初级中学《体育与健康学科知识与教学能力》考试大纲与复习资料套装Word文档格式.docx

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熟悉氧运输系统的功能、能量代谢等内容;

掌握运动技能形成的过程及影响因素、运动过程中人体功能变化的规律，掌握身体素质的生理学基础。

了解体育卫生、医务监督的基础知识，掌握常见运动性损伤、运动性病症的预防和处理等内容。

了解食物的营养价值与合理膳食，熟悉各种营养素的来源、功能和需要量，理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。

3.掌握体育的本质与功能、目的与手段，熟悉体育过程要素与结构。

了解学校体育思想的形成与发展、学校体育目标的结构与功能;

了解运动兴趣、动机、表现有关知识，掌握提高体育教学的心理知识和干预手段;

了解体育课程的性质与特点、资源开发与利用，掌握体育课程的学习指导与评价;

熟悉学校课余体育活动、训练与竞赛的特点、组织与实施等内容;

掌握体育教学的目标、特点、原则、过程与方法，掌握体育教学计划的制定、课堂教学的组织、管理与评价等内容，了解我国常见的体育教学模式;

熟悉《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》。

了解运动训练的目的、任务、内容和基本特点，熟悉竞技能力及其构成因素，掌握运动训练的基本原则、训练方法与手段，掌握力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质的训练方法和手段。

4.了解运动项目（田径类、体操类、球类、健美操和武术等）的起源与发展，了解不同项目竞赛活动的组织与裁判法，掌握发展身体素质的基本方法，掌握不同运动技术（教材）的教学组织和教学方法。

田径类主要掌握跑、跳、投等项目的主要技术结构、动作要点和练习方法;

体操类主要掌握队列队形、徒手体操、轻器械体操、技巧、单杠、双杠、跳跃等项目的技术结构、动作要点和练习方法，并能正确运用保护与帮助方法;

球类主要掌握篮球、排球和足球等项目的主要技术结构、动作要点及练习方法;

健美操主要掌握基本动作要领与分类体系、组合与成套动作创编方法和练习方法;

武术主要掌握徒手（如青年拳）、太极拳及持器械（如初级剑）动作的基本技术、技法和练习方法。

（二）教学设计

1.能够分析学生已有的知识、运动技能水平和学生的学习需求，对初中体育与健康教材进行梳理和分析，选择教学内容。

2.确定教学目标及教学的重点和难点，合理设计教学策略。

3.掌握教案设计的要求、方法和技巧，能恰当地表述教学目标，选择适当的教学方法，合理安排教学过程。

4.能够合理选择多种体育与健康教学资源。

5.能够对教学设计方案进行评价。

（三）教学实施

1.能够按照教案设计的要求顺利开展课堂教学，完成预期的教学目标。

2.能够创设合理的体育教学情境，激发学生的学习兴趣，促进学生对体育的感悟和体验。

3.恰当地运用教学策略，能够有效地解决教学的重点和难点问题。

4.能够合理组织学生的学习活动，对学生体育活动进行科学指导，掌控教学过程。

5.能够适时地对教学活动与效果进行归纳和总结，合理布置课后练习。

6.能够实施课堂教学安全措施，妥善处理课堂教学突发事件。

7.能够合理利用多种体育教学资源。

（四）教学评价

1.能够对学生学习体育与健康课程的过程和结果进行评价，考察学生在知识、技能、体质、情感态度与价值观等方面的发展状况;

能够对运动技能和体质进行评价。

2.理解教学评价的导向、诊断、反馈和激励等功能，了解诊断性、过程性和终结性评价的类型，初步掌握定性和定量评价方式与方法，并能够在体育与健康教学中综合运用，促进学生全面发展。

3.了解教学反思的基本策略和方法，能够对自己的教学过程进行反思，提出改进的思路和措施。

三、试卷结构

单项选择题：

约47%非选择题：

约53%

四、题型示例

1.单项选择题

在运动技能形成的泛化阶段，教师应该强调动作的哪个环节?

A.次要环节;

B.细节结构;

C.主要环节;

D.全部环节。

2.简答题

简述运动营养补充有哪些误区。

3.案例分析题

小明是某校初二男生，学习成绩在班级为中等，平时很喜欢踢足球，但就是不喜欢上体育课。

问题：

（1）你认为出现这一现象的原因是什么?

（2）请你提出解决的方案。

4.教学设计题

阅读下列材料，请根据提供的条件，请设计出15分钟运动技能教学环节的教学目标、教法及组织。

某初中二年级二班共有学生36人，学习内容为跳远的腾空步动作（新授）。

现有田径场一个，内有标准沙坑一个、起跳板两块。

2013年下半年中小学教师资格考试体育

与健康学科知识与教学能力试题（初级中学）精选

一、单项选择题（本大题共l5小题，每小题2分，共30分）

1．体育锻炼促进骨的生长与下列哪一项有关?

（ 

） 

A．骨外膜 

B．骨内膜C．骺软骨D．关节软骨

2．发展肱二头肌力量可采用的练习法是（ 

）。

A．负重弯举 

B．负重深蹲C．悬垂举腿D．俯卧撑

3．下列选项中．属于消化系统的重要器官是（ 

A．心脏 

B．脾脏C．肝脏D．肾脏

4．慢肌纤维百分比高的运动员适合从事的竞技项目是（ 

A．马拉松 

B．跳高C．短跑D．铅球

5．过度训练引起蛋白尿的原因与下列哪一结构损伤有关?

