篮球交叉步突破教案Word格式.docx

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课的部分

时间

组织与教法一、组织成四列横队●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

★

要求：

1、快、静、齐

2、队形整齐，学生精神饱满

二、成一列纵队跑拿球成如下队形

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三、徒手体操

1、口令指挥

2、动作示范

教师统一口令指挥并领做

充分活动身体各关节

通过游戏体会转体探肩跨步突破动作

准

备部

分

10

一、上课：

1、体育委员集合、整队，报告人数。

2、师生问好。

宣布本课教学内容和目标。

3、检查服装，安排见习生。

二、徒手体操

伸展运动

扩胸运动

腹背运动

转髋运动

弓、侧压腿

三、游戏

基

本

部

25

5

学习篮球交叉步突破

1.动作方法：

以右脚为中枢脚为例。

准备姿势呈两脚左右开立，两膝微屈，持球于胸前并做瞄篮的“三威胁”姿势。

突破时，左脚先向左跨出一小步，做出企图向左突破的假动作，而后，左脚前脚掌内侧用力蹬地，同时上体向右侧转，左肩下压使身体重心向右前方移动。

左脚向右侧前方跨出，将球引向右侧并运球，使球落于左脚侧前方。

此时中枢脚蹬地上步继续运球前进超越对手。

2.动作要领：

蹬跨、转探、快速摆脱和超越对手。

教学重点：

突破的时机把握。

教学难点：

动作的协调，球的保护、放球。

动作要点：

口诀：

幌、突

力。

教学游戏：

接力运球

一、教学方式：

1、教师讲解、示范。

组织

●●●●

★●●●●

2、组织学生做徒手练习。

3、学生一对一练习

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4、自抛自接球突破练习。

方法及规则

运球到第一个标志桶后用手滚球返回，换另一只手运球到第二个标志桶用手滚回，一次类推

输的一组做俯卧撑10个

5、巡回指导学生练习。

二、教学要求：

1、认真练习、互帮、互学。

2、技术动作合理，协调用力。

三、分组练习

每一小组为单位分别在篮球场四个半场做自主练习

练习建议：

1、将四个标志桶均匀放在三分线上一对一练习

2、接队友传球进行交叉步突破练习

3、在比赛中体验交叉步突破

四、教师讲解游戏规则和方法

结

束

一、整队集合。

二、放松练习。

三、总结上课情况。

四、布置作业。

五、下课。

2、带领学生做放松练习。

体操队形。

集体模仿练习。

3、教师讲评。

场地器材

篮球32标志桶20。

课的设计说明

一、指导思想

本课根据《体育与健康课程标准》的基本理念，结合学生的身心特点，创设有利于学生主动合作的良好教学氛围，引导学生主动探索，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，为终身体育服务。

二、教材选择

篮球是中职（包括高中）学生喜爱的运动项目，本次课选择了“持球交叉步突破”为教学内容。

主要侧重于运动技能和社会适应两方面，符合中职生的身心特点。

三、教学组织流程

1、在教师的带领下充分活动身体各个关节，让学生在游戏中体会转体探肩、交叉跨步动作，为学习持球交叉步突破打下良好铺垫。

2、在学习持球交叉步突破阶段，教师先讲解、示范，让学生仔细观看，调到学生学练兴趣，再带领学生进行集体徒手和持球练习，体验技术要领，找出重难点，进行针对性练习；

之后分组练习给予学生自主合作、探究学习的空间，较好的发挥学生的主体性，启发学生思维，提高学生学习能力。

随机展示及纠错，及时为学生的学练指引方向。

3、在结束放松阶段，教师带领学生进行放松练习，讲评这节课

的学习情况并小结。

篮球持球交叉步突破课的说明及教案

学校日照农业学校

教师梁成龙