心理健康活动课教案Word文件下载.docx

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在她不断给予的鼓励下，达尔科夫成为了中学报纸的编辑，他的信心增加了，视野扩大了，他开始了一种充实的生活，并最终成为了一名作家。

在建校二十周年的聚会上，他回母校看望了布劳奇老师，并告诉她当时她所写的四个字给予他的是成为一名作家的信心，并改变了他的一生！

他相信如果没有那四个字，也许一切都不会发生。

赞美有如此神奇的力量，那么在你们的经历中是否也碰到过别人的赞美了受到赞美后的感觉如何呢？

二、活动体验

1、评选“班级之星”

“班级之星”是指在某方面表现突出的同学。

评选时先由班上的同学自由提名候选人并阐述理由，然后全班进行表决，如果有半数以上同意，则当选为“XXX之星”（如：

体育之星、助人为乐之星、劳动之星。

手工制作之星等）。

教师在此项活动开始之前应强调每个同学即使是成绩差和平时表现不太好的同学都有自己的特长和优点，都可以成为“班级之星”的候选人，鼓励其他同学多为差生和中等生树立自信。

活动之后，将评比结果记录下来、课后张榜公布，而且可以建议班主任每月进行重新评选，以增强学生的自信心和进取心，形成良好的班风。

2、教师请3－5位当选为“班级之星”的同学谈谈自己得到别人的肯定和赞美后的感受。

三、分析讨论

1、教师：

在这个世界上我们每个人都需要得到别人的肯定和赞美，赞美不用花费太多的气力，却给别人带来快乐和自信，与此同时别人也给予我们善意的回报，从而有利于我们建立良好的人际关系。

但事实上我们对赞美他人是非常吝啬的。

2、教师引导学生回忆在最近三天内曾经给别人的一次赞美，并抽取3－5位学生回答：

你赞美了谁？

为什么赞美他？

如果你没有赞美别人，是因为没有什么事情和人值得你赞美吗？

是因为我们常常把赞美当恭维看了，所以不屑于此吗？

是因为我们习惯于通过寻找他人的缺陷来间接地提高我们的自信吗？

还是有什么其他的原因？

3、就常见的阻碍人们使用赞美的观点，让学生进行分组讨论。

如：

“赞美别人就是拍别人的马屁，就是恭维”；

“赞美只会给别人带来快乐，而对自己没有好处”；

“赞美他人（尤其是自己的对手）等于贬低自己”等等。

4、每个小组派一位代表上台阐述自己的观点，教师应尽量营造自由、民主的气氛，让学生充分发表自己的意见，并允许持不同观点的学生进行辩论。

5、教师针对讨论的各个观点发表自己的见解。

以“赞美就是恭维吗？

为例：

恭维和赞美是完全不同的，前者出于功利目的，很虚伪，嘴里说别人好话，心里却在暗骂或暗地里嘲笑对方。

而赞美别人则是心口如一的，你赞美他的地方正是你欣赏他的所在。

四、灵活运用

赞美在人际交往中发挥着神奇的作用，但不是所有的赞美都是起作用的。

比如你的赞美太慷慨，看起来毫无根据或赞美者本身被怀疑心有所图，赞美就不会有好的效果。

那么什么样的赞美才受人欢迎呢？

赞美别人需要哪些技巧呢？

2、分组讨论：

应该怎样赞美别人？

3、每组派代表就赞美的技巧和方法发表自己的观点。

4、教师总结：

学习赞美实际上就是学习鉴赏术。

懂得对方的美才可以赞美。

因为懂得鉴赏你才能准确地说出对方美之所在；

赞美要尽可能具体；

要赞美他人身上并不是显而易见的长处和优点；

赞美必须真诚，必须发自肺腑，否则就成了恭维。

而发自肺腑的赞美需要一颗充满自信的爱心，需要一种不断学习他人、完善自我的胸怀；

赞美要及时。

在发现可赞美之处时就马上赞美，这时你的语气会是最真诚的，因而效果也是最好的。

5、教师选择班上的一位学生（尤其是平时在班上沉默寡言，自卑，很少被人重视和表扬的学生）进行赞美的示范。

6、学生试着运用刚刚习得的技巧和方法来赞美自己的同桌。

五、教师总结

赞美的语言胜似美妙的音乐，永远在他人的记忆深处歌唱。

所以在你每天的生活之旅中，别忘了为别人留下一点赞美的温馨，这一点火花会燃起友谊的火炬。

当然，我们在学习赞美术的时候不要忘记赞美一个你最好的朋友——你自己，因为它能使你变得更能悦纳自己，更自信。

教案二:

与自我对话——这就是我

教学目标：

1、发现“每个人都是独一无二的”。

2、尝试客观地认识自我。

3、了解认识自我的途径。

教学重点：

了解自己，树立信心。

教学难点：

让学生敢于在全体同学面前展示自己风采。

教学过程：

教师导语：

同学们：

你认识你自己吗？

你知道自己是谁吗？

引入“我一直知道，我就是我，可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。

1．直接从“我的手印”活动导入，对于“我的手印”活动，学生会很有兴趣。

“今天我们的课，从一个活动开始”。

让学生在书本空白处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。

教师提问：

从刚才的活动中，你有没有发现什么?

