小学四年级上册体育健康教案.docx

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小学四年级上册体育健康教案

第1课保护鼻子

教学目标：

1.引导学生了解鼻子,初步认识鼻子的作用.2.提倡科学用鼻、护鼻教会保护鼻子的正确方法

教学重点：

教给学生保护鼻子的方法，是学生了解保护鼻子的注意事项

教学难点:

促进学生养成科学用鼻、爱护鼻子的良好习惯。

课前准备：

一幅鼻腔及口腔挂图、一小瓶醋、一小瓶酒精。

教学程序：

一、导入新课：

1.认识鼻子

在黑板上简笔画出鼻子的外观，让同学们说出它的位置

2．揭示讲授内容

今天我们就来了解一下鼻子的作用，并学习保护鼻子的方法。

二学习新课：

1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会作用

组织学生相互的观察鼻子的外观和构造并要注意鼻孔里的结构和物体并要求同学们在黑板的简臂图上指出他观察到的物体

2、指导学生认识鼻子及鼻毛的作用

a提问：

人和许多的动物都有鼻子，你们知道人为什么要长鼻子吗？

b让学生回答并积极的讨论

c教师总结鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。

d有的同学在观察鼻孔是发现：

鼻孔里鼻毛，你们知道鼻毛有什么作用吗？

鼻毛是重要的呼吸器官，鼻毛可以过滤空气中灰尘，所以，用鼻呼吸要比用口腔呼吸科学，卫生。

E鼻子还有哪些作用？

假如这里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴尝的情况下，怎样区分？

F请同学们总结鼻子和鼻毛是作用

三、介绍怎样保护鼻子

鼻子是我们重要的呼吸器官和嗅觉器官，人人离不开它。

如果它生了病。

就会影响呼吸与嗅觉，我们必须好好保护它。

大家以前一定听说过保护鼻子的方法，结合刚才学习的内容，你们知道应怎样保护鼻子吗？

学生进行讨论，教师针对不足的地方给予补充

四、布置作业：

1.为什么要保护鼻子？

1、鼻毛有什么作用？

课后反思:

通过这节课同学们的对自己的鼻子有了一个很好了解,知道了鼻毛的作用.也明白了鼻子的重要性.在生活中要用什么样的方法来保护鼻子

第2课预防近视

教学目标:

让同学们知道晶状体的作用和近视形成的原因以及危害.同时让同学们知道预防近视的方法和科学的用眼.

教学重点：

预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯.

教学难点；介绍晶状体的调节作用,使学生知道人能看清不同距离的物体,依靠的是厚薄变化.

课前准备：

人的眼球\眼球成像示意图\眼球内远成像示意\假性近视成像示意图

教学程序：

一、导入新课：

人的眼睛为什么能看见东西?

是什么在帮助眼睛看见东西?

二、学习新课：

1、晶状体的概况

在晶状体上肌肉控制晶状体厚薄.当肌肉放松晶状体变薄,人就能看清近处的东西.肌肉放松时,晶状体变薄,眼睛能看清远处的地方.

2、假性近视

原因:

看书或写字时间太长,看书写字时眼睛距书本太近或看书写字时光线太暗、太亮，都会使晶状体上的肌肉过度疲劳，造成晶状体暂时不能恢复应有的薄的程度，从而看不清远处的东西。

3、怎样预防近视

A.作到“二要”和“六不要”。

B.字迹端正，纸张清洁。

C.做好眼保健操

D.注意营养和锻炼

E.定期的检查视力。

三、布置作业：

课后反思：

让小朋友养成良好的用眼习惯。

第3课我们的运动系统

一、教学要求：

1、使学生知道运动系统由骨、骨骼肌、骨连结组成，了解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成，骨骼还具有支撑身体、保护内脏的功能。

