中班体育活动踩高跷5篇修改版Word文件下载.docx

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（1）踩高跷大步跨

（2）踩高跷过障碍物

（3）踩高跷跳过障碍物

三、结束部分：

活动小结，放松离场

1.小结：

今天我们用高跷玩了很多游戏，在游戏的过程中小朋友都能运动踩高跷的秘诀，安全游戏。

平时也要多多练习哦！

2.放松运动：

带领幼儿做放松运动，离场。

第二篇：

幼儿园中班体育游戏教案：

中班体育游戏教案：

一、活动目标

（一）大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；

（二）促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；

（三）感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

二、活动准备

（一）幼儿园器材高跷

（二）划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；

三、活动过程

（一）讲解玩法

两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。

请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：

用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

（二）自由玩高跷。

幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。

创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

第三篇：

《踩高跷》活动教案

《踩高跷》活动教案

1、幼儿练习踩高跷，能保持身体平衡,提高动作的协调性和灵活性。

2、对民间体育游戏踩高跷感兴趣。

3、增强幼儿冬季体育活动的兴趣。

重点：

通过自身的探索掌握踩高跷的动作要领。

难点：

能够踩高跷通过斜坡。

每人一副高跷；

音乐《你最牛》活动过程：

一、准备部分：

1、幼儿在口令的带领下成一路纵队整齐入场，（整队口令提示：

稍息、立正）。

绕场齐步走1圈，（提示幼儿：

挺胸抬头，自然摆臂，眼向前看），然后绕场慢跑2圈，（提示幼儿：

屈臂自然摆动，上体微前倾）第二圈成“8”字形跑动，并跑到大圆圈，变步走。

2、教师带领幼儿学习高人走、矮人走和螃蟹走（双臂打开、注意左右距离）。

听音乐做热身操“你最牛”（提示幼儿动作到位、有力），为活动做准备，引发幼儿参与活动的热情。

热身后表扬幼儿不怕冷，喜欢参加体育活动，各个都是勇敢的小棒将。

二、基础部分：

1、探索尝试、练习踩高跷。

A、交代任务：

今天我们要用玩“踩高跷”的游戏，鼓励幼儿看谁表现得最棒。

幼儿随教师自然走成一队依次拿“高跷”，并在场地指定的位置进行自由的尝试，提问：

大家试一试怎么样才能站的稳，走得稳？

B、梳理经验：

幼儿进行了一番自由的尝试和体验后，教师带领幼儿进行经验的梳理，根据问题：

怎么样才能站的稳，走得稳？

让幼儿自由表述，教师引导幼儿发现动作要领：

脚的中间踩马蹄中间、手拉紧绳子。

教师把幼儿的经验总结成儿歌（小马蹄，摆整齐，小脚丫，踩中间，小小手，把绳拉，一二一，走得稳，一二一，哒哒哒。

）并做示范，通过正面的示范和儿歌的表述让幼儿能更直观的把握动作要领。

C、集体练习：

