八成人面试泡汤Word文档下载推荐.docx

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调查显示，与考官愿望背道而驰的是，有82%参加面试的毕业生会出现各种小动作，如不断抿嘴、眼光闪烁、挠头、摸鼻子等不自然的微表情，但仅有60%大学生能确定自身处于紧张状态。

郑日昌教授分析，这些并不受意识控制的微表情，透露了面试者内心极高的压力。

而调查也发现，93%的大学生面试压力来源于担心考官对自己的评价，而不是对自己实力的担忧。

另外几个压力源则分别是竞争激烈、自卑、对前途的担忧。

肢体语言的秘密就是这样的泄露了。

北京师范大学心理学系刘翔平教授认为，面试前深呼吸、咀嚼口香糖等方法都能有效缓解压力，因此咀嚼口香糖可降低人体唾液皮质醇水平，并能增强&

alpha;

脑波，有利于减压。

不然，遇上压力面试题就会完全崩溃了。

各位领导、朋友们:

　　弹指一挥间，离岗锻炼的两年时间已到，今天我十分荣幸地站在这里.向大家汇报离岗锻炼两年来的历程、收获与启示。

　　在过去的两年时间里，本人历经了***学院学习、***集团公司打工、***发展有限公司任业务经理、个人创业经营建材和通信产品四个阶段，走出了学习奠基础、打工学经验、创业谋发展的路子。

回顾两年离岗锻炼的时光，我收获很大,感受很多．

一、历程

（一）学习奠基础。

古人云:

学无止境。

刚离开政府机关，我很清楚自身的能力与社会要求的差距，决定首先到**大学学习充电。

我以前学的是行政管理，为融入商业社会的各个层面，我选择了***专业,主修了《****学》，经过半年多的学习，对市场经济从理论上有了一定的把握，为下一步的打工创业奠定了基础。

（二）打工学经验。

常言道:

学以致用。

在**大学学习结业后，我参加了在**举办的人才交流会，应聘在****集团公司任职。

在公司期间，我接触了****等大型零售企业、**的大型专业批发市场，对商品贸易流通有了深层次的接触和体验。

后经朋友推荐，我回到荆门在市宝富科技发展有限公司任业务经理。

通过外地市场和本地市场的链接，开展了彩钢板、煤炭经营业务，取得了初步成功。

（三）创业谋发展。

“发展才是硬道理”。

根据业务的需要,我先后到深圳、广州、海南等沿海城市，实地参观了一批公司、企业，接触了不同企业的老板和中层管理人员，对沿海的经济发展模式和企业管理有了较深层次的认识。

在逐步熟悉本地市场后，本人开始尝试独立创业，初步摸索出建材、通信产品的经营之道,在激烈的市场竞争中奋争，谋得了一片属于自己的天地．

二、收获

一是开阔了眼界，学会了用全方位的思维去了解社会、思考人生。

在外学习打工的时间里,我亲自体验了私有、国有、股份制等不同性质企业和生产制造、商业、通信等不同行业。

不同工作岗位的经历让我对市场经济的规律有了更加深刻的认识。

在知识经济和网络经济蜂拥而至，全球经济一体化的新经济时代，科技、信息、诚信、团队合作精神显得尤为重要。

离岗前在乡镇工作面对的是农业、农村、农民，难以融入整个商业社会，离岗锻炼使我零距离感受了以市场为中心工业产品的生产，感受了商业时代发展和社会前进的步伐，感受了市场经济的繁荣。

