五年级肩肘倒立教学设计.doc
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体育与健康水平三(五年级)肩肘倒立教学设计
北碚区天生桥小学汪雪
教学理念
以“健康第一”为指导思想,促进学生健康成长,强调实践性特征,突出学生的主体地位,以激发学生的学习兴趣为目标进行教学设计。
在教学中,通过多元化的评价方式,尊重学生个体差异,力求每个孩子都在原有基础上有所提高,以满足学生的心理需要。
教学内容分析
“技巧”运动是由翻腾、抛接、平衡动力性和静力性动作组成。
本课教材内容是水平三五年级技巧肩肘倒立,是在水平二技巧前后滚动的基础上延伸而来。
通过完成适当难度的技巧练习,发展学生柔韧、灵敏、力量等身体素质。
肩肘倒立是《课程标准》要求学会的基本动作之一,其动作方法是:
两腿伸直并腿坐,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面;然后上体滚动后倒,两腿上举,两臂压垫同时腿上伸、迅速屈肘内收,手撑腰的上部(拇指向腰侧,其余四指托背),展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸,成肩颈和上臂支撑底面的肩肘倒立姿势。
学情分析
小学五年级处于生长发育的关键期,他们依赖心强,自我约束能力差,模仿能力强,好奇心强。
他们已经具备了较强的运动能力,对“技巧”动作有着极强的挑战和展示欲望,有较强的合作意识,对“技巧”动作掌握快。
部分学生存在个体差异,大多数学生能在保护帮助下完成肩肘倒立的动作。
在教学中要充分发挥学生的主体作用,适时引导和激励学生,活跃课堂气氛,激发学生的运动激情,达到预期的教学目标。
教学目标
1、能够积极参与肩肘倒立的学习,初步掌握肩肘倒立的基本技术,并能正确运用保护与帮助。
2、培养学生形成正确的身体姿势,能够用正确的身体姿势进行学习。
3、在学习中使学生建立和谐人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
教学重点
屈肘内夹、撑腰成支撑,展髋伸腿。
教学难点
动作连贯、协调,倒立垂直稳定。
教学方法
本课主要运用示范讲解法、对比法、保护与帮助法、引导启发法和自主探究法等教学方法。
通过教师的引导,转变学生的学习方式,形成互帮互学、自主探究的学习氛围,构建研学式课堂。
教学资源
篮球场、小体操垫11床、橡皮筋9根、小木板6块
教学过程
开始部分:
常规开课。
准备部分:
1、一般准备活动徒手操和专项准备活动
2、复习前滚翻。
基本部分:
一、辅助练习
1、后倒、双臂撑垫举腿
2、后倒、翻臂折体、双臂压垫
3、压垫后倒、脚尖触地
二、学习肩肘倒立的动作方法
1、教师讲解并示范
2、教师讲解保护与帮助
3、组织学生在保护帮助下尝试练习
4、三人一组合作练习,相互评价,改进动作
5、利用皮筋提高动作质量
6、展示、互评
三、游戏:
踏石过河
结束部分:
1、放松活动
2、集中讲评
3、宣布下课
教学评价
本课教学评价主要有师生评价,教师做出示范后,学生自主练习,并对教师给予评价;组内互评,在小组练习中,相互评定,共同提高;个人自评,在练习中对自己的优缺点进行评价。
学习效果评价为在互相保护与帮助下完成技巧动作的熟练程度,70%学生能独立完成,30%学生在保护与帮助下完成。
教案设计
北碚区天生桥小学体育与健康课时计划
教材内容
1、肩肘倒立
2、游戏:
踏石过河
教材重难点
重点:
屈肘内夹、撑腰成支撑,展髋伸腿。
难点:
动作连贯、协调,倒立垂直稳定。
本课教学目标
1、学习肩肘倒立动作,使75%-80%的学生能独立完成,20%-25%的学生能在保护帮助下完成。
2、在练习中,增强学生腰腹肌力量,提高身体控制与平衡能力。
3、使学生在互帮互助中建立信心,体验成功,激发自我表现力,培养审美意识。
本课重点领域
运动参与
√
运动技能
√
身体素质
√
心理适应
√
时间
教学内容
教育学方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织与要求
开始部分
课堂常规
1、体育委员集合,报告人数,师生问好。
2、检查服装,器材,安排见习生。
3、宣布课的内容及要求。
1
预计问题:
学生可能注意力不集中。
处理方法:
教师强调安全,适时引导
组织:
四列横队
要求:
快、静、齐。
准备部分
一般性准备活动和专项准备活动
复习前滚翻
1、教师领做,学生认真模仿。
2、正面、镜面示范,提示动作规范性。
1、三人一组,互相保护帮助,复习前滚翻。
2、教师巡视指导并语音提示动作的重难点。
1
3
预计问题:
可能学生在练习时太兴奋,控制不住自己。
处理方法:
教师可适时提醒,给予帮助。
组织:
要求:
认真做好准备活动,积极参与练习。
授课年级:
5年级教师:
汪雪授课时间:
2013-2014学年上期
基本部分
辅助
一、一、辅助练习
1、后倒、双臂撑垫举腿
2、后倒、翻臂折体、双臂压垫
3、压垫后倒、脚尖触地
二、学习肩肘倒立的动作方法
1、教师逐一说明练习内容,学生认真听。
2、指导学生逐个动作练习。
3、学生分组练习,在教师指导下改进动作。
1、教师讲解并做完整示范。
2、教师讲解保护与帮助。
3、组织学生在保护帮助下尝试练习。
4、三人一组合作练习,相互评价,改进动作。
5、利用皮筋提高动作质量。
6、展示、互评、互相学习。
3-5
4-6
预计问题:
学生在练习时,可能没有注意做好同伴间的保护与帮助。
处理方法:
练习前,教师强调安全,并及时巡视。
加强同伴互助,教师及时正确引导。
组织:
要求:
动作连贯自然,力争独立完成。
游戏:
踏石过河
1、教师讲解游戏方法与规则。
2、学生认真听,熟悉方法。
3、分组游戏,师生互动。
1-2
预计问题:
学生在游戏时,可能为了想获胜,出现犯规情况。
处理方法:
游戏前强调遵守规则,注意巡视,保证安全。
组织:
分成四组
要求:
全员参与,注意安全。
放松部分
一、放松活动
二、集中讲评
三、宣布下课
1、教师领做,学生模仿。
2、教师评价,学生互评。
1
预计问题:
放松活动不认真。
处理方法:
强调放松活动的重要性。
组织:
四列横队
要求:
身心放松,并说出自己的真实感受。
场地器材
体操垫11床
橡皮筋9根
心率
125次/分
强度
中