江苏省首届学生阳光体育节总规程文档格式.docx
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4×
1000米接力跑（男）、4×
800米接力跑（女）
（五）演出项目
集体花腔跳绳、集体花腔踢毽、集体花腔跳橡皮筋、手掷纸飞机。
八、参加方法
（一）参赛方法
以省辖市为组队单位，各代表队限报领队1人，裁判员1人，教练员2人，工作人员2人，运动员20人（各组别限报5人）。
（二）报名规定
1.除集体3分钟穿梭八字跳项目外，各组别各项目竞赛必需有4人参加；
2.集体3分钟穿梭八字跳项目设高中组、初中组两个组别，每一个组别10人参赛，男女联合组队。
（三）资格规定
1.各代表队运动员必需是本市户籍、思想进步、文化考试成绩合格的在籍、在校中学生。
2.初中组参赛运动员须在1996年9月1日以后诞生；
高中组参赛运动员须在1993年9月1日以后诞生。
（凭第二代居民身份证原件）
3、参赛运动员必需是经县级以上医院体检，证明其躯体健康且适合参加所报名项目的竞赛。
九、竞赛方法
（一）竞赛执行本届运动会制定的《跳绳竞赛规则》、《踢毽竞赛规则》、《掷实心球竞赛规则》等竞赛规则。
（二）个人跳绳、踢毽竞赛时刻均为2分钟；
集体3分钟穿梭八字跳竞赛时刻为3分钟。
（三）各项竞赛按大会抽签顺序直接进行决赛。
（四）竞赛时着统一服装、运动鞋，在上衣背后显著位置印有“×
×
市”单位标识；
单项竞赛运动员号码由大会统一编排，统一制作。
十、竞赛方法
1.跳绳
（1）单摇跳：
运动员跳起一次，绳索由身后开始，双手向前摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕躯体一周（360°
），称作单摇跳，记次数1次，在规按时刻内积存计数。
（2）双摇跳：
运动员跳起一次，双手向前摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过躯体两周（720°
）称作双摇跳，记次数1次，在规按时刻内积存计数。
（3）集体3分钟穿梭八字跳：
竞赛中，每队出10名运动员，2人负责摇绳（2名摇绳队员之间间距很多于2.8米），8名运动员依次跳绳。
跳绳队员要从绳索的一边按顺序依次跳过绳索到另一边。
若是跳绳者不能通过绳索，不计数但竞赛继续进行。
以3分钟内成功通过绳索的累计人次数作为各队最后“8”字跳成绩。
（4）竞赛中如运动员踩线或出界，运动员需回到竞赛区域后继续竞赛，计数从运动员回到区域后继续计算。
2.踢毽
（1）盘踢必需用两脚脚内侧互换踢，高度不限。
（2）磕踢必需用两腿膝盖交替互换踢，高度不限。
（3）跳踢必需单脚起跳，在躯体侧后以脚内侧踢毽，左右脚交替跳踢为一次，单脚跳踢不计次数。
（4）竞赛中毽子落地或用手接均判为失误，但竞赛可继续进行。
（5）竞赛进行中运动员在场外所踢次数不计成绩，不计失误，运动员回到场地后，继续计算成绩。
（6）毽子被踢入其它场地，必需在不阻碍其它运动员竞赛的情形下将毽子捡回，继续竞赛，如阻碍他人竞赛，则取消该运动员竞赛成绩。
（7）竞赛中，因器材等客观缘故造成竞赛中止，可从头竞赛。
因运动员本身造成的缘故，竞赛中断，不得从头竞赛。
3.掷实心球
测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，躯体面对抛掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地使劲把球投向前方掷出。
如两脚前后开立抛掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。
4.阳光接力跑
800米（女）接力跑：
采纳全程不分道跑，裁判员依照各队运动员通过最后200米处的前后，顺顺序排列等候接棒。
接力进程中，接力棒必需拿在手上，直至竞赛终止。
完成交接棒后，运动员应幸免阻碍他人而被取消竞赛资格。
任何人掉了棒，在不阻碍他人的情形下必需由其本人拾回。
1000米（男）接力跑方法参照4×
800米（女）接力跑。
5.演出项目
（1）各代表队必需在集体花腔跳绳、集体花腔踢毽、集体花腔跳橡皮筋、手掷纸飞机四个项目中任选两至三项作为本队揭幕式上的演出项目；
（2）演出节目的队员由正式参赛运动员组成；
