最新八年级体育与健康课教案名师优秀教案Word格式.docx

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见习生。

分4’

一、慢跑4001、组织学生集体慢1、学生认真参与练习组织2:

米跑要求:

队伍整齐,反绕篮球场一路纵队

应快速。

组织3:

二、准备操2、学生明确要求及练准1.肩关节绕环2、教师讲解要求并习方法

2.体转运动口令指挥备3腹背运动3、随教师口令进行模4.弓步压腿仿练习组织4:

中4x8部5.跳跃运动3、教师讲解,示范4、学生能积极参与准同上拍6.腕、踝关节绕备活动的练习

分环4、组织学生练习

6’

1

1、教师口令指挥,要求:

动作整一、复习队列队1、随着教师口令

并随学生队伍的行进而移齐,口号响亮。

形进行练习。

(加强了学生对

动。

队列认识)1、原地三面转

成四列横队法

2、教师仔细观察,针对错2、要求学生注意力集中,组织:

自由结组进行误动作进行集体讲解。

认真听讲。

练习2、左、右转弯3、分组进行练习。

教师巡3、小组长进行指挥,各走回指导,发现个别错误个别小组互相检查。

指导。

4、各小组进行讲评,选3、向右、向左、4、教师表扬优生,鼓励差出优秀,进行表演。

向后转走生。

基5、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

组织:

绕田径场进行本练习。

5、教师提出跑操的要求,6、学生明确要求,认真参

部并组织学生进行练习。

与练习。

二、跑操

6、对于出现的问题及时进7、学生对于出现的问题,

行纠正。

能认真接受指导,并进一步分

提高质量。

30’

三、素质练习教师提出“素质练习内学生按要求积极参与组织:

1、立位体前屈容”练习。

2、蹲跳起练习过程巡视指导、评学生合作进行练习,互

点相指导。

一、放松练习1、组织学生积极放1、学生积极放松组织:

结42二、小结松,语言引导学生意识2、学生谈练习感受

束分三、安排相关事小进行放松练习。

1

部|宜2、师生互评本次课。

分45

分5’

课运动场地后量与与器反练习材思密度

2

第次课授课单授课班级教师位

教学1、游戏:

投准比赛所属教学单元田径第一单元内容2、发展耐力素质练习:

:

(1)定时定距跑

(2)追逐跑课次1

1、了解耐力跑的健身作用,懂得呼吸节奏与跑速协调配合的关系。

教学2、通过练习,使学生掌握耐力跑基本技术和正确呼吸方法,提高心肺功能,发展有氧耐力。

目标3、培养学生探究、合作、竞争的能力和坚持不懈的意志品质。

重点

难点

2、教师自我介绍,宣报告人数。

开布本次课学习内容与目标。

始3、检查服装安排见习课堂常规生。

安静、整齐、小1部快速,进入课堂状态。

分1’

一、慢跑4001、组织学生集体慢跑1、学生认真参与练习组织2:

米要求:

队伍整齐,反应绕篮球场一路纵队

二、队列练习快速。

2、教师讲解要求并口2、学生明确要求及练准三、准备操令指挥习方法

1.肩关节绕环备2.体转运动3、随教师口令进行模3腹背运动3、教师讲解,示范仿练习组织4:

中4x8部4.弓步压腿4、学生能积极参与准同上拍5.跳跃运动4、组织学生练习备活动的练习

分6.腕、踝关节绕

9’环

3

—、游戏:

投1(讲解游戏方法、要1(认真听讲,了解游——纸盒

准比赛求、规则。

戏方法。

方法:

将学生分2(积极参与,投掷方

成分人数相等的2(组织学生尝试练习法不限。

四组,每组学生站3(组织学生比赛。

3(投掷顺序不限。

在投掷线后,将手4.游戏结束后,见习

中的报纸团投入1讲解动作要求,和正生整理器械

指定箱中。

当全组确呼吸方法。

学生投掷完毕,清

点箱内数量,以决2指导提出要求,以最1认真听讲,1234

出胜负。

快速度跑完。

2每位学生运动能力XXXX

规则:

不同但要尽力跑。

XXXX基1.不能跨越投掷3指导学生练习XXXX

线。

要求:

本2.每位学生都要4鼓励学生展示个性1步幅要大,动作轻松

参与投掷。

展示。

二、发展耐力素质部2体会步伐与呼吸节

练习1(讲解动作要领,呼奏的协调配合。

分1(定时定距离跑吸方法。

学生在规定时间1(认真听讲,了解练30’