2、使学生懂得什么是骨折，简单了解骨折后的应急办法。

3、传授给学生运动保健的知识，教育学生养成良好的行为习惯，改掉挑食、偏食的毛病。

二、教学重点与难点：

教学重点：

教给学生保健方法。

教学难点：

指导学生学会一些应急方法（如骨折、脱臼后的注意事项）。

三、课前准备：

人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图，夹板、绷带等。

四、教学时间：

一课时

五：

教学过程：

1、由日常平时会做哪些运动？

（学生回答）

师：

刚才大家说的运动，是我们身体的运动系统在发挥作用。

2、介绍运动系统及其作用

①介绍运动系统的组成。

师：

你们知道人的运动系统包括哪些部分吗？

生：

包括骨、骨骼肌和骨连结。

师：

（出示人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图）对！

人的运动系统由骨、骨骼肌和骨连结组成。

（指示图上的关节处）运动系统中的骨连结主要是关节。

（请学生分别触摸各自的肘关节、膝关节及其周围的肌肉、骨）

②说明运动系统的作用。

师：

吃饭、走路、弯腰时，各有哪些骨、肌肉、关节在运动？

（学生回答）

师；人的各种动作都是由肌肉牵动而完成的。

③解说骨骼的支撑、保护作用。

师：

运动系统的作用不只是运动，比如说，人的骨骼把整个人的身体各部分都支撑、悬挂起来，如果没有骨骼会怎样？

骨骼还有什么作用？

（学生思考、回答。

教师确认骨骼有支撑作用）

师：

人脑外部包裹着头骨，这时的骨骼又起了什么作用？

生：

有保护大脑的作用。

师：

综合来看，人的运动系统除了能使人运动外，还有着支撑身体和保护内脏器官的作用，因此我们必须注重运动系统的保健。

3、引导学生了解

①教育学生注重运动系统的保健。

师：

你们见过驼背、斜肩、罗圈腿、鸡胸的人吗？

他们是怎样的？

你觉得这样对他们的身体、行动有利吗？

（学生回答）

师：

你们知道他们为什么会变成这样的吗？

（学生讨论、回答，教师可作补充）

师：

这些都是由于运动系统没有得到正常发育造成的。

小学生正处在运动系统发育的关键时期，如不注意，也会出现这样的情况。

②介绍运动系统的健康发育，你们觉得应该注意些什么？

这样做有什么好处？

（学生讨论、回答，教师启发、补充、纠正、提醒）

师：

请你们在课文中找出讨论中涉及到的内容。

（学生阅读课文）

（教师检查学生坐、立等姿势，指出错误，提醒改正，并进行适当练习）

4、介绍骨折的成因和临时固定方法

师：

如果在运动中不小心相撞或是摔倒在坚硬的地上，便容易造成运动系统受伤，你们以前受过伤吗？

有什么感觉？

（学生回答）

师：

你们听说过骨折吗？

你们知道骨折是怎么回事吗？

生：

骨折就是骨头断了。

师：

骨折不仅指骨断，也指骨裂。

科学上把骨头的断、裂均称为骨折。

（请有骨折经历或家人曾骨折过的学生回答）骨折是在什么情况下发生的？

有什么表现？

（学生介绍）

师：

骨折通常发生在剧烈运动或意外事件中。

骨折时，一般都疼痛难忍，骨折的地方不能用劲，有时断骨还会刺破皮肤，引起出血，同学们应尽量避免骨折。

你们想想看，该怎样避免骨折呢？

（学生讨论、回答）

师：

骨折使人极为痛苦，如果救治不及时，会加重病人的痛苦，甚至导致残疾。

（举例说明）如果发生骨折，应立即采取急救措施。

急救不是乱救，必须讲科学。

假如有人从房顶上摔下，头上淌血，上臂骨折断，断骨刺破皮肤，伤口流血，病人昏迷。

这种情况下，你们认为急救该怎样进行？

为什么？

（学生讨论、回答，教师适当启发，梳理出急救顺序，指出注意事项）

（要求学生朗读课文中的急救措施介绍，教师出示简易包扎的挂图，或请学生看课文中的插图，教师示范方法，讲解难点。

学生练习，教师检查，指出错误）

5、促成良好习惯的养成

师：

今天我们了解人的运动系统，通过学习，你觉得要改变哪些不好的行为习惯？

（学生回答）

师：

假如你的同学在运动中受了伤，我们应该怎么办？

（学生讨论、交流）

六、反馈检测：

1、检查学生坐、立、走的姿势是否正确，不正确的予以纠正。

2、调查学生的挑食、偏食情况，及时教育并做跟踪调查。

3、问答：

怎样保证运动系统的正常发育？

第4课传染病是怎样传染的

教学目标:

了解什么是传染病,并让同学们注意防止传染病.

教学重点：

介绍四种传播途径

教学难点；在现实生活中如何的防止传染病.

课前准备:

有关传染病传播途径的挂图一幅.

教学程序：

一、导入新课：

人的一生中会生很多次的疾病.而生病的种类也很多.今天我一起学习一下有关传染病的知识.