小结：

中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；

西方也有句格言：

“世界上没有完全相同的两片叶子!

”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：

没有完全相同的两个手印!

是啊，每一个人都是独一无二的。

那么，这个独一无二的“我”到底是怎么样的呢?

我们自己了解吗?

教师抓住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是独一无二的”。

2、活动：

“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。

因此，在课堂上一定要充分展开；

一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。

（1）教师引导：

在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。

随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。

我们心目中从此有了一个自己。

我是什么样的呢?

闭上眼睛想象一下，你的面前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?

里面的人漂亮吗?

快乐吗?

独立吗?

里面的人需要什么?

……他到底是谁？

你还看到了什么?

好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。

（2）必须说明的是，填写内容可以很具体（我是一个男孩）；

也可以比较抽象（我是一片云）。

（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。

让学生上台亲自朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地认识自己。

这样的活动，可以极大地激发学生的兴趣和增进学生的体验。

（4）教师引导：

从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?

请把你的想法和感受整理好，填写“自我探索”中的内容。

“自我探索”，是希望进一步引导学生探索自我，同时让学生发现自己拥有的和缺少的，也为今后开展悦纳自我和调整自我的辅导埋下伏笔。

3、怦然心动：

（1）故事讨论：

《我是一棵什么树》，是为学生理解“只有参与学习和生活，才能真正认识自己”而编排的一个故事。

在辅导时注意把握这一环节的辅导目标不只是让学生了解自我的途径，更重要的是确立这一意识：

“只有参与学习和生活，才能真正认识自己”，以鼓励学生勇敢地面对生活。

学生阅读后全班交流：

从这个故事中，你联想到了什么?

（2）在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：

“从这个故事中，你还联想到了什么?

”或许，学生会带来许多答案。

例如：

有时我们认识自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。

关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。

（3）小结：

一棵树必须奉献出果实，才有人认识它。

一个人也是如此。

通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜美的还是酸涩的，我们才能真正认识自己!

只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的认识!

4、心心点灯：

当然，认识自我是需要学习的!

那么，认识自我到底有哪些途径呢?

提供学生必要的知识框架，也可让学生课前或课后自主阅读。

（1）全班交流：

你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?

为什么?

（2）小结：

看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。

要真正全面地了解自己并不是一件容易的事。

我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。

生理自我：

包括身高、体重、外貌、性别、身体机能（肺活量等）等。

心理自我：

包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。

社会自我：

包括角色、地位、职业等。

我们每时每刻都在认识自己。

我们不可能逃避这个话题；

认识自己是需要学习的。

5、成功教练：

是一项拓展性的活动。

可以把它作为课后练习，鼓励学生去完成，教师指导并解释。

可针对某些学生的具体特点（如情绪比较冲动），结合测验结果，给予一定的指导，这对于学生完善自身有实际意义。

6、结束活动。

寻找并学唱歌曲：

李玟——《自己》。

7、总结：

了解自己是很重要的。

只要你愿意花时间去听听自己的声音，你就会有所发现和体会。

这就是孔夫子所说的“吾日三省吾身”的道理。

也只有这样，你才能呈现更有力量更有勇气的生命!

你才会知道：

你活得像不像你要的样子!

当然，这些话题，我们以后会展开更深入的讨论。

8、附：

（预备）大家刚来到我们学校成为一个中学生，为了相互认识，发现特长，挖掘人才，今天给大家安排一个展示自我风采的机会。

（1）先报数编组，在小组中作一个自我介绍，介绍有关与你的情况。

（2）按组展示小组及个人风采。

小学一年级心理健康教案

教学内容:

不当"

小皇帝"

　　主题:

克服任性

　　教学目标:

　　通过活动,帮助学生认清任性的坏处.

　　2,通过活动,引导学生自觉改掉任性的坏毛病.

　　教学重点:

认清任性的坏处.

　　教学难点:

改掉任性的坏毛病.

　　教学过程:

　　一,课前准备小品——任性的"

　　教师事先挑选好六名学生,分别扮演不同的角色,同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态,注意形体动作以及道具的设计）.

　　1,教师课堂点题:

同学们,任性是我们生活中常常会见到的,今天我们来讨论一下任性的问题,先请大家观看一个小品.

　　2,出示思考题:

（1）谁是任性的"

.

（2）"

有那些坏毛病.

　　（3）任性又有那些坏处.

　　3,提出观看要求:

认真观看,积极思考,告诉学生这就是对同学的尊重.

　　二,讨论

　　1,讨论方法指导:

讨论是一种非常重要的学习方法,也是人与人之间相互交流的重要手段,在讨论的过程中,要各抒己见,求同存异,要心平气和地发表自己的见解,虚心,仔细地听取别人的见解.

　　2,就以上问题分四人一组相互讨论.

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