支撑跳跃-山羊分腿腾单元计划和课时教案.docx
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《支撑跳跃—跳上成蹲撑，起立，挺身跳下》单元教学计划设计说明
一、指导思想
本单元依据《课程标准》，以“健康第一”的理念为指导，以学生为主体，结合学生的身心特点，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，引导学生在玩中学，学中练；充分发挥学生的主观能动性，自主学习，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习兴趣；在尊重学生的主体地位、个体差异以及体现教师主导作用的前提下，教师引导学生主动参与分腿腾越的学练过程。
二、单元教学内容及分析
支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一，这项体育活动锻炼身体效果好，具有实用意义。
它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。
培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。
三、学段学情分析：
小学五年级学生正处于生长发育关键期，模仿能力强。
学生非常喜欢做比较激烈的，又有一定难度的活动。
学生的认识水平相对较好，思维活跃，符合本节课的教学特点。
依据我校五年级学生目前状况，他们对器械体操课虽然接触较少，但表现出强烈的好奇心和求知欲望，并具有一定的身体条件和能力。
但是也有一部分身体条件较差的学生，还无法达到一定的水平，因此，教师要区别对待，体现出学生的个性差异。
四、单元教学目标:
1.运动参与目标：
在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣,初步了解支撑跳跃的简单动作方法,增强学生的体质和对外界环境的适应能力。
2.运动技能目标：
主动学会跳山羊的技巧，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察,思维及自控能力。
3.心理健康目标：
在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。
4.社会适应目标：
培养学生的公平竞争、参与意识、团结协作、信任与责任意识，以及健康向上的心态。
五、教学建议
1.教学时，教师首先要使学生明白整个动作的过程，可以通过看挂图或视频，了解动作技术环节和动作要点，并通过教师的优美、完整示范，激发学生的学习热情。
2.遵循循序渐进的原则，由易到难，层层递进。
课中关注学生的学习情况抓住课堂生成及时调整教学，练习中充分发挥优生的带头作用，安排他们在学习中去帮助带动他人练习。
3.建立评价机制，对学生的发言、动作、展示进行相应的评价。
4.重视安全教育，加强保护和帮助，先体验动作，后强化要求，把安全的要求融入每一个教学环节，使安全措施落到实处。
科学合、理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。
六、课时安排
根据教材的难度和五年级学生的生理、心理特点，我们把“山羊分腿腾越”这个单元分成五个课时进行教学。
其中：
第一课次：
山羊分腿腾越助跑和踏跳
第二课次：
学山羊分腿腾越提臀分腿
第三课次：
山羊分腿腾越完整教学
第四课次：
山羊分腿腾越巩固改进
第五课次：
山羊分腿腾越考核
《支撑跳跃—山羊分腿腾越》（教材）单元教学计划
参评单位：
柳州市文惠小学授课教师：
张艺授课年级：
五年级
单元教学目标
运动参与目标：