二、学习新课：

1、什么是传染病?

（请同学们回答）

传染病是由病人身上的各种病菌病毒通过各种传播途径感染了健康人而引起的疾病。

2、传播途径

A动物传播B空气传播C饮食传播D接触传播

3、详细的介绍四种传播途径

A请同学们讨论并发表讨论后的结果。

B教师进行总结。

4.传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四种途径，只要阻断传播途径，就不会被传染。

请同学们想想怎样才能阻断传播途径？

三、布置作业：

2、思考与练习的填空题

课后反思：

小朋友的抵抗力较弱，通过这节课了解疾病的传播途径，减少疾病的发生。

第5课饮水的学问

一、教学要求：

1、指出饮水对身体健康的重要性。

2、介绍常见饮用水的类型，说明各种可饮用水的优缺点。

3、倡导因地制宜，喝健康水。

渗透辩证唯物主义思想。

二、教学重点与难点：

教学重点：

介绍各种饮用水的特点，使学生知道喝什么水最健康。

教学难点：

指导学生认识并比较各种饮用水的特点。

三、教学准备：

一朵长期插在纯净水中的花、一朵长期插在自来水中的花、一杯自来水、玻璃片、木夹、酒精杯、吸管。

四、教学时间：

一课时

五、教学过程：

1、引导学生了解水对人体的重要性

师：

今天我们来研究喝水的问题。

有人说：

水是生命之源，没有水就没有生命。

你们对这句话有什么想法？

（学生展开讨论并交流）

师：

（针对学生回答小结）水是人体不可缺少的重要组成部分，注重喝水的科学才能维护健康，保持活力。

2、介绍可饮用水的基本标准，指出本课研讨的中心问题

师：

喝水必须喝卫生的水，喝清洁的水。

你们知道我们可以喝哪些水吗？

（学生回答）

师：

面对这么多种类的水，我们应该喝什么水好呢？

为什么？

（学生讨论，交流自己的看法）

3、介绍四种饮用水的特点，引导学生比较喝什么水最有利于健康

（1）调查学生家庭中选择饮用水的情况和想法。

（教师请家里平时喝煮沸的自来水、净化水、矿泉水、纯净水的同学分别举手，统计人数）

（分别请认为喝自来水、净化水、矿泉水、纯净水最有利于健康的同学，说一说各自的理由）

（2）指导学生进行对比实验。

师：

大家讲的好像都有道理。

现在的情况是我们都看不见水中是不是有矿物质，无法最后得出一个让大家都信服的结论，我们怎样才能拿出有力的证据呢？

（学生思考、讨论，表达设计思路）

师：

让我们先来检验这些水样中是不是含有或含有多少矿物质以及杂质。

（教师介绍并演示实验方法：

分别取各种水样中的一滴水，放到檫干净的玻璃片上，用酒精灯加热玻璃片或让水滴自然蒸发掉，看水滴消失后留下多少残留物）

（学生进行分组实验或观看教师的实验结果）

师：

你们发现什么？

这能说明什么？

（学生回答）

4、引导学生分析与比较，了解各种饮用水的特点

师：

刚才的实验向我们展示了各种饮用水中含有的矿物质以及杂质的多少有差别。

那么是喝有矿物质的水好，还是喝没有矿物质的水好呢？

（学生发言）

师：

怎样才能说明你的想法正确呢？

（学生思考、交流，提出建议）

（教师借用学生的建议或提出自己的想法，出示水培花的对比实验结果，即两朵分别长期插在纯净水、自来水中的花）

（教师介绍花实验的操作过程）

师：

它们的生长状况有什么差别？

为什么会有这样的差别？

（学生交流）

师：

我们来看一看科学家研究的结果是不是和我们的一样。

（学生阅读课文2、3、4、5自然段和插图）

师：

这四种可饮用水各自有什么优缺点？

（学生讨论，记录，交流）

（教师随机板书记录）

5、强调因条件而宜，因地而宜

师：

现在你们知道，喝什么水最有利于健康了吗？

（学生回答）

师：

我们小学生应该喝没有污染的、能满足人体需要的水。

具体喝什么水还要根据家庭的情况而定，但有一点是肯定的，那就是尽量喝健康水。

六、反馈检测：

1、为什么说天然矿泉水是健康水？

2、为什么说自来水不能生吃？

3、可饮用水的主要差别在什么方面？

第6课消化系统的作用和保健

教学目标：

1.指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成,初步了解各个消化器官的基本的