排球试题库参考答案Word下载.docx

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5.解放以来，我国男女排球队在技术上有哪些主要的创新？

“盖帽”拦网技术、“平拉开快球球”扣球技术、“前飞”“背飞”等“空间差”打法、单脚起跳背飞扣球、前快错位背飞技术等等。

6.我国排球对世界排球运动的发展有哪些贡献？

中国排球运动的发展为世界排球运动的发展做出了杰出的贡献，快球、平拉开、前飞、背飞、拉三、拉四等快攻技术，以与以快攻掩护为核心的战术打法均为我国首创。

在当今世界排坛高打强攻和快速多变两大技战术打法流派中，中国排球独树一帜，对当今世界排球的普与和发展起到了非常积极的作用。

7.准备姿势的目的是什么？

稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么？

目的：

为移动和击球做好充分准备，为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。

稍蹲准备姿势：

稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前，动作方法相同。

半蹲准备姿势：

两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖适当收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲。

上体前倾，重心靠前，膝的垂直线应在脚尖前面，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。

全身肌肉不宜过分紧，应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。

低蹲准备姿势：

低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低、更靠前，两脚左右、前后的距离更宽一些，膝部弯曲的程度更大一些；

肩部垂直线过膝，膝部垂直线超过脚尖，手臂置于胸腹之间。

8.移动的目的是什么？

可以使队员与时接近球，保持好人与球的关系，并便于击球。

9.何谓制动？

制动动作有哪几种？

人体从运动状态恢复到静止状态叫做制动。

分为一步制动法和两步制动法两种。

10.发球技术动作有哪几种？

正面上手发球、正面上手发飘球、勾手发飘球、勾手大力发球、正面下手发球、高吊球、跳发球、侧旋球。

11.发球时为什么会形成旋转和飘晃？

掌根平面击球，击球面积小，力量集中、短促，已造成飘晃。

手臂挥动击球之前，用旋削球动作，击球的一侧，使球在击出后产生侧向旋转飞行。

、

12.发旋转球和发飘球在动作上有何区别？

发飘球并不需要全身用力，主要靠挥臂动作，动作幅度小，但发力突然、快速、短促，使作用力通过球体重心，击球后手臂挥动要突然停止，以避免去玩等多余动作。

发旋转球在击球时手腕要做削动作，失球产生旋转效果。

13.什么叫垫球？

怎样根据发球的抛物线进行接发球？

垫球是指手臂或手的坚硬部位击球的动作。

来球弧度不同，垫球用力也不同：

如来球过高时，垫球时可利用伸膝蹬腿，以提高身体的重心去垫球；

必要时还可稍稍跳起垫球，以保持正确的击球点。

如来球较低时，可采用低蹲方法垫球。

14.你认为教会一个没有排球基础的学生，“垫球”技术应采用那些教学过程？

以纠正动作为主，可以多做一些无球动作练习，在动作规后在辅助有球练习，开始主要练习垫速度低、弧度高的来球，逐渐加强力量并降低弧度。

15.初学垫球时易犯哪些主要错误？

如何纠正？

第一，屈肘，两手并不拢，垫击面不平；

采用徒手练习，固定垫球，对墙垫球。

第二，移动慢，对不准来球；

加强步法练习。

第三，动作不协调，击球时手臂上摆；

反复垫固定球加以体会。

16.接轻扣球与重扣球时，垫球动作有何不同？

来球力量不同，垫球用力也不同。

垫轻球时，主要靠手臂上抬力量，以增加球的反弹力；

