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第三届“5·25心理健康周”活动策划方案

主办单位:

心理教研室

协助单位:

心理社团

策划时间:

2014.3.19

第三届“5·25心理健康周”活动策划方案

活动背景:

2000年,“5·25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5·25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”2004年,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。

“5·25”是“我爱我”的谐音。

发起人的解释是:

爱自己才能更好的爱他人。

随后,“5·25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

正值青春期的高中生身心发展不同步、学业压力大、心理承受力差、心理知识缺乏、亲子沟通难、自我调节力弱,是心理问题易萌发的关键时期。

我校把“5·25大学生心理健康日”引入高中,每年把5月25日所在的一周定为“5·25心理健康活动周”,结合高中生特点,组织为期一周的心理活动。

此活动以历经两年,深受师生喜爱,除活跃校园气氛,为学校增添色彩外,广大师生也对心理知识更加关注,更懂得关爱和呵护心灵。

本届活动将更具创意和特色,努力把我校的“5·25心理健康周”活动打造成品牌活动。

活动主题:

“为心灵美容让青春舞动”

活动时间:

2014.5.19~2014.5.24

组织机构:

心理教研室、心理社团

宣传形式:

启动仪式、心理知识展板、广播、大屏幕

活动内容:

1.今天你微笑了吗?

2.趣味心理测验

3.《致一年后自己的一封信》

4.“心随影动”心理电影赏析

5.校园心理情景剧剧本大赛

活动宣传方案

宣传形式一:

启动仪式

1.活动时间:

2014.5.19日(周一)升旗仪式

2.活动流程:

陈主任宣布“525心理健康周活动”启动

齐主任介绍活动内容

学生代表讲话

放气球、礼花

(具体顺序待定)

3.准备材料:

(1)陈主任、齐主任、学生发言稿

(2)活动主题条幅

条幅内容:

为心灵美容让青春舞动——第三届“5·25心

理健康周”开幕

(3)气球、礼花

4.准备工作:

(1)提前两周与王涛主任沟通学生代表人选及讲话内容。

(2)启动前做好与广播体育老师的沟通工作。

5.注意事项:

(1)启动仪式前后时刻关注条幅摆放情况,防止掉落。

(2)提前关注周一天气情况,如果因天气原因学校改为室内升

旗,通过广播进行启动仪式,放气球和礼花取消。

(3)讲话材料内容要积极向上,切忌不恰当语句。

(4)放气球和礼花要保证安全。

宣传形式二:

心理知识展板

1.展板位置:

二楼大厅正门口摆放一周

2.展板设计:

(1)共四个板块

(2)图文并貌,用图片增加色彩;

(3)具有趣味性和可读性

(4)通俗易懂的专业知识

(5)色彩搭配美观,醒目

3.准备工作:

(1)提前找好四个知识展板及支架;测量展板尺寸

(2)设计和敲定展板内容

(3)联系美术社进行设计

3.注意事项:

认真审阅展板内容,避免错误和不当文字。

宣传形式三:

广播

1.广播内容及时间:

(1)每天课件广播宣传当天活动及时间

(2)每天晚上广播心理美文

2.准备工作:

五篇心理美文

宣传形式四:

大屏幕

1.屏幕内容:

每天大屏幕滚动播出当天活动内容及活动时间、地点

2.准备工作:

准备屏幕内容;提前与办公室沟通,递交屏幕内容

“今天你微笑了吗?

”活动方案

一、活动目的

微笑是人类最美的无声言语,是人类传递爱和正能量的最佳方式。

微笑可以

化解一场尴尬的矛盾;微笑可以传递一份真挚的关怀;微笑可以释放心理沉重的

压力;微笑可以增强抵抗挫折的勇气。

美丽的校园需要笑容来装点,拼搏的学生

需要笑容来鼓励,辛劳的教师需要笑容来温暖。

通过此活动宣传微笑的力量,鼓励学生用微笑来关爱自己、关爱他人。

同时作为心理健康周的开场活动,本活动将以轻松、愉快、热闹的形式来活跃校园氛围,吸引同学关注,对心理健康周起到宣传作用。

二、活动内容

活动当场发放笑脸贴纸,同学之间、师生之间互贴笑脸。

同时发放精心设

计的心理书签,用经典美句宣传心理知识、传递正能量。

三、活动材料

1.笑脸。

从网上下载两种以上表情的黄色笑脸,制作成粘贴形式。

2.书签。

由心理老师设计书签背景,并搭配剪短语句,共四种。

3.书桌。

四张。

4.台布。

两块。

5.照相机。

四、准备工作

1.4月30号之前设计出笑脸、书签样板。

2.5月16号之前联系美术社制作笑脸、书签。

3.5月12号联系办公室借桌布四块和摆牌。

(借一周,以备其他活动使用)

4.5月13号联系学生抬桌子、搬心理知识展板,作为活动背景布置。

5.5月13号联系社团人员作为活动助手。

6.活动当日11点40之前完成活动现场布置。

五、注意事项

1.提前关注天气,如果天气不好,改天进行此活动。

2.注意拍照角度,留下活动记录。

3.提前布置现场,注意安全。

六、活动时间地点

周一第五节下课(视天气而定)

食堂门口

“趣味心理测验”活动方案

通过简短有趣的心理测试问卷,来帮助同学们了解自己、解答疑惑,丰富生活,同时可以更了解和体验心理学问卷的测评功能。

一、活动内容

当场摆放几种心理问卷,学生选择感兴趣的测验进行作答。

心理老师和经过

培训后的学生进行当场解答。

二、活动材料

1.心理问卷。

暂定四种,每种心理问卷2000张。

2.笔。

若干

3.展板。

简短介绍活动内容及其几种心理测验。

4.测验摆牌。

4.桌椅。

六对。

5.桌布。

6.照相机。

7.矿泉水。

三、准备工作

1.4月30日之前完成心理问卷的选定(问卷要简短,全部为选择题).

