65岁左右血压应该正常是多少心跳是多少Word下载.docx

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但是，有些情况心率很慢，慢的低于45次/分了，这就需要进一步就诊了。

当然有些人心率总是在100次/分左右，这时候也要就诊查查原因，别忽视了。

以上是我对65岁人群血压、心率的解读，并不十分完全，但是希望能解答您心中的疑惑。

血压和心率作为临床上常见的生理指标，很多人并不会感觉到陌生，但是对于这两个指标的标准，人们往往还是不太清楚的。

在临床上，人们认为其属于基本的生命体征，因此人们对于这两个指标多加认识和了解还是很有必要的。

血压是指人们血管内的血液对血管壁的压力。

理想血压是收缩压&

lt;

120mmHg、舒张压&

80mmHg。

正常血压是90mmHg&

收缩压&

140mmHg、60mmHg&

舒张压&

90mmHg。

通常情况下，随着人们年龄的增长，人们的血压会随着自身年龄的增长有所增加。

我国高血压防治指南推荐的降压治疗的目标值为成人（18～65岁，我国指南定义老年人的标准为≥65岁）＜140/90mmHg，老年人（≥65岁）＜150/90mmHg，如能耐受还可进一步降低。

目前医学上，界定正常的心率为60~100次/分，因此人们自身心率保持在这个范围内，都可以称之为正常。

需要知道的是，有些人的心率虽然会略小于正常的范围，但是只要自身没有身体的不适，那么此时对于身体的健康往往就不会有太大的影响。

对于65岁年龄段的人们而言，其血压其实并不是只要符合该年龄段血压就代表机体的健康，这是因为高血压的标准实际上是通过整个人群来界定的。

同样的，人们的心率往往也会随着年龄的增长稳中有降，之所以会出现这样的情况，主要是与人们机体交感神经的兴奋性下降有着一定的关系。

通过上述的简单叙述，相信人们对于心率和血压这两个生理指标已经有了进一步的认识了吧，这两个实际上能够反应了人们身体的很多情况，因此人们如果能够对其多一些了解和把握，那么对于保持自身的机体健康还是有好处的。

指导专家：

吴辉，教授，主任医师，广州中医药大学第一附属医院心血管内科。

专长：

冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治；

擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗。

正常人在安静的状态下测的血压值范围比较稳定，收缩压在90～140mmHg，舒张压在60～90mmHg。

老年人的血压正常范围和一般成年人都是一样的。

临床上心脑血管疾病的确诊都需要靠血压值作为参考依据。

因此，平时我们可以在家用电子血压计定期的测量一下血压，提前了解是否有患病的隐患。

在没有使用抗高血压药的前提下，18岁以上成人收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即为高血压。

血压值收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg的即为低血压病。

心跳数是临床上另一个比较常见的健康参考值。

正常人的心跳和脉搏是一致的。

一般情况下女性的心跳比男性的快，婴幼儿心跳比成人的快，运动员心跳比普通人慢，老年人的比较慢，运动和情绪激动时心跳加快，休息和睡眠时较慢。

临床测定的心跳数都是在安静状态下跳动次数，成人为60～100次/分，比较常见的为每分钟跳动70－80次，平均约72次/分。

老年人较慢，为55到60次/分。

脉搏的频率同时也受年龄和性别的影响，胎儿每分钟110—160次，婴儿每分钟120－140次，幼儿每分钟90－100次，学龄期儿童每分钟80－90次。

临床上心跳是最普遍的一项检查，因为很多的疾病都会使心跳次数发生变化，尤其是心脏性疾病。

您好，感谢邀请。

我是大连市中心医院心血管内科副主任医师惠大夫。

对于健康成人来说，不管年龄高低，血压都不应该超过140/90毫米汞柱，但是随着年龄的增加，血压有增高的趋势。

不同年龄层，降压的靶目标是不同的。

比如说年轻的群体，一般应该降到140/90毫米汞柱以下，而60-80岁以上的老年人，这样的目标可以放宽到150/90mmHg左右。

但是，每个人最适合的血压水平，需要根据个体的情况而定，不能一概而论。

正常健康人的心律是窦性心律，一般每分钟跳动60到100次，高于一百次称为窦性心动过速，低于60次称为窦性心动过缓。

但一般健康人的心率都在60到80次每分之间，心率过快和过缓，需要鉴别一些器质性的疾病，但是，在部分健康群体也会出现心动过速或心动过缓的情况，比如说运动员和老年人心率一般偏慢，年轻人的心率相对变快。