社会是个大舞台，人生应该多途径寻找适合自己的角色。

记得刚从政府机关出来，曾经因为顾及别人的眼光而畏手畏脚，曾经因为是公务员的身份而放不下面子，曾经因为捉襟见肘而不敢下海畅游。

后来经过学习打工创业，我逐渐认识到，“面子分文不值，事情做好了，也就有了面子”。

人的一生应该是不断实现自我价值和社会价值的过程。

我们年青人，只要敢于融入市场经济的大潮，勇于投身经济建设的主战场，才能在不同的岗位上建功立业，才能无愧于自已的青春，无愧于伟大的时代

二是体验了竞争，加速了自身知识的不断更新和个性的不断完善。

商业竞争无情，需要的是高效率，在信息获取、决策、执行任何一个环节反映迟缓，机遇稍纵即逝。

而这些必须全面的知识和快捷的信息。

为了搞好公司管理，我对经济法学、财务管理等方面进行了认真的学习。

在不断的学习中，拓宽了自己的知识层面。

从在外打工到自身创业，从以前受命于别人到自己找项目做，每个阶段都经历了种种意想不到的困难，至今记忆忧新。

一个项目，从跟单的前期准备到合同签定、从厂家发货到后期资金的回收，我处心积虑，谨慎思维、唯恐出现一点纰漏，否则将前功尽弃，弄不好倾家荡产。

为了满足客户的需求，我每次都是跟车连夜发货，为了路上不出现意外，我几乎一夜不眠，那种滋味使我体会到了艰苦创业的真正含义，锤炼了敢于吃苦，敢于承受困难、承担责任的个性。

在不同的工作环境中，我接触了解了商业社会的各个层面，不同的工作环境完善了我对人对事的处理方法。

这些都为我今后在公务员的岗位上建功立业奠定了坚实平台。

　　三是锤炼了自我，提高了自身的生存本领和竞争能力。

在激烈的市场竞争中，使我对市场的判断，对事情的决策斡旋能力有了很大的提高。

从草率决定到严谨思维；

从一件事情需层层请示到自己独立思考决策判断；

从事事依赖别人到自己协调方方面面关系独立完成一个项目。

经过各个阶段的学习锻炼，我感觉自身在为人处事方面经历了深刻的转型。

同时，在实践中我悟出了人生创业须坚持的一条基本方针，即“十字”:

信息+关系+资金+经验=成功。

信息是关键，在商品经济时代，获取信息手段和方式必须是最先进和最快捷的；

公共关系是前提，协调各方面关系，将各方面的关系资源整合，对于初创业者发展客户尤为重要；

资本是根本，创业资本是必需的，否则将无从谈起；

经验是保证，必要的行业标准、质量标准及商业运作的流程必须掌握，但初创业者不可一蹰而就，须细细摸索。

四个要素之和等于成功。

这些恰恰是公务员的短处，一个真正有所作为、为实现人生价值而奋斗的公务员，必须敢于走出去，在实践中增长本领，方能经历风雨后见彩虹，涉深水后得蛟龙。

　　四是结交了一批朋友，拓展了人生发展空间。

离岗锻炼的过程中，拓宽了交际交往的渠道，积蓄了宝贵的人际关系资源。

这些人际关系，有些是在患难之处见真情而结识的真诚朋友，有的是业务往来中见诚信而结交的生意伙伴，这些人际关系资源必将拓展人生的发展空间，成为人生历程中一笔不可多得的财富。

启示　　

一是市场经济竞争的核心在于以市场为导向，以顾客为中心。

它不是一句空口号，而是要求企业的研发、生产、营销、推介必须以满足顾客的需求和为顾客创造价值为理念。

现实中，方便、实用、有效就是满足了顾客所需，质优、品牌、创新就是为顾客创造了价值.

二是市场经济发展的速度在于思想解放的程度，改革的力度取决于思想开放的步伐。

要深刻理解“三个有利于”的科学判断标准，勇于创新，敢做第一，才能抢抓市场机遇、发展自身。

三是地方经济的发展，企业的壮大，名牌的塑造既离不开政府，但又不能完全受控于政府。

他需要政府政策、资金、环境的扶持，实现真正意义的自主决策、自主经营。

需要管理型政府转变为服务型政府，优化审批制度，实行后置审批。

学习增长才干,锻炼成就末束。

在此，我感谢区委、区政府给予了这一次离岗锻炼的机会，它将是我人生中一段难得难忘的经历，使我变得理性、坚强、勤奋、诚信、更具有责任感，我坚信我今后的人生之路将走的更加坚实。