）

A．气血屏障 

B．胃黏膜屏障C．滤过屏障D．血睾屏障

6．800米跑的过程中参与的供能系统主要是（ 

A．乳酸能系统 

B．磷酸源系统和乳酸熊系统C．有氧氧化系统D．有氧氧化系统和乳酸能系

7．下列哪种离子参与肌肉的兴奋一收缩耦联过程?

A．Ca2十 

B．K+C．Nar 

D．Cl-

8．抗阻训练主要改善下列哪一器官的功能?

A．支气管 

B．骨骼肌 

C．胸腺D．前列腺

9．影响最大摄氧量的中央机制是（ 

A．心脏的泵血功能 

B．心脏的内分泌功能

C．肌肉利用氧的能力 

D．骨骼肌的分泌功能

10．气体交换的动力主要来自于（ 

A．呼吸肌的舒缩供能 

B．气体的分压差

C．肺的弹性回缩力 

D．胸内压

11．有氧耐力训练常采用的方法除持续负荷法和间断负荷法外，还有哪一种方法?

A．低氧训练法 

B．热环境训练法C．高氧训练法 

D．冷环境训练法

12．真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主?

A．无氧代谢供能 

B．乳酸供能C．有氧代谢供能 

D．脂肪分解供能

13．运动前的营养补充宜采用（ 

A．高糖高脂 

B．高糖低脂C．低糖高脂 

D．低糖低脂

14．闭合性软组织的急性损伤，应立刻采取哪种处理方法?

A．热敷 

B．冷敷C．按摩 

D．擦红花油

15．前臂出血，有效的压迫止血的部位是（ 

A．尺动脉 

B．桡动脉C．肱动脉 

D．腋动脉

二、简答题（本大题共3小题，每小题l0分，共30分）

16．简述运动员心脏的形态、结构与功能特征。

17．简述在体育教学中如何培养学生的运动兴趣。

18．如何评价体育课的教学效果?

三、案例分析题（本大题共2小题，每小题l0分，共20分）

19．某中学初一（3）班，学生40人，教学内容为原地双手头上掷实心球。

王老师在这节课的准备活动部分组织学生围绕圆周（R=10m）进行慢跑热身，引导学生沿着圆周做行进间徒手操。

在课堂的运动技能教学部分。

王老师站在圆周直径的三分之二处，面向多数学生讲解原地双手头上掷实心球的动作要领，并进行了一次示范。

王老师还安排了学生做原地双手无球前掷的动作训练，以掌握技术要领。

（教学组织形式见图l）

（1）请分析该教学组织形式的优点。

（5分）

（2）请指出该教学组织形式的缺点，并提出改进措施。

（5分） 

20．某中学初三

（1）班，学生40人，教学内容为原地单手肩上投篮，新授课。

胡老师首先将学生分成四列横队站立，进行完整的镜面示范，让学生散开进行原地徒手模仿练习；

其次将学生分成两组进行投篮模仿练习；

然后又将学生分成四组，在两块篮球场上分别进行投篮比赛（教学组织形式见图2）。

胡老师在巡回指导中发现，王同学投篮动作正确连贯，准确性高，就安排该同学进行示范。

王同学第一次投篮没投进，第二次又没投进，引起“嘘”声一片，胡老师也面露不悦。

在大家的期盼中，第三次终于投进，这时胡老师露出了微笑。

（1）请分析胡老师的教学组织过程与方法存在哪些问题?

（2）当学生“嘘”声一片时，作为教师你认为应如何处理?

四、教学设计题（本大题共l小题，共20分）

21．阅读材料，根据提供的条件设计15分钟的运动技能教学环节的教学目标、教师活动、学生活动及组织形式。

初二（3）班，学生40人。

教学内容：

排球正面传球技术，新授课。

教学条件：

排球正面传球技术挂图1张，传球手形图1张，排球40个，排球场2块。

参考答案：

一、单项选择题

1．C[解析]常常参加体育锻炼，有利于脊椎骨的发育以及四肢骨骼的生长。

从医学角度来讲，长高关键在于骨骼的生长发育，特别是下肢骨骼的生长发育；

骨骼的生长有赖于骨端骺软骨的增生，运动能够对骺软骨起到良好的刺激作用。

因此，持久的锻炼能够使个子长高。

故选C。

2．D[解析]肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形，俯卧撑可以锻炼肱二头肌。

3．C[解析]消化系统由消化道和消化腺两大部分组成。

消化道包括口腔、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）、大肠（盲肠、结肠、直肠）和肛门等器官。

消化腺有小消化腺和大消化腺两种。

小消化腺分散于消化道各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺（腮腺、下颌下腺、舌下腺）、肝脏和胰脏。

4．A[解析]慢肌纤维在力量与爆发力方面逊色于快肌纤维，但其拥有很好的耐力。

比如鸟类主要由慢肌纤维组成，因此可以做长时间的飞行。

故本题选A。

5．C[解析]由于肾小球滤过膜的滤过作用和肾小管的重吸收作用，健康人尿液中蛋白质的含量很少。

蛋白尿是慢性肾病的典型症状，蛋白尿的形成与滤过屏障功能异常有着密不可分的关系。

6．A[解析]人体内有三大供能系统：

ATP一磷酸肌酸供能系统、无氧呼吸供能系统和有氧呼吸供能系统。

（1）ATP在肌肉中的含量低，当肌肉进行剧烈运动时，供能时间仅能维持1—3秒。

（2）之后的能量供应就要依靠ATP的再生。

这时，细胞内的高能化合物磷酸肌酸的高能磷酸键水解将能量转移至ADP，生成ATP。

磷酸肌酸在体内的含量也很少，只能维持几秒的能量供应。

人在剧烈运动时，首先是ATP一磷酸肌酸供能系统供能，通过