2.4月30日之前完成展板设计工作,并联系美术社进行制作。

3.5月9日之前联系印刷社完成问卷印刷。

4.5月9号之前完成测验名字摆牌内容的印刷。

5.5月20日上午,设计活动现场具体位置和摆放设计

6.5月20日上午,联系学生搬桌椅。

7.5月16日,向社团参与此活动的学生进行心理测验培训。

8.5月16日,进行工作人员任务分配。

确定测验解答人员、照相人员和现场维持秩序人员。

9.活动当日上午,购买笔和矿泉水。

10.活动当日第六节课完成活动现场布置。

四、注意事项

1.注意活动辅助人员的安排,确保每个时间段都有人员。

2.注意现场秩序的维持和物品的保护。

3.尽量选择专业性强些的测验。

4.认真培训学员,避免测验讲解人员的误导。

五、活动时间地点

5月20、21日下午

教学楼二楼大厅

《致一年后自己的一封信》活动方案

为了丰富我校学生的课余文化生活,缓和紧张的学习气氛。

更为自己的成长留下一点印记,帮助同学们找到当年奋斗的激情。

本次我们《致一年后自己的一封信》活动,号召广大同学们给一年后的自己写封信或者留下一些记忆。

用过这封信同学们可以给一年以后的自己一些期许、一些鼓励、一些祝愿。

待一年后学生们重新阅读时,可以审视这一年自己的变化和成长。

一、活动内容

1.现场写信内容、方式及要求。

现场发放信纸和信封。

2.同学们在信封上写好自己的名字、班级、学号。

书信内容可以是对一年后自己的祝愿、期许和要求等等,学生自行书写,然后装入信封中,投入信箱。

3.学生可以当场书写,也可以取走信纸,第二天或另选一天递交到心理教研室。

4.所有信件心理教师负责保管。

一年后此时,心理老师作为信使,寄出所有信件。

5.此活动展台摆放两天,此后可以把活动展板和信箱、信纸、信封放置在心理教研室门口,摆放到活动周结束,供同学们继续书写。

二、活动材料

1.信封、信纸1000张。

2.信箱1个。

3.桌椅6对。

4.桌布2张。

5.笔若干。

6.宣传展板。

7.照相机

三、准备工作

1.5月9日之前购买信封、信纸、信箱。

2.5月9日之前设计好并制作好展板,介绍本活动内容。

3.5月16日之前安排好活动辅助人员。

4.5月20日上午联系学生搬桌椅。

5.5月20日第六节课布置活动现场。

四、注意事项:

1.注意活动现场秩序的维持。

2.注意保管好学生信件。

3.注意信箱、信纸的摆放情况,避免恶意破坏。

五、活动对象

高一、高二学生

六、活动时间地点:

5月20、21日下午

教学楼二楼大厅

“心随影动——心理电影赏析”活动方案

心理电影赏析是一种寓教于乐的心理健康教育形式,具有新颖性和趣味性。

从高中生心理发展的特点看,心理电影赏析的教学模式更容易被高中生接受和认可,有利于帮助高中生解决心理困扰。

电影能丰富我们的校园文化生活,加深同学们对心理问题的了解,引导同学们从不同的角度看待现实生活中的种种困惑,看到其中的因果互动、矛盾纠结。

在不经意间把同学们带到一个新鲜、奇妙的境界里,轻松、开放、坦然地面对自己的内心和周围的一切,共同感受心理影片的魅力,从而构建和谐健康的校园环境。

一、影片简介

《美人鱼》(暂定)

佛罗里达州的一处海边小镇,活泼可爱的花季女孩克莱尔和海莉畅享着夏日的海浪与阳光,暑期一过,海莉就要别无选择地跟随身为海洋生物学家的老妈前往遥远的澳大利亚,面对着即将的离别,克莱尔与海莉不由得暗自神伤,情同姐妹的二人共同企盼着奇迹的出现,希望对方能一直陪伴在自己身旁。

一场暴风雨过后,在卡布里海滩俱乐部的游泳池中,二人惊奇地发现了一条传说中才会出现的美人鱼!

这条蓝发蓝尾巴的美人鱼名叫阿夸玛琳,她正值思春待嫁的花样年华,因不满海神老爸安排的婚姻而趁着暴风雨上岸,任性的她认为陆地上同样可以找到真爱,这世间真爱并不是神话,无奈的海神老爸只给了她有限的三天去实现所谓的爱情神话。

帅气挺拔的俱乐部救生员雷蒙德(杰克.麦克道曼饰)是阿夸玛琳心仪的对象,但她却不知该如何主动去接近和表达,只得求助于克莱尔和海莉,并许诺如果事成,她会满足二人达成一桩心愿。

正盼着奇迹出现的克莱尔与海莉答应帮助阿夸玛琳追求意中人,但对于没有任何求爱经验的两个小女生来说,该如何去吸引男生的注意,显然是一项足够艰巨的任务,而且同样青春萌动的她们也把雷蒙德视为最佳男友的人选,帮助别人去追求自己的意中人,心里总有些酸溜溜的不是滋味。

但为了能够达成心愿,借鉴着少女读物和时尚杂志上的二手经验,克莱尔与海莉还是使出浑身解数对阿夸玛琳进行着全方位的“勾男术”速成培训,最让二人头痛的是,阿夸玛琳经常会现出人鱼的原型,一遇到危机时刻,二人还得拼命救场,此外在阿夸玛琳的坎坷求爱之路上还有着一个强劲的情敌——风情万种的富家女赛西莉娅——

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