认识自己ppt课件PPT推荐.ppt

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过路者如果猜不中，就要被她吃掉。

无数人为此而丧生。

最后是一个人猜吃掉。

最后是一个人猜中了答案。

（俄蒂蒲斯）中了答案。

（俄蒂蒲斯）答案就是答案就是清晨，一只山羊在栅栏外徘徊，想吃栅栏清晨，一只山羊在栅栏外徘徊，想吃栅栏内的白菜，可是进不去。

它看见了自己的影子，内的白菜，可是进不去。

它看见了自己的影子，因为太阳是斜照的，影子拖的很长很长。

因为太阳是斜照的，影子拖的很长很长。

“我如此高大，一定能吃到树上的果子，不我如此高大，一定能吃到树上的果子，不吃这白菜又有什么关系呢？

吃这白菜又有什么关系呢？

”它对自己说。

它对自己说。

它奔向很远处的一片果园。

还没到达果园，它奔向很远处的一片果园。

还没到达果园，已是正午，太阳照在头上，这时，山羊的影子已是正午，太阳照在头上，这时，山羊的影子变成了很小的一团。

变成了很小的一团。

“唉，我这样矮小，是吃不到树上唉，我这样矮小，是吃不到树上的果子的，还是回去吃白菜吧。

的果子的，还是回去吃白菜吧。

”它对自它对自己说。

于是，它又往回奔跑。

跑到栅栏外己说。

跑到栅栏外时，太阳已经偏西，它的影子重新变得很时，太阳已经偏西，它的影子重新变得很长很长。

长很长。

“我干吗回来呢？

我干吗回来呢？

”山羊很惊讶，山羊很惊讶，“凭我凭我这么高大的个子，吃树上的果子是一点也这么高大的个子，吃树上的果子是一点也不费劲的！

不费劲的！

”山羊又返了回去，就这样直到黑夜来山羊又返了回去，就这样直到黑夜来临，山羊仍就饿着肚子。

临，山羊仍就饿着肚子。

山羊不能清醒地认识自己，所以最终一无山羊不能清醒地认识自己，所以最终一无所有。

所有。

认识自我案例gnothiseauton这是一行这是一行“天书天书”，在三千多，在三千多年前的古希腊，被当作神谕受到顶年前的古希腊，被当作神谕受到顶礼膜拜。

人们把它镌刻在都城德尔礼膜拜。

人们把它镌刻在都城德尔阿波罗神庙的入口处，好让城市的阿波罗神庙的入口处，好让城市的每一位居民和每一位访客都能第一每一位居民和每一位访客都能第一眼看到它，都能经常看到它。

哲学眼看到它，都能经常看到它。

哲学家苏格拉底也最喜欢引用这句话，家苏格拉底也最喜欢引用这句话，它的意思是：

它的意思是：

人啊，认识你自己！

正确认识自己，对自己正确认识自己，对自己的一生具有重要意义。

的一生具有重要意义。

皮格马利翁效应皮格马利翁效应自我实现的预言由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予以验证提出。

亦称“罗森塔尔效应（RobertRosenthalEffect）”或“期待效应”。

皮格马利翁效应也被总结为：

“说你行，你就行，不行也行；

说你不行，你就不行，行也不行。

”暗示：

暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。

暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。

力学之父牛顿，很小的时候就小有成就，有人赞誉他为力学之父牛顿，很小的时候就小有成就，有人赞誉他为“力学泰斗力学泰斗”。

牛顿却说：

“我不知道别人怎么看待我，但我自己以为我我不知道别人怎么看待我，但我自己以为我不过是一个在海边玩耍的孩子，常常为发现一块美丽的贝壳沾不过是一个在海边玩耍的孩子，常常为发现一块美丽的贝壳沾沾自喜，对面前浩瀚的真理的海洋，却全然无知。

沾自喜，对面前浩瀚的真理的海洋，却全然无知。

”正是牛顿意识到还有浩瀚如海洋的真理尚未了解，才使他正是牛顿意识到还有浩瀚如海洋的真理尚未了解，才使他在确立了三大定律后，又发现了万有引力，甚至还在光学及其在确立了三大定律后，又发现了万有引力，甚至还在光学及其他研究上取得了历史性的突破。

他研究上取得了历史性的突破。

林肯是美国历史上最著名的总统之一。

由于他的相貌很丑，常常被政敌讥笑。

在竞选由于他的相貌很丑，常常被政敌讥笑。

在竞选总统之前，他的一位政敌开口骂道：

总统之前，他的一位政敌开口骂道：

“你长得你长得太丑了，简直让人不堪入目。

太丑了，简直让人不堪入目。

”林肯微笑着对林肯微笑着对他说：

他说：

“先生，你很荣幸，你将因为骂一位伟先生，你很荣幸，你将因为骂一位伟大的人而被人们所认识。

大的人而被人们所认识。

”林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，他的结局将会怎样呢？

貌上，他的结局将会怎样呢？

牛顿、牛顿、林肯林肯的故事的故事给了我们什么启示？

给了我们什么启示？

牛顿和林肯之所以能取得如此大的成就，很大牛顿和林肯之所以能取得如此大的成就，很大部分原因在于他对自己有一个清醒的认识。

因此，部分原因在于他对自己有一个清醒的认识。

因此，若一个人能对自己有一个全面、正确地认识和评价若一个人能对自己有一个全面、正确地认识和评价，就能取长补短，从而控制自己，改变自己，完善自就能取长补短，从而控制自己，改变自己，完善自己，并能根据实际情况对自己的生涯做出合理规划。