如需要垫出较远、弧度较高得球，还要靠蹬地、跟腰、提肩动作的协调配合，抬臂送球动作也要适当增大。

垫中等力量球时，迎击动作要小、速度要慢，手臂适当放松，避免弹力过大，主要靠来球本身的反弹力。

垫重球时，由于来球力量较大，不但不能主动用力还击来球，而且还要手臂随屈肘后撤，加长受力的距离和时间，减小球给手臂单位时间力量，以达到缓冲的目的。

17.正面双手传球的手型是怎样的？

采用拇指对成“一”或“八”字型传球，其手型和球体比较吻合，触球面积较大，容易控制传球方向，增加了传球的稳定性。

18.作好二传有什么要求？

移动迅速、取位恰当；

视野宽阔、善于观察；

动作隐蔽，迷惑对方。

19.如何进行二传吊球？

吊球时，可采用双手或单手。

双手吊球时，以侧传吊球较好。

动作隐蔽，比较突然。

单手吊球时，手指并拢，轻拨球的侧下部，传球落入对方空当。

注意击球点不能高过网，以防后排违例。

20.单人拦网技术动作要领是什么？

队员面对球网，两脚平行开立，约与肩同宽，距网30-40厘米。

两膝微屈，两臂在胸前自然屈肘。

移动时可采用并步移动、交叉步移动、向前和斜前方移动以与跑步。

原地跳起时，重心降低，两膝弯曲，用力蹬地使身体垂直起跳。

两手从前额贴近，并平行球网向网上沿的前上方伸出，两臂伸直，两肩尽量上提。

量比保持平行。

拦网时，两臂尽力伸过网去，两手接近球，自然开，屈指弯腕呈勺型。

当手触球时，两手要突然紧，用腕力盖住球的前上方。

拦网击球后，屈膝缓冲，双脚落地，做好下一个动作。

21.集体拦网应注意哪些事项？

第一，以对方进攻位置相对应的队员为主，其他队员积极配合。

第二，主拦队员正确取位。

第三，起跳时保持距离适当，控制好重心。

第四，拦网队员手臂间距离保持适中。

22.拦网移动有哪几种方法？

应如何运用？

并步移动：

适用于近距离的移动。

交叉步移动：

使用于中、远距离的移动。

向前或斜前移动。

跑动：

移动距离较远时采用。

23.怎样避免拦网时碰网犯规？

如何防止打手出界？

保持与网之间的距离适中，起跳时注意收腹，不要过于用力下压，以避免拦网时触网。

抓好起跳时机，不能做早也不能过完，手型保持正确，不能放松。

24.怎样根据不同的扣球特点选择拦网起跳时机？

阵容配备的组织形式有哪几种？

它们各有何特点？

根据二传球的高度、距离、速度和扣球队员起跳速度的快慢、手臂动作幅度大小等个人特点为依据。

拦高球时，应比扣球队员起跳晚，拦远网扣球时，也不能与扣球队员同时起跳。

拦快球时，拦网队员应与扣球队员同时起跳或稍提前起跳。

第一，固定三号位做二传的配备：

谁轮到三号位谁来做二传。

第二，两攻两传配备：

当二传轮到2、4号位时，发球后应换到3号位，主攻手轮到3、2号位时，应换到4号位。

第三，三三配备：

一名进攻队员隔一名二传队员。

第四，四二配备：

两名二传对角站位，采用“中、边一二”进攻战术，或每一轮都采用插上战术。

第五，五一配备：

只有一名二传队员专门负责传球。

25.发球的个人战术有哪些？

在发球前应注意哪些？

防守有哪些个人战术？

发球的个人战术：

拼发球战术、找点发球战术、找人发球战术、变化发球战术、提高成功率战术。

防守的个人战术：

第一，根据判断，即使移动取位，守住“最危险”区域。

第二，运用各种击球动作防守起球，力求控制球的高度和落点，使之便于组织反攻。

26.请示图并说明“边一二”进攻阵形与“中一二”进攻阵形的特点。

中一二进攻阵型的特点：

结队放来球后向中部3号位传垫球较容易，因而有利于进攻，适合初学者；

二传队员在网前接应一传移动距离近，向2，4号传球距离短容易传准。

缺点是变化少，对方容易识破战术意图。

边一二优点是右手扣球在3，4号扣球顺手，战术变化多。

缺点是5号位接一传时，向二号位垫球距离长，一传偏4号位时，二传接应较困难。

27.六人竞技排球技术的特点是什么？

略。

28.什么是排球战术？

你学习了那些技术和战术？

是指运动员在运用技术和战术的过程中，有目的地支配自己行动的心理变化活动。

排球技术有:

