最新精品体育教师招聘健康课程标准Word文件下载.docx

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1

体育与健康理论知识

1、体育与健康在教育中的地位和作用；

2、中专体育工作的目的和任务；

3、本校体育概况，教学常规和要求；

2

教室

教师讲解

了解体育与健康目的和任务及教学常规和要求

体育与健康实践知识

1、中长跑：

发展耐力、耐力速度和跑的能力练习，2、中途跑：

站立式起跑与起跑的加速跑，3、全程跑：

800---1500米；

4、辅助练习：

高抬腿跑、弓箭步跳、后趴跑、多级跳、半蹲跳、纵跳；

14

田径场

教师讲解示范学生练习

学会站立式起跑，90%以上的同学中长跑能达标

3

1、跨栏跑：

跨栏步技术及发展技巧、跨栏步技术练习；

2、起跑至第一栏及栏间跑；

3、一分钟跳绳4、坐位体前屈（男、女）

6

讲解示范学生练习

学会跨栏跑，90%以上同学体能达标

4

1、发展身体素质和提高跳跃能力的练习：

跳跃专门性练习：

蛙跳、多级跳、跨步跳、屈腿跳、连续单脚跳、蹲跳起、以头、手或脚触及高悬物跳、负重跳等。

2、立定跳远

学会各种跳法90%以上同学立定跳远达标

5

1、发展身体素质和提高投掷能力的练习，2、蹲跳起、纵跳、蛙跳；

3、基本技术：

侧向或背向推实心球4、引体向上；

学会推实心球技术，90%以上引体向上达标

体育理论知识

武术：

武术是我国的宝贵文化遗产其发展概况和项目分类

了解武术发展概况分类

7

考试

考试：

男子1000米、女子：

800米、立定跳远（男、女）；

学生练习

90%以上学生考试合格

体育与健康课程设计进程与安排（第二学期）

1、上好中专体育与健康课意义和要求；

2、中专生的生理、心理特点与体育锻炼及终身体育

了解体育课意义及中专生心理特点

1、短跑：

发展速度、速度耐力和提高跑的能力练习：

中速跑：

100---400米；

加速跑：

30---50米；

行进间跑：

50---100米；

重复跑：

2、辅助练习：

小步跑、高抬腿跑、跨步跑、后蹬跑、交叉步跑、蛙跳等。

3、途中跑：

蹲踞式起跑与起跑后的加速跑；

4、终点冲刺跑5、全程跑50---100米

学会蹲踞式起跑，及短跑的各种辅助各种方法，90%短跑以上学生达标

篮球：

1、发展身体素质练习：

看手势或信号快速起动、急停、转身、往返移动；

；

2、传、接球：

原地双手胸前传、接球；

单手肩上传球；

3、投篮：

原地单手肩上投篮；

原地双手胸前投篮

8

篮球场

学会篮球的传、接球，投篮动作

1、队列、队形和基本体操：

队列、队形变换练习；

徒手体操：

原地、行进间、单人、双人、多人的徒手体操。

2、引体向上或府卧撑（男）、1分钟仰卧起坐（女）；

学会队列、队形和基本体操，90%以上学生体能达标

1、武术运动的特点和锻炼身体的价值；

2、武术基本功练习：

手型和步型、腿功和腰功、基本动作和组合动作；

讲解示范练习

学会武术的各种基本功及组合动作

50米、100米、定位罚篮；

体育与健康课程设计进程与安排（第三学期）

1、体育与心理健康、卫生与健康；

2、人体运动时能量供应及如何制订锻炼计划和运动处方

学会制订锻炼计划和运动处方

2、接力跑：

下压式、上挑式传接棒技术；

学会接力跑，90%以上中长跑达标

急行跳远：

蹲踞式1、助跑起跳练习；

2、腾空和落地练习：

蹲踞式专门性练习，短距离助跑跳远练习；

3、全程助跑跳远（结合步点）练习。

学会蹲踞式急行跳

篮球：

1、单元手体侧、双手头、行进间传球；

2、行进间单手低手、高手、双手低手投篮；

跳投；

3、突破：

原地及跳步接球交叉步突破、顺步突破；

4、抢球、拍、打球、断球及篮板球；

10

学会行进间单、双手投篮，跳投、突破以及多种篮球动作

排球：

1、发展身体素质练习（同篮球）；

2、传球：

正面、侧面、背面传球；

垫球：

正面双手、双手体侧垫球、单手垫球；

发球：

正面低手、侧向、高手；

扣球；

拦网；

排球场

学会排球垫、传球

1、单杠：

单挂膝上；

2、双杠：

支撑摆动；

支撑臂屈伸；

