用天时间背完托福词汇.docx

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用天时间背完托福词汇

第一部分、前言

“在个人发展前途上，志向是需要的，激情也是可贵的，但更重要的是那种似乎毫无意趣的日常式坚守，是那种在寂寞中咀嚼平凡乃至单调的耐心和勇气。

用鲁迅的话来说，不仅需要震撼一时的牺牲，更需要长期的韧性的战斗。

”这是我抄在王玉梅单词扉页上的一段话，它伴我度过了背单词的这13天。

终于啃完了这本单词，翻翻这两周的日记，回想一下，有点感触，写下来，与朋友们共勉，也给自己这段经历划一个句号。

4月17日回到家，泡了4天的网，每天在电脑前坐17个小时，居然还能挤出点时间看电视。

4月22日开始背王玉梅。

由于长时间不在家，书房已经被老爸占领，只好在房间里学习。

房间里有一张很久没睡过的特舒服的大床，有一台电视，有一部电话，还有一架子我喜欢的闲书，堕落工具是应有尽有。

在这种环境下学习的结果是我9天才背了21个lists（要用复数，单——数可数名词不能单——独存在）。

然后在第10天，也就是5月1日，历史性的一刻出现了。

就像nmol年前的《圣斗士》中青铜战士的打架模板一样，先是beatenblackandblue,然后突然燃烧小宇宙，超水平发挥而克敌制胜。

最后4天我把剩下的19个lists和补充词汇，阅读词汇和不规则动词一口气背掉了。

这当然不牛，我只是在总结当初是怎样从9天才背了半本书的堕落深渊中把自己拯救出来的。

虽然放纵的日子不堪回首，但是前面9天还是要回忆一下的。

我从小就有发呆的恶习，喜欢一不做二不休（一不做作业二不休息），一不小心就神游太虚，还“一发不可收拾”，回过神后看看钟，分针还在原地，松了口气，却发现时针不知什么时候跳了一格！

这问题困扰我多年，但一直拿它没办法，可以说它是我堕落的源泉。

当然不能与红宝lists（个3天的那种方法，计划也是每天背17这次我用的是杨鹏

相提并论），但是居然只有第一天完成了任务，剩下的8天，有时背2个，有时背1个，有时才背了0.5个，甚至有两天碰都没碰那本书。

唯一相同的是，每天睡前花1分钟修改和推迟计划，然后在自责中进入梦乡。

不断地发誓一定要努力了，然后又不断地违誓，弄得连我自己都觉得恶心，一怒之下出去把头发剪了，决心从头开始。

但还是没有用，呆还是照样发，计划还是照样推迟，我的三千青丝也就这样白白牺牲了。

我想不少考友都有过类似的经历，最后也大都走出了困境，说说我是怎样跳出来的吧,这就有点BT了。

我家住在一所学校里，虽然所在城市还没有非典病例，但还是管得很严，尤其是对我这种从北京回来的可疑人物。

学校办公室几乎每天打电话来问我各式各样的问题：

什么时候回来的，所在学校有没有病例，回来时坐火车还是飞机，回来后去了哪里，每天量多少次体温……问到连我都对自己产生了怀疑。

后来他居然说:

