小学足球课教案全集Word文件下载.doc
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组 织 教 法 与 要 求
准
备
部
分
5’
15’
一、体育委员整队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
五、绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
“胯下传球游戏”
要求:
声音洪亮,精神饱满
1.服装要求
2.认真听讲
3.注意安全
组织:
学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织:
全班集体进行
二、教法
1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
全班分成两组练习,各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。
组织:
两列横队
慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一致
一、练习队形:
两列横队
二、学练法:
认真观察动作
听口令练习
基
本
10’
25’
一、学习直线运球基本技术
1脚背正面直线运球
动作要求:
跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。
重点:
运球人重心
难点:
运球人与球的位置
2脚内侧直线运球
支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。
二、下肢力量素质
练习
1蛙跳15m×
3组
2高抬腿30''×
2
三、教学比赛
全班分成两组,每组一球,同时进行练习
1.讲解直线运球要领
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,纠正错误动作
集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。
分成两对进行比赛
一、要求:
认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。
练习队型:
20m
认真练习,完成任务
合理运用所学到的技术
结束部分
1.放松练习
2.小结本课
3.回收器材
4.宣布下课
教法:
口令指挥练习
练习队形:
成两列队形散开
学法:
听教师口令
归还器材
场地与器材
课后小结
足球场半块
足球18个
标志物10个
上课时间:
3.15
授课内容
1体育保健与卫生
2学习各种停球技术
上肢力量
1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术
2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质
3通过各种游戏培养学生的团结协作意识
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识
四、体育委员整队
五、师生问好
六、宣布本课内容
六、绕半场慢跑
“鸭步走”“蛙跳”
4.服装要求
5.认真听讲
6.注意安全
全班分两组进行,每队半蹲做鸭步走和蛙跳,看哪一组先到终点
35’
一、学习各种类型的停球技术
1脚背外侧停球
首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。
2脚底停球
支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。
三、上肢力量练习
俯卧撑15×
四、教学比赛
全班两人一组,每组一球,同时进行练习
1.讲解各种停球方法
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米
二、教法:
同上
认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
1.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
2.两人一组,队形相距五米,练习停球
练习方法:
5.放松练习
6.小结本课
7.回收器材
8.宣布下课
上课时间:
3.22
1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素
2学习脚背内侧踢球技术
速度
1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术
2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识。
七、体育委员整队
八、师生问好
九、宣布本课内容
七、绕半场慢跑
“打鸭子”
7.服装要求
8.认真听讲
9.注意安全
全班分成两组,一组站在圈内,另一组围着圆圈线站成一圈,用球击打圈内的同学,直到都被击中为止。
游戏队型:
30’
一、学习脚背内侧踢球技术
斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20—25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。
支撑脚站位
脚型固定
二、速度素质练习
(1)10m跑×
(2)30m跑×
2组
1.讲解脚背内侧踢球
2.给学生做正确示范动