《小学生吃零食的危害》国旗下讲话文档格式.docx

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小学生最喜欢吃的零食大致如下：

（1）辣条辣条是用饲料（稍停顿一下）制作而成的饲料食品。

因为它香辣可口所以我们吃不出它的饲料味道。

一包辣条五毛钱，五毛钱一包辣条，除去小店老板的利润，还有塑料袋、辣粉的成本，你们想想说它不是饲料，真得很难！

（2）薯片薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖。

（3）话梅含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

（4）快餐面脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。

（5）饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。

（6）泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。

（7）膨化小食品含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。

另外多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设：

多吃零食造成浪费，多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，记得上学期我校某个年级几乎全班同学吃瓜子，吃得整个教学楼遍地瓜子壳，有个男同学在一次数学考试时，也偷偷地拿出瓜子，边考试边吃瓜子！

同学们，试想一下，老师如果边上课边吃瓜子，驾驶员边开车边吃瓜子，如会如何呢？

多吃零食对小学生的生理、和心理的发展都有着消极的影响，因此小学生要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习。

第一，经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化活动的规律。

经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。

第二，经常吃零食，能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

第三，仓促吃零食，食品和手都来不及保持洁净，因而容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。

因此，大家要尽量少吃零食。

希望大家听从老师的教导，不吃三无食品，多吃有营养的食物！

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《《小学生吃零食的危害》国旗下讲话》

主持人开场白：

甲：

尊敬的各位领导

乙：

亲爱的同事朋友们

合：

大家新年好！

寒暑交迭，万象更新。

金猴欲退，金鸡唱晓。

当2005年钟声即将响起的时候，我们回顾过去的一年。

过去的一年，我们大家勤奋拼搏，艰苦奋斗，顾大家舍小家，使公司的业务蒸蒸日上，取得硕果累累。

甲、乙：

让我们尽情的玩、尽情的乐、尽情的喝、尽情的醉吧，今夜让我们无眠！

第一个节目：

请书记发表新年致词。

（时间2分钟）

书记纪念品：

价值30元礼品一份

1、游戏规则：

每小组派4人组队，第一人抽取主持人手中词语，将看到的词语通过手势和表情告之第二人，第二人再通过手势和表情告之第三人，如此传递，让最后的人员将所得信息用语言表达出来。

