三年级体育与健康下册全册教案Word格式.docx

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不同开始姿势的前滚翻

立卧撑

队列队形

基本队列队形练习

各种姿势的走

走跑交替

韵律操

跳绳

跳双绳

跳大绳

武术

组合动作

球类

篮球（双手胸前投篮）

足球（脚弓运球）

排球垫球

游戏课

游戏

第一课

教材

室内课

游戏：

抓手指

教学目标

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

教学重点

对游戏好处的理解和认识。

教学难点

游戏的安全性教育

课的结构

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次

数

准

备

部

分

一、唱歌：

二、师生问好：

三、宣布本次课的内容和任务：

四、点名；

10

1

组织：

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

基

本

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、 

做游戏可以全面锻炼身体。

2、 

做游戏可以使大脑灵活。

3、 

做游戏可以

4、培养优良品德。

做游戏可以使心情愉快。

4、 

做游戏可以调解脑力疲劳。

20

1、教室讲解语言要清晰。

2、要求：

1.学生认真遵守纪律。

2.养成良好的坐立行的正确姿态。

3.能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

要求：

课的

部分

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

6

3

1.教师讲解游戏的方法和规则。

2.教师做示范。

3.学生练习和游戏。

1、学生认真听讲游戏方法和规则。

2、学生练习。

3、学生进行游戏。

结

束

一、总结本次课的情况。

二、下课。

4

1.教师总结本次可的情况。

2.学生按教室的座位坐好。

教

学

器

材

练习

密度

20%

教学提示

室内课是新学期开学的第一堂理论课，重点在于今后的体育课中所学的教学内容，和课堂教学要求等

教学反思

第二课

新广播操（预备节，1-2）节

穿过小树林

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

广播操的复习

做好每个动作

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、小游戏；

2、“抓人小型徒手操。

3、专项准备活动

×

◎

四列横队，体操队型

1、教师讲解徒手操的动作和要求。

2、师生一同练习。

学生认真听队列的要求。

一、队列队形：

1、集中注意力联系；

（有效与无效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

4、变换队形；

二、广播操复习

预备节（8拍×

4）

第一节 

伸展运动（8拍×

8）

第二节 

护胸运动（8拍×

15

3/4

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演

1、学生认真听动作方法和要领。

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满

第三节 

踢腿运动（8拍×

三、游戏：

穿过小树林；

必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

2/3

1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作要领和方法，动作一致，精神饱满。

分组练习。

一、放松练习

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

5

1，随教师做充分放松

2，学生分组小结自我评估

3，集中汇报。

4，归还器材

5，师生再见

放松、调整呼吸

八个小木柱；

四个标志物；

50%

着重复习新广播操，动作进行纠正，细化和规范

第三课

新广播操（3-5）节

守卫红旗

1.通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。

2.培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

三、准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

1.教师讲解徒手操的动作和要求。

2.师生一同练习。

广播操复习

第四节 

体侧运动（8拍×

第五节 

体转运动（8拍×

1.教师讲解动作要求和方法。

2.教师做完整的正确的示范。

3.教师个别指导。

4.找好学生做表演。

1.学生认真听动作要领和方法，动作一致，精神饱满。

2.分组练习。

游戏；

规则

一，没有被教导的人不得随意进入圈内。

2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直

1，教师讲解游戏的方法和规则

2，教师做正确的示范

3，正确评定胜负

4，分组比赛

一，学生认真听游戏的方法和规则

40%

第四课

新广播操（6-8）节

改换目标

1.通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力

3.培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

1、队列练习；

2、小型徒手操；

专项准备活动；

学生认真听队列的要求

第六节 

腹背运动（8拍×

第七节 

跳跃运动（8拍×

第八节 

整理运动（8拍×

四、游戏

（改换目标）

追者只能拍人，

不许堆人，拉人。

逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

1.教师讲解游戏的方法和规