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尽量少去空气不流通的场所。

（二）尽可能减少与禽类不必要的接触，不购买无卫生检疫的活禽。

应避免接触和食用病（死）禽、畜。

（三）注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开；

养成良好的卫生习惯，搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。

（四）加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

（五）一旦发现儿童出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前有无外游或与禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

春夏季常见传染病防治之二

传染性非典型肺炎（非典）防治知识

一、什么是传染性非典型肺炎？

传染性非典型肺炎简称为“非典”，英文简称为SARS。

目前已确定引起传染性非典型肺炎的病原体为冠状病毒的变异体。

该病主要通过近距离空气飞沫和密切接触传播，临床主要表现为肺炎，在家庭和医院有显著的群体发病现象。

二、非典有什么临床表现？

该病起病较急，患者往往首先出现发热，一般体温超过38℃，并持续3天以上；

发病2、3天后，出现干咳。

同时可伴有头痛、全身酸痛、乏力，部分病人可发展为气促、呼吸困难。

早期血常规检查白细胞数正常或降低。

X光胸片显示肺炎改变。

非典与普通感冒有什么区别？

三、非典是怎么传播的？

该病主要通过近距离飞沫传播、接触病人呼吸道分泌物及密切接触传播。

有研究提示本病可通过血液传播医学教育`网整理，目前对是否可通过消化道传播还未有定论。

四、普通市民如何预防非典？

培养健康的个人生活习惯：

如保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；

洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干；

不要与他人共用毛巾；

注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息；

减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力；

经常打开所有窗户，使空气流通；

避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

春夏季常见传染病防治之三

流行性脑脊髓膜炎防治知识

一、什么是流行性脑脊髓膜炎

　　流行性脑脊髓膜炎，也就是人们常说的“脑膜炎”，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。

常在冬春季节引起发病和流行。

其特点是起病急、病情重、变化多、传播快、流行广、来势凶猛、病死率高、危害性大。

二、流脑是如何感染的？

　　流脑的传染源是带菌者和病人，通过咳嗽、喷嚏、说话等飞沫直接在空气中传播。

三、流脑有什么临床症状？

　流脑的潜伏期１～７天，一般２～３天，起病初期常有发热、头痛、咳嗽、流鼻涕、嗓子痛、打喷嚏、全身不适等类似感冒的症状，容易误诊为感冒。

几天后病情加重，突然高烧、寒战、剧烈头痛、喷射性呕吐、颈项强直、皮肤有出血点或出现瘀斑等。

如果治疗不及时，病人很快发生抽搐、昏迷，24小时内就会死亡。

存活者，少部分可留有神经系统后遗症，如痴呆、瘫痪、语言障碍等。

四、如何预防流脑？

（一）早期发现病人，早确诊，早报告，就地隔离、治疗。

（二）流脑病菌对日光、干燥、寒冷、湿热及消毒剂耐受力很差，所以要注意个人和环境卫生，保持室内的清洁，勤洗勤晒衣服和被褥；

保持室内空气流通、新鲜。

　（三）在流行病高峰季节里，如果发现孩子有发热、咽喉肿痛、头痛、呕吐、精神不好、皮肤出血点等症状应及时去医院诊治。

　（四）注意保暖，预防感冒。

感冒时病人抵抗力会降低，容易受到流脑病菌的袭击而发病。

因此，要随天气变化，随时增减衣服。

在剧烈运动或从事劳动后，应及时把汗水擦干，穿好衣服。

夜间睡觉时要盖好被子，对儿童更应留意这个问题。

（五）接种流脑疫苗是最有效预防流脑的措施。

春夏季常见传染病防治之四

流行性感冒防治知识

一、什么是流感？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

二、流感的症状？

流感有发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有胃肠不适。

流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患）或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。