（3）演出项目竞赛时刻很多于3分钟，不超过5分钟；
（4）各代表队将演出项目竞赛音乐（Mp3格式）刻制成光盘，注明参赛队，报到时提交给组委会，并在演出时派一名教练配合工作人员播放音乐；
（5）演出要求：
集体花腔跳绳
跳长绳、短绳或其它辅助器材，动作自选，运动员16—20人，彼其间自由组合演出。
集体花腔踢毽
花腔踢毽子或其它辅助器材，动作自选，运动员16—20人，彼其间自由组合演出。
集体花腔跳橡皮筋
花腔跳橡皮筋或其它辅助器材，动作自选，运动员16—20人，彼其间自由组合演出。
④手掷纸飞机
运动员16—20人，彼其间自由组合演出。
用A4打印纸制作好纸飞机，纸飞机只能通过折叠而成，不能撕裂、粘贴、切割、装订或填装其他物品，考察运动员手掷纸飞机的直线距离和留空时刻。
十一、场地、器材
1.单项竞赛场地：
3×
3米。
单项竞赛用绳，由大会统一提供（江苏省太仓市新塘绳毽厂生产的“新毽牌”产品，型号：
XJ8-280）。
2.集体竞赛场地：
15×
15米。
集体跳长绳竞赛用绳型号：
XJ8-800B：
（二）踢毽。
竞赛场地3×
竞赛用毽由大会统一提供（江苏省太仓市新塘绳毽厂生产的“新毽牌”产品，型号：
XJ-206）。
（三）掷实心球。
长度在30米以上的平整场地，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。
实心球重量为2千克。
（四）接力赛场地。
400米标准塑胶场地。
十二、计分、录取名次与奖励
（一）在跳绳、踢毽单项竞赛中，竞赛成绩按最后有效次数确信，次数多者名次列前；
如次数相等，以失误少者名次列前；
如仍相等，则名次并列。
（二）集体3分钟穿梭八字跳竞赛成绩按最后有效穿梭人次确信，人次多者名次列前；
每人抛掷三次，记录其中成绩最好的一次。
记录以米为单位，取一名小数。
丈量起掷线后缘至球着地址后缘之间的垂直距离。
为了准确丈量成绩，有专人负责观看实心球的着地址。
（四）接力竞赛依照各队完成竞赛历时录取名次，历时少者名次列前。
（五）各项竞赛录取前8名，不足8人参赛，递减一名录取名次，并按九、7、六、五、4、3、二、1计分。
（六）竞赛设集体总分奖，以省辖市为单位统计各组别各项竞赛得分之和录取前8名予以表彰奖励；
如积分相同，以第一名人次多者名次列前，如仍相等则以第二名多者名次列前，依次类推。
（七）演出项目设一、二等奖若干个（演出项目名次得分不计入集体总分）。
十三、报名日期、地址
（一）报名表的填写须采纳本规程附件提供的样式（式样见附件），只同意打印的报名表。
（二）各代表队将报名表于2011年11月10日前（以本地邮戳为准）将纸质报名表寄送至南通市海门市业余体育学校，收件人：
江晓东，邮编：
226100；
同时，将电子报名表和代表团所有成员1寸电子照片（标明单位、姓名）的紧缩包发送至指定邮箱：
；
文件名：
市。
（三）各代表队于12月1日报到，报到时各代表队须向大会交验学生二代身份证（临时身份证无效）、学籍卡、医院健康体检证明、学生保险单据，证件不全者不予参赛。
十四、经费
各代表队交通费、住宿费自理，其他费用由大会统一安排；
超编人员费用自理。
十五、本规程未尽事宜，另行通知。
十六、本规程最终说明权属江苏省教育厅。
江苏省首届学生阳光体育节报名表
报名单位：
________市（盖章）
序号
队内职务
姓名
性别
工作单位及职务
手机
1
领队
2
裁判员
3
教练员
4
5
工作人员
6
所在中学名称、年级
身份证号
运动员
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
联络员：
_________办公电话：
_________电话：
___________邮箱：
___________
________市（盖章）
组别
跳绳
踢毽
阳光接力跑
掷实心球
速度单摇跳
速度双摇跳
集体“8”字形跳
盘踢
磕踢
跳踢
4*800米
4*1000米
初中男子
初中女子
高中男子
高中女子
注：
请在在运动员参赛项目栏内打“√”
联系人：
___________办公电话：
___________电话：
___________邮箱：
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