发球，垫球，传球，扣球，拦网，准备姿势和移动。

排球战术有：

接发球进攻，接扣球进攻，接拦回球进攻，接传垫球进攻。

29.排球技术与战术有什么关系？

在平时比赛中怎样处理技术与战术的关系？

30.阵容配备的组织形式有哪几种？

它们各自有什么特点？

组织阵容配备时应注意哪些问题？

31.排球运动中有哪些个人战术？

发球，一传，二传，扣球，拦网，防守个人战术。

32.接发球有哪些基本要求？

接发球中有哪些站位阵形？

请图示。

一：

正确判断。

二：

合理取位。

三：

明确接发球的围。

四：

加强接发球的保护。

有四种类型：

五人接发球，四人接发球，三人和二人接发球。

33.接扣球与其进攻包括哪几个环节？

它们各自有什么作用？

包括拦网，后排防守，组织进攻等几个部分。

拦网是转被动为主动的进攻。

后排防守是反击的基础。

反攻扣球是得分的主要手段。

34.后排防守在接扣球战术中有什么作用？

后排防守是第二道防线，是保证少失分和争取反击的基础。

35.试述后排防守时应注意的事项。

1.与拦网的配合。

2.防守的互相弥补和接应。

3.具备良好的心理素质。

36.试述五人、四人、三人、二人接发球阵形的种类与特点。

五人接发球：

除一名二传在网前站立或后排插上外，其余五名队员均担负起一传任务。

通常为一三一或三三站位。

这种方式便于队员分布，但二传插上距离较远或者进攻变化较少。

四人接发球：

二传和上快球队员站在网前不接发球，后场四人一字或弧线站立。

这种方式便于二传传球和进攻跑动，但容易造成空心，对接发球判断和移动要求高。

一般用来针对发球较差对手采用。

三人接发球：

前排两个队员和一个插上队员不接发球，或前排三名队员都不接发球而由后排队员担负全场一传任务。

两人接发球：

可以更好的发挥进攻威力，并且让一传最好的队员接发球是其最大特点。

37.试述双人拦网时“边跟进”防守阵形的形式、特点与队员的分工和运用。

边跟进是两人拦网，不拦网的队员成半弧形的防守阵型。

这对防大力扣球较有利，但弱点是球场中间空隙大，对方如扣直线结合吊球，轻扣，则较难防。

38.试述双人拦网时“心跟进”防守阵形的形式、特点与队员的分工和运用。

心跟进是号位队员六号位队员保护空心，后排留两人防守。

这对接吊球和拦网弹起的球较有利，也便于接应组织进攻，但弱点是后排空隙大，两腰易造成空当。

39.排球场上有几条线是无限延长的？

2条边线;

2条端线;

1条中线;

2条进攻线（三米线）。

40.裁判员应如何检查球网是否符合规则要求？

球网的高度应从场地中间丈量,球网两端（边线上空）的高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。

41.安装标志杆时应注意什么？

标志杆分别设在标志带外沿球网的不同侧面，并高出网上沿80厘米。

42.对正式比赛用球的圆周、重量、气压有什么规定？

球的圆周在65~67厘米之间，重量在260～280克之间，气压在0.30～0.325公斤每平方厘米。

43.胜一分、胜一局和胜一场如何计算？

胜一球：

当一方失误或任何其他犯规时，另一方胜一分。

胜一局：

先得25分并同时超出对方至少两分的队胜一局。

胜一场：

五局三胜制比赛，胜三局的队胜一场；

三局两胜制比赛，胜两局的队胜一场。

44.构成后排进攻犯规的条件是什么？

后排队员在前场区，对整体高于球网上沿的球完成进攻性击球为犯规。

45.比赛前第一裁判员应做哪些准备工作？

比赛前第一裁判员应检查场地，器材和比赛用球，主持抽签，掌握正式准备活动时间。

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