挂臂摆动（男）；

了解单、双杠动作

1、武术运动的比赛方法和裁判规则；

2、五步拳

了解比赛方法及规则

运球上篮、排球发球、垫球、200米（男、女）；

体育与健康课程设计进程与安排（第四学期）

1、《国家体育锻炼标准》及《学生体质健康标准（试行方案）》具体内容、要求统一实施办法；

2、田径、篮球、排球、足球、体操等项目的竞赛规则及裁判方法介绍。

了解锻炼标准的实施办法及田径、球类、体操等项目的规则及裁判方法

中速跑100---400米；

2、全程跑50---100米

90%以上同学短跑能达标

1、基本战术：

传、切配合；

快攻配合；

掩护配合；

防守配合；

区域联防与进攻区域联防；

半场、全场盯人与进攻盯人；

2、教学比赛；

学会篮球的基本战术

武术：

1、武术基本功练习：

2、五步拳；

学会武术基本功及五步拳

体操技巧：

1、前、后滚翻；

头手倒立（男）、肩肘倒立（女）；

鱼跃前滚翻（男）；

前滚翻分腿起；

有人扶持下的手倒立或靠墙手倒立；

手倒立前滚翻。

2、成套动作：

（1）女：

前滚翻直腿坐---后倒成肩肘倒立（停三秒）---向前滚翻成蹲立---后滚翻直腿起（3）男：

滚翻（转身起）---鱼跃前滚翻成蹲立---前滚翻分腿起---头手倒立（停三秒）---前滚翻成蹲立---挺身跳。

学会体操技巧及成套动作

体操垫子、50、100米；

三、考核办法：

为了保证学生体育与健康课程工作的顺利进行，按时完成体育与健康课程中的各项任务，提高体育与健康课程的效果，依据《全国普通中、高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，根据江西省医药学校学生课程考核规定的管理办法，结合学校的要求，制定本办法：

（一）、考核内容：

第一学期：

考试项目60%：

男子：

1000米、女子：

测验项目30%：

1分钟跳绳、坐位体前屈（男、女）；

学习态度与考勤10%；

第二学期：

引体向上或府卧撑（男）、1分钟仰卧起坐（女）、400米（男、女）；

第三学期：

1500米（男）、800米（女）、武术；

第四学期：

体操（垫子）、50米、100米；

台阶试验、握力、男子：

800米；

（二）、考核办法和成绩记载：

1.体育课程考核成绩的评定，根据体育课的教学大纲要求的标准进行考试。

2.学生应参加体育课程教学计划规定的全部教学环节和考核。

学生按规定上课，对缺课达到教学内容总学时三分之一以上的学生，不准参加考核，必须重修。

3.因实习、气候及场馆维修等因素影响，涉及教学内容考核时，如不少于该项内容学时数三分之一，应按正常考核标准执行；

如多于三分之一，由任课教师上报教研室，教研室上报部教务科，由教务科在原有考核标准的基础上，酌情制定考核标准。

4.在校学生必须完成所规定的学分课程。

在校学生应完整学习两学年（8学分）的体育课程。

5.学生考试成绩不及格，教务科统一安排组织重修。

教师不得擅自安排学生跟正常教学班进行重修。

应在每学期开学初到教务科办理重修手续。

（三）成绩管理与上报：

1. 

成绩管理

学生的体育课成绩由教务科统一进行管理。

学生考核结束后，由任课教师在教务科规定的时间内填报到成绩。

2.成绩更正

填报成绩后任课教师不能擅自更改，如有特殊情况，需经教研室主任及主管教学主任同意后方可更改。

成绩更正在每学期开学第一周内办理。

（四）、实施要求

1.每学期的课程考核，任课教师必须按着教学大纲制定的考核标准评分办法认真执行，并及时填报成绩。

2.每学期开课之初，任课教师应向学生公布考核的具体内容和要求，有助于学生了解所学课程内容和课外进行有效地针对性练习。

3.体育教师须认真学习学校课程管理的有关规定，准确掌握课程考核的具体处理办法，遇有特殊情况不能正常评定成绩时，应及时通报教研室主任，并详尽说明情况。

体育与健康教育进程与时间分配表

教育模块

课程名称

课程设置类别

学分

教学时数

第一学年

第二学年

第三学年

备注

必修

选修

总计

讲课

实践

一

二

三

四

五

六

文化基础模块

体育与健康

8分

144

20

124

36

江西省医药学校《体育与健康》课程授课进度计划表（第一学期）