职业规划讲座心得体会文档格式.docx

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而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之？

作为一名大一的学生，应该提早对社会，对现在的就业形式，社会的的政治环境，经济环境，文化环境等等有一个正面直观的认识。

　　听完讲座后，了解到，想要做好自己的职业规划，首先要明白自己的性格特点及兴趣所在，找到适合自己的职业；

二是了解相关行业的就业形势，职业要求，并根据国家的宏观经济形势确立自己的发展方向，培养必备的职业技能。

　　关老师告诉我们一定要选择自己喜欢的职业，喜欢一件东西才会对他产生兴趣，而兴趣是动力之源。

所以我们一定要明白自己喜欢什么，对什么感兴趣，及早挖掘自己职业意向。

尽早的做好职业规划，少走弯路。

在大学里根据自己的职业意向，好好充实自己。

　　而知名HR李晓红老师则站在一个专业人士的角度，告诉我们应该做什么，给我们提出了一些建议和需要思考的问题。

通过视频，真实还原了面试的场景。

告诉我们在面试时应该注意的问题，应该在着装和谈吐方面注意什么，怎样才能在面试时表现出最好的自己。

　　温老师告诉我们要关注关心国家经济的形势，关注自己目标行业的发展趋势，要了解相关行业、专业领域的就业形势以及相关行业基本信息的分析和储备，从而，了解自己和目标职业的差距，明确自己的努力方向。

通过温老师的讲座，我还明白了，大学生不单单应该学习书本的知识，还应该多出去实习实践，在实践中提高自己的能力，明白自己的不足。

大学期间要注意培养自己的良好品质，综合素质大于专业特长，比如良好的沟通和表达能力，团队合作精神，勤奋敬业精神，好学上进精神以及正直诚信的品格。

大学期间的实践经历一定要真实，诚信是一个人最起码的品德，没有诚信的人，无论怎样的能力企业都不会录用。

而且在学校期间积累相关的职业资格证书，做好职业基本技能的准备。

在校完成基本的学业，掌握好基础课程，为考研做准备。

　　总之，就是要利用好在大学的这4年，这四年就是我们对自己的包装时间。

计划是实践的前提,良好的计划要靠实践来完成,规划好自己的时间，明白自己应该做什么，明确大学四年目标。

能力与机会并存,机会总是给有准备的人。

我坚信,只要我努力,只要我付出,就一定有回报.时间紧迫,前方道路更加艰险,我一定要有思想准备,准备迎接更加残酷的挑战.

　　这次讲座对我的影响以及我自己的一些心得。

首先，从认识自己这个话题说起。

认识自己，这真的是永无止境的一个过程。

每个人都想很好地认识自己，可是要想完全地认识自己，真是不是件容易的事。

需要我们自己在日常的生活，学习，工作中去发现自己的优势与不足，然后找方法去完善和提升自己！

可见，认识自己，真的是一个挺漫长的过程，需要我们自己去细细地领悟和发现自己到底是个怎样的人。

在这个话题期间，有句话，很触动我：

“找到自己的不足，引起重视，找到方法，提高自己！

”我相信一个人如果真的能够做到这点，他自己的个人素质及修养会得到大大的提升，并且自己也会离成功的大门越来越近。

可是，现实却冲总是那么的不尽人意，没有我们自己所想像的那么好，也没有那么容易做到。

就拿我自己来说吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人惊奇的事，我就会很激动，时常吓到自己周围的人，我自己每次都觉得很过意不去，可是我却又改不了这个坏习惯。

