小学一年级上学期体育教案表格式文档格式.docx
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四
7
广播操 ８、９
用自然站立式做各种突发信号的起跑
8
两臂放在不同部位的前脚掌走
各种不同方式的跑
五
9
老鹰捉小鸡
10
攀爬肋木、攀登架或体操凳
六
11
立定跳远（１）
地滚球
12
立定跳远
（2）
游戏击木柱
七
13
单、双脚连续跳
14
立定跳远（３）
冲过战壕
八
15
跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑
舞蹈
16
立定跳远（４）
九
17
考核：
立定跳远（５）
插红旗
18
立定跳远（６）
投沙包
十
19
用各种方式抛接轻物
20
持轻物投准
斗鸡
十一
21
向前；
后、左、右滚动
支援前线
22
在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立
击木柱
十二
23
爬越６０～８０ｃｍ高的物体
过独木桥
24
新授 跳短绳（１）
十三
25
跳长绳
拍球比多
26
十四
27
跳短绳（２）游戏：
青蛙过河
28
考核跳短绳（３）
十五
29
跳短绳（４）
足球运球接力
30
３００～５００ｍ跑走接力
十六
31
３００～５００ｍ跑走交替
32
体育、卫生保健常识
课 型 体育课 第 一 周 第 １ 次课 授课日期 2011.9.1
教 材
体育课堂常识教育
任
务
1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、使学生了解上体育课应该注意的事项，为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。
3、培养学生对体育课的兴趣。
教 学顺 序
教学
内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
体
育
常
规
一、讲述体育的目的、任务及意义。
1、我们从小学起要学习好几门功课，其中就有体育课，我们现在每周要上4节体育课。
2、小朋友都喜欢游戏、玩球及进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
上体育课时为了锻炼，是为了使自己的身体更健康。
3、在操场上上体育课与在教室上课不同，必须遵守常规要求才能上好。
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）
1、缺席要请假：
因病、因事不能上体育课，应该在课前向老师请假。
2、整理好服装：
上体育课应当穿松紧合身的衣服，要穿平底鞋，冬天不穿棉大衣，不戴帽子，不戴手套、围巾、口罩；
夏天女生不穿裙子；
身上不带小玩具、钥匙和小刀等金属物品。
3、上课站队要到指定位置站队，要求快、静、齐。
迟到的同学要喊报告。
4、听讲不走神，上课守纪律，练习要认真。
5、上课一切行动听从指挥。
四、课后要求。
下课要做到“三不要”，不要大量喝水，尤其不能喝生水；
不要再天热的时候用凉水冲身、浇头、或在背阴处、风口的地方久留；
不要立即吃食物，免得肠胃消化不良。
场
地
器 材
室内
预
计
运
动
负
荷
预计练习密 度
课 后 小 结
课 型 体育课 第 一 周 第 2 次课 授课日期 2011.9.2
l站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数2．韵律活动
1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。
2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。
教学内容
开
始
准
备
部
分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容
1、基本队列动作
2、韵律活动
三、提出要求及注意事项课堂常规
组织：
自然站立
1、用谈话式提示学生站好体育课队形
2、提示和背诵课堂要求
3、要求：
集合快、静、齐
注意力集中
四列横队（密集）
队形：
1、检查服装、鞋、精神面貌
2、学习正确的站姿，并找学生演示
3、再次提示课前、课上、课后的基本
要求。
8’
基
本
一、l、立正、稍息
2、踏步走
3、报数
4、站队、解散、集合
重点：
各动作要领
难点：
动作正确
四列横队
教法：
一、五示范，简要讲解动作做法
2学生试做，老师纠正动作
3学生集体练习，体会动作要领
4．教师接“l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。
１８＇
二、韵律活动
模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步
动作：
听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走
5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。
6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。
7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。
8、解散、集合穿插进行
二、教法：
1启发学生按照自己生活中观察到的人
物、动物形象和情结进行练习。
2听音乐节拍自由地表现，教师启发。
3鼓励学生充分发挥想象力和创造力
１０＇
结
束
一、放松活动
四肢放松、伸懒腰
二、总结本课情况
三、宣布下课
自由站立
简述方法，师生同练
要求：
动作轻松、自然
４＇
预
运
３０％
课 型 复习课 第 二 周 第 ３ 次课 授课日期
l.队列和体操队形2.游戏：
快快集合
l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力
1．队列和体操队形
游戏：
三、提出要求及注意事项
队列队形
1.报数
2.稍息、立正、看齐
3.踏步走
4.解散、集合
教师整队，检章站姿
集合快、静、齐，精神饱满
1.学生分组进村报数比赛
2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：
“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！
”
3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。
4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏
练习。
5．要求：
动作迅速、一致
服从口令
一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形
二、游戏：
方法：
学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！
回今后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。
规则：
敞开后不得聚在原地等着站队
一、组织队形:
l.教师找两名学生边讲解过示范。
2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。
3．再集体练习。
4．分组轮换练习，观摩，讲评。
5.要求：
遵守纪律，动作正确，迅速
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。
3、纵队站队学会后，可改为横队。
4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。
集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则
１２＇
一、放松走。
二、总结本课情况，以表场为主。
三、宣布下课。
听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。
表情自然、轻松。
３５％
课 型 新授课 第 二 周 第 ４ 次课 授课日期
l.广播操1、2节2.游戏：
任 务
1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏
感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。
2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德
教 学
顺 序
教 学 内 容
组 织 教 法
一、宣布上课，师生问好．
二．宣布本课内容：
1.广播操1、2节
2.游戏：
l.进行常规检查，教师整队。
２.要求；
认真听讲；
精神饱满
２＇
队列练习
所学队列动作的综合练习
四列根队、四路纵队。
l.学生按教师口令或手势进行队列动作练
习。
2.教师提示重点动作并示范。
3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。
4.分组练习。
服从口令，动作正确。
一、广播操
第一节：
伸展运动（4X8
拍）
要点：
重心前移时，身体
各部位动作协调配合，充
分伸展臂，腿屈伸动作协
调。
分组不轮换
一、组织：
体操队形；
队形如图
l.教师边讲解过示范动作
2.教师分解讲解、示范，学生模仿
１－２
第二节：
头部运动（4X8拍）
颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；
上下肢协调配合，整节操
欢快、活泼，有趣。
动作方法
身体各部位的协调、连贯配合
必须按规定的信号、移动方式行动。
学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳
向指定方位站成规定的队形。
3.动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。
4.反复纠正易犯错误。
5.随音乐师一同做。
6.要求：
动作大方、到位，节奏适中。
手段措施：
略
二、组织：
四列横队、四路纵队
教法；
1.教师讲解游戏方法及规则。
2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。
3.要求：
快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。
２４＇
鸭走、象走、猫走、慢跑
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、布置作业：
练广
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