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所以要求在教学内容,方法和训练手段上更有科学性,系统性和合理性,把击剑运动提高到更高水平。

从击剑教学训练中,个别课是一种特殊的训练方法,根据不同对象,具体情况,制定不同的训练内容和方法进行个别教学,但个别课毕竟不是真正“实战”,它无法取代千变万法和丰富多彩的“实战”,因此要提高“实战”能力就必须采用双人练习方法,提高个别课的效果,达到过渡到比赛阶段。

一、击剑项目的特点

篇二:

击剑知识

击剑小知识

一、简介

击剑是双人比赛,比赛中,一方用剑尖刺击对手,使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。

最后有效点击数多的一方为胜。

按规则,循环赛在四分钟内五次击中,淘汰赛在九分钟内十五次击中。

最先击中对方达有效次数,或时间到后击中对方次数多者为胜。

团体赛,最先击中对方达45次的团队为胜。

成人练习击剑,可以从内在气质上改变。

它会使你的姿态更优雅,气质更高贵,也可以锻炼反应能力,击剑是需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,迅速做出反应,从而形成一种全新的思维模式。

对小朋友而言,击剑运动可以锻炼小朋友的专注能力,因为在击剑的实战中,小朋友注意力要高度的集中才可以得分。

在训练中还可以锻炼小朋友的柔韧性、协调性、思考能力。

击剑运动有三种武器:

重剑、花剑、佩剑。

三种武器的有效击中点及比赛规则亦有不同,故每种武器都有其竞技特点。

相比而言,花剑更具运动性,佩剑速度最快,重剑则更需要技巧和准确性。

二、击剑规则

预备:

比赛在一点五到一点八米宽,十四米长的剑道上来进行。

当裁判宣布准备比赛时,双方队员在离中心线两米处紧急就位。

队员们应该侧身站着,手中剑必须指着对手,未握剑的手靠在背后。

运动员每得一分都得回到这个姿势重新比赛。

得分:

使用重剑、花剑、佩剑击中,就是用剑尖刺击对手,使剑尖清楚地、准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。

到达对手身体的任何部位的击中,都是有形的、实体的、实质性的击中。

为了使之成为有效的击中并得分,落点必须在有关剑种规定的有效部位内。

重剑是完全刺击武器。

只有剑尖击中有效,剑身横击无效。

击中有效部位包括全身即:

躯干,腿脚,手及臂以及头盔。

与花剑及佩剑不同,重剑每次击中都有效。

若双方在四分之一秒内相互击中,双方各得一次击中数。

最容易被击中的部位是手。

所以,重剑比赛需高度准确性,攻击对方的好机会常常是当对方开始攻击的时候。

两位选手的剑尖分别装有红光和绿光探测器。

击中发生时,剑尖会产生一束强光。

花剑是完全的刺击武器。

只有剑尖刺中才有效,剑杆横击无效。

有效击中部位是上身。

击中有效部位由金属衣裹覆,这样,电子仪器便可以分出有效和无效击中。

花剑比赛也讲究击中优先权。

先攻击而击中者得分。

被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。

双方同时击中均不得分。

在此情况下,击中优先权很难区分,如有时剑触及手臂,在花剑中是无效部位。

佩剑是既劈又刺的武器。

在实战中,以劈中得分为多。

击中有效部位是上身,头盔及手臂。

击中有效部位由金属衣裹覆,这样,电子仪器

便可以分出有效和无效击中。

佩剑比赛也讲究击中优先权。

双方同时

击中均不得分。

佩剑速度最快也往往用得时间最短。

如果电子仪器显示一位队员得分,裁判会当即中止比赛,双方队员预备后继续进行比赛。

平局:

在九分钟内,如果双方平分,那么将加赛一分钟,使用突然死亡法。

为了防止双方过分防守,加赛前抽签决定如果加时赛中双方都未得分,那谁会是胜者。

击剑的规则还不仅仅只有这些,在每一回合的开始和结束,选手必须向对手、裁判以及观众敬礼。

动作过程是,持剑臂手心向上伸平,剑尖指向裁判员(对手、观众),然后屈肘垂直举剑表示致敬。

在比赛过程中,选手不能临时更换握剑的手。

受伤的运动员(抽筋除外)有十分钟的休息时间,然后决定是否要退出比赛。

如果剑刺发生在裁判的哨声之前,这次剑刺有效。

但只能限于这一次,时间到后的任何剑刺都是无效的。

三、简述练习击剑的场所

击剑是时下较流行的运动,我国较有名的击剑培训练习中心就有万国击剑,山大击剑俱乐部,而广州的击剑馆或击剑俱乐部就比较少,较为大型的击剑馆就有弘鹰国际击剑俱乐部,广州剑客同盟击剑俱乐部等。

上面提到的万国击剑是目前国际上规模最大,场馆设施最齐全的击剑运动培训机构。

在各大城市都有分馆,当中的教练都是国家退役的运动员和各省队运动员。

在广州,也有一家比较大型的击剑俱乐部,就是弘鹰国际击剑俱乐部,那里有9条剑道,总面积超过1500平方米,也是请了国家级退役运动员和省级退役运动员做教练,该馆座落于繁华市中心,主要以小朋友为训练对象。

这里就简单介绍两间击剑的俱乐部,其他的就不一一详细介绍了,希望这些知识能帮到有需要的人!

