体育游戏集锦Word格式文档下载.doc
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★要求:
1)学生头脑要清晰
2)听错号或记错号的游戏者受罚
3)叫号者必须将木棍垂直插在圆心处方可叫号,叫号后再撒手,否则犯规。
4)游戏者要灵活:
如1号叫到5号,5号去接木棍,一接到手,即喊8号,8号迅速去接棍,就这样不停地进行。
2、游戏:
模仿抗日战争
方法:
同学从起点快速跑10米,到A点(红旗)跨过垫子,跑5米C点(白旗)钻过栏架,再跑10米,听信号再将“炸弹”投向插有日本国旗的“调堡”,投完后听信号统一去捡瓶,再沿旗帜外侧慢跑回到起点后排队。
3、《看谁动作快》
游戏目的:
发展反应速度,提高平衡能力。
游戏准备:
垫子两块。
画两条相距20米的平衡线,一条为起跑线,一条为终点线,距起跑线10米处平行放置两块垫子。
游戏方法:
把游戏者分成人数相等的两队,面对垫子,成纵队站在起跑线后。
听到教师发令后,各队排头跑向垫子,在垫子上做一个前滚翻后,跑至终点线返回,再在垫子上做一个挺身跳(如图1),跑回起点线击第二个游戏者的手掌,第二人开始跑,依次进行。
游戏结束时,以速度快的队为胜。
游戏规则:
(一)去的时候在垫上必须做前滚翻。
(二)垫上动作漏做一个扣1分。
教学建议:
根据游戏者的技术情况,垫上动作可加大难度,如后滚翻、鱼跃前滚翻、侧手翻等。
4、《“十字”接力》
游戏目的:
发展奔跑速度,培养学生互相合作的精神.
游戏准备:
接力棒4根.画一个直径10——15米的圆圈,通过圆心再画两条互相垂直的线组成一个“十”字,十字线延长到圈外1米,作为起跑线。
游戏方法:
将游戏者分成人数相等的四队,在圆内成单行站在十字线上,各自面向圈外的起跑线(如图10)。
各排头手持接力棒站在起跑线后。
教师发令后,各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑,各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时,即站到起跑线后等待孩棒。
第一人将棒交给第二人后,自己站在本队队尾。
依次进行,以先跑完的队为胜。
游戏规则:
(一)跑时不得跨进圆圈或踏线。
(二)接力棒如掉在地上,必须拾起再跑。
不允许抛棒。
(三)超越别人时,必须从外侧(右边)绕过,不得推人、撞人。
(四)完成递棒后,必须迅速离开跑道,不得妨碍别人。
5、《好邻居》
发展学生的反应速度,提高奔跑能力,培养相互配合的精神。
游戏准备;
选择一块平坦的场地。
游戏方法:
将游戏者分成人数相等的若干小组,每组选出一人做询问者其他人站成一个大圆圈,在每人站立的位置再画一个小圆圈(如图12),询问者站在圆圈中央。
游戏开始,询问者任意问一人:
“你的邻居好不好?
”被问的人回答;
“好!
”桩问的邻居(即左右两人)原地不动如果回答:
“不好!
”那么被问者的邻居要互换位置,“询问者”乘机去抢换位人的位置,没有抢到位置的人就做“询问者”,游戏继续进行。
“询问者”三次没有抢到位置,则另选一人做“询问者”。
(一)“询问者”要等被问者回答后才能去抢位置。
(二)抢位置时,不准推、挡或阻碍别人。
(三)抢位置时,谁的一脚先踩在小圈线上就算抢到位置。
(四)询问者回答“好”,左右邻居谁有耍换位的动作,谁就做“询问者”。
6、二人三足赛跑
(一)游戏目的:
培养儿童动作协调、敏捷和相互协作的能力。
(二)准备工作:
1.布带子两条、小旗两面。
2.在场地画一条起跑线,在线前20米处并排插两面小旗(图4)。
(三)游戏的进行:
教师可将儿童分成人数相等的两队,各成两路纵队(两人一组)站在起跑线后。
各队第1组用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起,互相搂肩,准备起跑。
游戏开始,教师发令后,各队第1组立即向前跑,绕过小旗跑回起跑线,把布带解开交给第2组。
游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完的队为胜。
(四)游戏规则:
1.必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。
2.若中途带子散开,应在原地绑好后继续跑。
(五)教法建议:
1.每队也可用两条带子。
第1组出发后,第2组即把脚绑好,准备起跑。
第1组跑回起跑线拍第2组的手后,第2组即可起跑。
2.此游戏也可将各队站成三路纵队,进行3人5足接力跑,即每组3人,各组左、右两人内侧手相拉,中间人以左腿挂在同伴相携的手上面,两臂搭在两侧人肩上。
