播音主持培训绕口令Word下载.docx

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铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南；

面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。

7、鲍指导让小宝去拿刨，

小宝知道刨是鲍指导的宝

路上遇雹，雹打宝

宝保刨，衣包刨，宝抱刨

雹打宝头两个包，刨被宝保仍完好

鲍指导知道，宝为保刨头起包

8、老龙恼怒闹老农，老农怒恼闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

9、你能不能把公路旁柳树下的那头老奶牛，拉到牛栏山牛奶站的挤奶房来，挤了牛奶拿到柳林村，送给岭南公社托儿所的刘奶奶。

10、牛郎年年念刘娘，刘娘年年念牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎念娘来娘念郎。

播音主持经典练声、开嗓材料

（一）

这里是太阳眷恋的东方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长；

这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗；

回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。

挥挥手，不带走一片云彩。

笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷与遥远的幻想。

握握手，未来在我们自己手中。

这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。

（二）

从清凉山的明月，到天安门的华灯，我们走过了60年。

从延安新华广播电台到中央人民广播电台，我们奋斗了60年。

60年前的今天，在抗日战争的漫天烽火里，我们吹响了华夏儿女自由解放的号角；

60年后的今天，在经济腾飞的遍地春潮中，我们高唱着中华民族再创辉煌的凯歌！

在这里，我们向60年来，所有关心、主持人民广播事业的各界朋友，表示忠心的感谢！

此时此刻，就让我们一起来回忆那一段段难忘的岁月，共同聆听那一首首动人的旋律吧！

当零点的钟声将要敲响，未来举起手敲门的时候，当中央人民广播电台即将走入21世纪的时候；

我们祝愿，祝愿我们的广播与您终生相伴，伴您度过每一个恬静温馨的夜晚，迎来每一个生机勃勃的黎明；

我们祝愿，祝愿我们的广播与您并肩同行，为您分担每一次人生奋斗的艰辛，编织每一幅未来理想的图景；

我们祝愿，祝愿我们的听众朋友们，身体健康，生活美满，工作顺利!

