三年级武术教案Word格式文档下载.doc

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运动技能目标：

初步学习武术基本功，基本动作和简单组合。

3、 

身体健康目标：

通过学习，形成正确的武术动作姿势，发展协调、平衡和灵敏能力。

4、 

心理健康目标：

培养勇敢顽强的精神，体验运动中的兴奋和紧张，培养自尊心和自信心，体会到学习的成功与快乐。

5、 

社会适应目标：

培养良好的武德和合作精神，增强民族自豪感。

教学

内容

1、小游戏：

两人击推掌。

2、武术的简单组合动作。

重点

弄清动作方向和动作的衔接。

难点

动作准确，做到有力、有神。

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

开

始

部

分

导

课

课前准备。

2、体委集合整队，报告人数。

3、师生问好，导入该课的内容、任务及提出学习要求。

。

观察课前常规情况。

介绍李小龙，导入本课，宣布本课任务并提出相关要求。

1、体委和全班同学配合完成课前准备。

2、认真听讲，注意听老师对课的安排和要求。

组织：

四列横队 

图

（1）

○○○○○○○○○○

×

△ 

要求：

站队快、静、齐，精神饱满、集中。

2

钟

准

备

基本动作练习

1、行拳礼”

2、基本手型

3、冲拳练习

介绍行拳礼。

2、简述以前所教的基本手形和步法

3、教师喊口令，学生集体练习。

1动作快速有力，冲收同时注意顺肩。

2、弹踢时，挺胸、直腰，力达脚尖。

图

（2）

△

动作规范，有力度，活动充分。

3

基

本

武术

1、武德教育。

2、武术的基本动作组合教学。

A幷步抱拳

B马步格挡

C弓步冲拳

D马步抱拳

E幷步抱拳

3、自主练习

4、集体武术表演。

对学生进行武德教育。

2、教师做动作示范，同时进行相关术语教学。

3、教师巡回观察、指导，和学生交流。

1、学生认真听讲和模仿，边做喊术语边练习。

2、学生马步冲拳练习

3、学生马步格挡接弓步冲拳练习

4、自主或协作练习。

积极发挥创新思维，自觉的、不怕苦的展开练习。

4、学生认真、精神饱满，呐喊助威展示。

组织：

四列横队。

图（3）

要求：

注意动作手形和步法，动作规范，连贯流畅。

精神饱满，节奏感强。

分组：

分四个小组进行练习。

1、注意安全，不能对打练习。

2、动作流畅。

23

结

束

调节

身

心

放松运动和小结。

1放松练习

2小游戏：

两人击推掌

3、小结本节课。

4、表扬、鼓励学生，再次强调武德。

1、学生通过跟随老师做练习，放松肌肉和神经，达到减压目的，放松身心。

2、学生认真听讲。

四列体操队形。

全身心放松，跟随教师做放松运动。

1、宏扬武德。

2、注意练习的安全。

场地

器材

预计

平均

心率

115—120次/分

练习

密度

45%-50%