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学生通过体育学科的学习,掌握和运用健身知识技能满足学生参与、健身体育活动的需要;

健身知识技能的学习过程中使学生获得运动乐趣、体验成功,满足主动参与体育活动、不断增强体质的需要;

在健身知识技能的学习过程中获得自尊、自信、形成意志力、满足自信地从事体育活动,愉快地投入学习生活的需要;

因而体育教师应把每节课知识和技能的目标真正落到实处,让学生掌握扎实的健身知识技能也显得尤为重要,进一步对学生进行健身、健心、育德、个体社会化、体育实践与创新等方面的培养。

体育素养的培养主要由以下几个要素构成:

  一是健康意识的培养。

以健康锻炼为指导思想,贯穿于体育知识和技能的教育之中,使学生在掌握体育知识和技能的过程中形成健康锻炼、提高身体素质的意识。

  二是体育文化的培养。

主要包括体育知识与体育技能两个方面。

体育知识主要有人体的生理卫生常识、体育的人文知识以及体育锻炼的基本知识。

体育技能则包括体育运动的技能、技巧以及体育评价的技能等。

  三是身体素质的培养。

主要有运动素质和健康素质两个内容。

健康素质不仅包括身体状态的健康,还有生理及心理状态的健康,它是运动素质的基础保证,在健康素质基础上进行运动锻炼,才能有效提升自己的运动能力、更好的适应体育锻炼。

  四是体育意识的培养。

强烈的体育意识有助于提高学生的体育兴趣,促使锻炼身体的自觉性和主动性,有利于他们养成体育锻炼的习惯。

体育意识受到文化水平、认识能力、思维能力以及心理素质等因素的影响。

  五是体育品德的培养。

体育品德反映的是个人在体育活动中的心理特征与倾向,是关于体育的道德规范。

体育品德的养成可以更好的规范和指导学生进行积极、有效、健康的体育运动。

培养学生体育素质的方法和措施

  

(一)转变体育教学的理念,加强体育素养的培养

  教学理念是教育活动的指导,在提高中学生体育素质的培养中,首先要转变传统的体育教学理念,增强对体育素质培养重要性的认识,以学生健康锻炼为指导,立足于学生体质增强的长远目标,加强体育素养的培养,使学生养成自觉参加体育锻炼,形成终身体育的意识、能力以及坚定的意志,从而促使他们可以得到全面协调的发展。

  

(二)更新教学内容与方法,激发学生对体育的兴趣

  激发学生对体育锻炼的兴趣,可以提高他们参加体育锻炼的积极性和热情,形成强烈的运动动机,形成良好的体育锻炼的习惯。

首先,在中学体育教学中,教师要积极建立和谐良好的师生环境,在轻松愉悦的氛围中使学生学习和掌握体育知识与技能,这样也有利于教学活动的实现与教学目标的达成。

其次,体育教学的内容要根据中学生的身心发展情况与特征来制定,选择符合中学生特点的、适应他们身心成长的体育活动与项目,同时,也要考虑到趣味性和娱乐性,贴近中学生的实际,更好的吸引他们的注意力。

再次,在体育教学的方法和锻炼的手段上,应该丰富多样化,单一刻板的教学方法不符合体育教育的特征,也容易使学生感到厌烦。

  (三)提高教师队伍的体育素养

  在中学的体育教学中,体育教师是教学的主体之一,是学生学习的榜样,因此,应该加强中学体育教师队伍的建设,在提高他们体育教学水平和能力的同时,注重他们自身体育素养的培养,使他们养成积极向上的体育精神和品德,做好学生的引导作用。

另外,也应该适时对他们进行培训,更新他们的体育知识和技巧,提高他们体育素质培养的技能和水平。

最后,中学生正处在成长的关键时期,需要有强壮、健康的体魄来保障他们的学习与生活。

因此,中学体育教学应该在素质教育思想的指导下,积极转变教学理念,更新教学内容,创新教学方法,不能只教给学生体育知识与技能,还要加强学生体育素养的培养,使他们养成良好的体育锻炼的习惯,促进他们更好的成长与发展。

成都七中育才学校金堂分校

体育教研组

2016年11月26日

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