时候,思想一定要高度地集中,尽快地理解和消化内容,这样还有更多的时间来调整心情。

最后还要重申的,则是考前的心态,要在思想与心理上做好充分准备。

思想上要有适当的紧张感、有适当的压力。

这会帮助我们更好的集中思想,端正态度,从而提高学习效率,稳扎稳打、步步为营。

同时,心理上则要有充分的自信,要有无悔的态度,积极向上,笑面考试。

这样,我们就会达到一个精神上的平衡点,达到最佳状态,从

而考出好的成绩

“人生能有几回搏,此时不搏何时搏。

”希望同学们记住:

没有人不渴望成功,没有人能拒绝失败。

然而冠军只有一个,那便是永远力争上游的那个人,盯住你前面的那个人,成功便会向你走来!

最后祝同学们在期末考试中取得优异的成绩!

我的演讲完了,谢谢大家!

期末考试励志演讲稿3同学们大家好!

今天我演讲的题目是跨越XX年,备战期末考江山多娇,捷音频传。

我们伟大的祖国在响彻云霄的凯歌声中,带着二十世纪的余辉走进了新千年。

百年沧桑,祖国巨变。

当面对着东方冉冉升起的太阳时,我们升起了五星红旗,激昂的旋律,雄壮的国歌,是历史的回音,是新世纪的召唤,是再铸辉煌的驱动力。

是展现新千年的明媚和辉煌的新曙光。

此时此刻我们激动的心情和兴奋面容是难以形容的。

香港的回归,五十周年的国庆大典,以及澳门的回归凯歌声仍回荡于每一个中国人的心中。

伟大的祖国在一天天地繁荣和富强。

面对新世纪,我们深感到肩上的重任,我们的学习同整个国家,以及千百万人民的幸福是联系在一起的,学习已不再是哪一个人的问题,而是整个国民素质教育的大问题。

迈入新世纪的大门,我们首先要面对的就是期末考试,一个学期的艰苦努力,一个学期的辛勤汗水,将要在考试当中孤注一掷,将要证实自己的劳动成果,平时多努力,考时创佳绩。

同学们,让我们共

同努力,调整好心态,以优异的成绩向新世纪献上一份厚礼

千年伊始,送上我的祝福,愿我的祝福能温暖世界,世界的每个角落。

亲爱的祖国,我祝您更加繁荣富强。

敬爱的老师,我祝您工作顺利,培养出更多的优秀人才。

我祝同学们,生活的更充实,学习更努力,珍惜学习的每一天,成为二十一世纪的栋梁。

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期末考试励志演讲稿4各位老师、各位同学:

早上好!

期末考试临近,我觉得做好以下几个方面,对提高我们的成绩有很大的帮助。

首先要调整好目标。

每个人都渴望成功,有些时候却执意将成功引入一条狭窄的小巷,目标和现实之间总有一段距离。

在走向目标的途中,最忌好高骛远不实事求是,不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影。

所以每个同学都要制定一个切实可行的复习计划。

其次需合理利用时间。

一个星期的时间不算长,但善于安排的人可以有一个长足的进步。

谁吝啬时间,时间就对谁慷慨;

谁荒废时间,时间也就荒废谁。

我们要抓住分分秒秒,少讲空话多做实事,提高学习的效率。

再次,人的记忆及遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人,因此每个学生要重视考前的复习与巩固。

孔子说:

“温故而知新“,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学的学习方法的人。

所以希望每一位同学能够在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。

期末考试既是对我们所学知识的检测,又是对我们意志的磨炼。

希望同学们考试时沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难,逐一做答。

考题你容易人家也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;

考题你难人家也难,因此遇到难题切莫惊慌,要认真思考。

许多人考不好是因为粗心大意,把会做的题随手做错了,我们要吸取教训。

做到基础题不失分,争取战胜难题,并注意把握时间。

最后考试还是一次做人品行的检测。

我想同学们并非第一次参加考试,对考试的纪律是清楚的、明白的。

考试是严肃的,来不得半点弄虚作假实,我们德才实验学尤其如此。

学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果,考试作弊是自欺欺人的做法,不能弥补自己学习上的漏洞,相反会让自己失去诚实的宝贵品质,同学们切莫一失足成千古恨。

