八年级体育全套教案文档格式.docx
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如图二
方法：
全体同学听从老师的口令，做各种跑的练习 ，如慢跑、足尖跑、足跟跑、侧身跑、高抬腿等练习
２、活动各关节 图三
１、扩胸运动；
２、体转运动；
３、体侧运动；
４、活动膝关节；
５、正压腿：
６、侧压腿７
手腕踝关节运动
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
（图一）
注：
♀学生 ▲老师
要求：
快、静、齐
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙ ⊙
⊙
⊙
⊙ ▲
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
（图二）
队形整齐，肃静
♀♀♀♀♀♀♀
▲（图三）
和老师一起做练习
１、提前布置好场地
２、向同学宣布本课任务、要求，合理安排见习生
３、声音洪亮、净神饱满
１、教师发出提示口令
２、指导同学做练习
３、教师参与活动
1.口令正确、有乐感、声音洪亮
２、教师作示范动作
１、体委按四列横队整队
２、听从教师口令、精神饱满
１、认真练习、精神饱满
２、不要说话、相互打闹，注意安全
１、同学认真练习
２、保持肃静
２min
３min
３
1次
８５／分
1２0/分
1１0/分
基
本
一、讲解障碍跑的来历和几种形式：
来历：
19世纪，障碍跑在英国兴起。
最初在野外进行，跨越的障碍是树枝、河沟，随着时代的发展，障碍跑跑到上进行，现代奥运会项目，3000米障碍的奥里很好的发展。
形式：
跨过、钻过、绕过、通过、跳过、爬过等形式
二、障碍跑练习
1、集体障碍跑
把同学分成相等的4组，每组同学站在指定位置上。
每组同学需要前后手牵手分别以跨过、绕过、钻过等形式越过教师设计好的障碍
规则：
每组同学必须手牵手，不得中途脱节，如脱节，需原地手牵手后，继续前进
2、分组接力障碍跑
把同学分成相等的四组，同学以接力的形势来进行障碍跑，每一位需要跨过折叠垫，钻过高栏，绕过水瓶，到跳绳前进行5次跳绳，再跑到折返点返回，返回时还需要经过这些障碍，与下一名同学以传递小球的方式接力。
所有同学先完成的一组为胜利。
每名同学要按着老师的要求完成跨越障碍，不得干扰其它组同学
３、以班级为单位进行二人三足障碍跑
所有同学在起始点站好，两人一组以二人三足形势进行障碍接力赛，首先跳过折叠垫，钻过高栏，绕过水瓶，跑到跳绳前，双人一次跳绳后，跑到折返点在旁边空道上返回，与下一组同学接力，先完成的一组为胜利
每组同学要遵守规则，如中途绑腿带开了，需要原地系好，继续游戏
４、自设障碍接力赛
每组同学自己设计障碍的顺序和距离，但必须都要经过所有障碍，障碍不可以重叠，进行比赛，最先完成的一组为胜利
（图四）
（讲解队形）
同学认真听讲
★★★★
◎◎◎◎
○○○○
◆◆◆◆
♀♀♀♀
◆跨过○钻过
◎绕过★折返
（图五）
（游戏队形）
相互之间不能干扰，公平竞争
跳绳
（图六）
★ ★
◎ ◎
○ ○
◆ ◆
♀♀ ♀♀
（图七）
完成的同学自动站在排尾
１、教师讲解障碍跑的来历和几种形式
２、讲解声音洪亮、生动、清晰、明确
３、教师讲解障碍跑练习方法、规则
４、巡回指导
教师参与活动、培养同学相互协作的精神
５、教师对同学的团结协作精神进行鼓励和表扬
６、讲解方法规则
发展同学的独立完成任务的能力
7、教师对同学的设计要做限制条件，讲情规则
８、培养同学们团结合作、集体主义精神
指导同学，鼓励同学完成最后阶段的任务
９、发展同学的创新意识
１０、对同学进行提示
１、精力集中、认真听教师讲解，积极思考，回答问题
２、讲解时体操队型站好、精力集中
队形如图四
３、每组同学需要前后手牵手越过障碍
４、注意安全
同学之间要相互配合，协作
５、同学注意力集中，跨域障碍时注意安全
６、遵守规则
７、爱护器材
同学要有集体荣誉感，合作的精神
８、注意两人之间的相互配合，可以一同喊口号“一二一二”
９、积极开动思维，设计一种最合理的障碍摆设方案
２
５
10
8
１４０／分
150/分
１３０/分
结
束
一、放松练习
传话游戏：
老师把秘密告诉排头同学，然后每名同学以悄悄话的形势向后传，看哪组传的最快
二、总结本课
三、布置下节课内容
四、布置下节课内容，师生再见
１、组织同学做好放松游戏，讲清游戏规则
２、总结本课
３、同学们再见
１、听从指挥
２、听清总结
３、老师再见
４、收回器材
４
90/分
场地器材
田径场一块、
长条凳、
小垫子、
藤圈、
丝带
录音机
课后小结
