即兴讲话的基本技巧之二文档格式.docx

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是按常规恒定思维的模式。

这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。

2、逆向思维训练法。

是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。

这种思维方式具有独立发表见解的特点。

3、联想思维训练法。

是由一事物想到它事物的训练方法。

其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。

（七）即兴讲话的能力

即兴讲话是一种综合能力的表现，涉及到一个人能力的方方面面，加强基本技能训练，可以全面提高表达能力。

即兴讲话重点要注重以下能力的训练：

观察能力，记忆能力，分析能力，推理能力，机敏能力。

（八）即兴讲话的障碍

即兴讲话最大的障碍不是听众，而是自己。

缺乏自信心是即兴讲话的最大障碍。

为此，要从以下三个方面做好清障工作。

1、积累知识，提高文化素养。

“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈。

2、大胆交往，学习他人语言。

要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧。

3、自我调节，增强自信心理。

凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些“我不会说，说得不好”等“丧气”话，越是这样，越不敢说话。

这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象。

（九）即兴讲话的禁忌

讲话时，变调失真打官枪，是普遍厌烦的事情。

只有使用自然的声音讲话，才能真正打动人。

同时语言表达要简单清晰，切忌罗嗦。

否则会失去听众。

生活中有哪些讲话容易引起人的反感呢？

心理学家归纳为十二种：

1、抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就；

2、喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足；

3、自我膨胀，夸夸其谈；

4、拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见；

5、言谈冷淡，缺乏真诚热情；

6、过分取悦或阿谀奉承别人；

7、毫无主见，人云亦云；

8、视自己为焦点人物，一副“舍我其谁”的狂妄姿态；

9、言谈时态度暧昧，模棱两可；

10、言词逞强，喜欢咬文嚼字；

11、经常打断别人话题，影响他人说话兴趣；

12、过渡谦虚，恭维别人。

（十）即兴讲话的要求

在口语交际中，一般听众处于被动地位，要使表达者与听众两极合壁，就要消除听众的被动、消极情绪。

听众对讲话者的要求是：

厌繁杂、喜精短，厌粗俗、喜新颖，厌空洞、喜形象。

二、即兴讲话的技巧

即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：

“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度。

下面分话前、话中、话后三个阶段例证：

（一）讲话前的准备

1、克服紧张情绪。

对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。

那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。

英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。

有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功

在各种重大的节庆活动中，演讲常常是增强喜庆气氛的一种极好方式，但是这类演讲稿如果写作不好，常常会给人留下一些遗憾，比如：

喊口号，内容空洞，演讲风格大众化等。

导致这些问题的关键往往是人们对宏大叙述型演讲稿写作认识不深。

伟大的主题如何表现为一种真情的流露，是写作这类演讲稿时特别要注意的问题。

如今庆祝建党八十周年的各类活动正在全国蓬蓬勃勃地展开，演讲自然也少不了，那么写作这种宏大主题的演讲稿应注意些什么问题呢？

一、风格的切合性

宏大叙述给人的直觉总是要歌颂辉煌的历史，这种认识显然有片面性，党的成就表现在人民生活及祖国建设的方方面面，大至三山五岳，国际风云，小到一顿饭一首歌无不闪烁着党的光辉，我们爱党，既可以深情地叙述没有共产党就没有新中国，也可以“唱支山歌给党听”，还可以“挑担茶叶上北京”，演讲风格完全可以多种多样。

演讲者可以根据自身条件及身份选择切合本人的演讲稿。

比如有一位女同学，发声至高音时声音容易嘶哑，但她娓娓道来低低切切地讲述非常动人，如果她要去参加一次“红心永向党”的演讲比赛，她不必去追求排山倒海的气势，也不必去追求高亢嘹亮的声音效果，这时候她可以叙述一件身边小事，讲述一个乡村的变化，在絮絮叨叨中注以深情，在细小的事件中展现伟大祖国的变化，而一位声音洪亮的男同学则可以唤起三山五岳，面对长城国旗，以一种气贯长虹的激越去倾诉对党的深情。

宏大主题演讲稿的写作可以有抒情式、叙述式、论文式等，而决定选择的因素则包括演讲环境、听众、演讲者的声音、性格、身份等，选择一份切合演讲环境又切合演讲者本人的演讲稿是演讲取得成功的关键。

二、材料的陌生化

什么叫材料的陌生化？

其实就是鲜活的有独特视角、有深刻思想、有特殊感情的材料。

陌生化是相对而言的，是针对大多数歌颂性演讲稿内容而言，为了强调其材料的新鲜感而提出的一个概念。

运用陌生材料有助于升华感情，抓住听众。

怎样达到材料的陌生化呢？

首先我们应把对党对新中国的歌颂与另外一些永恒的主题联系起来，比如对故乡的热爱，对祖国的热爱，对爱情的歌吟，对生活之美的赞颂，对真理的追求，因为党的事业不是空洞的，而让对党的深情落实到一些具体的事物事思想中。

另外，我们应寻找新鲜而有说服力的材料，避开陈旧的千篇一律的大众化材料，这可以到文学大师、哲学家、政治领袖的著作中去找，也可以到自己身边的小事中去发掘。

最后我们还可以以一个全新的角度去切入旧材料主，比如讴歌雷锋的电影有过很多，但《离开雷锋的日子》却以纪实的回忆的手法给人焕然一新的感觉。

有了新颖的材料，还要注意怎样围绕主题寻找比较独特而个性化的角度去运用这一材料，这样才容易达到理想的效果，比如《演讲与口才》xx年第10期卷首寄语中的《国旗》一文，就很好地实现了材料的陌生化，作者没有一般化地去写众所周知的革命事件，而是把五星红旗与祖国的历史，与三山五岳联系起来，达到气势澎湃，一往情深的效果。