篇三:

数学运算技巧,超实用……

一、两集合问题的通解公式

【国201X一类-42】现有50名学生都做物理、化学实验,如果物理实验做正确的有40人,化学实验做正确的有31人,两种实验都做错的有4人,则两种实验都做对的有多少人

A.27人B.25人C.19人D.10人

上题就是数学运算试题当中经常会出现的“两集合问题”,这类问题一般比较简单,使用容斥原理或者简单画图便可解决。

但使用容斥原理对思维要求比较高,而画图浪费时间比较多。

鉴于此类问题一般都按照类似的模式来出,下面给出一个通解公式,希望对大家解题能有帮助:

“满足条件一的个数”+“满足条件二的个数”-“两者都满足的个数”=“总个数”-“两者都不满足的个数”

例如上题,代入公式就应该是:

40+31-x=50-4,得到x=25.

我们再看看其它题目:

【国201XA-46】某大学某班学生总数为32人,在第一次考试中有26人及格,在第二次考试中有24人及格,若两次考试中,都没有及格的有4人,那么两次考试都及格的人数是多少

A.22B.18C.28D.26

代入公式:

26+24-x=32-4,得到x=22

练习:

【国201XB-46】某大学某班学生总数为32人,在第一次考试中有26人及格,在第二次考试中有24人及格,若两次考试中,都及格的有22人,那么两次考试都没有及格的人数是多少

A.10B.4C.6D.8

【山东201X-14】某班有50名学生,在第一次测验中有26人得满分,在第二次测验中有21人得满分。

如果两次测验中都没有得满分的学生有17人,那么两次测验中都获得满分的人数是多少?

A.13人B.14人C.17人D.20人

【广东201X下-8】有62名学生,会击剑的有11人,会游泳的有56人,两种都不会用的有4人,问两种都会的学生有多少人?

A.1人B.5人C.7人D.9人

【广东201X上-11】一个俱乐部,会下象棋的有69人,会下围棋的有58人,两种棋都不会下的有12人,两种棋都会下的有30人,问这个俱乐部一共有多少人?

A.109人B.115人C.127人D.139人

【北京社招201X-18】电视台向100人调查昨天收看电视情况,有62人看过2频道,34人看过8频道,11人两个频道都看过。

问,两个频道都没有看过的有多少人?

A.4B.15C.17D.28

【山东201X-12】一个停车场有50辆汽车,其中红色轿车35辆,夏利轿车28辆,有8辆既不是红色轿车又不是夏利轿车,问停车场有红色夏利轿车多少辆?

A.14B.21C.15D.22

【国201XB-46】B【解析】26+24-22=32-x=>

x=4

【山东201X-14】B【解析】26+21-x=50-17=>

x=14

【广东201X下-8】D【解析】11+56-x=62-4=>

x=9

【广东201X上-11】A【解析】69+58-30=x-12=>

x=109

【北京社招201X-18】B【解析】62+34-11=100-x=>

x=15

【山东201X-12】B【解析】35+28-x=50-8=>

x=21

二、时钟问题

时钟问题的关键点:

时针每小时走30度

分针每分钟走6度

分针走一分钟(转6度)时,时针走0.5度,分针与时针的速度差为5.5度。

请看例题:

【例题1】从12时到13时,钟的时针与分针可成直角的机会有:

A.1次B.2次C.3次D.4次

【解析】

时针与分针成直角,即时针与分针的角度差为90度或者为270度,理论上讲应为2次,还要验证:

根据角度差/速度差=分钟数,可得90/5.5=16又4/11<60,表示经过16又4/11分钟,时针与分针第一次垂直;

同理,270/5.5=49又1/11<60,表示经过49又1/11分钟,时针与分针第二次垂直。

经验证,选B可以。

【例题2】在某时刻,某钟表时针在10点到11点之间,此时刻再过6分钟后的分针和此时刻3分钟前的时针正好方向相反且在一条直线上,则此时刻为

A.10点15分

B.10点19分

C.10点20分

D.10点25分

【解法1】

时针10—11点之间的刻度应和分针20—25分钟的刻度相对,所以要想时针与分针成一条直线,则分针必在这一范围,而选项中加上6分钟后在这一范围的只有10点15分,所以答案为A。

【解法2】常规方法

设此时刻为X分钟。

则6分钟后分针转的角度为6(X+6)度,则此时刻3分钟前的时针转的角度为0.5(X+3)度,以0点为起始来算此时时针的角度为0.5(X—3)+10×

30度。

所谓“时针与分针成一条直线”即0.5(X—3)+10×

30—6(X+6)=180度,解得X=15分钟。

三、排列组合问题

排列组合问题是公务员考试当中必考题型,题量一般在一到两道,近年国考这部分题型的难度逐渐在加大,解题方法也越来越多样化,所以在掌握了基本方法原理的基础上,还要求我们熟悉主要解题思想。

那首先什么排列、组合呢?

排列:

从n个不同元素中,任取m个元素(这里的被取元素各不相同)按照一定的顺序排成一列,叫做从n个不同元素中取出m个元素的一个排列。

组合:

从n个不同元素种取出m个元素拼成一组,称为从n个不同元素取出m个元素的一个组合。

解答排列组合问题,首先必须认真审题,明确是属于排列问题还是组合问题,或者属于排列与组合的混合问题,其次要抓住问题的本质特征,灵活运用基本原理和公式进行分析,同时还要注意讲究一些策略和方法技巧。

下面介绍几种常用的解题方法和策略。

解决排列组合问题有几种相对比较特殊的方法。

下面通过例题逐个掌握:

一、相邻问题——捆绑法不邻问题——插空法

对于某几个元素不相邻的排列问题,可先将其他元素排好,再将不相邻元素在已排好的元素之间及两端空隙中插入即可。

「例题1」一张节目表上原有3个节目,如果保持这3个节目

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