对于这次期末考试,学校会分时段、分年级、分多个考场进行考试,尽量消除作弊的可能性,所以,在此,我奉劝少数人尽早打消这个念头。

同时,作弊的学生,学校将一律严肃对待。

希望大家自尊自爱,切勿因小而失大。

中小学时代是学习的黄金时期。

我们要学会对生命负责,因为我们的生命朝气蓬勃;

我们要学会对集体负责,因为我们集体团结奋发;

我们要学会对未来负责,因为我们的未来光明灿烂。

同学们,我们每个人都有个性,有自尊,更有一股奋发向上,不甘落后的上进心,我衷心希望和我一起的所有同学都能勤奋学习,认真复习,每一个学生都能取得学业的进步,更能取得人格的完善

最后,为了期末考试取得好成绩,让我们抓紧这最后的一周时间,作最后的冲刺吧!

期末考试励志演讲稿5

老师们,同学们:

大家好!

我是xx单招班的xx,今天我讲的题目抓紧时间复习,迎接期末考试。

同学们,时间过得飞快,还有近两周的时间我们就将迎来期末考试,检验我们一学期来学习情况的时刻即将来到,相信我们每位学生都有自己周密的复习计划。

那么这样复习才能达到更好的效果呢?

下面我想谈一些自己的想法:

1、合理科学地安排时间,结合自身实际。

早上可以早点起床,早上起来看书是头脑最清醒是时候,有助于记忆。

2、中午的午休课一定要休息好,这样才能保证下午上课精神充沛。

3、可以把自己经常做错的题目摘录在笔记本上,做到重点,有难点。

在我们xx单招班,张静、汤静、陈春娇、欧丽丹等同学很早就起来看书;

陆芳的数学笔记本上摘录得清清楚楚,我们全班同学每天早上6:

40到教室上早自习,每星期天下午到学校上课,我想好的学习气氛能促使我们认真地学习,有助于我们取得好成绩。

希望大家抓紧现在的一分一秒,认真做好复习工作,努力迎接期末考试!

最后,祝大家在期末考试中取得好成绩!

谢谢!

期末考试励志演讲稿6

同学们:

毕业班的同学已经顺利地完成了今年的高中考。

对我们来说再过几天将迎来我们本学期的期考。

期考是对同学们这个学期来学习情况的一次考核和检查。

期考成绩的好坏都将填入你们的学籍档案,换一句话来说它将载入你们的个人档案,会直接影响你们今后的学习和工作。

所以我希望同学们都能认真对待期考。

为了把期考搞好,在此我对同学们提出几点希望。

1、抓紧时间,认真复习好每一门功课。

期考是对一个学期来各科所学内容的全面考查,它所复盖的知识点多,能力要求也更高更全面。

这就需要我们花更多的时间来复习和记忆,还要及时做好查缺补漏的工作,现在的复习时间对我们是有限的,时间是紧迫的,所以我希望同学们抓紧时间,争分夺秒认真复习。

2、遵守纪律,创造良好的学习环境。

纪律是学习的保证,没有一个好的学习环境,我们就不可能正常地进行复习,复习的效率就不会高。

所以我希望同学们严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,否则课堂上吵哄哄的,想看书的同学也看不下去,尤其是这段时间因中考改卷等方面的原因,可能有些课老师不能下到班级,这可需要同学们的自觉遵守。

同时,也希望老师和班干能加强管理,加强监督,为期考复习创造一个良好的环境。

3、沉着应战,以最佳心态对待期考。

期考是一次重要的考试,适度的紧张是正常的也是必要的,但我们不能太紧张,否则过度的紧张会造成复习效率低下,考试时会出现教育焦虑综合症,比如有的同学一进入考场就紧张得什么都记不得了,手脚发抖,全身冒汗等。

所以我希望同学们以一颗平常心对待期考。

4、严守考试纪律,以真实的成绩向老师家长汇报。

期考我们需要好的成绩,但我们不需要假的好成绩,假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长,但最终的结果只能骗自己、害自己。

所以我希望同学要严守考试纪律,不交头接耳、不挟带、不传抄纸条等。

违者学校将会作出严肃的处理。

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