四年级体育活动课计划及教案Word下载.doc
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3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼身体,使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。
4、在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
5、落实体育艺术“2+1项目”对于学生养成参加体育锻炼的习惯,提升审美素质,陶冶情操,,促进学生积极参加课外文体活动,推动体育、艺术课程改革的发展。
五、教学方法
1、教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。
2、教学中收放结合,有意识让学生自我锻炼,调动学生的学习主动性、积极性。
六、教学措施
1、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
2、从游戏、竞赛手段人手,提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。
3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生。
七、教学进度
四年级体育课教案
一、队列队形教案(3课时)
一、教学目的
1、过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、发展学生反映能力、协调能力、节奏感。
二、教学重难点
教学重点:
动作自然,协凋准确。
教学难点:
重心前后稳定,节奏一致。
三、教学过程
1、课堂常规:
体委整队、报告人数。
2、队列队形:
1、集中注意力联系。
2、快快集合。
3、稍息、立正、向右看齐、报数。
4、变换队形。
3、教师讲解:
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做演示。
4、学生练习:
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、自由练习。
5、全班演示:
1、听教师口令做动作。
2、个小组报数。
3、教师评价。
6、清点人数,列队放学。
二、学习活动操教案(3课时)
一、教学目的
1、提高学生的韵律感节奏感及身体的协调性。
2、防止由于活动不足而导致的意外受伤。
3、发展小学生的表现力和美感。
身体协调,节奏一致。
2、讲授内容:
1、教师介绍各节运动并示范动作及讲解要领。
①头部运动
②伸展运动
③弓步压腿运动
④手腕关节运动
3、学生练习:
1、学生练习。
2、互相指导自由练习。
4、学生演示。
4、师生复习:
1、教师带学生做操。
2、学生自己做活动操。
5、学生报数,列队放学。
三、篮球基本知识及运球教案(2课时)
1、让小学生了解篮球这项运动并产生兴趣。
2、熟悉篮球,学会原地运球和跑动运球。
3、培养学生的运球节奏感、协调性,强健体魄,发展综合身体素质。
掌握原地运球和跑动运球。
运球节奏感、身体协调性的掌控。
体委整队、报告人数、做活动操,借用器材。
1、教师介绍篮球运动,讲解篮球知识。
2、教师讲解运球类型:
①原地运球
②跑动运球
3、教师讲解两种运球技巧:
①运篮球的中心位置
②运篮球的力量适中
③运球最好重心下低
4、教师演示运球。
1、学生互相指导自由练习。
2、分组练习。
3、找好的学生演示。
4、教师评价并提出学生的问题并示范正确动作。
4、运球比赛:
1、教师先讲解比赛规则并讲解要求(尤其是交接球要求)。
2、学生分组比赛运球。
3、教师评价并提出刚刚运球中存在的问题。
5、学生归还器材。
6、老师整队,学生报数,列队放学。
四、篮球传球教案(2课时)
1、熟悉球性,学会胸前传球。
2、发展学生身体素质,协同合作的精神。
掌握胸前传球。
传球力量适中,准确。
1、教师讲解传球类型:
①胸前传球(掌握)②跑动传球
③基地传球
④调球及空接
2、教师讲解胸前传球技巧:
①球从自己胸前两手推出
②传到对方的胸前位置③传球力量适中
④接球者看球来向出手接球
3、教师演示传球。
1、学生练习传球。
2、分组练习(以一人为圆心进行传球练习)。
3、教师小组考察
4、学生演示传球
5、教师评价。
五、篮球传接球及运球教案(2课时)
1、熟悉球性,复习传球、运球技巧。
2、激发学生篮球兴趣。
3、发展综合身体素质,培养协同合作的精神。
在跑动中传球和运球。
运球的节奏感、传球的准确性。
1、教师讲授跑动中运球及传球技巧:
①两人运球速度不要太快
②两人传球节奏要协调好
③传球位置要准确
④时刻注意伙伴的位置
2、教师与学生演示跑动中运传球。
3、叫几组运得好的学生进行演示。
3、教师考察各组。
4、教师评价并提出各组学生中存在的问题。
4、学生演示:
1、几个运得好的学生示范跑动中运传球。
2、分组2人运传球配合
3、教师评价并改正学生中有犯的错误,并示范正确的姿势。
4、学生再进行一组2个配合运传球。
六、篮球上篮和投篮教案(2课时)
1、熟悉球性,掌握上篮、投篮技巧。
2、初步学会篮球传、接球跑动投篮的技术动作。
3、锻炼学生的上肢力量,发展学生身体素质。
4、培养学生克服困难,永往直前的精神,陶冶学生美的情操。
掌握上篮、投篮技巧。
上篮、投篮动作不变形。
1、教师讲授上篮、投篮的技巧:
①控制好自己的节奏,体会上篮投篮的感觉。
②看准篮筐位置双手投篮。
③懂得掌握上篮、投篮的力量。
④选择自己力量能及的位置投篮。
2、用一组学生正对篮球框进行上篮、投篮示范。
3、讲解示范组学生中存在的问题,并指导技巧。
3、学生投篮练习:
1、男生女生自行练习。
2、一学生传一学生投练习(2组学生轮换)
3、教师考察各组,并指导练习。
4、学生说说上篮、投篮的感觉,方法和技巧。
5、老师进行评价。
6、学生归还器材。
7、老师整队,学生报数,列队放学。
七、跑步起跑教案(1课时)
1、掌握起跑要领。
2、锻炼学生反应能力,发展学生身体素质。
3、培养学生克服困难,永往直前的精神。
掌握起跑要领。
提高学生的反应速度。
体委整队、报告人数、做活动操。
1、教师讲授起跑技巧:
①理解起跑口令:
"
各就位"
"
预备"
跑"
。
②掌握起跑动作:
两手撑地,左腿在前,后膝跪地,两手放
在紧靠起跑线后沿处。
③听到预备时注意力集中。
④起跑后充分利用向前的冲力。
2、老师进行示范起跑。
3、叫几个学生示范起跑。
4、讲解示范组学生中存在的问题,并指导技巧。
3、各小组学生自行进行起跑练习。
4、各小组学生感觉自己的起跑,并总结经验。
5、教师组织各组学生进行起跑反应练习。
6、老师进行指导和评价。
7、学生说说自己的起跑,和能改进的地方,全班互相分享下起跑经验。
8、清点人数,列队放学。
八、高抬腿教学(1课时)
1、能标准的完成高抬腿。
2、促进下肢力量和身体的发展,提高跑的姿势、技术及能力。
3、锻炼学生耐力,发展学生身体素质。
4、培养学生克服困难,坚持不懈的精神。
摆动腿高抬。
蹬地腿充分伸直。
1、教师讲授高抬腿要求:
①摆动腿高抬。
②做出跑的摆臂的动作。
③蹬地腿充分伸直。
④保持高抬腿的稳定性,协调性。
⑤注意高抬腿的姿势。
2、老师进行示范原地高抬腿和高抬腿跑。
3、叫几个学生示范原地高抬腿和高抬腿跑。
3、各小组学生自行进行原地高抬腿练习。
4、老师组织各小组学生进行高抬腿跑练习。
5、各种进行高抬腿跑比赛。
7、清点人数,列队放学。
九、短跑冲刺教学(1课时)
1、掌握冲刺的方法。
2、锻炼学生瞬间爆发力,发展学生身体素质。
二、教