每组面向观众，站成一排，分别进行。

2、评分标准：

（观众是裁判，意见不同时，主持人根据观众举手票数决定）

a、根据每组最后一名人员将信息用语言表达的接近程度，分四个名次。

b、第一名小胜奖，其余都是参与奖。

3、奖品：

a、第一名：

价值20元礼品各一份（共4份所需80元）

b、参与奖：

价值8元礼品各一份（共20份所需160元）

4、经费：

预计240元左右

第四个节目：

刚才的游戏很搞笑，让大家看得啼笑皆非，下面让我们稍作休息，请欣赏我们的财务漂亮的**小姐带来的《甜蜜蜜》，她祝大家生活永远甜蜜蜜，大家掌声欢迎。

（时间5分钟）

潘群英纪念品：

第五个节目：

下面，请公司三位副总为本次联欢会抽取三等奖各1名。

（主持人根据抽取的3个号码，请台下的人上来领奖，请三位副总为抽取的人颁奖）（时间5分钟）

1、三等奖奖品：

价值150元礼品各一份（共3份所需450元）

2、副总纪念品：

价值50元礼品各一份（共3份所需150元）

3、经费：

预计600元

第六个节目：

在《甜蜜蜜》的歌声中我们好像回到了过去，回到了老上海，忆苦思甜，想想我们今天的生活多么的来之不易，让我们尽情庆贺，尽情欢乐，尽情歌唱吧。

游戏《七拼八揍》。

（时间15分钟）

a、每个小组参赛人员在2分钟内找到主持人提到的物品，时间短、东西齐者为胜，分四个名次。

价值5元礼品各一份（共36份所需180元）

预计360元左右

第七个节目：

大家都说“男女搭配，干活不累”，下面我们用一个传统的游戏来实践这句话，游戏《男女踢毽对抗赛》。

（时间3分钟）

a、每组男女踢毽数相加，分四个名次。

价值30元礼品各一份（共2份所需60元）

价值15元礼品各一份（共6份所需90元）

预计150元左右

第八个节目：

刚才大家看了男女搭配的踢毽子比赛，大家感觉这样工作轻松吗？

轻松对吧，好，那我们下面再来听个男女搭配的歌，有请**、**演唱《我听过你的歌》。

吴峰、严娜纪念品：

价值30元礼品各一份。

第九个节目：

节目进行了一半，大家光顾看，是不是觉得有点饿了，好，下面，我们就做个吃的游戏。

游戏《你吃我吃大家吃》。

a、根据时间长短、吃得干净程度、口红画得好坏程度，分四个名次。

价值30元礼品各一份（共4份所需120元）

预计300元左右

第十个节目：

接下来让我们进行第二轮抽奖活动。

有请我们的经理为本次联欢会抽取二等奖二名。

（主持人根据抽取的2个号码，请台下的人上来领奖，请经理为抽取的人颁奖）（时间5分钟）

1、二等奖奖品：

价值250元礼品各一份（共2份所需500元）

2、经理纪念品：

价值50元礼品一份（共1份所需50元）

预计550元左右

第十一个节目：

没抽到的同志不要紧，因为接下来我们还有很多游戏可以让大家赢取奖品。

运气开开开，大家一听名字就知道开心的游戏。

没错，我们现场有10个盒子，里面有的是大奖，有的是小奖、有的是空的，看大家开锁的运气。

每组派2个人上来，靠在一起的脚绑扎起来，先从一堆钥匙里面挑1把钥匙，然后两人齐走到放礼盒的地方，随便挑盒子开钥匙，打开了里面的礼物就是你的，在规定的时间内可以开N次。

各组同时进行，谁命中率高，谁开的盒子多，谁就赢得奖品的机会多。

a、根据开锁获得的奖品数量，分四个名次。

a、这个节目奖品就是盒子内的礼品，对于没能礼品的人员发参与奖。

c、参与奖：

价值8元礼品若干份（共需40元）

预计440元左右

第十二个节目：

刚才的场面真是太紧张、太激动人心了，大家放松放松吧，请听书记、经理为大家演唱的《敖包相会》。

两人纪念品：

第十三个节目：

如果没有天上的雨水，海棠花儿不会开，我们公司两个领导唱得多好，在公司发展历程中，没有我们这些风雨同舟，患难与共的兄弟姐妹并肩作战，公司发展历程怎会如此壮大、光明。

大家《大话西游》都看过吧，里面有一段经典台词还有印象吗？

接下来，我们就用我们的方言让这段经典台词重现。

（时间20分钟）

每个小组各派1男1女参加，女的扮演紫霞仙子，男的扮演至尊宝，规定不能用普通话演绎。

a、根据每个小组演绎的精典程度、搞笑程度，分四个名次。

价值10元礼品各一份（共6份所需60元）

预计120元左右

第十四个节目：

刚才的节目让大家捧腹大笑，希望大家在05年里也一直拥有这样快乐的日子。

节目进行到现在，我们一直以玩、唱为主，下面我想让大家动动脑筋——脑筋急转弯。

1、游戏规则及评分标准：

a、根据每组最后得分，分四个名次。

第十五个节目：

脑筋急转弯让大家转了脑筋，我希望现在让大家的运气也转起来。

下面我们进行第三轮抽奖，也是最后一轮抽奖，请我们的书记为我们抽取本次联欢会一等奖一名。

（主持人根据抽取的1个号码，请台下的人上来领奖，请书记为抽取的人颁奖）（时间5分钟）

1、一等奖奖品：

价值400元礼品一份（共1份所需400元）

2、书记纪念品：

预计450元

第十六个节目：

今天的重头戏虽过了，但我们的余兴节目还有很多。

下面，请我们的刀剑棍三兄弟为大家演唱一首《真心英雄》，大家欢迎。

刀剑棍纪念品：

价值30元礼品各一份

第十七个节目：

在悠扬的歌声中公司“今夜无眠”迎新会第一个仪程——联欢会即将结束。

在结束之前，我们看看各小组的得分，究竟“团体奖”花落谁家呢？

灯灯灯灯，是。

恭喜恭喜，但红包没有，奖品也没有，精神鼓