学习山羊分腿腾越的动作技术，80%的学生掌握助跑有节奏，踏跳有力，单跳双起动作连贯越过山羊。
运动技能目标：
增强跳跃能力，提高身体的协调性、灵敏性。
心理健康目标：
培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质和挑战自我、超越自我的精神。
社会适应目标：
增强学生团结协作精神，在合作与交流中体验成功的喜悦，学会欣赏、赞扬他人。
课次
教学内容
教学目标
教学重、难点
主要教法学法
安全措施
1
山羊分腿腾越助跑和踏跳
1.激发学生学习兴趣，积极参与到活动中。
2.学习山羊分腿腾越的单个动作，初步掌握单跳双起和踏跳的动作，做到助跑踏跳相结合。
3.学会综合活动的方法和规则，体验合作学练的乐趣，形成积极思维、团结和谐的课堂气氛。
重点：
单跳双起
难点：
助跑踏跳连贯。
1.教师引入：
“平时生活中，当我们已经遇到一段障碍时，那么如何才能过去呢？
”。
2.分组讨论，得出结论（爬、越、绕等方法）引出课题。
3.教师讲解山羊分腿腾越的助跑和踏跳的动作，提示要领。
4.分组体验助跑动作。
5.请学生示范，师生共同点评。
6.3-5步助跑起跳练习。
（1）充分利用器材、科学合理练习设置场地
（2）课堂教学中，适时提示学生要在安全的区域进行练习。
2
山羊分腿腾越提臀分腿
1.复习助跑起跳动作，学习并初步掌握山羊分腿腾越的直臂顶肩、腾空分腿动作，并在保护帮助下尝试做完整动作。
2.发展下肢跳跃能力和身体协调性，激发学生战胜自我的勇气，克服胆怯心理，体验成功的乐趣。
3.培养学生勇敢、果断、勇于克服困难的精神，增强学生主动参与、团结合作的意识和行为。
重点：
先跳后撑，提臀分腿
难点：
直臂顶肩
1.教师讲解示范支撑提臀分腿的基本方法和注意事项。
2.学生练习原地跳起分腿，助跑提臀分腿。
3.明确保护与帮助的方法和动作，巡视指导，强调动作要求。
4.分组练习助跑到支撑提臀动作（上器械），过度到完整动作。
5.展示、交流。
（1）充分利用器材，科学合理设置场地、保证运动场地的清洁和安全。
（2）练习时注意周围同学的练习，做到组与组之间的练习互不影响。
（3）注意加强保护与帮助。
3
山羊分腿腾越完整教学
1.巩固山羊分腿腾跃直臂顶肩、提臀分腿动作，快速推手意识并尝试完整练习，提高超越器械能力。
2.发展灵敏、肩臂、下肢力量等体能。
3.克服恐惧心理，培养勇敢、果断等心理品质和互相帮助的精神，体育成功的喜悦。
重点：
提臀分腿，
快速推手
难点：
两腿及时伸直分腿，推手快。
1.复习山羊分腿腾越中提臀分腿动作，强调分腿直。
2.教师讲解示范山羊分腿腾越的完整技术动作，并讲解保护与帮助的方法。
3.学生练习，老师保护。
4.组织分组练习山羊分腿腾越动作，强调保护与帮助。
5.学生对比展示、评价。
6教师与学生共同展示山羊分腿腾越的完整动作，点评表扬。
（1）充分利用器材，科学合理设置场地、保证运动场地的清洁和安全。
（2）练习时注意周围同学的练习，做到组与组之间的练习互不影响。
（3）注意加强保护与帮助。
4
山羊分腿腾越巩固改进
1.进一步掌握山羊分腿腾越的完整动作大部分学生能够较流畅的完成动作。
2.发展下肢跳跃能力和身体协调性。
3.培养学生克服困难，战胜困难的信心。
重点：
提高动作规格
难点：
动作技术环节直接的衔接
1.回忆要领，提示重点。
2.分组练习，提高质量。
3.集中分析交流，指出普遍存在的问题，讲解纠正错误动作的练习方法。
4.纠错、提高练习。
5.根据自身情况，选择不同远（高）度的山羊进行练习。
6.巡视指导，强调学练安全。
7.学生展示。
8.教师小结。
（1）充分利用器材，科学合理设置场地、保证运动场地的清洁和安全
（2）练习时注意周围同学的练习，做到组与组之间的练习互不影响。
（3）注意加强保护与帮助。
5