如果出现严重的心动过缓或心动过速，应该到医院就诊，可能会完善一些检查，如24小时动态心电图，评估心率和心律的变化，以除外器质性疾病的可能。

总而言之，血压是人们需要关注的健康指标之一，因为不加以控制的高血压，能够明显增加心脑血管系统疾病的发病率。

65岁左右血压应该正常是多少，心跳是多少？

简答回答一下。

即使在美国心脏协会新血压标准修订之前，答主也基于近年来的最新研究主张更积极的控制血压在正常范围内。

血压怎样算正常呢？

血压旧标准在这次标准修改之前，血压标准的是：

高血压就是指收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg。

很多人认为，只要把血压控制在这个数值之下就是正常。

其实，这种认识是错误的，而且是有害的。

正常血压就是低于120/（和）80mmHg，就是两个数值必须同时低于以上标准。

介于120/80到140/90之间并不叫正常，而称血压升高。

血压升高同样是有害的。

血压新标准周一新公布的血压标准是：

就是说正常的标准没有改变，把高血压诊断标准收缩压和舒张压都下调了10mmHg，同时压缩了血压升高的收缩压范围。

65岁血压控制目标回到题主的问题本身，65岁年龄不是很大，血管硬化程度不会很高，顺应性应该还不错。

血压控制的目标必须在高血压诊断标准即130/80mmHg以下。

最好是控制在正常范围，即&

120/80mmHg。

为什么需要保持血压在正常水平难道不是控制在130/80mmHg以下，不是高血压就可以了吗？

因为，大量的研究表明，血压升高所带来的健康风险主要是心脏病和脑中风。

血压只要高于115/75mmHg（也称血压的理想状态），这两种疾病风险就会升高。

具体而言，比如，血压在130–139/85–89mmHg水平与&

120/80mmHg相比，冠心病和中风相对风险指数是1.5~2.0，即风险升高50~100%。

即使血压在120–129/80–84mmHg处在血压升高的水平，与&

120/80mmHg相比，冠心病和中风发作的相对风险是1~1.5，即风险升高0~50%。

很明显，血压只要高于120/80mmHg，风险就增加。

高的程度越大，风险增加越大。

因此，血压应该尽量控制在120/80mmHg以下的正常水平。

当然，如果之前血压很高，血压降低后会有头晕、眼前发黑等症状，特别是久坐猛起的时候。

这可以通过缓慢控制血压，给身体以充分的适应时间来实现安全“着陆”。

而且，大量研究证实，降血压控制在正常范围，在降低冠心病和中风风险的同时，并不明显增加副作用，尤其是人们普遍关心的肾血流灌注不足的问题。

至于，心率，不需要苛求，因为心率正常值范围为每分钟60~100次，绝大多数健康人都会在这个范围内。

有少数经过良好体力锻炼的人，静息状态下还会低于60，这也不是问题，反而是心功能储备空间更大的表现。

压是指血管内流动的血液对血管壁的侧压强。

在循环系统中，各种血管的血压均不相同，可分为动脉血压、毛细血管血压和静脉血压。

动脉血压是指血流对动脉管壁的侧压强。

在一个心动周期中，动脉血压随着心室的舒缩而发生规律性的波动。

在一个心动周期中，动脉血压上升达到的最高值称为收缩压；

在心脏舒张期内，动脉血压下降达到的最低值称为舒张压，收缩压与舒张压之差称为脉压，平均动脉压则为舒张压＋1／3脉压。

体循环的动脉血压在体循环各段血管之间有压力梯度。

健康成人上臂肱动脉处所测得的动脉血压比较稳定，变化范围较小，安静时收缩压为100～120mmHg，舒张压为60～80mmHg，脉压为30～40mmHg，平均动脉压为100mmHg。

如果安静时收缩压持续超过140mmHg，舒张压持续超过90mmHg，可认为是高血压。

收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，可认为是低血压。

一般情况下，机体动脉血压维持于正常的范围之内，其中一系列调节机制起着重要的作用。

指南将120～139／80～89mmHg定为正常高值，是因为我国流行病学研究表明，在此水平人群10年中心血管发病危险较＜110／75mmHg水平者增加1倍以上。

血压120～129／80～84mmHg和130～139／85～89mmHg中年人群10年成为高血压患者比例分别达45%和64%。

对血压正常高值人群应提倡改善生活方式，以预防高血压及心血管病的发生。

舒张压曾被认为是比收缩压更重要的脑血管病和冠心病的预测因子。

20世纪90年代后，许多观察性研究证实收缩压和舒张压均与脑卒中及冠心病危险独立相关，且这种关系是连续的逐级递增的。

收缩压也是重要的脑血管病和冠心病危险的预测因子，有研究提示老年收缩压升高危害更大。

老年人收缩压随年龄的增长而上升，而舒张压在60岁后则缓慢下降，脉压增大是比收缩压和舒张压更重要的心血管事件的预测因子，老年人基线脉压与总死亡，心血管性死亡，脑卒中和冠心病发病均呈显著正相关。

有关随机试验也证明降压治疗对单纯收缩期高血压患者是有益的。

40评论

血压和心率是两个最重要的生理指标，临床上属于基本生命体征，无论是哪个科都需要关注，因此大众对其了解也非常有必要。

以下精灵医生就分别对这两个指标进行介绍。

首先来聊聊血压。

所谓血压是指血管内的血液的血管壁的侧向压力，其产生与血管的弹性、心率和心脏收缩力这三个因素有直接关系。

随着年龄的增长血管的弹性会逐渐减弱，心脏收缩力也会有所下降，心率则会稳重有将，从整体来看血压会岁年龄的增长有所增加。

针对65岁这个年龄段，不同时期的人群变化分布也是不同的，以前有报道在155/90mmHg，现在有报道在150/85mmHg。

但是需要强调的是，并不是符合年龄段的血压就是对身体健康没有影响的，目前高血压的诊断标准（140/90mmHg以上为高血压）并不是以年龄段来指定的，而是以整个人群来界定的。

已经有大量的研究显示，诊断为高血压的患者出现并发症的概率会显著增加，这与血压增高到一定程度对各个器官的损伤有关。

因此即使血压在该年龄段的正常范围，如果诊断为高血压也需要进行正规的治疗，才可以有效预防高血压的并发症。

再来说说心率，如前面所说心率会随着年龄的增长稳中有降，这与交感神经的兴奋性下降有关。

正常的心率目前医学界定为60~100次/分，因此只要在这个范围内都可以称之为正常，有的人心率会略小于正常范围，只要没有身体的不适对身体健康没有太大的影响也不用特殊处理，而如果休息时心率大于100次/分则需要引起重视，要除外一些器质性的原因。

此外，除了“心率”的概念还有另一个同音的“心律”概念，前者指的是每分钟的心跳次数，后者则指的是心脏是否节律稳定，正常心脏的节律是稳定的，如果不稳定也需要就医进行检查。

以上分别对血压和心率进行了介绍，大家了解可以更有利于了解自己的健康状况。

由于生理指