通过本课的教学让大家积极参与活动，使身体得到锻炼，发展同学的协调性、灵敏性、跨越障碍的能力和随机应变能力，提高同学的团队合作意识、集体主意精神和勇于面对困难的精神。
学生的表现较为优秀。
山东省枣庄市峄城区吴林街道中学八年级体育第八周第22课时教案
教学
1、主动参与运动动作的学习
2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为
3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为
内
容
排球：
正面双手垫球
课
型
技能学习型
程
序
教
学
方
式
效果预计评价
1、创想“戏球”
2、学习正面双手垫球
3、分散自主练习
1、启发“戏球”的活动方法
2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。
3、用鼓励的语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识
4、师生共同参与，提高兴趣。
1、引导学习法
（1）教师模拟示范
讲解
对墙自垫的示范动作
（2）学生思维活跃
尝试感悟
建立初步的动作表象
2、分散自主练习法
（1）学习多做练习：
初步体会下肢的移动方法（交叉步、跨步）垫球的基本技术也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。
并能大胆的接球。
学生的动作是千姿百态，参与性强
少部分学生“怕球”不敢伸臂
4、近距离双人正面垫球练习
5、学习“企鹅舞”
也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。
（2）教师演示错误动作
学生认真观察思维
提出错误所在。
1、互助合作法
（1）组织复习的方法
教师巡视点拨，激发学生练习兴趣
（2）学生大胆创新实践
尝试不同练习效果
观察体会相互交流
（3）学生演示
加深对正面垫球的规范
（4）对部分学生可选择不同的练习能内容，发展学生的个性特长
1、队形呈圆形，教师居中，音乐伴奏，活跃课堂氛围
2、手持排球随同老师，伴随音乐的节拍，在愉快的气氛中学习“企鹅舞”
垫球时上下肢的协调性不够
热情高，能互帮互学
学生能用于展示自我
简便易学，兴趣浓，效果好
场地器材
排球场
排球24只
录音机1台
山东省枣庄市峄城区吴林街道中学八年级体育第八周第23课时教案
学习阶段：
水平四
学习目标：
1、能与同伴协调地合作跑。
2、发展学生的速度、灵敏和协调素质，改善心肺功能。
3、主动、积极地寻求与他人合作。
学习内容：
合作跑
本课重、难点：
与他人的良好合作、
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生集合队伍，进行反口令练习，集中学生的注意力。
2、讲解报数游戏的方法、规则。
3、引导学生进行报数游戏的练习。
学生活动：
1、快速集合，做到快、静、齐。
2、认真听老师讲解游戏方法、要求。
3、自觉、主动地参与游戏。
组
织：
二、探究学习，尝试合作
1、分发游戏说明给各组组长，要求认真的看游戏说明。
、
2、引导学生在小组长的组织下进行探究性学习。
3、观看并指导各小组练习，组织学生分组比赛，展示练习成果。
（1）纵队曲线赛跑接力
（2）两人跳绳跑接力
（3）二人三足跑接力
1、在小组长的组织下认真研读游戏说明。
2、自主地尝试，积极地参与，体验合作跑的要领。
3、发挥团队精神，表现出良好的合作能力，努力争取好名次。
-
三、意念放松，调节情绪
1、在音乐的环境中组织学生进行意念放松。
2、启发学生进行学习小结。
1、闭上眼睛，放松身体，按照老师的提示进行联想。
2、积极地表达自己的学习体会和学习的心情。
分散坐在场地
四列横队
场地器材：
田径场
游戏说明书
短绳20
录音机一台
其他教案－体育合作跑
山东省枣庄市峄城区吴林街道中学八年级体育第八周第24课时教案
1、学习通过障碍时的技巧，分析影响障碍跑成绩的因素，丰富过障碍的方法.
2、善于发现不同障碍物对跑速的影响，提高障碍跑技巧。
3、在障碍跑练习中克服畏惧心理，逐步提高自信心；
积极参与小组竞赛，感受协作练习的重要，增强集体荣誉感，促进和谐的同学关系。
重、难点
重点：
增强学生自尊和自信
难点：
影响障碍跑接力成绩的多方因素
内
程
教学策略
运动负荷
教与导的活动方式
学与练的活动方式
一、情
景
导
入
1、语言导入，情感激励
2、常规教育，队列练习
1、尽快的投入教学角色
2、严格执行教学常规，动作
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