（1）带领幼儿向场地的另一端边说儿歌边走，教师观察幼儿掌握情况，并对个别幼儿进行指导。

（2）请做的好的幼儿进行示范，练习踩高跷向前走、侧身走、转圈走等方式，提高幼儿参与活动兴趣。

（3）第三次练习高抬腿走，增加难度，让幼儿更直接体验手拉紧绳子的动作要领，教师要观察幼儿提醒幼儿动作的要领，并作出适时的指导。

三、活动结束：

带领幼儿模仿小牛的各种动作进行放松。

小结活动，表扬幼儿在寒冷的冬天能够积极参与户外活动锻炼身体。

总结：

首先，踩高跷活动在中班幼儿上学期的进行，本身存在一定难度，所以在目标的的设定上降低了难度，并在练习中提高幼儿的身体平衡能力和动作协调性。

通过活动过程来看对于目标的达成情况和幼儿的实际情况以及重难点的掌握上基本能够达到这一目标。

其次，天气较冷，在活动过程中，积极的通过热身活动和紧凑的环节来达到活动的强度和密度，并让幼儿身心愉悦的参与其中，让幼儿在每个环节都能有所获得。

在开始部分，无论是模仿高矮人走，还是跳热身操，都是尽可能的活动身体，为活动做准备。

在基本部分内，充分发挥幼儿的自主学习的能力，让幼儿主动探索，教师作为一个引导者的角色出现，并积极适时的帮助幼儿总结提升经验。

三次不同层次的练习活动，逐步增加难度，增加活动兴趣，并在练习中体现幼儿间互相学习的能力，给予幼儿更多的练习和活动的机会。

第四篇：

幼儿园民间体育游戏：

设计意图

踩高跷是我国传统的民间体育游戏，也是幼儿非常喜欢的一项体育活动。

踩高跷可以发展幼儿的身体平衡能力，提高动作协调性，发展团结协作和竞争的意识。

根据我园的健康教育课题和我班子课题“民间体育游戏的挖掘与创新”，我们开展了“踩高跷”的体育游戏活动。

活动目标

1．大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；

2．促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；

3．感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

活动准备

1．自制高跷（用“旺仔”牛奶瓶做），每人一副；

2．划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；

3．毛巾若干，录音机，磁带。

活动过程

1．准备活动。

带领幼儿用自制的高跷做“响筒操”热身，激发幼儿参与的活动兴趣，将幼儿带人快乐的运动状态。

2．探索活动。

（1）自由玩高跷。

（2）踩高跷。

两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。

（3）在有间隔的物体上踩着高跷走。

把小高跷在地上一字直线或曲线摆开，让幼儿在上面按顺序直线走或曲线走，锻炼幼儿的身体平衡能力。

（4）小兔子跳。

将高跷摆成两条宽度不等的平行线，学小兔子跳，尝试用立定跳远、跨跳的方式跳过高跷。

活动后让幼儿总结小兔子跳的各种形式，引导幼儿说出不一样的跳跃方式，如前后跳、左右跳、单腿跳等，并让幼儿进行尝试。

此环节体现了由易到难，由简单到复杂、循序渐进的活动过程，引导幼儿自由探索并熟悉高跷的多种玩法，锻炼了幼儿的腿部力量，提高了他们身体动作的协调性与灵活性，发展了他们的创造力。

3．协作游戏“送小动物回家”。

（1）将幼儿分为红、黄两队，每队中的两名幼儿为一个主体，两名幼儿分别从起点的“岸边”抱起“小动物”，两人双手举起“小动物”，跳过“小水沟”，越过平行的高跷“小河”，将“小动物”运到终点的“小动物家”，此游戏可培养幼儿的互助协作精神。

