水平三足球教案Word文档下载推荐.docx
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结束
一．课堂常规
1．体委整队、报告人数
2．师生问好
3．宣布本课任务：
提高脚内侧踢停技术
4．布置见习生
5．检查服装
二．准备内容
1．慢跑步
2．徒手操
（1）头部运动
（2）扩胸运动
（3）振臂运动
（4）体侧运动
（5）体转运动
（6）俯背运动
（7）活动髋、膝、踝、腕
（8）柔韧性练习
三．基本内容
重点讲述：
通过科学合理的体育学习与锻炼：
1、达到增强体质，增进健康（三维健康观）。
2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。
3、培养良好的思想品德，提高道德修养。
4、发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。
1．介绍本学期教学内容。
2．介绍本学期考核内容及标准。
3．发展身体素质练习：
耐力
4．教学比赛
四．结束内容
1．集体整队、放松整理下课队形
2．小结本课、布置作业
3．收拾器材、宣布下课
队形：
********
********
▲
要求：
快、静、齐
体操队形
******
▲
整齐、安静
1．提高踢、停、运、顶及掷界外球等基本技术。
2．考试内容及标准：
1）．脚内侧踢停球（75分）5.5米
40次/分——60分
55次/分——75分，每涨1次加1分。
2）．脚背内侧踢远：
（10分）
25米——35米，每涨1米加1分
3）．运球过杆射门：
（15分）
18秒——1分
15秒——7.5分
12秒——15分
每加快0.4秒加1分
3．1）在半块场地内慢跑，教师给信号命令，一声哨左转、二声哨右转、三声哨向后转。
12分X3组
2）400米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑。
4．将学生分成三队，两队比赛，另一队观看。
场地
器材
足球场、足球
课
后
反
思
水平三足球导学案第二周
脚内侧踢停球
新授
1
学习目标
进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。
恢复体能、提高适应能力。
介绍颠球技术。
顶脚跟、支撑脚的位置
触球动作协调、出球效果好
开始部分
基本部分
结束部分
4．布置见习生
5．检查服装
a）头部运动
b）阔胸运动
c）振臂运动
d）体侧运动
e）体转运动
f）俯背运动
g）活动髋、膝、踝、腕
h）柔韧性练习
体育在学校教育中的地位和作用体育是我国的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。
从三方面理解：
1、体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。
2、体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。
3、体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
5．专项素质练习（反应）
6．提高脚内侧踢、停球技术
7．介绍颠球技术
（1）讲解动作要领
（2）示范动作
（3）两人一组颠球练习
（4）纠正错误动作
8．教学比赛
3．集体整队、放松整理
4．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
1．队形：
10米起动跑XXXXX
30米起动跑XXXXX
2.XXXX
（5米）
XXXX
3.组织教法
示范后讲解，再边示范边讲解。
两人一组，交替练习，技术较好，可以两人颠传球。
采用集体纠正和个别纠正相结合的方式。
4．将学生分为四组，进行两个小场地（1/4场地）比赛。
场地器材
足球、标志盘
水平三足球导学案第三周
颠球
课时
4．通过学习、使其初步掌握颠球技术。
5．进一步改进提高踢、停、运技术。
3．提高其速度素质。
脚背正面颠球时的脚型
动作的连贯
教学内容与目标
教学组织与方法
6．体委整队、报告人数
7．师生问好
8．宣布本课任务：
9．布置见习生
10．检查服装
3．慢跑步
4．徒手操
三．基本部分
重点讲述：
我校体育课程的目标和管理
要求:
1、贯彻新《纲要》，落实“健康第一”的指导思想。
2、学会并掌握1－2项运动项目，以此作为锻炼身体的手段，维系个人健康。
3、养成良好的体育行为习惯，促进身心健康发展。
4、学校体育教学管理的相关规定。
9．素质练习
10．脚内侧踢、停球练习
11．两人一组一掷一停练习
12．两人一组脚背内侧踢、停球
13．直线运球练习（如图）
14．脚背内、外侧蛇行运球练习（如图）
15．学习颠球技术动作要领：
（1）讲解要领
（2）两人一组进行颠球练习
16．教学比赛
17．规则裁判法讲解
5．集体整队、放松整理
6．小结本课、布置作业
7．收拾器材、宣布下课
上课要求：
1.必须认真听讲
2.必须穿运动服鞋.
3.见习生随队见习
XX
XX
1.1）30米快速跑XXXXX
2）接力跑
XXXX
XX
XX
足球
足球场
标志盘
水平三足球导学案第四周
掷界外球
进一步改进、提高掷界外球技术。
通过学习使其初步掌握正面头顶球技术。
提高学生的上肢力量素质。
双手头上，脚不离地
有目的、有战术
准备部分
18．体委整队、报告人数
19．师生问好
20．宣布本课任务：
掷界外球技术
21．布置见习生
22．检查服装
8．慢跑步
9．徒手操
（9）柔韧性练习
3.专项训练
1.颠球
2.脚内侧踢、停球
3.掷界外球结合停球
4.脚背内侧踢、停球
5.学习原地正面头顶球技术
6.上肢力量练习------俯卧撑
7.规则裁判法讲解
8.教学比赛
10．集体整队、放松整理
11．小结本课、布置作业
12．收拾器材、宣布下课
2.必须穿运动服、鞋.
XXXXXXXXX
1）30米快速跑XXXXX
5．组织教法：
（1）示范动作
（2）讲解动作要领
（3）两人一组一人高举球一人模仿练习
（4）两人一组一掷一顶：
XXXX
（3米）
（5）纠正错误动作
水平三足球导学案第五周
脚背正面运球
通过介绍使学生初步了解脚背正面踢球技术。
进一步提高直线运球技术。
提高学生的耐力素质。
（1000米）
脚型控制
运球效果流畅不失误
23．体委整队、报告人数
24．师生问好
25．宣布本课任务：
介绍脚背正面踢球技术
26．布置见习生
27．检查服装
13．慢跑步
14．徒手操
（10）体转运动
（11）俯背运动
（12）活动髋、膝、踝、腕
（13）柔韧性练习
3.头球练
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