班会主题与心灵相约与健康同行Word格式文档下载.docx

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　　由刘宇，杨脂凯同学带来的诗朗诵《与心灵相约，与快乐同行》让同学们感受到温情。

而刘秋萍同学演唱的《爱，不解释》更是将气氛推向了高潮。

在一片温馨的气氛中，由班长上台总结，本次主题班会圆满结束。

　　为了使同学们更加关注心理健康，我们通bg13级还特别在5月15日下午进行室外活动。

这次活动主要由一些心理小游戏构成。

　　在抱团游戏中，同学们感受到了团结的重要性，体会到单靠一个人的力量是不够的，只有团结才能取得最后的成功。

　　捆绑过关——纸杯任务中，每队所有人拉手成一直线（有条件的话可以将相邻的人两手困在一起），用牙咬住纸杯，并将纸杯里的水以接力的方式传递，传递至指定容器，规定时间内传递水多的一队获胜。

在整个过程中手不能松开。

这个游戏是根据城市之间的游戏改的，做起来的效果很好，刚开始大家还会尴尬，但是随着比赛气氛的高涨，大家都很努力的希望获得胜利，也就放开了。

目的是增强团体合作意识，营造团结和谐的团体气氛。

　　为了增强寝室之间的默契程度及反应能力，我们还设置了萝卜蹲和两人三足等经典的游戏。

还准备了小礼物。

这让同学们意识到每个人在团体活动中都是重要的，不可或缺的。

人的能力有大小，可能作用的地方不一样。

在分享胜利的喜悦的同时，还感悟到心与心之间的交流。

　　心理游戏之所以是心理游戏，主持人引导感悟的分享是非常重要的，这样才能是一个成长性的、发展性的游戏，而不是单纯的玩乐。

结束后同学们分享感悟，以歌曲合唱结尾，全班同学排成一个爱心队形照了一个美丽的合影，那一张张纯真的笑脸，都是阳光下下的骄傲。

相亲相爱的通班，用爱紧紧凝聚在一起。

经过一个学期的相处，同学之间多了一份了解，多了一份关心，都能融入通班这个大家庭，举办这次活动来出促进同学的交流和认识，也是为了提高我们班的凝聚力和学习的积极性，也让同学们认识到成功不是一个人的事情，要取决于全体成员的支持和帮助。

要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，

　　发挥团队的创

　　造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。

创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。

　　通bg13级

　　20XX年5月15日星期四

　　篇二：

通bg13级“与心灵相约,与快乐同行”主题班会策划

　　通bg13级“与心灵相约，与快乐同行”

　　主题班会策划

　　为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·

25”心理健康日这一契机。

为了我班学生能够重视和关注心理健康，更好的用良好的心态、健康的心理状况去学习和生活。

增加班级同学内心交流。

我们通bg13级全体同学积极响应，将于本周开展以“与心灵相约，与快乐同行”为主题的班会。

　　一、班会主题：

　　“与心灵相约，与快乐同行”

　　二、班会时间及地点：

　　时间：

20XX年5月13日（星期二）下午3：

30—5：

00

　　20XX年5月15日（星期四）下午3：

30—5:

　　地点：

b2301，操场

　　三、班会参与人员：

　　通bg131.132全体成员

　　四、班会目的：

　　1、更好的用良好的心态、健康的心理状况去学习和生活

　　2、增加班级同学内心交流，解决一些出现的矛盾与误解

　　3、以更好的心态去面对考试压力

　　五、班会具体形式：

　　集演讲、朗诵、表演、唱歌、小品、游戏为一体的形式展开

　　六、班会流程：

（教室内）

　　1、班会开展前，班委会人员在指定的教室进行装饰和布置

　　2、班会开始前，由指定的班委清点人数，讲一下纪律问题

　　3、由班长衣家进引出本次活动的主题。

　　4、主持人景思慧，张铠淇做自我介绍致开场白，并引出这次班会的目的

　　5、由刘宇，杨脂凯同学为大家诗朗诵“与心灵相约，与快乐同行”。

　　6、由主持人提问有关心理方面的小知识

　　7、由秦思雨同学演讲，为大家介绍有关大学生心理健康方面的知识。

　　8、游戏：

《拍七令》

　　游戏规则：

现场所有同学，从第1名同学开始报数，报数范围是1-99，当有人报到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。

如果有人报错数或拍错人的将要进行惩罚。

　　惩罚方式：

按事先准备好的惩罚方式执行

　　9、由刘秋萍同学为大家演唱“爱不解释”

