部编版《道德与法治》七年级上册全册复习提纲教学内容文档格式.docx

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“千里之行,始于足下。

”中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战,我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。

3.理想的“我”是怎样的?

越来越有活力,能坚持,有韧劲;

越来越坚强,会合作,能包容;

越来越有主见,敢于表达自我。

4.为什么少年要有梦想?

(1)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。

(2)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

(3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。

(4)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

5.对待梦想有什么不同的态度?

少年的梦想,有人放弃,将梦想视为一种臆想;

有人坚持,将进取变成一种信念。

▲6.我们怎样才能实现梦想?

少年有梦,不应止于心动,更在于行动。

不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。

努力,是梦想与现实之间的桥梁。

‚努力,是一种生活态度。

是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

ƒ努力,需要立志。

志向是人生的航标。

青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

④努力,需要坚持。

如果努力不落实在每一天的具体行动中,梦想就会成为空想,只能是画饼充饥。

只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。

⑤努力也有方法。

分清轻重缓急,合理规划和管理时间。

劳逸结合,学会科学用脑,每天进步一点点,学思并进,珍视团队合作,

第二课学习新天地

▲1.如何正确认识学习?

(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。

初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。

譬如,学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题,学习如何与不同个性的人相处,等等。

(2)学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝,我们所触,我们所做,都可以是学习。

学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。

我们可以从一切经历中学习:

学习思考,认识世界,关爱他人,遵守规则……

(3)学习需要自觉、主动的态度。

假如我们没有积极学习的态度,即使身处学校,也可能收获不多。

带着学习的心态,生活中的点点滴滴都是学习。

(4)学习伴随着我们的成长。

人有学习的天性,从牙牙学语到能言善辩,从懵懂儿童到明理少年,都是一个不断学习和发展的过程。

(5)学习没有终点。

我们终生都在学习,终生都需要学习,即使离开了学校,也要不断地学习,不断地充实自己。

只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。

▲2.我们为什么要学习?

(1)学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。

学习,打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;

学习,拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式;

学习,改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧;

学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由;

等等。

(2)学习就是给生命添加养料。

如果不学习,人的生命将会枯萎。

(3)学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。

在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也增益他人,服务社会,为幸福生活奠基。

3.如何体味学习中的苦与乐?

(1)学习中有快乐。

对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。

(2)学习是多方面的,学习是一个过程,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。

(3)学习中也有辛苦。

尽管抱有兴趣和探索欲望,学习也并不是轻而易举的事情。

学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

(4)我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。

▲4.如何学会学习?

学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。

“知之者,不如好之者;

好之者,不如乐之者。

”有了学习兴趣,学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。

‚学会学习,需要掌握科学的学习方法。

学习意味着要善于从生活中汲取养料,掌握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,形成良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力。

不同学科有不同的学习方法,学习方法也因人而异,适合自己的方法就是最好的方法。

ƒ学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标,比如合作学习、探究学习等。

5.学习兴趣与个人的学习目的有什么关系?

学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。

即便对有些科目内容暂时不感兴趣,也可以在坚持中摸索出适当的方法,逐渐培养起探究的兴趣。

第三课发现自己

【中考考纲】

考点5.了解自我评价的重要性,能够客观地认识自我,积极接纳自我。

1.我们为什么要认识自己?

①正确认识自己,可以促进自我发展。

每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。

②正确认识自己,可以促进与他人的交往。

正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。

2.我们通过什么途径认识自己?

①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己:

可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;

可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等;

可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。

②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己:

A对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;

能帮助我们调节和控制自己的行为。

B他人评价是我们认识自己的一面镜子。

他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

▲3.自我评价的方法有哪些?

自我观察和分析。

可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。

例如,可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。

‚与他人比较。

比较的内容,可以是全面的,也可以是单方面的;

比较的对象,可以是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的人物。

尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对自身特点的认识和了解。

▲4.我们应如何正确对待他人的评价?

我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。

用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。

用心聆听,虚心接受。

重视他人的评价,不过早下结论;

感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。

ƒ勇于面对。

在他人评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。

④平静拒绝。

有时我们会听到别人带有贬抑的评价,这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。

我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己。

5.我们为什么要接纳自己?

如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。

我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。

▲6.我们怎样接纳自己?

接纳自己,需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;

既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;

既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。

ƒ接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。

7.我们怎样欣赏自己?

欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。

‚欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。

欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;

既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。

▲8.我们如何做更好的自己?

做更好的自己,就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。

‚做更好的自己,需要主动改正缺点。

改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

ƒ做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。

④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

9.如何认识人的潜能?

每个人的潜能都不尽相同。

就智力方面而言,我们都不同程度地拥有多种智力。

每个人都有自己的优势领域,需要我们探索、尝试、发现并激活它们。

▲10如何发掘自己的潜能?

A.通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;

B.通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;

C.通过积极合作,与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

11.改正缺点的方法有哪些?

具体描述自己的缺点。

从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。

只要做到了,哪怕只是做到一部分,都给自己肯定或奖励。

④请一个信任的人来协助你。

⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。

⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

第二单元友谊的天空

第四课友谊与成长同行

考点20.了解青春期闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友和成人交往,体会交往与友谊对生命成长的意义。

1.进入初中,我们的朋友圈发生了什么变化?

随着年龄的增长,也许有人发现,自己的交往范围扩大了,朋友圈也扩大了,与朋友的活动内容更丰富了;

也许有人发现,自己的朋友圈比以前要小了,但是交往更加深入,朋友关系更加密切。

▲2.朋友对我们有什么影响?

①朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

朋友正在做的事情,我们会关注;

朋友觉得有趣的事情,我们会去尝试。

与乐观开朗的朋友相处,我们会变得豁达;

与乐于助人的朋友相处,我们会变得富有爱心。

②朋友,见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。

因为朋友,我们少了几分孤独,多了些许温暖,活得更加自在;

因为朋友,我们感受到自身的价值,多了一份对自己的欣赏;

因为朋友,我们学会了更好地与人相处,享受交往的快乐。

③与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的。

朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

▲3.如何正确认识友谊?

①友谊是一种亲密的关系。

每个人对友谊的理解和需要不尽相同,我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。

和朋友在一起,这种感觉能让我们获得认可,在精神上得到满足。

②友谊是平等的、双向的。

接受帮助,也学习帮助对方;

感受关怀,也学习关怀对方。

我们共同分享,也相互分担,在相处中体验积极的情感。

③友谊是一种心灵的相遇。

友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。

志同道合、志趣相投的友谊,更能够经得住时间的考验和风

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