三年级上册体育与健康全册教案设计Word文档下载推荐.docx
《三年级上册体育与健康全册教案设计Word文档下载推荐.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《三年级上册体育与健康全册教案设计Word文档下载推荐.docx(24页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
![三年级上册体育与健康全册教案设计Word文档下载推荐.docx](https://file1.bdocx.com/fileroot1/2022-10/20/1d2a99fc-07ca-4441-a032-bae8c344fdb3/1d2a99fc-07ca-4441-a032-bae8c344fdb31.gif)
2、运动技能学习领域:
说出所做的简单运动动作的术语;
会做简单的组合动作;
做出多项球类运动的简单组合动作;
做出体操的简单组合动作;
做出武术的简单动作。
3、身体健康学习领域:
知道如何在运动中避免危险;
基本保持正确的身体姿势;
发展灵敏和平衡能力;
描述身体特征。
4、心理健康学习领域:
体验体育活动中的心理感受;
观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现,在一定的困难条件下进行体育活动。
5、社会适应学习领域:
体验并说出个人在参加团队游戏时的感受;
知道在集体性体育活动中如何与他人合作;
与他人完成体育活动任务。
理论课1
教学容:
1、讲解课堂常规
2、运动时的呼吸方法
3、奥运会简介
教学目标:
1、使学生了解体育课的课堂常规。
2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。
3、让学生了解奥运会的知识
教学过程:
师生问好,宣布课的容。
(1分钟)
二、启发谈话:
引出课题(4分钟)
三、教师讲解上体育课的基本要求。
(10分钟)
1、
不戴危害身体的东西:
小刀、硬币、钥匙
2、
要穿运动服和运动鞋。
3、
生病要写请假条。
4、
要爱护体育器材。
板书:
运动时的呼吸方法。
四、教师讲解呼吸方法(10分钟)
鼻呼吸
鼻吸口呼
口鼻同时呼吸
注意:
儿童不要过多的憋气。
五、奥运会的简介(12分钟)
容见附件
六、小结课的容。
(3分钟)
1、表扬优秀学生。
师生再见。
理论课2
讲究仪表美、结合小学生日常行为规的学习
使学生了解什么是仪表和仪表美,知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势,语言、行为举止等方面讲究仪表美,并让学生结合自己的生活实际,说说怎样讲究仪表美。
教学重点:
怎样做到仪表美
一、导入新课:
1、组织查字典比赛,了解什么是仪表,导入新课。
出示“仪表”一词,组织学生查字典比赛,看谁最快说出“仪表”一词的意思。
2、然后组织学生进行讨论:
仪表重要不重要?
要不要讲究仪表美?
二、学习新课
A、讨论:
作为一个现代社会的文明小学生,在讲究仪表美方面,要做到哪些基本要求?
先小组讨论,然后组织交流,交流后组织学生阅读课文,进一步体会要求:
1、保持个人卫生(头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生);
2、服装整洁、美观、大方(衣着得体,大小适宜,鞋袜常换、头饰适当);
3、坐立走姿势要端正(保持正确的坐立行的姿势);
4、讲究语言美(不说粗话,讲话有礼,声音亲切,使用文明语言);
5、注意言行举止(对人和气,动作文雅,遵守公共秩序,走路时不吃东西,不随地吐痰,瓜皮果壳不乱扔,不对着人咳嗽,打喷嚏等)。
B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的,还有哪些不足的?
三、布置作业:
仪表美主要表现在哪些方面?