　　10、游戏：

《超级挑战》

请现场的若干位女同学在纸条上写上自己的名字和动作要求，并将纸条塞进气球内，吹好汽球后交给主持人集中统一放置一区域（游戏开始前准备好）。

游戏开始，请若干位男同学随机抽气球，按抽到的气球中的要求来完成任务，没有完成好任务的男同学将接受惩罚。

　　11、由主持人发言总结，宣布班会活动结束

　　15、请班长张华赋为我们班这次班会活动的开展情况进行点评

　　16、班会结束后，由指定的同学负责打扫教室卫生及课桌椅复原摆放等相关

　　事宜

　　班会流程：

（室外）

　　1.指定人员将道具搬运到场地中，班长组织好人员

　　2.由主持人讲述这次室外活动的意义与注意事项

　　3.抱团游戏所有人围成一个大圈，当主持人喊数字，当几的时候几个人抱在一起，落单的人受惩罚。

　　4.（:

与心灵相约与健康同行）捆绑过关——纸杯任务每队所有人拉手成一直线，用牙咬住纸杯，并将纸杯里的水以接力的方式传递，传递至指定容器，规定时间内传递水多的一队获胜。

　　5.萝卜蹲五人一组参赛分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。

　　6.结束：

分享感悟，以歌曲合唱结尾

　　七、班会意义：

　　深入这次班会的主题：

“与心灵相约，与快乐同行”后，使大家在今后的生活和学习或工作中能够更加关注心理健康，它在我们的生活中无处不在，我们时时须要面对各种心理问题，只要合理地去解决它们，我们才能快乐并健康地生活，即使是在没有遇到心理问题，我们也要保持一个良好的心理状态，关心他人，帮助他人，使我们的生活充满和谐的氛围，我们相信大家都可以做到，因为明天会更好！

　　八、班会工作人员与安排：

　　组织策划：

景思慧，张铠淇

　　主持人员：

　　场地布置：

袁琪，孟尘，杨脂凯，刘宇

　　物品购买：

王立波胡帅

　　20XX年5月15日

　　篇三：

大学心理健康主题班会策划书

　　大学生心理健康教育活动策划书

　　一、活动背景

　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。

因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

本班也积极响应号召，召开一次心理健康主题班会，希望通过这次班会，能够促进班级凝聚力，让大家紧密的团结在一起。

　　二、活动主题：

　　心灵相约，健康同行。

　　三、活动目的：

　　为迎接5.25全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

　　四、活动时间：

20XX年4月21号

　　五、活动地点：

教学楼四栋405教室

　　六、活动对象：

经济系1204班全体学生

　　七、活动形式：

主题班会

　　八、活动内容：

　　A、前期策划准备

　　1、心理委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；

　　2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。

以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。

调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益。

　　3、申请多媒体教室

　　b,活动流程

　　1.主持人做开场白，介绍本次活动的背景及目的

　　心理健康教育”是大学生德育的基矗同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。

特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。

结合我校的要求和我系特点，我班开展了心理健康教育活动。

　　2.放一组关于压力的图片，引出同学们对心理健康的认识请同学们讨论“什么是心理健康”

　　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态；

　　3.分析我们大学生遇到的心理健康问题

　　a学业问题

　　大学生活适应问题。

如：

学习压力大，学习动力不足，学习目的不明确，学习成绩不理想，学习困难等学业问题始终困扰着大学生：

b大学生活适应问题

　　c人际关系问题

　　d恋爱问题

　　e焦虑问题

　　举例说明这些问题，并给出正确解决办法。

　　4.列举一些对生活的好的感悟，请同学们谈谈自己的看法（妻子沉船事件引发对生活的态度等例子）

　　同学们讨论发表自己的看法。

　　5.心理测试。

　　通过心理测试让同学们更好的了解自己的性格，遇事的态度等6.主持人作出总结

　　从出生落地的那一天开始，我们必须与周围的人和事物打交道，从激动、好奇到平静、熟悉·

·

我们经历，体验，感受。

对于我们而言，长大之后接触到的大多都是陌生人，他们对你并不具有责任。

我们需要靠我们的努力，与周围的环境融合在一起。

我们不要做孤僻、内向的人，我们需要把自己的个性展现出来，把自己实实在在的曝露在这个世界。

也许我们还没做好，也许我们准备还不够充足，但我们可以从现在开始，找出自己的缺陷，提高自己人际交往的能力，开展这个班会希望大家都有一个有意义的大学生活。

　　7.活动意义：

　　心理主题班会可以为班级所有同学提供一个交流感情和认识的平台，从而提高同学的心理健康水平，促进班级凝聚力的提升。

　　c、后期工作

　　心理委员对同学们所说感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。

　　九，辅导员发言

　　余老师根据大学生心理健康给同学们提了很多的建议，通过举一些身边的例子强调心理健康的重要性。

同学们听后受益良多。

老师告诉我们心理健康是大学生