本人执笔写的《我深思，我自豪》一文也是今年在江西省九江市“红心永向党”演讲比赛中使用过的演讲稿，笔者力避教科书上使用过的材料，而是从一个新时代的青年如何发扬党的优良传统，有哪些使命的角度，运用了俄国作家蒲宁、西德与日本的对比等材料，这种材料的陌生化与演讲者声情并茂的演讲技巧结合后就达到了相当理想的效果，演讲者获九江市第一名。

三、行文的跌宕感

宏大的叙述一旦形成思路，往往会贯彻始终，这样只用一种格调的演讲容易让人乏味，必须注意行文的舒疾缓徐。

一篇演讲稿可以有两三次情感的跌宕，这种跌宕不宜过多，但必不可少，听众在演讲者时舒时张，时高时低或扬或抑的演讲感召下，容易形成感情波澜，起伏跌宕的演讲形式，往往会达到扣人心弦的效果。

比如我们一开头叙述一个感人的故事，如果一直始终絮叨下去，不容易感染人，如果叙述完故事及时地以抒情议论升华或穿插到更开阔的背景中去，则会让听众在感动之余领略一番豁然开朗、情绪振奋的感觉。

英国首相温斯顿·

邱吉尔著名的《出任首相后的首次演说》是在1940年5月10日这个危急存亡之际发表的，作者并没有一开始就去构筑一种宏大的叙述，而是平静地叙述了任职几天来的重要工作，但演讲到中段时作者饱含深情地说：

“我没什么可奉献，有的只是热血、辛劳、眼泪和汗水”，我们开始他对祖国的一片忠诚感动了，接下来当作者说到“我们的政策是什么？

是战争，我们的目标是什么？

胜利……”时，我们又被一种强烈的号召力紧紧地抓住。

行文的跌宕感说到底当然不是故作不平之势，乃作者“情动于中而形于言”的结果，所以，作者要想构思一篇“跌宕”之作，必须先酝酿“跌宕”之情，只有这样，演讲时才会挥洒自如、感人至深，听众才会心潮起伏。

四、语言的冲击力

演讲的目的是要说服听众、感染听众从而达到转移或强化原有观念的效果。

在宏大主题的演讲中，感染听众的强度往往要求比较激越。

这就是演讲语言的冲击力产生的效果。

在叙述之余，演讲者或作催人泪下的抒情，或作火山喷发的感召，或作痛不欲生的倾诉，均会形成对听众心灵强有力的撞击，让听众持久地沉浸在演讲者营造的心灵氛围中感慨嘘唏。

要让演讲的语言产生冲击力，写作演讲稿时可作以下三方面的努力。

首先应注意升华的及时性。

我们听评书、看电视剧，往往是在最吸引人的地方戛然而止，演讲也是如此，比如在听众被一个故事打动之际，突然换成一种撼人心魄的宏大基调就会取得观众的认同。

其次要注意升华时的思想情感既要切合听众的生活体验，又能保持在一个较高的境界上。

比如我们讲述一段在外婆家的儿童往事时，突然把话语提升到对祖国的责任上来，就容易产生振聋发聩的效果。

最后在语言的组织上，应以生活化的叙述与排比、顶真、回环等修辞结合，这样的语言如波涛激荡时而舒卷万里，时而奔流直下，时而静静流淌，无疑会给听众留下难忘的印象。

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一个人的性格，往往在大胆中蕴涵了鲁莽，在谨慎中伴随着犹豫，在聪明中体现了狡猾，在固执中折映出坚强，羞怯会成为一种美好的温柔，暴躁会表现一种力量与激情，但无论如何，豁达，对于任何人，都会赋予他们一种完美的色彩。

一般认为，豁达是一种人生的态度，但从更深的层次看，豁达却是一种待人处事的思维方式。

豁达=承认事实

我有一位朋友，他的性情并不很开朗奔放，但他对待事情几乎从不见有焦躁紧张的时候。

这并不是他好运亨通。

细细观察体会，我发觉他有一些与众不同的反应方式：

比如，他被小偷扒走了钱包，发现后叹息一声，转身便会问起刚才丢失的身份证、工作证、月票的补办手续。

一次，他去参加电视台的知识大赛，闯过预赛、初赛，进入复赛，正洋洋得意，不料，却收到了复赛被淘汰的通知书。

他发了几句牢骚。

中午，却兴致勃勃又拜师学起桥牌来。

这些，反映出他的一种很本能很根本的思维方式，那就是承认事实。

事实一旦来临，不管它多么有悖于心愿，但这毕竟是事实。

大部分人的心理会在此时产生波动抗拒，但豁达者，他的兴奋点会迅速地绕过这种无益的心理冲突区域，马上转到下边该做什么的思路上去了。

事后，也的确会发现，发生的不可再改变，不如做些弥补的事情后立刻转向，而不让这些事在情绪的波纹中扩大它的阴影。

这堪称是一种最大的心理力量。

豁达=趋乐避害

豁达的人，每每是乐观的人。

而所谓乐观，按照某位哲人的说法，就是乐观的人与悲观的人相比，仅仅是因为后者选择了悲观。

豁达的人在遇到困境时，除了会本能地承认事实，摆脱自我纠缠之外，他还有一种趋乐避害的思维习惯。

这种趋乐避害，不是为了功利，而是为了保持情绪与心境的明亮与稳定。

这也恰似哲人所言：

“所谓幸福的人，是只记得自己一生中满足