篇二：

气息练习与播音主持初级绕口令

气息练习与播音主持绕口令

l正确发音

从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。

从无声变为有声的，从文字的变为口头的。

这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。

我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。

要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要！

我们必须做到：

①气息下沉，保持声音宽厚，通畅

②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵

③吐字归音要做到：

字头咬住弹出，部位准确；

字颈要定型标准，过渡柔和；

字腹要拉开立起，圆润饱满；

字尾要归音到位，完整自如。

④弹性声音，声音的伸缩性和可变性

下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。

u口部训练篇

㈠口的开合训练

张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。

开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。

㈡咀嚼练习

张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放

㈢双唇练习

双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。

㈣舌头练习

舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。

舌根与软腭接触打响。

注：

口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！

u气息控制训练篇

㈠胸腹联合呼吸法

1）慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。

这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。

2）快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。

㈡弱控制训练

①缓慢持续的发出ai.uai.uang.iang四个音

②夸大声调，延长发音，控制气的训练。

③通过夸大连续，控制气息，扩展音域。

㈢强控制训练

1）用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉

2）反复弹发hei-ha-hou

3）Peng-pa-pi-pu-pai体会气上下贯通，力度加强

u共鸣控制训练

播音员主持人在工作时需要一定的共鸣作为基础，以达到宽厚，圆润明亮，集中地用声目的。

在你播音时，感到不费力，自然，舒展。

就是运用了共鸣。

好的用声者使用在声带上的能量只占总能量的五分之一，而五分之一的力却用在了控制发音器官的形状很运动上面。

在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润色，优美。

调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起保护作用。

因为良好的共鸣减轻了气流对声带的冲击，延长了声带的寿命。

播音，主持节目时，大部分采用中音区，而中音区的形成又在口腔上下，这样就决定了用声的共鸣重心在口腔上下，以口腔共鸣为主。

胸腔底座是基础，要多一点，发高音时增加呼吸量，发挥一下鼻腔，头腔的的作用。

声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件，发音时双唇集中用力，下巴松，打开牙关。

喉部放松，提额肌，颊肌，笑肌，在共同运动时，嘴角上提。

张口吸气或用“半打哈欠”感受喉部，舌根，下巴放松。

这时口腔共鸣会加大，在打开口腔时，同时也要注意唇的收拢。

u口腔共鸣训练

双唇用喷法，舌头用弹法，要有意识集中一点发，似子弹从嘴里喷出，集中栅格直打到硬腭前端送出，注意鼻咽要关闭，不产生泄漏。

①ba-da-gaba-da-ga

Pa-dagapa-ta-ka

②badagapataka

Patakabadaka

③pengpapipupai

paipupipapeng

u声音弹性训练

有声语言负载量大，信息量大。

我们播音创作要适应思想感情多变的要求。

要想感情真挚动人，就需要在自然地基础上逐步培养一种具有感染力的声音，使得声音和感情统一起来，是声音适合感情的变化，适应作品的内容的需要。

也就是声音应该有伸缩性和可变性，即声音的弹性。

一、声音弹性的训练：

1，扩展音域，加大音量，控制气息。

注意声音的高低，强弱，虚实，刚柔，厚薄，明暗等变化。

2.刻意夸大，声音运动幅度大，用丹田气。

u吐字归音训练

普通话音节分为声母，韵母，声调，即字头，字颈，字腹，字尾，字神，在播报中，播音员吐字清晰，声音饱满是最基础的要求。

①字头：

咬住弹出，部位准确气息饱满结实有力短暂敏感干净利落②字颈：

定型标准过渡柔和肌肉紧张次于声母音短气弱准确自然

③字腹：

拉开立起气息均匀音长声响圆润饱满窄韵宽发宽韵窄发前音后发后音前发圆唇扁发扁唇圆发

④字尾：

尾音清短完整自如避免生硬突然收住归音到位送气到家干净利索趋于鲜明

⑤字神：

阴阳上去高低转降达到字音规范，字正腔圆。

补充：

克服大舌头的方式也十分巧妙！

将“中央人民广播电台”用拼音法拼读出来。

也

就是zhong=中、yiang=央，依次类推。

这几个字所包含的拼音涵盖了平仄和抑扬，是最简单的音准练习

在练习嘴皮子时，一定要掌握气息、声色、节奏还有最基本的就是嘴上的灵活度。

要掌握“喷、弹、啃（咬）、吐、磨”五种基本技法

1：

“吸提”同前。

在“推送”同时轻声快速地数数字“***-*****910”，――口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

2．“数枣”练习：

在“推送”同时轻声：

“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣四个枣五个?

这口气气尽为止，看你能数多少个枣。

反复4―6次。

3．“数葫芦”练习：

“吸提”同前。

在“推送”同时轻声念：

“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦（吸足气）一个葫芦二个葫芦三个葫芦?

”，这口气气尽为止，反复4―6次。

数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。

开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。

4“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。

这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音（“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺），女生发“咿”音（“小嗓”咿”是外送）。

一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

5.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”（反复）到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。

6．一口气绷足，先慢，后快地发出“哈，哈―（反复）（加快）哈，哈，哈?

”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈?

”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

7．一口气绷足，先慢后快地发出“嘿―厚、嘿―厚”（反复逐渐加快）“嘿厚，嘿厚?

”加快到气力不支为止，反复练习。

二、贯口练习

菜单子

蒸羊羔儿、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、炉猪、炉鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠儿、什锦苏盘儿、熏鸡白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什件儿、卤子鹅、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿、烤鸭条、清拌腰丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲤鱼、烀烂甲鱼、抓炒鲤鱼、抓炒对虾、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠儿、卤煮寒鸦儿、麻酥油卷儿、熘鲜蘑、熘鱼脯、熘鱼肚、熘鱼片儿、醋烟肉片儿、烟三鲜儿、烟鸽子蛋、熘白蘑、熘什件儿、炒银丝儿、烟刀鱼、清蒸火腿、炒白虾、炝青蛤、炒面鱼、炝竹笋、芙蓉燕菜、炒虾仁儿、熘腰花儿、烩海参、炒蹄筋儿、锅烧海参、锅烧白菜、炸木耳、炒肝尖儿、桂花翅子、清蒸翅子、炸飞禽。

炸汁儿、炸排骨、清蒸江瑶柱、糖熘芡仁米、拌鸡丝、拌肚丝、什

锦豆腐、什锦丁儿、糟鸭、糟熘鱼片、熘蟹肉、炒蟹肉、烩蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、酿倭瓜、炒丝瓜、酿冬瓜．烟鸭掌儿、焖鸭掌儿、焖笋、炝茭白、茄子晒炉肉、鸭羹、蟹肉羹、鸡血汤、三鲜木樨汤、红丸子、白丸子、南煎丸子、四喜丸子、三鲜丸子、氽丸子、鲜虾丸子、鱼脯丸子、炸丸子、豆腐丸子、樱桃肉、马牙肉、米粉肉、一品肉、栗子肉、坛子肉、红焖肉、黄焖肉、酱豆腐肉、晒炉肉、炖肉、黏糊肉、烀肉、扣肉、松肉、罐儿肉、烧肉、大肉、烤肉、白肉、红肘子、白肘子、熏肘子、水晶肘子、蜜蜡肘子、锅烧肘子、扒肘条、炖羊肉、酱羊肉、烧羊肉、烤羊肉、清羔羊肉、五香羊肉、氽三样儿、爆三样儿、炸卷果儿、烩散丹、烩酸燕儿、烩银丝儿、烩白杂碎、氽节子、烩节子、炸绣球、三鲜鱼翅、栗子鸡、氽鲤鱼、酱汁鲫鱼、煎钻活鲤鱼、板鸭、筒子鸡。

“八扇屏”的贯口（小孩子）

在想当初，大宋朝文彦博，幼儿倒有灌穴浮球之智。

司马温公，倒有破瓮救儿之谋。

汉孔融，四岁就懂让梨逊之礼。

十三郎五岁朝天。

唐刘晏七岁举翰林，汉黄香九岁温席奉亲。

秦甘罗十二岁有宰相之才。

吴周瑜一十三岁拜为水军都督，统带千军万马，执掌六郡八十一州之兵权，使苦肉，献连环，借东风，烧战船，使曹操