内跑完规定的距2(指导学生五人一习方法。

离。

(大操场一圈组。

纵队站立在跑道2听口令分组进行练

*2上,学生在慢跑中最后习。

2(追逐跑学生加速从外侧超越3(学生之间相互帮助,

要领:

上体稍前跑至排头,循环练习。

相互鼓励,合作完成任

倾,两臂前后自然务。

摆动。

后蹬积极,3(观察场上练习情况,要求:

2-3步一呼,2-3及时调整。

1学生运动能力不同

步一吸区别对待。

3(重难点:

4(指导学生测心率,2动作轻松自然,呼吸

跑动步伐与呼吸及时点评,调整放松。

方法合理。

节奏的协调配合。

3积极参与

1、放松活动1(教师整队。

1(围绕教师练习。

1结腿部放松,调整呼2(讲解放松活动,师2(听教师总结,交流×

×

束吸。

生同练。

练习体会。

×

部2、小结课的情况。

3(总结课的情况,听3(见习生收还器械。

@@@@@@@分3、、收回器械取学生反馈意见。

@@@@@@@5’4、、下课4(宣布下课。

?

课运动场地后量与与器

反练习材

思密度

4

第次课授课单授课班级教师位

教学所属教学单元田径第一单元接力跑素质练习

(一)内容课次1教学1、熟练掌握立棒式传接棒的方法。

记住上挑式、下压式传接棒的动作,将其与迎面接力跑传接棒的动作区分开来。

目标2、能用立棒式传接棒方法进行接力比赛,配合默契,基本做到在快速奔跑中完成传接棒,提高合作、沟通的能力。

重点掌握正确的立棒式传接棒的方法

难点传接棒动作紧密衔接

一、慢跑1、组织学生集体慢跑1、学生认真参与练习组织2:

要求:

二、准备操快速。

1.肩关节绕环2、教师讲解要求并口2、学生明确要求及练准2.体转运动令指挥习方法

3腹背运动备4.弓步压腿3、随教师口令进行模5.跳跃运动3、教师讲解,示范仿练习组织4:

中4x8部6.腕、踝关节绕4、学生能积极参与准同上拍环4、组织学生练习备活动的练习

9’

5

一、迎面接力跑1、教师观看学生练习1、学生积极进行练习,组织:

教师提问:

成功后进行提问并归纳总并在练习中体会教师的接力跑主要结:

取决于正确的传接提出的问题取决于哪些因棒方式、强烈的竞争意练习后回答教师的问素,识、同伴之间的密切配题:

同学之间要学会合

二、接力跑合和良好的体育道德作,配合好,传接棒技

(一)、传接棒方术要正确等

传接棒方法有立2、讲解接力跑的技术2、学生了解自己传接棒式、上挑式、下要点和规则。

棒技术的不足,渴望学压式三种。

3、示范传、接棒的技习正确的传接棒技术1、立棒式:

主要术立棒式、上挑式和观看教师的示范,了解

运用于迎面接力基下压式。

正确的动作,知道传接赛。

4、徒手原地摆臂,集棒技术和方法。

本2、上挑式:

接棒体按口令做上挑式和3、要求:

人的手臂自然向下压式接棒练习。

a练习认真,后伸出,掌心向部5、小组在慢跑中做b体会动作要领,后,拇指与其他四上述练习。

要求同上。

c同学之间相互配合。

指自然张开,虎口分6、二人在中等速度

朝下,传棒人员将跑中做上述练习。

要求30’

棒由下向前上方同上。

送入接棒人的手

中7、个别辅导和集体讲

3、下压式:

接棒解相结合,观察练习及

人的手臂向后伸时反馈

出,手腕内旋,掌

心向上,拇指与其

他四指自然张开,

虎口朝后,传棒人

将棒的前部由上

向直传给接棒人

的手中

结42二、小结松,语言引导学生意识2、学生谈练习感受束分三、安排相关事小进行放松练习。

1部|宜2、师生互评本次课。

分45分5’

课运动场地

后量与与器

6

教学所属教学单元球类第一单元篮球:

行进间双手胸前传接球素质练习

(一)内容课次1

1、了解篮球运动的意义,培养对篮球运动的兴趣。

教学2、养成传球后迅速启动的习惯。

目标3、培养团队合作意识和合作学习的习惯。

重点跨步接球

难点传球后迅速起动

队伍整齐,反应绕篮球场一

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