流感的潜伏期通常为1-3天。

三、流感是怎么传播的？

主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播。

亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。

四、如何预防流感？

（一）勤开窗户，保持生活、工作环境的空气流通。

在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所。

（二）勤洗手，注意防寒保暖，衣着适量随气候增减。

（三）注意体育锻炼，提高耐寒能力，增强体质。

饮食合理，多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝白开水。

（四）对呼吸道传染病缺乏抵抗力者应避免接触呼吸道传染病病人，难以避免时，戴棉纱口罩有一定预防效果。

（五）若有发烧或出现上呼吸道症状时，应及时到医院就诊，有利于早期诊治呼吸道传染病。

（六）预防接种，接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。

春夏季常见传染病防治之五

麻疹防治知识

一、什么是麻疹？

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，该病传染性极强，在人口密集的地区易造成流行。

凡无免疫力的人无论年龄大小都能感染。

二、麻疹是怎么传播的？

麻疹患者是本病的唯一传染源。

传染期一般为出疹前后各5天，自潜伏期末到出疹的第一、二天传染性最强。

麻疹病人的鼻咽分泌物通过咳嗽、喷嚏时的飞沫喷射而传播。

麻疹病人呼吸道分泌物、眼分泌物污染环境也可造成传播。

三、麻疹有哪些临床表现？

麻疹初期主要为发热，伴咳嗽、流涕、全身不适、眼结膜充血、流泪、怕光等。

继后出现皮疹，一般自耳后、发际开始，渐渐蔓延到面部、颈部，再波及躯干及四肢，最后到手掌和足底。

如果没有并发症皮疹出齐后全身症状减轻，热度下降。

皮疹按出疹顺序消退，疹退后留下褐色斑状色素沉着，并有糠麸状脱屑。

四、麻疹有什么预防措施？

（一）控制传染源：

患者应隔离，直到出疹后5天，接触者应隔离观察14天，病人口鼻分泌物及其污染的衣物用具等，均应暴晒或煮沸消毒。

（二）切断传播途径：

在麻疹流行期间尽量少带儿童去公共场所，讲卫生，勤洗手，不串门，室内保持空气流通。

托儿所，幼儿园在流行期间应尽量减少与外界来往，发现可疑病例要及时隔离观察。

（三）提高易感人群免疫力：

接种麻疹疫苗是预防麻疹的最经济有效的措施。

我国现行免疫程序为：

儿童满8月龄接种第一针，1.5周岁后加强一针。

春夏季常见传染病防治之六

疟疾防治知识

一、什么是疟疾？

　　疟疾是由疟原虫引起的、以周期性发冷、发热、出汗等症状和脾大、贫血等体征为特点的寄生虫病，民间常称之为“打摆子”，分为间日疟，恶性疟，三日疟和卵形疟4种。

二、疟疾是怎样传播的？

　　疟疾是通过蚊子叮咬而传播的疾病，蚊子叮咬疟疾病人后，再叮咬健康人时就会把疟疾传到健康人的身上，并使人发病。

三、哪些人最容易感染疟疾?

　　到河谷地带从事经济作物开发的青壮年、住在田棚或到森林里从事野外作业的人员、从无疟区到疟区打工的民工、出入边境留宿人员等均属于高风险人群，最容易感染疟疾。

四、得了疟疾怎么办？

　　如果患了疟疾，应尽快去正规医院就诊，在医生的指导下服食抗疟药进行治疗。

疟疾是一种很容易复发的疾病，在治好后，要间隔一段时间进行抗复发治疗。

如果出现复发，应迅速进行根治。

五、用什么方法可以预防疟疾？

　　疟疾是通过蚊子传播的，要防止染上疟疾，最重要的是做好防蚊灭蚊。

个人要做好家庭内的灭蚊，包括用杀虫剂喷洒灭蚊和翻盘倒罐清除蚊子的孳生地。

同时，也要做好防蚊的措施：

例如睡觉要挂好蚊帐，避免在野外露宿，有条件的也可以安装纱门纱窗，使用低毒杀虫剂浸泡蚊帐驱蚊防蚊等。

春夏季常见传染病防治之七

水痘防治知识

一、什么是水痘？

　　水痘是一种由水痘——带状疱疹病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病，多见于２～６岁幼儿，偶尔出现于成人及婴儿。

具有高度的传染性，主要通过空气飞沫和密切接触传播，也可因接触患儿疱疹内的疱浆通过衣服、用具、玩具传染。

一年四季均可发病，冬春季节为发病高峰，多发生在1～5月份。

二、感染水痘有什么表现？

　小儿传染上水痘病毒后，要经过２～３周的潜伏期后才出现症状。

一般是先发烧一天，伴有头痛、厌食、哭闹、烦燥不安、全身不适或咳嗽，然后有皮疹出现，大多散布于头面部、躯干及腋下，发生在四肢、手掌、足底的很少，呈向心性分布。

结痂完全脱落而痊愈，一般不留痕迹。

三、水痘如何预防？

　　预防水痘的有效手段是及时接种水痘疫苗。

凡没有患过水痘也未接种过水痘疫苗的儿童，都可以通过接种疫苗来预防水痘。

水痘疫苗的推荐免疫程序为1～12岁儿童接种1剂次。

同时，还需做好以下防范措施：

（一）一旦发现孩子出现发热、皮疹（皮肤出现红斑、水疱）等症状要及时就诊。

（二）应遵照医嘱和学校要求，积极支持和配合落实隔离治疗措施。

由于水痘主要通过飞沫和直接接触传播，已经发病的学生或儿童要进行严格隔离，可采取住院或在家隔离，隔离期到皮疹全部干燥结痂脱落为止，以免传染给更多的学生或儿童。

（三）养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，不要共用毛巾，勤晒衣被，多参加户外活动，增强身体素质;

少去人群密集空气不流畅的公共场所；

家庭居室要经常开窗通风，保持空气流通，以切断空气传播。

（四）注意保暖，用温水给孩子洗澡，保持皮肤清洁，避免因瘙痒难耐而抓破水疱，预防继发感染。

若婴幼儿染上水痘，可为其套上棉手套，避免用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕，影响视力。

　（五）多给孩子食用易消化及营养丰富的流质及半流质食物。

忌食油腻、姜、辣椒等刺激性食物，多饮开水。

春夏季常见传染病防治之八

流行性腮腺炎防治知识

一、什么是流行性腮腺炎？

流行性腮腺炎简称流腮，俗称猪头疯，是春季常见，也是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，亦可见于成人。

早期病人和隐性感染者是传染源。

二、流行性腮腺炎是怎么传播的？

本病毒在唾液中通过飞沫传播（唾液及污染的衣服亦可传染）。

孕妇感染本病可通过胎盘传染胎儿，而导致胎儿畸形或死亡，流产的发生率也增加。

青春期后发病男多于女。

病后可有持久免疫力。

三、流行性腮腺炎有什么症状

起病大多较急，无前驱症状。

有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

腮腺肿胀最具特征性。

一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清;

局部皮肤紧张，发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛

四、流行性腮腺炎如何预防？

（一）本病可预防。

接种减毒活疫苗预防流行性腮腺炎效果较好。