一年级《食品卫生安全》主题班会PPTPPT课件下载推荐.ppt

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所以，我们要时刻注意食品安全。

下面让我们欣赏小品：

都是零食惹的祸,全球十大垃圾食品你知道吗,十大垃圾食品分别指,一、油炸类食品二、腌yn制类食品三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）五、汽水可乐类食品六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）八、话梅蜜饯（jin）类食品（果脯p）九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）十、烧烤类食品,危害：

导致心血管疾病；

含致癌物质；

破坏维生素。

第一：

油炸食品,危害导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌等。

第二：

腌制类食品,危害：

含致癌物质：

亚硝酸盐；

含大量防腐剂。

第三：

加工类肉食品,危害：

食用香精和色素过多,严重破坏维生素；

营养成分低。

第四：

饼干类食品,危害：

含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；

含糖量过高。

第五：

汽水可乐类食品,危害：

盐分过高；

热量过高，营养价值极低。

第六：

方便类食品,危害：

破坏维生素，使蛋白质变性；

热量过多，营养成分低,第七：

罐头类食品,危害：

亚硝（xio）酸盐，含防腐剂。

第八：

话梅蜜饯类食品,危害：

含奶油极易引起肥胖；

含糖量过高影响正餐。

第九：

冷冻甜品类食品,含大量致癌物质，导致蛋白质碳化变性。

第十：

烧烤类食品,注意饮食卫生习惯,8.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

1.白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；

2.养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；

3.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；

4.选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；

5.尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

6.不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；

7.不吃无卫生保障的街头食品；

合理营养平衡膳食即指食物含有人体所需要的一定质量的营养素，各营养素比例适宜，膳食营养供给量达到标准，使物质代谢和能量代谢保持平衡的膳食。

保证每日三餐，按时进餐。

不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

每餐动植物性食品合理搭配，饮食多样化。