我暗示自己：

　　“沉稳点，别冲动，冲动是魔鬼”，而且还要我的好友们时常监督我，帮我改改这个坏习惯。

可是效果不怎么好，我还是没有纠正过来。

还记得上次开班会选班干时，我没有勇气站上讲台毛遂自荐，错过了一次锻炼自己的机会。

其实，当时我内心真的好想好想站上讲台和同学们交流下，并不是想去竞选什么班干，因为我没有时间来做这个。

只是想和同学们沟通下，也让同学们更加地了解下我。

其实，我并不是个死读书的人，我也会让自己把学习与娱乐二者有机的结合起来。

还有就是今天开班会，颁布上次竞选的结果，再有还需投票选3位班干出来。

这次无须上台毛遂自荐，平常在空余时间要去校企办做勤工俭学，还有经管系学生会秘书部有时也有一点事要处理。

仔细想想，我自己真的有挺多事要处理！

”所以她们也就理解和支持我的想法了。

可是最后的结果是，我还是被选中了，难道真的是命里有时终须有，命里

　　无时莫强求吗，不知道怎样说为好。

看到黑板上那几个显眼的字迹，我有喜也有忧，喜的是，看来我在同学们的心中的形象还是可以的，还有就是很高兴大家这么的信任和支持我，我真的很感动。

谢谢大家的支持，我会好好表现的，做好自己该做的。

忧的是我自己从来没有担任过什么班干，毫无经验可言，有点怕怕的，我怕自己做不来，让大家失望。

散会后，我独自找了一个地方，静静地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎样的一个人，为什么我就这么的缺乏勇气啊，这么的不相信自己，虽然自己没有做过，可是那是可以学的，又不是每个人一生下来就会的，她也是学来的，也是从不会到会的！

我不去尝试又怎么知道自己不行？

？

经过反复地问答，我终于想清了，也坦然地接受了。

我突然觉得自己好矛盾的，也蛮搞笑的，一直说自己没有时间做，还有就是没有做过，没有经验，做不来等等借口，找来好多的借口，我怎么就不能换位思考，怎么不就去想想方法来做好这件事！

有时间来找借口，难道没有时间找方法吗？

真是不知道自己怎么了，到了关键时期，就把自己平常所看的那些励志东东全忘了，看来我得好好把自己所学的好好运用到生活中才行！

在以后的生活中，我得引起注意，再碰到这样的情况，得好好鼓励自己才行，不要那么快的就否认自己。

不要一棍子就把自己给打死了。

这个是不行的，以后得注意哦，火山！

我也不知道自己到底是怎么了，写着写着就把自己所想所思全写出来了。

总之，我觉得听完讲座，甚至在听讲座的过程中，我自己也深有感触，要认识自己还真的不是那么的容易！

但是，现在的我，会努力的让自己每天进步一点点。

　　其次，我想说的是职业规划问题，在老师讲之前，我真的对这个话题挺感兴趣的。

特别希望自己能够通过这次讲座，能够让我心中的不解找到答案。

老师的确也讲了好多好多，特别是在如何规划自己的未来，这个话题里讲的很详细具体。

可是，我听后，还是感觉迷茫一片，我还是不知道自己到底适合做什么，到底要从事什么样的职业，到底对什么感兴趣等等。

最后进入了问答阶段，我们可以自由问问题，老师帮我们来分析并且提出合理性建议。

在这期间，我一直在和自己作斗争，我发现自己还是缺乏勇气，不敢站起来提问。

真的对自己好失望的，我怎么就这么的胆小，这么的放不开！

散会后，我自己就开始怪我自己啦，我怎么能够这样啊，怎么就这么不懂得珍惜这次来之不易的机会，现在好啦，一次这么好的机会就这样白白地被我浪费了，真的有种欲哭无泪的感觉。

火山啊，你怎么这样啊，我真是服了你。

不过，幸亏自己在散会后，匆匆冲出教室，叫住老师，问了一下他的联系方式。

　　针对自己今天的种种行为，我真的不知道如何说自己为好？

感觉自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎样的一个人呢？

希望看到的朋友们，能够在看完后，说说我是一个怎样的人？

麻烦大家啦，更希望大家能够说说我的不足之处，给点建议，让我以此来不断来完善自己，谢谢大家的合作，非常感激！

　　针对职业规划，老实说，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底适合什么职位。

现在的我，我是认真过好每一天，尽力让自己的大学生活过的充实而有意义。

所以，一有时间，我就会往自习室和图书馆跑，这两个地方都成了我小乐窝了！

当然，我也会积极地

　　参加社会实践活动，更会安排时间来让自己休息，做到劳逸结合，学习与娱乐相结合。

　　篇二：

职业生涯规划课心得体会

　　职业生涯规划课心得体会

　　职业对社会发展和个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。

大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。

与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。

职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。

《中庸》有云：

“凡事预则立，不预则废。

”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。

　　在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。

随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。

社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。

这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。

只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。

　　大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十

　　分必要的。

因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。

　　首先要认识自我。

我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合；

我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。

同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。

综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。

　　与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。

古人云：

“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。

具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。

环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。

目前我国人力资源市场的基本状况有：

1、社会主义市场经济发展进入特定阶段；

2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足;

3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位；

　　4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、

　　构筑人才高地的环境正在形成；

5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。

因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

　　个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生最大的宝藏。

任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。

当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：

睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败；

我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。

　　制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将实现自己的人生理想，成为对国家、对社会有用的人才！

　　篇三：

大学生职业生