己，并能根据实际情况对自己的生涯做出合理规划。

启示：

正确认识自己，善于发现自启示：

正确认识自己，善于发现自己的长处、优点，弥补自己的缺陷或不己的长处、优点，弥补自己的缺陷或不足，可以促进自我发展。

足，可以促进自我发展。

看图思考：

1.1.你如何看待小刚对自己的认识：

你如何看待小刚对自己的认识：

2.2.这样的认识给他带来怎样的影响这样的认识给他带来怎样的影响？

正确认识自己，可以正确认识自己，可以促进与他人的交往。

促进与他人的交往。

认识自己认识自己我我_我我_我我_我我_（共计（共计20个）个）你对自己的认识有多少？

请你完成下面的你对自己的认识有多少？

请你完成下面的句子，越多越好。

句子，越多越好。

漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、坚毅的的、好奇的、大胆的、坚毅的、果断的、宽容的、果断的、宽容的、引人注意的、冲动的、瘦弱的、矮小的、高大的、独引人注意的、冲动的、瘦弱的、矮小的、高大的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的、的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的、XX班的、受欢迎的班的、受欢迎的除了这些词汇，同学们还可以选择其他符合自己除了这些词汇，同学们还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述自己。

特征的词汇来描述自己。

.评估你对自己的陈述是积极的还是消极的。

评估你对自己的陈述是积极的还是消极的。

在你列出的每句话的后面加上正号（在你列出的每句话的后面加上正号（+1）或负号（）或负号（-1）。

）。

正号表示正号表示“这句话表达了你对自己肯定满意的态度这句话表达了你对自己肯定满意的态度”，负号的，负号的意义则相反，表示意义则相反，表示“这句话表达了你对自己不满意、否定的态这句话表达了你对自己不满意、否定的态度度”。

看看你的正。

看看你的正数数与负与负数的和数的和是多少。

是多少。

如果如果和为正且值越大和为正且值越大，说明你的自我接纳状况良好。

，说明你的自我接纳状况良好。

相反，相反，你的你的和为或其绝对值越大和为或其绝对值越大，这显示你不能很好地接纳自己，你这显示你不能很好地接纳自己，你的自尊程度较低，的自尊程度较低，这时你需要内省一番，寻找问题的根源，比这时你需要内省一番，寻找问题的根源，比如是否过低地评价了自己？

是什么原因使你成为这样？

有没有如是否过低地评价了自己？

有没有改善的可能？

改善的可能？

根据刚才同学们对自己的描述，根据刚才同学们对自己的描述，概括：

我们应该从哪些方面来认识概括：

我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？

自己，了解自己？

胖嘟嘟快乐愁眉苦脸活泼大家都喜欢努力害羞长头发圆脸喜欢写文章漂亮好儿子小记者有名气的生理自我心理自我社会自我对自己生理特征、外貌等的认识。

对自己性格、兴趣、爱好、价值观等的认识。

对自己的身份、与他人的关系等的认识。

从多个角度全面认识自己我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己生理自我生理自我社会自我社会自我心理自我心理自我对自己的身体、性别、年龄、对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。

有物等方面的认识。

对自己在一定的社会关系和对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识。

名望等方面的认识。

对自己的能力、性格、气质、对自己的能力、性格、气质、兴趣、信念、世界观等个性兴趣、信念、世界观等个性特征的认识。

特征的认识。

人贵有自知之明老子老子第三十三章：

第三十三章：

“知知人者智也，自知者明也。

人者智也，自知者明也。

”“自知自知”，做人的基石。

只，做人的基石。

只有切实做到有切实做到“自知自知”，才能，才能把握自己，把握人生。

把握自己，把握人生。

既不好高骛远，妄自尊大，既不好高骛远，妄自尊大，目空一切，又不自卑，妄自目空一切，又不自卑，妄自菲薄。

菲薄。

我的缺点我的缺点我的优点我的优点1.1.通过自我评价来认识自己通过自我评价来认识自己（11）自我观察和分析）自我观察和分析看到自己有那么多的优点，我感到，现在更看到自己有那么多的优点，我感到，现在更加加请在下列能表达的句子前打请在下列能表达的句子前打“”，或在，或在“其他其他”后面的横线上写在你的心情：

后面的横线上写在你的心情：

（）更喜欢自己）更喜欢自己（）觉得自己很重要）觉得自己很重要（）更受别人欢迎）更受别人欢迎（）更被重视）更被重视（）更有勇气面对困难）更有勇气面对困难（）更积极地迈向成长）更积极地迈向成长（）其他）其他_当我看到我的缺点时是什么样的心情呢？

又该怎样改进呢？

1.1.适当展示自己的优点，发挥自己的长处。

适当展示自己的优点，发挥自己的长处。

2.2.提高自己的控制能力。

提高自己的控制能力。

3.3.勇于接受挑战，在挑战中体现自我价值。

勇于接受挑战，在挑战中体现自我价值。

4.4.不断从他人身上吸取优点，补充自己的不