为期一个星期的跟刚学习活动已经完满结束了。

虽然学习的时间不长，但是这次学习的理念足以让我用毕生的时间去实践、实习总结，希望实习报告网为大家带来的这篇教师跟岗实习总结可以给大家作为参考范例。

生本教育在课程改革中兴起了一股热潮。

在珠三角和泛珠三角地区，生本教育的理念深入人心，并进行了轰轰烈烈的试点实践。

我跟岗学习的学校惠州一中正是生本教育试点之一。

而且他们已经进行了好几年的实践。

老师们经验丰富，成果累累！

让我这个教师新手耳目一新，受益匪浅。

我的指导老师是朱永平先生，他是我们惠州信息技术学科的老大。

能够向他拜师学艺真的是我的荣幸。

在此我从以下几点来总结一下我的学习收获与心得体会吧！

一、教师的思想理念

由于我们学科的特殊性，作为一名信息技术老师要有正确的定位和坚定的思想理念。

信息技术老师除了备好课，上好课之外，更多的是要协助学校完成其他的教学之外的工作，如学校的信息化工作，学生网上报考报名工作，校园网络建设工作等。

所以作为信息技术老师，我们不但要有育人之心，更重要的是要有服务精神。

不要以为事小而不为，我们的价值往往就是从这些小事从体现出来。

此外，心中要有坚定的思想理念。

教师的天职就是教书育人，虽然该学科不用考核，但也不能因此而放宽对自己的要求和对学生的要求。

或许你的付出没有像主科老师那样立刻见效，但是作为信息技术老师，你要坚信信息技术迟早会纳入高考学科。

而且信息技术与我们生活密不可分。

学生应该从你这个老师身上学会一些应用信息技术来解决生活实际问题的方法。

正如朱老师所说的那样，如果连你自己都看低自己，那谁会看得起你？

二、课堂教学方法

开学的第一节课，他们就给学生说明本课程的学习任务和具体安排。

把课程分为几个模块，每个模块有一个主题，而这个主题可以参照书本的综合活动的主题也可以自己确定主题。

学生根据主题进行小组分工合作，完成一个作品，最后进行一个作品的展示汇报。

在学习期间，我们观摩了朱老师等几个老师的第一节布置任务，第二、三节学生小组合作创作和第四节学生成果汇报等课程。

从一个模块学习开始到结束，除了第一节课老师是主角外，其他的课堂时间都是学生当主角，老师只是作为一个指导者在辅导他们。

真正做到了把课堂还给学生，让学生做学习的主人。

在这样的信息技术课堂里，我深刻感受到郭教授在《教育走向生本》中说到的快乐的感受是人更好学习的情感基础。

快乐的日子使人聪明，使人产生心理的兴奋和生理的活跃，在兴奋中，他会获得最高的学习效率和最好的学习效果。

在这种教学模式下，老师的工作看起来似乎非常轻松简单。

但是如果真正实施起来却没看的那么容易。

和我一起去学习的还有另外一个老师，她回来后立刻实践这样的教学模式，由于学生的基础水平不一样，学生的学习习惯不一样。

她也碰到了种种的困难。

通过观摩学习和真正的实践。

我觉得要真正做到把课堂还给学生至少要具备以下几个条件：

1、班级不宜太大。

班级大，学生多，老师的监督指导不到位。

这样问题就出现了，积极的学生越来越好，稍微懒惰点的学生会越来越懒惰。

生本教育，关键是学生的参与度。

参与度高了，课堂的整体效果才可以体现出来。

2、学生的学习积极性要高。

不过是过去还是现在我们都不可否认学生的智商。

只要学生的积极性调动起来了，没有什么是他们做不到的。

甚至做出来的效果往往超过老师的估量。

3、老师的综合素质要高。

虽然说人不是万能的，但是作为一个老师，我深感不是万能就万万不能。

学生都是一个个活生生的个体，面对不同的学生，会有不同的问题。

为了更好地调控课程和解决学生问题。

老师真的是要活到老，学到老了！

4、生本教育的理念要深入人心。

在现在的高考制度下，成绩才是硬道理。

那么生本教育的生存途径在哪里呢？

只要学生、老师和家长都理解和支持。

那么这个新生的理念才会有现形的机会。