五年级体育备课教案Word文件下载.docx
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负荷
教师活动、学生活动
次数
准备部分
5
分
钟
一、课堂常规:
1、教师上课、师生问好
2、教师宣布本节课的教学任务
3、讨论一下如何上好体育课
1
次
遍
一、结合教师的提问,分组进行讨论,看那一组说得好。
学习是一种乐趣而不是一种负担,在课堂让学生体会学习的乐趣。
预期目标:
通过分组讨论,使学生能够对好的学习方式产生向往,从而知道学习体育是一种乐趣
基本部分
12
体育课堂常规:
1、服装要求:
上体育课必须穿运动鞋,便于运动的服装,不能穿凉鞋、裙子、牛仔裤蹬。
2、纪律:
不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
3、上课做到精神饱满,站队时要做到快、静、齐。
4、上课注意安全,不带小刀、钥匙、铅笔等有危险性的东西。
17
1、教师讲解。
2、学生认真听讲。
3、学生分组讨论。
4、师生共同评价。
运动负荷
5、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
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让学生了解本学期的教学任务
形成正确的身体姿势。
1、教师讲解立正、稍息的动作要领和方法,并作示范。
2、教师讲解、示范“向右看齐—向前看”的动作方法和要领。
3、队列游戏
重点:
正确的身体姿势:
立正、稍息、向右看齐、向前看。
教师重点讲解本学期学校组织的活动,做好发动工作。
足球比赛县春季运动会
1、教室讲解语言要清晰。
2、在教学中,教师要注意观察,并与学生共同参与活动。
3、在活动中培养学生喊口令、指挥队伍的能力。
结束部分
4
1、总结本次课的情况。
2、下课。
师生共同小结,学生也能做到有主见、公正评价。
教学反思
第1周第2节
基本队列;
行进间单、双脚跳;
游戏《单双脚交换跳接力》
新授
1、提高基本队列练习的质量;
2、掌握单、双脚跳的方法,发展下肢力量和跳跃能力;
3、组织好游戏,培养学生团结协作和勇敢机智的精神
基本队列和游戏方法
时间分配
课的内容
5’
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习:
立正、稍息、看齐、报数。
5、教学组织:
成四列横队。
3
教学组织:
(如图)
教学要求:
精神饱满,声音哄亮,做到快、静、齐。
10’
1、绕操场慢跑一圈
2、专项准备活动
(1)扩胸运动
(2)振臂运动
(3)体侧运动
(4)腹背运动
(5)膝关节运动
(6)踝、腕关运动
1教学组织:
学生成一队绕操场慢跑,教师带领
2:
教师领做徒手操
手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法:
先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
基本队列
1、队列练习:
2、教学组织:
成四列横队
要求:
动作认真正确,行进间练习要求动作一致
队行:
四列横队
教与学的方法:
1、教师讲解动作的要领
2、复习立正、稍息、向右看齐和以某人为准看齐,交叉行进走、
学上练习积极性高,听从指挥,队伍整齐。
行进间单、双脚跳
1、教师讲解示范2、学生演示,教师讲解3、集体练习
学生练习兴趣浓厚,
要求:
左手递棒,右手接棒,越人要在外侧越
1、将人数分成人数相等的4对组成十字
2、教师简要提示游戏做法后进行接力比赛
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:
布置学生收拾器材。
身心充分放松。
第1周第3节
1、复习广播操、武术操
2、原地高抬腿跑
3、游戏:
“迎面接力”
综合
1、通过各种原地高抬腿跑的练习,使学生初步掌握原地高抬腿跑的动作要领,发展学生快速奔跑能力。
2、分组进行《迎面接力跑》游戏,使学生基本掌握迎面交接棒的方法,发展学生的速度素质。
3、培养学生团结合作、互相关爱、协调配合的集体主义精神。
原地高抬腿的动作要领
迎面交接棒的方法
精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
1、复习广播操
2、复习武术操
四列横队成体操队伍站立。
(图示一)
8
原地高抬腿:
1、原地两手支撑的高抬腿跑。
2、两手叉腰的原地高抬腿。
3、听节奏,原地高抬腿跑。
学生学会原地高抬腿跑的方法。
11’
游戏:
“迎面接力跑”
1、与学生共同复习游戏方法、动作要领。
2、讲清楚游戏规则。
3、对学生的安全问题要特别强调。
场地:
把篮球场作为为游戏场地。
1、与学生共同复习游戏方法、动作要领,教师强调游戏规则。
2、强调安全问题。
3、学生讨论迎面交接棒的方法。
4、进行比赛,及时评价。
通过游戏能发展学生下肢力量和灵敏性及协调能力,培养学生机智、勇敢、勇敢、顽强和应变、创新意识,对于身体和心理有一定感受。
结
束
部
第2周第1节
1、掷轻物
2、各种形式跳短绳
复习
1、复习投掷轻物的动作,使学生熟练掌握投掷的技巧,发展学生的协调性和上肢力量。
2、掌握各种跳短绳的方法,特别是一分钟连续跳短绳,发展学生协调性和灵敏性。
3、学生乐于参与游戏活动,体验成功与失败时的心理感受,在体育活动中努力展示自我。
投掷轻物的动作要领
跳绳的协调性
7
专项准备活动:
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体侧运动
4、肩绕环运动
5、踢腿运动
6、腹背运动
7、膝关节运动
8、踝、腕关运动
9、压腿运动
10、跳跃运动
2*8
15
投掷轻物
每人3-5次
10
练习队形:
以教师为圆心散点队形站立。
1、找几名学生展示,师生共评。
2、学生在篮球场内自由散点练习。
3、教师参与,引导学生互相评价。
4、找几名好的展示表演。
能全身心投入到活动中,能通过练习发展学生的各种能力。
跳短绳
若干次
教学法:
(1)教师计时,学生一分钟跳绳。
(2)花样跳短绳
(3)展示自己的动作,同学间互相评价,互相学习
(4)说说自己学会跳绳后的心理感受。
(5)组织学生进行跳绳表演,学生自评、互评,进行奖励。
学生活动积极,能按教师要求完成练习内容。
第2周第2节
1、各种形式跳短绳
2、游戏“大鱼网”
1、掌握各种跳短绳的方法,特别是一分钟连续跳短绳,发展学生协调性和灵敏性。
2、通过游戏激发学生对体育课的兴趣,发展学生的跑、投能力,提高学生的协调素质。
游戏的组织
二、准备活动:
1、队列:
慢跑,蛇形跑。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
3、肩绕环运动
4、膝关节运动
5、踝、腕关运动