教师发令后,两侧人跑,中间人单足跳。
7、游戏名称:
“圆圈追传”
游戏目的:
提高传球的速度及应变能力。
根据人数多少,决定画一个半径为的圆。
将人数均匀地分布在圆圈上,保持间隔距离,人数要成双数,先指定两对称站位的队员各持一球。
教师站于圆心上,负责发信号,随时改变传球方向。
游戏方法(图):
游戏开始,持球队员根据教师的信号,即举左手,向左传球,举右手,向右传球。
如此传球一定时间,看是否出现二球集中传给一个人,如发生一个队员要接二个球,该队员将在游戏结束后,受有一定的判罚。
8、游戏名称:
“控制传球”
训练在有防守情况下的传接球能力,提高传球的隐蔽性、准确性。
在一个篮球场上进行。
先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员,其余学生一分为二,人数相等,为区别起见,一组手臂上缚上红带子。
游戏从中圈跳球开始,得球队设法在本队相互传球而不失球,对方则积极采用各种方法进行抢断球,游戏规定只准传球,不准运球,两队员间最多连续传球二次。
如此,一个队能连续传球次数达二十次的得一分,得分后由对方在端线掷界外球。
当发生运球或两人相互传球达三次情况时,裁判员应鸣哨宣判违例,由对方在就近边线外掷界外球,游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。
①发生走步、运球,相互传球超过二次情况为违例,由对方掷边线球。
为限制在防守时发生粗野动作,规定该队犯二次时对方得一分。
9、《攻旗战》
场地布置:
画直径为3米、8米的两个同心圆圈,小圆圈内均匀插上四面高约1米的旗帜。
将学生分成人数相等的两队,每队选派2人共4人进入大小圆圈之间作为防守队员,其余队员站在大圆圈外作为进攻队员。
发令后,进攻方通过传接球配合(本队攻防队员之间可相互传接球)最后由站在大圆圈外的本方进攻队员向插旗投击,设法击中插旗;
对方防守队员则设法阻挡进攻方击中插旗并抢截来球,然后传给本方进攻队员变为进攻方。
在规定时间内以得分的多少定胜负。
1.进攻队员不能进入大圆圈内,防守队员只能在大小圆圈之间活动。
比赛停止时经裁判同意攻守位置可交换。
2.由一方防守队员开始发球,击中旗杆得一分,一方得分,则由对方防守队员发球重新开始。
3.如球停在小圆圈内或越过大圆圈2米远则暂停比赛,由裁判将球交由停止时的防守方发球。
10、游戏名称:
“角篮球”
训练在有防守情况下的传球技术,提高传球的配合意识。
在篮球场上进行。
场地的布置以球场两对角顶为圆心,分别以2m和3.5m为半径在边线和端线上取两点,连接两点构成二个区域,三角形区域为接球区,另一区为防守区域。
将人数分为相等的二队,每队推选一名学生站于接球区域内担任接球员。
游戏以中圈跳球开始,跳球时的站位方法同篮球比赛,得球队进攻。
游戏规定只准传球不得运球,进攻队进行传球配合设法传球给本方接球队员,防守队则设法阻拦和断截球转守为攻,如此两队相互攻守,游戏以接球员在接球区接到球得一分,在规定的时间内以得分多的队为优胜。
①接球区除接球员外,攻守双方均不得进入,进入者为违例。
攻方违例得分不算,守方违例根据直接影响得分的判攻方得一分,不影响得分的继续比赛。
②如发生运球、走步,持球被紧逼5"
违例等均由对方掷边线球。
③为制止过多犯规,犯规达三次判对方得一分。
得分后在端线外掷界外球。
11、游戏名称:
“地滚球”
训练传接地滚球技术,提高进攻配合意识。
场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地,以端线中点为圆心,5.80m为半径划弧(用虚线表示),在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱,在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。
将人数分为相等的二队,各队推派一名队员担任守门员站在球门区内(球门区是指虚线内的区域)。
游戏以挑边开始,确定进攻队后,双方分别站于距中线3m左右,进攻一方以手代足相互传递地滚球,并设法射门得分,规定射门高度不得高过腰部,防守一方则设法阻截,争取获得球以守转攻,游戏以规定时间内得分多队为优胜。
①只准传地滚球,不得运球或采用其它传球方法,不准走步,发生以上情况为违例,由对方掷边线球。
②射进一只球得一分,得分后对方在中场发球。
12、“雪耻”追拍游戏
一、规则:
被追拍的人,再追拍别人时,必须用一只手摸着被拍击的身体部位。