考核：
山羊分腿腾。
1了解学生对山羊分腿腾动作的掌握情况。
2.培养积极向上的心理品质，学会正确评价、欣赏他人。
重点：
动作技术环节之间的衔接
难点：
找到自己动作的优缺点及改进方法
1.教师讲解山羊分腿腾的技评标准和方法。
2.分组评价：
教师评定和学生自我评价、同学互评。
（1）充分利用器材，科学合理设置场地、保证运动场地的清洁和安全。
考核评价内容与标准
考核项目：
山羊分腿腾越
优秀：
先跳后撑推手快，分腿直，推离器械后有展体过程，落地平稳。
良好：
有推手动作，轻松自然，分腿直，双腿不碰器械，落地平稳。
及格：
能够完成整套动作，姿势基本正确，动作连贯性不够，落地较稳。
待提高：
不能独立完成山羊分腿腾动作。
课时教学计划（教案）
《山羊分腿腾越》课时教案
学校
广西柳州市
文惠小学
年级
五年级
水平
水平三
执教者
张艺
人数
36人
授课方式
新授课
课次
第3课时
课时
教学
目标
1.运动参与：
进一步学习山羊分腿腾越技术动作，使80%的学生能够在保护与帮助下越过山羊。
2.运动技能：
发展下肢力量和身体调节性，提高学生跳跃的基本活动能力。
3.身体健康：
激发学生战胜自我的勇气，克服胆怯心理，体验成功的乐趣。
4.社会适应：
.培养学生主动参与、团结合作的意识，并能正确评价自我的能力。
教学
内容
1.山羊分腿腾越完整教学2.游戏：
翻山越岭
教学重点
提臀分腿、快速推手。
教学难点
两腿及时伸直分腿，推手快。
结
构
时间与量
教学内容
教师活动
学生活动与组织要求
设计意图
开始部分
1
min
课堂常规
1.集合、检查人数。
2.师生问好。
3.安排见习生。
4.教师语言引导本课内容。
1.体育委员整理队伍并报告教师。
2.组织如图
（1）
ÐÐÐÐÐÐÐ（学生）
ÐÐÐÐÐÐÐ
ÐÐÐÐÐÐÐ
ÐÐÐÐÐÐÐ
▲（教师）
3.要求：
精神饱满，动作准确有力。
规范课堂常规。
准备部分
4
min
一、游戏：
钻山洞
二专项热身
1.教师引导学生进行钻山洞游戏
2.教师引导学生进行专项热身活动。
1.学生体验游戏的快乐。
2.学生模仿练习、体验
要求：
积极参与、活动充分。
★安全小贴士：
保持前后间距，以免发生碰撞。
调动学生的积极性，活跃课堂气氛。
基本部分基本部分
25
min
一、山羊分腿腾越
（一）复习
1．上步踏板起跳
2．助跑支撑提臀
3．助跑提臀分腿
4．在保护帮助下完整动作练习
（二）改进与提高
1原地支撑提臀分腿
2跳“高垫”练习
3对墙推手练习
4完整练习
（三）分层练习
1保护与帮助下的完整练习（基础薄弱）
2不同远度的练习
3提高难度的练习
4展示
5尝试横箱分腿腾越（掌握一定基础的学生）
二、游戏：
翻山越岭
1讲解示范动作方法及注意事项。
2讲解保护与帮助的方法及要求，提示安全意识。
3组织学生练习并巡视指导、及时纠错
1进行正误动作示范，指出练习中存在的不足。
2有针对性的安排学练内容。
3组织学生集体练习，纠正和提高动作，口令指挥，语言激励。
1安排不停难度的练习内容并帮助学生选择合适自己的练习方法。
2巡视指导，语言鼓励，强调安全。
3组织学生展示，表扬与评价。
教师讲解游戏的规则和方法并示范。
1真正听讲，集中注意力。
2树立安全意识。
3分组练习，提高动作
★安全小贴士：
安全意识要明确，做好保护与帮助。
1了解自身不足，明确正确动作。
2认真学练，提高动作规范。
3相互评价，改进不足。
1根据自身情况选择练习难度，积极参与学练。
2分组练习，体会动作，提高质量。
3大胆展示，勇于评价。
★安全小贴士：
练习有序，强调保护与帮助，注意安全。
积极参与，团结协作。
★安全小贴士：
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