（2）两队中的两名幼儿同时出发，比速度。

通过这个游戏，促进幼儿平衡、弹跳能力的进一步发展，让幼儿感受到与他人共同游戏带来的快乐，培养其合作精神。

4．结束活动。

身体做放松运动，如听音乐做小鸟飞或小鱼游的动作。

让幼儿整理各种材料、器械并带回。

放松活动，本是此次活动的结束。

但是考虑到是室外活动，幼儿出汗多，应先让幼儿用小毛巾把汗擦干净，稍作休息，以防感冒。

为了培养幼儿整理材料的好习惯，要让幼儿自己把材料、器械整理好，送回器械室。

活动评价

本次活动所选内容适合大班幼儿的年龄特点。

在活动的准备过程中，自制高跷激发了幼儿参与运动的兴趣。

在活动过程中，幼儿产生了强烈的探索欲望，活动围绕目标层层递进；

幼儿注意力集中，主动挑战自我。

最后，让幼儿合作送小动物回家，在成功的喜悦中结束整个活动，有利于消除幼儿身体的疲劳，也有利于幼儿的发展。

整个活动中，幼儿的运动量和运动密度都比较适宜。

第五篇：

中班体育活动

森林大救援

【活动目标】

1、学习匍匐前进的动作要领，并进行跑跳、平衡、攀爬等综合练习，练习腿部肌肉，提高腿部力量。

2、有勇敢向上的精神和关爱动物的情感。

【活动准备】

1、热身操音乐、口哨、动物玩偶、红色拉绳旗子。

2、平衡木、山洞、桌子、等场地布置。

【活动过程】

一、开始部分。

1、介绍任务。

今天，李老师要带我们的小小消防员去森林灭火，出发前让我们先来活动活动筋骨吧！

请你们听指令排成四路纵队。

（按照口哨指令排好队，保持一定的运动间距）

2、热身操。

头部运动—肩膀运动—体转运动—左右压退运动—手脚关节运动—整体运动

二、主体部分。

指导语：

我们消防员在过障碍的时候一定要学会一个本领就是匍匐前进，现在李老师给大家讲一下匍匐前进的动作要领，大家可以分散开来观察。

策略：

1、匍匐前进动作示范以及讲解（身体平卧、头目视前言，利用左手的推入扒力和右腿的蹬力，左右交替向前移动。

）

教师动作讲解示范——个别幼儿动作示范——集体实践练习，巡回指导——个别示范、指出问题——第二次集体练习（在练习中指出匍匐前进的要领动作，身体要贴近地面，头和屁股不要抬起来，利用双肘和双腿的力量向前移动。

）指导语：

现在请小朋友们来熟悉一下我们要执行任务的场地。

2、熟悉场地，分组练习（幼儿自由选择一个场地练习）

独木桥——过独木桥要又快又稳

草丛——用匍匐前进的方法过草地

矮墙——爬上矮墙，并从矮墙上双脚并褪跳落

山洞——侧身钻过山洞

3、难点探讨、交流。

你觉得哪里最困难、你是怎么克服的？

4、集体第二次分散练习。

三、游戏“森林大救援”。

刚接到报警电话，森里那边着火了，很多小动物都被困在了森林里。

请我们立即做好准备，带上消防工具和消防帽。

到达目的地，我们必须走过独木桥、越过草地、爬过矮墙、钻过山洞，最后就会看见着火的森里，救出小动物，记住每个消防员一次只能救一个小动物。

四、结束部分。

1、森林救援活动总结。

2、放松运动。

小猫顶球

1、在活动中练习边爬行边顶球的动作，提高身体的平衡性，协调性。

2、在小猫顶球的游戏中，体验头顶球活动的乐趣。

1、大小不同的彩球，数目与幼儿相同。

2、自制球门6个。

3、大地毯。

一、热身运动。

“孩子们，今天的天气真好啊！

快跟着猫妈妈一起来做运动吧！

”幼儿扮演小猫，跟着猫妈妈做模仿操：

头部运动—颈部运动—上下肢运动—屈伸运动—腹部运动—体侧运动—跳跃运动）。

二、玩沙包。

1、出示沙包：

看！

老师带来了什么？

你会怎么来玩沙包？

自由玩沙包。

2、请个别幼儿演示自己玩沙包的方法。

3、学习一下同伴的玩沙包的方法。

4、尝试用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包。

师：

“刚才你们都是站着玩沙包，那你们想不想换种方法来玩沙包，用站、蹲、仰、卧等姿势来玩沙包！

”

5、请个别幼儿演示自己用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包的方法。

6、尝试学习同伴的玩沙包的方法。

三、游戏“小猫顶沙包”。

1、教师请出正在做爬行顶沙包动作的幼儿示范，引出游戏的主题——小猫顶沙包的游戏。

“小朋友们看，老师我找到了一只玩球很特别的小猫，你们看它是怎么玩的。

”（手膝着地头顶球爬行）

2、学习“小猫顶沙包”的动作。

（1）教师讲解示范爬行顶沙包的动作要领：

头顶沙包手膝着地边向前爬行。

（2）分组练习小猫顶沙包的动作，教师巡回指导。

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