理论课3
运动后的饮食卫生
室徒手操(1—4节)
1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。
学会室徒手操
一、师生问好,宣布课的容。
二、启发谈话、引出课题(5分钟)
教师讲解运动后的饮食卫生(22分钟)
运动后要注意饮食卫生,保障身体健康。
食物要新鲜、多样,多吃蔬菜、水果。
运动后,要洗手。
出汗要擦身或洗澡。
经过一段时间的休息后再吃饭。
不要暴饮暴食,也不要用开水泡饭吃。
学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。
室徒手操(1-4节)(9分钟)
1、头部运动2、上肢运动
3、下蹲运动4、扩胸运动
教法:
老师示、并讲解
学生一起跟着学
优秀学生上台演示
小结课的容,师生再见。
理论课4
1、游泳卫生
2、室徒手操(5-8节)
使学生初步了解游泳的卫生知识并且基本掌握。
启发谈话,引出课题。
(5分钟)
板书,游泳卫生。
教师讲解游泳卫生知识(21分钟)
游泳锻炼对人体的影响:
游泳使一项对人体非常有益的水上活动。
经常游泳既能锻炼身体,促进生长发育,增强体质,又能培养克服困难的毅力和吃苦耐劳的意志。
游泳卫生:
(1)、要注意水的卫生
(2)、下水前要做准备活动
(3)、要注意安全
游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身,用毛巾擦干,不要乱掏耳朵和用手揉擦眼睛,为预防眼结膜炎,适当滴些氯酶素眼药水。
四:
附件:
伟人毛主席的游泳趣事
室操(第5-8节)(10分钟)
5、体侧运动6、体转运动
7、全身运动8、整理运动
六、小结课的容,师生再见。
理论课5
1、肺的位置与功能
游戏:
桌子球赛
让学生初步了解肺的位置与功能,并一部分人掌握。
启发谈话,引出课题(5分钟)
肺的位置与功能。
教师讲解肺的位置与功能(21分钟)
肺是身体与外界进行气体交换的器官。
肺在胸腔里分为左肺和右肺。
儿童在平静时每分钟呼吸三十多次,女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数增加
经常进行体育锻炼,可以增强肺的呼吸功能。
四、桌上球赛。
两人为一组,站在桌子的两侧对面而立,桌子中间放一个乒乓球,听老师口令进行吹球,在一定区域,如果出了谁的一边区域则对方获胜。
小结课的容,宣布下课。
理论课6
胃的位置与功能。
大球追小球。
让学生初步了解胃的位置与功能,有一小部分人掌握。
师生问好,宣布课的容和要求。
胃的位置与功能
教师讲解胃的位置与功能(20分钟)
胃位于左上腹,胃肠是接纳和消化食物的主要器官,它的功能是消化食物。
一个人得了胃病这与他自身的胃有一定的联系,胃的种类也有好多种。
如牛的胃,它的消化系统比较好。
四、游戏:
大球追小球(11分钟)
方法:
从排头到排尾,排头拿一个大球,后面隔一到两个位置拿一个小球,同时开始传递,看看大球能否追上小球,追上为胜。
五、小结课的容,师生再见。
理论课7
1、看谁跑得快
2、夹球走
教育学生应该积极参加体育锻炼提高速度素质。
师生问好,宣布课的容与要求(1```分钟)
启发谈话,引出课题(3分钟)
看谁跑得快
翔等优秀运动员的介绍
运用比较的方法,教师把本班全体学生50米跑的成绩列表作比较,排出跑得最快得前6-10名学生,以说明速度素质较好。
(25分钟)
速度分:
1、反应速度:
发令起跑
2、动作速度:
投掷的出手速度
3、周期性运动的位移速度:
50米跑。
用符号表示跑的成绩(2分钟)
“:
”分“。
”秒十秒九10”9一分六秒五16”5
学生黑板演示
夹球走(10分钟)
方法:
略
(2分钟)
理论课8
教学容:
1、运动与饮水
2、游戏:
人、枪、虎
运动过程中要用合理的饮水方法使运动前少喝水,运动中不喝水,运动后少量多次喝水。
培养团结友爱的精神,加强文明礼貌教育。
一、师生问好,宣布课的容与要求。
二、启发谈话,引出课题(3分钟)
运动与饮水
三、教师提出问题:
运动后想喝水吗?
一次喝很多水肚子会舒服吗?
运用讨论的方法,让学生进行讨论并回答。
(23分钟)
教师归纳总结,写出正确的饮水方法。
正确的饮水方法:
1、运动前少喝水
2、运动中不喝水
3、运动后少量多次喝水
教师提问:
以后该怎么做?
学生自由回答。
人、枪、虎(10分钟)
教师组织进行
理论课9
1、准备活动和整理活动
2、素质练习
通过学习,使学生懂得剧烈运动前要做准备活动,结束时要做整理活动。
一、师生问好,宣布课的容和要求。
二、启发谈话,引出课题(2分钟)
三、教师运用看图,让学生进行讨论(23分钟)
1、学生自由回答,教师小结。
2、准备活动:
1、一般性准备活动:
徒手操、慢跑。
2、专门性准备活动:
后蹬跑,跨步跑。
3、整理活动:
放松舞蹈、放松操等。
素质练习(11分钟)
互推、压肩等
两人一组练习,教师讲解,学生练习。
理论课10
烟酒对人的危害
让学生知道烟里含有大量的尼古丁,对人的健康危害大。
让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
吸烟、喝酒对人体的危害
让学生看漫画:
吸烟=坟墓,让学生发表观后感,由此导入新课。
二、学习新课:
1、分小组说一说吸烟的危害
2、看一看烟对人类的危害(文字资料)
3、说一个实验结果。
4、议一议看了以后的感想。
5、分小组说一说酒对人的危害。
6、听老师讲一讲为什么不要喝酒抽烟。
三:
学生讨论:
家里的哪些人有吸烟行为?
你应该怎么样去阻制他们这种不良的行为习惯。
四、作业:
烟酒对人体有哪些危害?
第一课
学习容:
1复习广播操2、50米迎面接力跑
学习目标:
运动参与:
使学生喜欢上体育课,能积极主动的进行各种方式的锻炼。
运