篮球特色课程教案文档格式.doc
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尽快热身
重点：
体侧运球
难点：
手指、手腕柔和用力
手形要求：
五指分开，掌心空出
运球时手型正确
游戏:
“定向爆破”
用力将球反弹到空中，尽力一次接住
1．整理放松
2．小结
反思：
通过本次教学同学们掌握的很好。
随我戏球”——抛接小篮球、拨滚、绕球、托举等练习
提示：
散点练习*，鸣哨球停
一、教师讲示运球动作，激励学生“过三关”
1．“高度关”：
运球高度控制在腰与胸间
2．“部位关”：
转体互换，运球于体侧
3．“注视关”：
运球时注意教师手势指令
二、体侧运球或体前左右手交替运球计数练习
运球“慢”计数；
交替运球计数“快”
1、老师讲解游戏“定向爆破”方法并示范
2、单人、小组散点练习
3、各组展示，师生点评
放松活动：
快速拍起“贴地球”
二、小结并布置家庭作业——在家人面前展示
所学的篮球动作
2
第二课时
少数同学掌握的差些，还望多加练习。
3
第三课时
人手一个
本科教学内容学生掌握的很好。
2、单人、小组散点练习*
4
1、
篮球：
运球跑
2、
游戏：
投篮比准
两课时：
1、会做简单的运球动作，通过游戏活动，进一步熟悉球性，提高控球能力。
2、发展奔跑、灵敏、协调、平衡的体能。
3、培养合作于竞争的意识，体验与他人合作学习的心理感受。
一、课堂常规
整队，报告人数；
师生问好，检查服装；
3、
宣布本课学习内容及学习目标；
4、
布置见习生活动；
5、
队列练习
二、热身活动
1、快找伙伴
规则：
师报数生快速集合；
反映快速
2、徒手操
头部运动
上肢运动
腰部运动
踢腿运动
活动膝关节
6、
活动腕踝运动
一、篮球：
熟悉球性
1、熟悉球性练习
拍球比多
（1）
学生站在规定的范围内拍球。
（2）
在规定的时间内看谁拍得多。
（3）
球出圈后还可再进圈游戏。
运球跑
在运球过程中，身体重心降下来，动作协调，用手拔球往前进。
在规定的范围内掷球
每人掷10次
集体进行放松活动
师生共同点评
生谈感受
布置回收器材
组织：
全班成四队列横队
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△
2、要求：
集合做到快静齐
1、
（1）组织：
图略
（2）教与学法：
教师讲解游戏的方法与规则
（3）要求：
注意力集中，
△
（1）、教与学法：
师生共同练习；
（2）、要求：
动作舒展，有力度，到位。
一、组织：
20米
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教与学法：
教师引导学生自主思考，从实际生活中玩球的现象启迪学生寻找熟悉球性的动作。
教师示范几个熟悉球性的方法。
学生分组模仿练习。
师组织学生练习，巡视指导。
控制球时身体要放松，动作协调。
组织：
☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉
▕▕▕▕▕▕▕▕▕▕
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
▕▕▕▕▕▕▕▕▕▕
教师讲解游戏的方法与规则；
教师与学生共同示范；
学生进行游戏。
游戏时注意安全。
1、组织：
20米
2、教与学法：
（1）、教师讲解动作的方法与要求；
（2）、学生带球跑练习；
（3）、教师巡视指导
（4）、师生共同评议
3、要求：
动作协调，注意安全。
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﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
1、教师讲解动作的方法与要求
2、师示范
3、将学生分成相等的人数进行游戏
要求学生会用正确的方法掷球
练习时要注意安全
学生自然站立于老师的周围
师生共同做
尽量放松
大多数同学掌握了本科教学。
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1、徒手体操
2、篮球双手胸前投篮；
3、游戏：
三人抱腰下蹲跳。
2课时
1自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作.。
2知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技
一.体育委员整队集合报告人数
二.师生相互问好
三.简单介绍教学计划
四.宣布教学内容和要求
一、慢跑
二、定位徒手体操（复习）
1、上肢运动（8*4）
2、扩胸运动（8*4）
3、体侧运动（8*4）
4、俯背运动（8*4）
一、双手胸前投篮
动作方法：
投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。
投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。
投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。
动作要点：
两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。
二、游戏《三人抱腰下蹲跳》
准备工作：
在场地上画四条半圆形预备线，线前1.5米处划一条长一米的起跳线，起跳线前一米处划一条平等于起跳线的直线。
游戏方法：
将游戏者分成人数相等的四队，各队站成一个半圆形，面向起跳线，游戏前，每队出三名游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。
听到信号后，立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线，按各组到达横线的先后，分别记四、三、二、一分，再进行第二组的比赛。
做完一轮后，累计总分，得分多的队为胜。
整理放松：
小结本课
回收体育器械
宣布课后练习下课
成队形
×
×
Δ
一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行四圈。
二、
组织
男女各两组，男生、女生各用一球篮，分别站在篮球场三秒区的两条线上。
教法：
1、教师示范讲解双手胸前投篮的动作方法及要点；
2、教师示范动作；
3、教师讲解练习方法，学生练习。
4、在每人练习一遍后进行竞赛，看哪一组累计进球数多。
按教师讲解示范的方法进=行。
二、组织
男女各分两组进行练习。
1、教师讲解游戏方法及规则；
2、先两人一组进行练习然后过渡到三人一组练习。
3、学生练习。
游戏规则：
1、每次比赛，必须听到信号后才能起跳；
2、途中如松手，必须再抱腰，才能够向前跳，单个跳到横线算零分。
本课教学内容同学们很感兴趣课堂效果很好
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篮球双手胸前投篮；
1能从事各种迎面接力跑的练习；
2了解体育活动对产生良好情绪的影响；
3在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
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