大专职业生涯规划书Word格式.docx

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充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、2018-2018年，熟悉适应期：

利用4年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：

提升自身学历层次，专业技能熟练。

英语四、六级争取能过、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：

在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：

适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2018-2065年，厚积薄发期：

在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。

然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪;

成功，不相信颓废;

成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

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一、自我认知

通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己，规划精彩人生打造锦绣前程。

1.职业兴趣：

研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.职业能力：

逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

3.个人特质：

喜欢追求各种不明确的目标;

观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;

主张少说多做;

爱学习;

喜欢独立工作。

4.职业价值观：

基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;

当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;

最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力：

1）能力优势：

头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;

相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

2）能力劣势：

一件事做第二遍定会出错;

做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;

有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导;

自我分析小结：

我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。

平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。

二、职业认知与决策

职业认知

1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款，我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。

家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

2.学校环境分析：

我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;

所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;

教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3.社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。

不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4.职业环境分析：

在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外进修发展），报酬也不高。

5.行业环境分析：

将来我希望进CDC工作。

预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;

但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;

不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC;

现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。

职业决策

综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

内部因素：

优势因素（S）

弱势因素（W）

头脑灵活,逻辑推理能力较强

具有个人中心主义，顽固

具有创造力，认真，负责

不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理

我一直认为机遇总是降临于有准备的人是要有职业生涯规划做前提的，有一份大学生职业生涯规划对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安的感觉要好的多。

一份职业生涯规划，它所代表的是我想发展的大体框架。

他所起的作用是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种加大动力的催化剂。

我坚信成功之秘诀乃为目标之有恒，设计一份好的职业生涯规划将成为职业成功的前提与基础。

一、规划前感想

和许多大学生一样，刚开始我并不知道什么是职业规划，更没有接触过大学生职业规划。

上了大一，我选修了《大学生就业指导》课，这时我才初步了解到了有关职业规划的有关知识，并知道了它的重要性。

一直想做一份自己的规划，但总是没有一个客观的依据，更不知到该如何去做!

为此，我感到非常苦恼。

因为我没有一个明确的人生目标，我越来越感到自己好像是在混日子。

二、规划前自我分析

我的社会角色：

大学一年级学生

性格：

脾气暴躁，爱沉默思考，重感情，好与同道人交往，好强。

兴趣爱好：

游泳、音乐、旅游。

优势盘点：

做事有计划、有条理，时间观念非常强，工作中有种不完事不罢休、锲而不舍的态度和精神;

忠诚，有责任心，有说服人的能力和较强的领导才能;

好强的性格形成了我越挫越勇的工作态度，凡事力求完美。

劣势盘点：

暴躁的脾气常使我与他人产生矛盾;

有时会毛毛躁躁，考虑问题不够周全细致;

有时有些懒惰，太好强，有些急功近利;

缺乏团队精神。

三、接触职业规划、职业测评结果分析

个性特点：

我的人格类型为INFJ型（内向直觉

情感判断）促使事情正面转化的催化剂。

做事有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，具有很强的说服力，可以成为伟大的领导者;

非常重感情，忠于自我价值观，倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。

动力类型：

追求成就类型为主宰型（自我实现的意愿高，希望在人群中出人头地并且发挥重要作用。

既关注个人成就，也希望通过影响和带动他人达到组织目标）;

逆境承受类型安定型（尽量避免做没有把握的事情、避免造成无法控制的局面，寻求安全感，在遇到障碍时退而求其次）。

职业兴趣：

根据霍兰德的六边形理论，我的职业兴趣测评结果为艺术型（A）62%，常规型（C）55%，企业型（E）91%，调研型（I）86%，实际型（R）97%，社会型（S）89%。

喜欢和物化过程和经营活动打交道，乐于从事经营活动，有雄心抱负，精力旺盛;

希望能从事创造性经营，好表现，喜欢户外工作;

动手能力相当强，也喜欢领导和支配他人。

工作中的优势：

诚实正直，从而鼓励着人们重视你的想法;

对于那些你认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责;

坚决果断，有说服力的领导，并有高度的组织能力;

有创造力，能提出独树一帜的解决问题的办法;

能透视看到事情发展的宏观图像以及意识与行动间未来的潜在联系;

有做出成绩、不达目的不罢休的干劲。

工作中的劣势：

不够灵活，思维单一，有时过分的专心致志，结果可能导致死板;

很难做与自己价值观相冲突的事;

易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定;

不会处理矛盾，易于忽略不快;

交流方式可能太复杂，或很难把复杂的想法简明地表达出来，令他人不易理解;

有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向;

在压力和挫折面前不够坚持。

适合的职业类型：

你对事情较有使命感，尽职尽责，因此愿意解决个体或社会问题，这类工作也是你需要考虑的。

（例如：

人力资源人员、营销人员、策划人员、口译/笔译人员、项目经理）。

在商业领域里，与人打交道解决以人为本的问题，营造有效的工作环境也是你所喜欢的。

而从事营销方面的工作你可以发挥创造性解决问题的能力记住：

商界只有某些领域才能使你独特的天赋才能得以施展。

企业组织发展顾问、企业培训人员、职业顾问、技术顾问等）。

个人发展建议：

培养坚决果断的风格，以便更有实效的促进事情的正面转化;

学会自我鼓励和激励;

和他人一起检讨自己，更客观对待自己的不足和进步;

需要放松，对于目前情况下能够完成的事情，应当报有更开放的态度;

如果你能够针对不同的人、不同的情境采取不同的指导方式，你会在人际合作中发挥更好的作用;

尽量思考成熟后再采取行动，碰到困难时，你需要坚持。

对以上描述，我觉得非常客观，也非常符合我的实际。

它非常系统的对我进行了全面的描述，并提出了很好的建议。

这为我制定自己的职业生涯规划提供了一个比较客观的理论依据。

四、具体职业规划

2001年～2004年取得了高中学习深造的机会，人生开始又有了新的开始与追求。

2004年～2007年取得高中文凭，拿到高中毕业证、以及很多的证书，积极参加社会实习工作，积累实践经验，全面提高自身素质。

2007年～今接受了大学的学习氛围，接受到了不少的新鲜事物，领悟到不少人生哲理。

至今，其他什么证书也都还未能取得，马马乎乎取得了大学英语{二}级证书，充分接触社会，利用一年的时间来掌握大学生步入社会应具备的基础知识，包括一些电脑办公软件的应用、公关礼仪、社交礼仪等，这些都需要自己找专业培训机构进行培。

现在，正想利用暑假期间给自己一个实习，接触社会，充分展现自己机会。