在家吸烟向父母保证书优秀word范文 11页Word下载.docx

在家吸烟向父母保证书优秀word范文 11页Word下载.docx

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今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：

香烟点燃后产生对人体有害的物质大致

分为六大类：

1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

（2）尼古丁类，

可刺激交感神经，引起血管内膜损害。

（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质4）

苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。

这些物质均有致癌作用（5）酚类化合

物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能

力。

这些我将永记于心！

既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗？

所以，小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。

鉴于冰冻三次非一日

之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，

请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。

当然，我的目标是彻底实现戒烟

的宏伟计划！

因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”（解释：

就

是用手用力的拧胳膊或大腿）来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作！

为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条

件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施：

a计划----幸福家庭卫生大跃进服务计划：

小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。

保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。

工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止；

b

计划----家庭饮食新革命服务计划：

小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大

人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。

如若未能达到

老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚；

c计划----全身放松按摩服务计划：

小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式

和泰式两种服务方法----港式服务：

消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽；

泰

式服务：

刺激您的细胞产生活力，防止老化。

增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气

毒素杂物，维护健康、防止生病。

d计划----观电视服务计划为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零

食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。

以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。

抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。

真的猛士，敢于直面惨淡的人生，

敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望；

真的猛士，将更奋

然而前行。

此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯

大肛他老人家那句千古不朽的名言：

人生如烟，烟如屁！

最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，再无念想！

201X年4月24日星期三深夜保证人：

张维磊篇

二：

不吸烟的保证书500字不吸烟的保证书500字<

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1.不吸烟保证书

2.不吸烟保证书

3.不吸烟的保证书

1、不吸烟保证书致：

北京市165中。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟

的人大14倍；

其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；

死于膀胱癌的机率要大两倍；

死于心脏病的机率也要大两倍。

吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺

部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。

由此本人做出以下保证：

1．坚决不在学校吸烟。

2．如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学

的监督。

3．如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

保证人：

同学年月日同学家长：

2、不吸烟保证书尊敬的班主任老师：

我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。

回顾我的错误，我感到内心十分纠结。

20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验

楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。

经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。

我的错误充分暴露出我不思进取、行

为散漫、品行不端等问题。

身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同

学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。

错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。

我决心浪子回头，彻底

改正错误：

首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻

底告别。

其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一

同努力。

再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他

们重蹈我的覆辙。

最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽

我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。

此致!

3、不吸烟的保证书尊敬的公司领导：

针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意

识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。

特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”

希望引此为戒！

事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。

领导反

复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重

要性。

如今,大错既成,我深深懊悔不已。

深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:

思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。

平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至

于如此。

为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。

我保证认真改正自己的错

误，保证不再重犯!

特在此保证：

以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并

且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。

还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。

争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！

篇三：

不抽烟保证书200字不抽烟保证书200字<

1.学生抽烟保证书

3.不在吸烟的保证书

1、学生抽烟保证书尊敬的老师：

由于我自控力不强，养成了抽烟的坏习惯，严重违反了学校纪律。

经过老师您的教育，

我深刻认识到了自己的错误。

吸烟不仅有害自己的身体健康，还影响了其他同学，给班级造

成了严重不良影响。

我对自己这次所犯的错误感到很后悔，我不应该违背校规校纪，不应该

不听老师您的话，不应该辜负爸爸妈妈的期望。

我希望老师您可以原谅我。

我保证改过自新，

以后再也不抽烟了，专心学习，努力做一名德智体美劳全面发展的优秀学生。

学生：

张扬

2、不吸烟保证书今天我怀者十分愧疚德心情来给你写这封检讨书。

好好学习，遵守厂规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我

却没有好好的把它延续下来。

就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一

样。

我们都在无知中遗失了纪律，我已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己，

不能辜负领导对我们的一片苦心?

?

如今，大错既成，我深深懊悔不已。

请领导看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。

姓名：

日期：

3、不在吸烟的保证书尊敬的xxx：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻

认识改正错误的决心!

我以前对吸烟的行为．觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严

重性和错误，我感到非常愧疚!

再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破

坏了形象。

而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，

爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，

我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

保证人xxx篇四：

不吸烟承诺书郑东新区普惠路第一幼儿园个人禁烟承诺书

为了积极响应幼儿园控烟的号召，自觉履行员工和社会公民的责任，我自愿参加幼儿园

控（禁）烟活动，郑重作出如下承诺：

1、在上班期间自觉控烟，保证不在教室、操场、幼儿集会等幼儿园公共场所吸烟；

2、主动接受幼儿园和师生员工的监督；

3、加强自身对控烟知识的学习，做好向幼儿及家长的控烟知识宣传力度，全力支持幼

儿园控烟工作；

4、当好控烟表率，主动劝阻来园人员的吸烟行为；

5、在社会规定禁烟场所保证不吸烟，而且不发烟，不劝他人吸烟；

6、在家里或私人场所，自觉控烟，不在未成年人等不吸烟人面前吸烟。

承诺人：

（签名）______________201X年月

日篇五：

不吸烟承诺书承诺书吸烟，毒害个人身体，不卫生；

吸烟，危害他人健康，不道德；

吸烟，挥霍父母血汗，

不孝道；

吸烟，违犯学校纪律，不阳光！

中学生吸烟，百害而无一利！

我是中学生，我是祖国的未来，我是家庭的希望。

立志成才，报效祖国；

健康成长，报

答父母；

关爱他人，回馈社会；

这是我义不容辞的责任!

为自己，为父母，为社会，为祖国，我郑重承诺：

不买烟，不带烟，拒绝吸烟！

如果违犯学校关于禁止吸烟的规定，自愿接受学校的教育和纪律处分。

篇二：

学校禁烟的保证书

学校禁烟的保证书

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1.校园内学生禁烟保证书

2.学校学生禁烟保证书

3.学校男生禁止吸烟的保证书

1、校园内学生禁烟保证书

吸烟有害健康，吸烟浪费父母的血汗钱，吸烟极易引发火灾，吸烟有辱中学生形象。

可是近期来，我们同学中吸烟现象日趋严重，并有低龄化趋势，这不仅危害同学们的身心健康，而且也给校园安全管理方面带来了诸多隐患。

为了净化校园环境，培养同学们良好的行为习惯，杜绝校园安全管理上的隐患，学校决定开展校园内禁烟活动,作为马厂中学的一名学生我们理应而且必须响应学校的号召，从我做起。

为此，我郑重保证：

1、自觉响应学校号召，不购烟，不吸烟。

2、自觉维护校园环境，主动举报校园内售烟店主、吸烟学生。

3、如违反学校规定购烟、吸烟，甘愿接受校纪