春季安全教育内容Word格式.doc

春季安全教育内容Word格式.doc

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（1）穿越马路，要听从交警的指挥，遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

（2）穿越马路，要走人行横道线；

（3）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；

在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

（4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。

（5）不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。

3、乘车必须遵守下列规定：

　　汽车是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下各点：

（1）乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。

上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

（2）乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；

也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

（3）乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

（4）乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。

（5）不要在机动车道上招呼出租汽车。

4、骑自行车要注意哪些安全事项：

　骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：

（1）要经常检修自行车，保持车况完好。

车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。

（2）自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。

也不要人小骑大型车。

（3）不要在马路上学骑自行车；

未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。

（4）骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；

转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

（5）经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；

不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。

（6）骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。

（7）骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。

第二部分：

饮食卫生常识

在日常生活中，同学们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。

天气渐暖，极利于细菌的滋生蔓延，我们更应防止“病从口入”，注意做到：

1、养成吃东西以前洗手的习惯。

人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。

会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。

吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗净。

瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

3、不随便吃野菜、野果。

野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

4、不吃腐烂变质的食物。

食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；

散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。

这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。

6、不喝生水。

水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。

第三部分：

春季常见传染病的预防

春天是很美好的，但随着气温的回升，一些病毒性传染病也随之而来，所以我们在春天这个美好季节里，千万别忘记预防一些呼吸系统和消化系统的传染病。

春季常见的传染性疾病包括：

流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等.

流行性腮腺炎：

本病多发生于5—15所的儿童，主要通过飞沫传播，受到病毒感染后可在2周左右发病。

病人可发烧，腮腺肿大等。

主要预防措施是及时进行预防接种，并要常开窗通气及锻炼身体，以增强机体抵抗力。

甲型肝炎：

是春天最常见的一种消化道传染病。

主要是通过接触肝炎病人的用具和不洁食物而造成传染。

预防措施一定要做到餐前洗手，把住病口入这一关，也可进行甲肝疫苗注射。

病毒性感冒：

虽然一年四季均可发生，但春天有时也可造成一些小流行，因为引起感冒的病毒多达上百种；

主要通过上呼吸道进入体内，所以要注意气候的变化，及时增减衣服，同时更应经常锻炼身体。

麻疹：

主要通过咳嗽、喷嚏、说话等飞沫传播，儿童高发。

患者全身会出现红色斑丘疹，病症典型者口腔颊黏膜会有灰白色小点。

麻疹可出现肺炎及急性脑炎等严重并发症，严重危害儿童健康。

水痘：

自出疹前１至２天至皮疹干燥结痂均有传染性，主要通过飞沫和直接接触传播，儿童易感，传染性很强，健康儿童接触病人后约９０％发病，因而幼儿园、小学等易暴发流行。

预防措施:

1、接种疫苗。

进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投资小，收效大的预防举措。

2、注意个人卫生和防护。

要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。

饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。

保持教室、宿舍内空气流通。

在呼吸道传染病流行的季节应少去公共场所，不参加人员密集、空气污浊的大型集会和集体活动；

不到病人家串门。

3、加强锻炼，增强免疫力。

春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

4、生活有规律。

睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的人打电子游戏机、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

5、衣、食细节要注意。

春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。

合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。

要减少对呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、切莫讳疾忌医。

尽量减少与病患者接触。

在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。

同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。

养成良好的卫生习惯，才是预防春季传染病的关键。

7、应提高卫生防病意识，做好患者的隔离。

凡感染以上传染病的同学应及时就医并在家休息，直至不具传染性后再到校学习，以免传染给其他同学。

第四部分：

防溺水

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。

如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

第五部分：

防雷击

雷电是自然界中的一种大规模静电放电现象，具有极大的破坏力，可以在瞬间击伤击毙人畜；

毁坏发电机、电力变压器等电气设备绝缘，引起短路导致火灾或爆炸事故。

可以在极短的时间内转换成大量的热能，造成易燃物品的燃烧或造成金属熔化飞溅而引起火灾。

随着天气渐暖，雷雨天气日渐增多，同学们应掌握必要的防雷知识，才能有效避免意外伤害的发生。

人身防雷击主要有以下措施：

　一、室内预防雷击

　1、电视机在室外天线在雷雨天要与电视机脱离，而与接地线连接。

2、雷雨天应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。

　3、雷暴时，人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1.5米以上。

拔掉电源插头；

不要打电话；

不要靠近室内的金属设备如暖气片、自来水管、下水管；

尽量离开电源线、电话线、广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电。

另外，不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁。

二、室外避免雷击

　1、要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。

　2、要远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只，要远离帆布蓬车和拖拉机、摩托车等。

　3、应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁；

尽快离开铁丝网、金属晒衣绳、孤立的树木和没有防雷装置的孤立小建筑等，尤其注意不要到大树下避雨，如果确实万不得已需要在大树底下停留，则必须与树身和枝桠保持2米以上的距离，并且尽可能下蹲和把双脚先靠拢。

这样既可降低人体的有效高度又可预防跨步电压的危害。

　4、雷雨天气尽量不要在旷野里行走。

要穿塑料等不侵水的雨衣；

要走慢点，步子小点；

不要骑在自行车上行走；

不要用金属杆的雨伞，肩上不要杠带有金属杆的工具。

　5、在校内手中不要拿金属器具，发现雷雨天气要迅速到安全处所躲避，严禁在大树下、电杆旁躲避。

　6、人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。

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