“最新报告说潜伏期可能不止14天（大家千万不要相信这句话！

），这段时间你就辛苦一点，在家里不要出去了…….”。

其实回到家这么久，就是剪头发的时候出去过一次，但是被强制的感觉是不一样的。

接下来的几天我越来越想出门，也不知道要去哪里去干什么，就是想出去，是种逆反心理。

然而我不能出去，但我又渴望自由，于是就开始走向崩溃的边缘：

泡网觉得无聊了，看电视也觉得恶心，小说也吸引不了我，整天躺在床上发呆，跟自己怄气，想不知什么时候才能重见天日，觉得自己就像行尸走肉，只会干耗时间。

到了5月1日上午，惊奇地发现居然已经没有任何事情能让自己分心了！

心无杂念，无欲则刚。

此时正是千载难逢的背单词的大好时机，此时不背，更待何时？

很快就做出了一个把自己吓一跳的计划：

每天背6个lists。

“既然没有权利快乐，至少拥有全部伤悲”，反正都是痛苦，不如换种方式折磨自己。

够BT吧。

“下笔千言，离题万里”是我一贯的作前面说那么多都是我发泄出来的废话，

风。

下面就说我这4天是怎么过来的，希望能给还未走出困境的考友一点帮助。

第二部分、关于决心

关于决心。

一定要敢于对自己说狠话，越狠越好。

我绝对不是一言九鼎的君子，但我答应自己的事绝对会做到，所以我很少答应自己什么事。

我从来不对自己说不完成当天的任务不许睡觉，也从来不给自己立军令状，因为我怕自己真的做不到。

现在想想，这些年来我之所以不能成功，有一个原因就是我从来不敢斩断自己的后路，我想很多人也都是这样。

想当年韩信战胜齐王（如果我没记错），靠的就是背水一战。

当已经无路可退的时候，youcandonothingbut放手一搏，而结果往往就是胜利。

于是，我把那每天6个lists的计划抄到了日记本上。

我已经没有退路了，因为日记对于我来说比较神圣，写上去就不容更改。

还嫌不够，我对自己说，寄托只是出国路上最容易的一个环节，而出国只是你梦想的第一步，如果连托福词汇都搞不掂，还谈何梦想？

而且，我早就说过，如果这个假期背不完单词，就永远不许去找那个我在乎的人。

可怕就可怕在我不知道这个假期什么时候结束。

就像足球加时赛一样，突然死亡制，奇恐无比。

班主任随时会打电话来通知上学，我能做的只有尽快把单词背完。

也许真的是濒临崩溃了，这次我还做得还真绝。

其实当时做这些决定还是让我犹豫了很久，“置之死地”了，万一不能“后生”该怎么办？

然而也正因如此，我只有完成计划，除了胜利，我别无选择。

第三部分、关于开头

关于开头。

万事开头难。

5月1日那天我觉悟得比较晚，当我抄完计划已经是上午九点多了。

马上开始背单词，又马上不可避免地发呆。

这是考验我自制力的时候。

我仍无法控制自己发呆，但已经有了进步，我不再放任自己躺在床上胡思乱想，而是定定地坐在书桌前，等回过神来又继续背。

到吃午饭的时候才背了1.5个lists。

午觉醒后，习惯还想留在床上发一会儿呆，但想想今天任务还有这么多，我一骨碌

就爬起来，坐到书桌前（想用鲤鱼打挺，可惜不会）。

下午和晚上背单词与发呆交替进行。

当我背完6个lists时已是凌晨1点多，身心疲惫的我不敢回头看床铺一眼，因为我还有很多旧的lists要复习。

杨鹏大法上说复习旧的lists远比背新的单词重要，于是我就在夜深人静的时候做这项重要的工作。

凌晨4点多完成一切任务的时候，我竟然哭了，不是因为累，而是因为我终于打完了这一仗。

第四部分、关于激励

关于激励。

经济学十大原理第四条：

人们会对激励做出反应。

所谓重赏之下必有勇夫，斩断退路只是威逼，必要的时候还得加以利诱，软硬兼施才能战胜自己。

先设定目标，适当的目标是那种只要努力就能达到且只有努力才能达到的那种，因为心理学上说太高和太低的目标都不具有挑战性。

追求目标和利诱相辅相成，共同发展。

不过这招大家都用得很熟了，也没有威逼这么痛苦，就不说了。

我虽然不能帮上忙，但至少可以让自己忙碌起来，这样显得协调一些。

并不是牵强，我真的觉得背单词的时候像是跟他们并肩作战。

还有，这几天跟老同学联系，没放假的基本上都在段考，复读的更是在准备高考。

这时候如果我还整天泡网泡电视，未免也太嚣张了，良心上都过意不去啊。

再想想，如果是在学校，在强大的peer

pressure之下，你怎么可能这么松散！

我就把现在当成是在学校，果然不敢放肆了。

还有，你可以把自己的计划告诉一个你很在乎他/她，但他/她却不太在乎你的人，为了不让对方瞧不起自己，你一定会努力的，把对方弄得莫名其妙一头雾水也无妨，关键是能鞭策自己。

总之，只要认真找一下，会发现到处都有奇奇怪怪的东西可以激励自己。

第五部分、关于坚持

关于坚持。

这是最根本的，打多少个着重号都不为过。

激励固然好，但归根到是在高三，《新东方精神》我第一次看正如我在扉页上抄的那段话。

底还是要坚持，

正是年少气盛的时候，看得我热血沸腾，当晚开夜车做物理题做到两点多，第二次看的时候就只有3分钟热度了，第三次减到1分钟……现在再看这本书已经毫无感觉。

很多作为激励的格言或事迹都会这样渐渐让你麻木，这时候只能靠坚持了。

尤其是学英语这种不需要创新只需要熟练的东西，有时候真的是毅力比能力还重要。

很多人的成功只是因为比别人多了一点点毅力。

毅力是可以培养的，培养方法很多，前面说的威逼利诱都有效。

5月1日晚上到2日凌晨那段时间，我也是不择手段才坚持得下来的。

首先就是我已定了计划，没有退路。

而且，我想，如果这次我向自己妥协了，今天的任务就得推到明天，明天又要超负荷，又要开很晚的夜车，完不成又要推到后天……典型的恶性循环！

长痛不如短痛，还是现在解决的好，以免后患无穷。

更何况，若连托福词汇都攻不下，以后准备GRE的时候，五颜六色的宝书砸下来你还活不活的？

把当年通宵玩石器的劲头拿出来！

想是这样想，真正行动起来还是会眼高手低。

这时候就要采取必要的行动。

那天我把枕头扔在老远的地下，还搁了很多书到床中央，以防自己什么时候无法自制去睡觉。

杨鹏大法里有一句话比较搞笑：

“还不行，放弃，去睡吧，看你能不能睡着。

”

但事实上人总是会困的，到凌晨两点多我的脑子基本上就停止活动了，根本不知道自己在干什么，但潜意识地还是坚持继续趴在桌子上，一个单词都背不进，却只有一个信念：

别睡。

就像跑800米一样，到了500米左右的时候就感觉不到脚的存在了，但毅力会让你继续跑下去，直到过了极点。

果然，这段最痛苦的时间过了之后，我突然变得很清醒，大脑高速运转，浑身充满活力，效率高得吓人。

到四点多背完之后，还意犹未尽，哭了一阵子还写了点日记，然后眯了一下眼睛就起床了。

不过到2日上午就撑不住了，往太阳穴上抹多少清凉油都不管用，刚想试试悬梁刺股就被睡魔打败了，后来老爸发现后把我扛到床上。

结果当晚我又开夜车到两点多。

天，从一开始就觉得胜利近在4还有，这次能坚持的下来，主要也是时间短，只有．

眼前，伸手可及，这种感觉赋予我的力量是无穷的。

这也就是人们常说的，把大目标分成很多个小目标，一点一点来，因为小目标会给人比较大的希望，也能减少人的疲倦感。

第六部分、关于效率

关于效率。

要坚持，但使疲劳战术也不好，还要讲求效率。

时间就是金钱，效率就是生命，你说生命重不重要？

我们应该都了解自己的生物钟，比如说我下午就处于低潮期，但特别喜欢开夜车。

反正家里又不熄灯，我就可以把午睡的时间延长，而缩短晚睡的时间，避开效率最低的时间。

从某中角度来看，一天背十几个小时的单词是不怎么科学的，但为了集中精力重点突破我们很多人都这么干，那我们就更要讲效率。

我这几天每天开夜车，很累，但是背单词时硬是逼自己打起十二分精神来，猛地往太阳穴上涂清凉油，实在不行就滴点眼药水，到阳台上走走，或是给同学发发短信，不要吝啬这一点点时间。

说到效率，当然就要说方法。

关于这个我就不敢班门弄斧了，只是说点小原则。

大家都喜欢用联想法，我发现若能联想成自己或是自己喜欢的东西，记得会更牢，还可以提高兴趣。

比如说见到写优点或好事的词语，我就会把例句中的主语换成我自己（嘿嘿），若是说缺点或坏事的词语，就把例句的主语改成电视或小说里的大反派。

很有趣，没那么枯燥效率自然就高，与自己有密切关系印象也就很深。

我背单词的时候，见到一个新词，就立刻在旁边写下我联想到的东西，一来有助记忆，毕竟是第一印象，二来动手又动脑，可以减少发呆的频率。

也是能提高效率的。

第六部分、关于诱惑

关于诱惑。

自古坚持的头号大敌就是诱惑。

经济学十大原理的第一条就是：

人们面临权衡取舍。

第二条：

某样东西的机会成本就是为了得到它而放弃的东西。

还”诱惑跟前面说的利诱不同，前者“我什么都能抵制，除了诱惑。

有有一句话特逗：

显然是有害的。

为了统筹规划，合理利用时间，家里总在有我爱看的电视的时候吃饭。

这当然是令人愉快的，唯一的问题就是吃饭时间越来越长，关电视也越来越困难。

何润东太可爱了，蒋勤勤太靓了，好养眼啊，但是，我一咬牙，拿起遥控器，他们就消失了。

回到房间，房间里还有一个电视，还有一个考验……《花季雨季》里我最喜欢的一个人——陈明说的我最喜欢的一句话：

“前方的风景更迷人。

”我们当然不能为了尽快攀登到顶峰而一味赶路忽略了周围的美景，但也决不能让路边的景色绊住自己前进的脚步。

话是这么说，但真正面对诱惑的时候，又有多少人能把持得住自己呢？

至少目前我还不能每次都过得了关。

成功者，耐得住寂寞，经得起诱惑。

谈何